Ce să faci când se îndepărtează: 11 sfaturi de economisire a relațiilor

omul tău se îndepărtează?

vă întrebați ce puteți face în acest sens?

apoi ați aterizat exact pe articolul potrivit.

unul dintre prietenii mei se referă la bărbați trăgând departe ca „a opta mare minune a lumii”, deoarece se întâmplă, bine… toate. La. Timpul. în acest articol, vă voi arăta exact ce să faceți atunci când se îndepărtează. O să te plimbi prin 8 cele mai frecvente motive oamenii trage departe și apoi 11 lucruri pe care le puteți face chiar acum., bărbații se îndepărtează întotdeauna dintr-un motiv și există multe lucruri pe care le puteți face pentru a inversa situația și a-l face să vrea să vă angajeze.deși s-ar putea simți ca și cum nu aveți controlul și sunt în așteptare pe un tip atunci când el trage departe, aveți de fapt o mulțime de putere în această situație.

dar mai întâi … să ne scufundăm în motivele pentru care se îndepărtează în primul rând.

motivul # 1 se îndepărtează-își explorează interesele

într-o relație sănătoasă, ambii parteneri își explorează propriile interese.,uneori, oamenii vor fi aspirați în ceva despre care sunt pasionați și vor pune totul în așteptare în timp ce urmăresc acea pasiune.

întrebați-vă dacă există un proiect mare sau un eveniment care îl trage departe? Dacă e muzician, poate înregistrează un album cu trupa lui? Dacă el este în sport, poate că există o serie mare sau campionat se întâmplă chiar acum?

orice ar fi în, există, probabil, un motiv bun el este distras chiar acum.,când oamenii trage departe din cauza ceva care sunt foarte interesați de o săptămână sau două, de multe ori este pentru că acestea sunt total absorbit în acest interes și nu în mod activ te ignoră.nu spun că acesta este lucrul corect de făcut, dar se întâmplă, deci este important să îl luați în considerare înainte de a sări la oricare dintre celelalte motive pe care le poate trage.

Motivul # 2-nu ați declanșat ceva în el

numărul 1 motivul pentru care bărbații se îndepărtează este că nu primesc ceea ce au cu adevărat nevoie de la dvs.,există un lucru pe care fiecare om trebuie să se angajeze într-o relație și, în cele din urmă, să experimenteze dragoste profundă și pasională.

ce este?mai presus de toate, bărbații trebuie să se simtă doriți, necesari și esențiali de către femeia din viața sa. Cu alte cuvinte, el trebuie să se simtă ca eroul tău.nu este un erou de acțiune ca Thor, ci un erou de zi cu zi care vă oferă ceva ce niciun alt om nu poate.

există un nou concept în psihologie relație care generează o mulțime de buzz în acest moment, care merge la inima de ce oamenii trage departe de femei, chiar și atunci când lucrurile par să meargă bine.,se numește instinctul eroului. conform instinctului eroului, bărbații au o forță biologică de a trăi o viață plină de sens și de a oferi celor de care îi pasă.și această unitate este amplificat în relațiile lor romantice. Faceți clic aici pentru a viziona videoclipul său excelent despre instinctul eroului.lucrul interesant este că poți declanșa instinctul eroului în tipul tău.există cuvinte pe care le puteți spune, fraze pe care le puteți folosi și mici solicitări pe care le puteți face pentru a declanșa acest instinct foarte natural în el.,

nu cumpăr adesea concepte noi populare în psihologie sau recomand videoclipuri. Dar dacă vrei ca tipul tău să se angajeze pe deplin într-o relație cu tine, cred că învățarea despre instinctul eroului poate face diferența.

Iată din nou un link către videoclipul său.

Motivul #3-El vrea să încetinească lucrurile

relația dvs. a ridicat viteza foarte repede și acum observați că se îndepărtează? Poate că simte că e prea mult, prea repede.

tragerea este modul său de a atinge frânele.,

„aș vrea să o iau încet” este unul dintre lucrurile pe care le veți auzi de la un tip care se simte copleșit de viteza unei relații și poate se simte puțin sufocat.

Lasă — mă să fie clar, deși-acest lucru de multe ori nu este vina femeii. Pentru o relație pentru a ridica viteza, este nevoie de doi oameni pentru a face acest lucru. poate că el a simțit-o la fel de mult ca tine inițial, dar apoi și-a dat seama că relația a devenit ceva mai grav decât se aștepta inițial sau este pregătit pentru., Drept urmare, se îndepărtează pentru a încerca să-și recâștige independența și vrea să încetinească lucrurile. acest lucru nu înseamnă că el nu este în tine, dar poate însemna că el vrea să ia lucrurile într-un ritm mai lent înainte de a face un angajament mare. și asta poate fi un lucru foarte bun pentru stabilitatea pe termen lung a relației tale.,

Potrivit Profesorului Jan Psihologice și Creierul Științe de la Universitatea din Massachusetts Amherst, Susan Krauss Whitbourne, încetinirea este un „proces de evaluare dacă va face el pentru pe termen lung care pot afecta relația lor de calitate, mai ales pentru femei.încetinirea, potrivit lui Krauss, vă oferă atât timp pentru a reflecta asupra potențialului pe termen lung al relației, inclusiv valorile vieții, obiectivele, Compatibilitatea și intimitatea emoțională.,

Motivul #4-Se simte controlat

acest motiv este un pic mai complicat decât pur și simplu nevoie de mai mult spațiu sau încetinirea vitezei relației. tragerea departe din cauza controlului se întâmplă atunci când bărbații simt că își pierd puterea și sentimentul de sine.

programați lucrurile pentru voi doi fără să confirmați Mai întâi cu el? Îi pui o mulțime de întrebări despre unde a fost și ce face într-un mod solicitant? Îl critici frecvent?,dacă simțiți că acesta ar putea fi motivul pentru care partenerul dvs. se îndepărtează, aruncați o privire la semnele unei relații de control și fiți sincer cu voi înșivă dacă oricare dintre ele vi se aplică.

dacă începe să simtă că trebuie să răspundă altcuiva (adică tu) ca și cum ar fi un părinte sau o figură de autoritate, s-ar putea să se retragă pentru a recâștiga un sentiment de autonomie și independență., un alt motiv pentru care bărbații se îndepărtează este atunci când simt că partenerul lor are așteptări pentru relația pe care nu sunt complet siguri dacă împărtășesc sau pot trăi până la. acest lucru poate fi deosebit de greu pentru bărbații care doresc să facă ceva doar atunci când sunt siguri că pot reuși.

ați vorbit despre a face un salt mare în relație, cum ar fi întâlnirea părinților celuilalt, mutarea împreună sau un angajament mai mare? Îl presezi să facă mai mult în cariera sa decât vrea să facă el însuși?,dacă ați vorbit recent despre oricare dintre aceste lucruri (chiar și într-un mod în afara manșetei), este posibil ca omul dvs. să se simtă împins în ceva pentru care nu este destul de pregătit.

chiar și un comentariu trecător despre care nu credeți nimic, poate fi un steag roșu uriaș pentru un bărbat dacă nu împărtășește aceleași așteptări. acest lucru nu înseamnă neapărat că vrea să iasă din relație, dar poate că se îndepărtează până când simte că este pregătit pentru aceleași lucruri pe care le doriți.

(dacă sunteți îngrijorat că omul dvs. se îndepărtează, vă rugăm să luați testul nostru de mai jos., Aflați ce lipsește în relația voastră și ce puteți face pentru a câștiga dragostea și angajamentul său pentru totdeauna):

motivul #6 – El contemplă următoarea mișcare

de asemenea, poate fi faptul că tipul tău dă relația ta un gând serios. El poate fi contempla în mod activ ceea ce ar fi ca să facă mai mult de un angajament pentru relația ta.

după cum spune Clayton Olson, antrenor de Relații Internaționale:

” gândiți-vă astfel: certitudinea prematură creează mai multă incertitudine., Aceste cuvinte nu sunt adevărate doar în relații, ci și în alte părți ale vieții. Ai vrea să cumperi o casă înainte să fii sigur că ți-a plăcut? Ați dori să semnați un contract cu o companie înainte de a fi sigur că doriți să lucrați acolo? Ai vrea să-ți tai părul dacă nu ai fi vândut cu adevărat stilul? De ce ar trebui datare fi diferit?”

Un om care se oprește să contemple relație înainte de a fi „prematură certitudine” ca Olson spune, este incredibil de pragmatică și realistă cu privire la viitorul relației.,

acesta este un lucru bun.

motivul # 7-el este încă închis pe altcineva

tipul tău a menționat vreo fostă iubită sau zdrobește în ultima vreme — poate o dată sau o mică mână de ori?dacă da ,acesta ar putea fi motivul pentru care se îndepărtează.

în astfel de cazuri, s — ar putea să vă placă în continuare și să se bucure de compania dvs., dar dacă menționează pe altcineva — sau un semn și mai evident, să stea cu acea persoană-poate că nu a trecut peste acea altă persoană., în mod ideal, el ți-ar spune acest lucru direct, dar bărbații nu comunică întotdeauna clar, deoarece:

1) se tem să-ți rănească sentimentele

2) vrea să fii încă acolo dacă lucrurile nu merg cu persoana pe care a închis-o.

motivul # 8-încearcă să obțină controlul

uneori bărbații se retrag pentru că vor să controleze relația.acest lucru este diferit de motivele menționate mai sus, deoarece nu este vorba despre el care lucrează prin sentimentele și emoțiile sale, ci despre el care îți manipulează emoțiile., acesta este, de obicei, ceva ce fac bărbații pentru a menține o femeie la lungimea brațului, dar suficient de aproape încât să poată intra înapoi în relație atunci când dorește.deși el nu poate fi chiar pe deplin conștient de ceea ce face, sincer, aceasta este o relație nesănătoasă dinamică.

dar aici e vestea bună — în toate aceste situații (inclusiv Ultima) aveți control.deci, acum vom arunca o privire la ceea ce ar trebui să faci atunci când el trage departe.,

Pasul #1 Ce trebuie să faceți atunci când se îndepărtează – faceți-l să se simtă esențial

bărbații și femeile sunt diferiți și vrem lucruri diferite dintr-o relație.dacă omul tău se îndepărtează, atunci trebuie să te gândești la ce-i conduce comportamentul? Ce vrea cu adevărat de la o relație cu tine? s-ar putea să credeți că bărbații se referă la bani, sex, mâncare, sport și putere. sigur, toate aceste lucruri intră în joc uneori. Dar cred că există un adevăr mai profund de care puține femei sunt conștiente.,

bărbații sunt de fapt conduși mai puțin de acele lucruri externe de mai sus și mai mult de modul în care îi faci să se simtă despre ei înșiși. mai presus de toate, bărbații vor să se simtă esențiali pentru femeia din viața lor.acest lucru nu înseamnă că trebuie să-l supraîncărcați cu atenție și să fiți lipicioși. Ceea ce înseamnă este că aveți nevoie pentru a face să se simtă că el este oferindu-vă ceva ce nici un alt om poate.cu alte cuvinte, el trebuie să se simtă ca eroul tău.

am menționat instinctul eroului de mai sus. Este un concept nou fascinant în psihologia relațiilor care generează o mulțime de buzz în acest moment., adevărul simplu este că bărbații vor să fie eroul tău. Și dacă vrei ca relația ta să aibă succes, trebuie să-l lași să fie unul.

cum declanșezi instinctul eroului în tipul tău?cel mai bun lucru pe care îl puteți face este să vizionați acest excelent videoclip gratuit de către psihologul de relații James Bauer. el descrie lucrurile pe care le poți spune sau face pentru a-l face să se simtă ca și cum ar fi eroul tău de zi cu zi.unele idei sunt schimbări de joc. Când vine vorba de relații, cred că aceasta este una dintre ele.

Iată din nou un link către videoclip.,

Pasul #2 – Dați — i spațiu

bine, primul lucru este primul-dacă se îndepărtează și cere direct sau indirect spațiu, dați-i-l. în cartea clasică de relații bărbații sunt de pe Marte & femeile sunt de pe Venus, John Gray explică faptul că bărbații și femeile au două reacții diferite la stres. Bărbații se retrag în „peșterile” lor pentru a rezolva o problemă pe cont propriu, iar femeile vor să vorbească prin această problemă. evident ,acest lucru poate crea un cuplu pentru unele provocări de relație dacă nu sunteți conștient de nevoile celeilalte persoane., deci, este esențial să înțelegeți că îndepărtarea este un lucru foarte comun și natural pentru bărbați și cel mai bun lucru pe care îl puteți face ca partener de susținere este să oferiți bărbatului dvs. un spațiu atunci când îl cere.

cu cât îi dai mai repede, cu atât mai repede va putea să treacă prin tot ceea ce este în mintea lui.

Pasul #3-comunicați-vă sentimentele

acestea fiind spuse, o parte din a fi într-o relație sănătoasă este, de asemenea, să vă puteți comunica sentimentele și nevoile., deci, atunci când omul tău se îndepărtează și îi dai spațiu (să zicem, de câteva zile) și încă nu există nicio schimbare în comportamentul său, atunci este timpul să comunici ce se întâmplă pentru tine.

Pasul #4 – Fii clar & Direct

când îți comunici sentimentele, vrei să fii clar și direct în timp ce îți amintești să rămâi curios. S-ar putea să simțiți că știți de ce se îndepărtează, dar păstrarea unei minți deschise este esențială dacă doriți să aveți o conversație semnificativă cu el.,

pune întrebări simple, cum ar fi…

se pare ca ai nevoie de mai mult spațiu chiar acum. Este corect?

se pare că ești mai îndepărtat. Poți să-mi spui de ce?

poți să-mi spui de ce a fost dificil să se conecteze cu tine în ultima vreme?și să comunice în mod clar cu afirmații de genul…

când trage departe, mă face să mă întreb dacă sunteți încă interesat de această relație.

când ești îndepărtat, mă lasă să mă îndoiesc de relația noastră sau dacă are un viitor.

când nu ne conectăm, mă întreb dacă această relație este importantă pentru dvs., observați că acestea nu sunt declarații încărcate emoțional și nu fac presupuneri sau acuzații despre el. Ele sunt pur și simplu declarații despre relație. ele sunt clare, directe, arată curiozitatea și comunică CE se întâmplă pentru tine fără să-l judeci.

Pasul # 5-mențineți comunicarea la minimum

odată ce ați comunicat clar ce se întâmplă pentru dvs., lăsați-l să stea cu asta., Dacă continuați să apelați, text și de a lua legătura cu „check-in” sau „a se vedea cum merg lucrurile,” sunteți luați accentul pe conversație reală, mai mare despre starea relației.

nu distrage atenția de la conversație reală la îndemână de muddling – l cu o grămadă de discuții mici.sigur, nu poate fi necesar pentru a merge complet MIA (care poate fi peste partea de sus), dar este important dacă el cere sau de a lua spațiu pe care le onoreze că prin faptul că nu umple acel spațiu cu un potop de comunicare.

Pasul #6-nu faceți nimic (mic, dar puternic!,)

bine, bine-știu că tocmai am spus că nu trebuie să mergi complet mai, dar există anumite cazuri în care acest lucru poate funcționa în favoarea ta. Punctul de aici, similar cu cele de mai sus, este de a spune piesa ta, și apoi să vedem ce se întâmplă în continuare. o femeie pe care o cunosc a luat acest sfat din toată inima și a funcționat bine pentru relație.

prietenul ei relativ nou a fost texting ei de mai multe ori pe zi și apoi a plecat într-o călătorie de o săptămână cu prietenii săi și a încetat să comunice cu ea cu totul.,odată ce s-a întors din călătorie, ea a comunicat cum a făcut-o să se simtă, dar iubitul ei nu a înțeles. El a fost doar cu un moment bun cu frații săi și se întreba De ce ea nu a putut înțelege asta.deci, ce a făcut? Ea nu a făcut literalmente nimic și nu a luat legătura cu el pentru câteva zile.

rezultatul final?

prietenul numit și texted de numeroase ori în cele din urmă înțelegerea ceea ce se simte ca să fie la sfârșitul primirea cuiva trăgând departe. Și apoi și-a cerut scuze pentru că nu a înțeles pe deplin modul în care acțiunile sale o afectau., deci, ideea este aceasta – atunci când nu faci nimic, poate fi mai puternic decât să faci „toate lucrurile” pentru a încerca să rezolvi situația. nu încurajez o confruntare pasiv-agresivă aici, ci prin oglindirea acțiunilor partenerului dvs., puteți să-i dați ceva de gândit la modul în care comunicarea sa (sau lipsa acesteia) afectează relația.

Pasul # 7-măsoară-i inteligența emoțională

uneori bărbații nu sunt atât de inteligenți emoțional (așa cum ilustrează exemplul de mai sus)., conform psihologiei de astăzi, ” inteligența emoțională se referă la capacitatea de a identifica și gestiona propriile emoții, precum și emoțiile altora.”Și nivelul de inteligență emoțională al unei persoane afectează adesea calitatea relațiilor pe care persoana este capabilă să le aibă. în exemplul de mai sus, iubitul nu știa complet cum schimbarea bruscă a comportamentului său afecta emoțiile partenerului său.,

lipsa inteligenței emoționale nu scuză comportamentul, dar te anunță dacă cineva poate fi conștient de modul în care acțiunile sale te pot afecta și poți face tot posibilul pentru a-l ajuta să devină mai inteligent emoțional. în cele din urmă, trebuie să decideți ce nivel de inteligență emoțională sunteți dispus să acceptați într-o relație și dacă simțiți că partenerul dvs. este cineva care are potențialul de a deveni mai conștient social și inteligent emoțional pe măsură ce crește ca persoană., când un partener se retrage de la noi, unul dintre lucrurile care îl pot face atât de dureros este că simțim că nu avem control în relație.

putem simți că ne uităm doar la ceas în timp ce așteptăm ca cealaltă persoană să-și facă actul împreună. Tic-tac, tic-tac — am fost cu toții acolo. dar amintiți-vă, întotdeauna (da, întotdeauna!) pot alege dacă această relație este de lucru pentru tine., Nu așteptați doar să treacă timpul până când îl sortează la sfârșitul său-folosiți acest timp pentru a reflecta dacă acesta este tipul de relație pe care îl doriți în viața voastră.

puneți-vă întrebări de genul…

este acesta un model și ceva care se repetă în relația noastră?această persoană arată înțelegere și empatie pentru modul în care acțiunile sale mă afectează?

această persoană pare că ar fi un partener bun pe termen lung?la sfârșitul zilei, alegerea de a fi în această relație este întotdeauna a ta., Se poate simti ca esti de așteptare pe partenerul tau de a re-angaja, dar acest lucru este, de asemenea, o oportunitate pentru tine de a evalua relația și de a face alegeri care sunt cele mai bune pentru tine.

pierzi controlul în relație doar atunci când o dai. Deci, dacă el trage departe, acum este oportunitatea perfectă de a evalua ceea ce este și nu este de lucru pentru tine.

Pasul # 9-înconjurați-vă cu vibrații bune

Un alt lucru care este dureros atunci când un partener se îndepărtează este că de multe ori ne poate face să ne îndoim de noi înșine. Mulți oameni se întreabă lucruri precum Ce am făcut greșit?, E ceva în neregulă cu mine? Sunt adorabilă? oricare ar fi motivul pentru care partenerul tău se îndepărtează, ești serios iubit și este atât de important să-ți amintești de asta chiar acum.

expert în Relații Amy Sherman, M. A., LMHC spune că acest lucru este ceea ce ar trebui să se concentreze pe a face atunci când partenerul tău trage departe: „ai grijă de tine, mai presus de toate, pentru a-ți menține sănătatea dumneavoastră și bunăstarea. Nici o relație nu merită să vă perturbe viața și să vă compromită integritatea pentru a păstra pe cineva în jur.,”

stai cu acel prieten care te face mereu să te simți ca și cum ai străluci. Bucurați-vă de ceva special. Citește o carte ca și cum ai fi un Badass: cum să nu te îndoiești de măreția ta și să începi să trăiești o viață minunată de Jen Sincero.

asigurați-vă că nu vă îndoiți de demnitatea dvs., astfel încât să puteți decide ce tip de tragere a tipului dvs. lucrează pentru dvs.

Pasul #10-Ai încredere în intuiția ta

deseori, intestinul nostru ne va spune ceva cu mult înainte ca mintea noastră să ajungă din urmă., încă mai simți că există multă substanță în relație, chiar dacă partenerul tău se îndepărtează? Ai încredere în asta. sau te simți ca relația a fost difuzate pe fum și acest lucru este doar un alt exemplu de asta? Ai încredere în asta.

mințile noastre ne vor conduce adesea într – o gaură de iepure de posibilități care enumeră toate dovezile și le aruncă în coloana A și coloana B.

dar doar pentru un minut-opriți asta. Nu gândi. Ascultă-ți instinctul. Ce-ți spune instinctul despre relația asta?,

pasul #11-acceptați darul

indiferent care este răspunsul la întrebarea de mai sus sau ce se întâmplă cu această relație, există o mare oportunitate de a învăța aici. puteți afla cum este să sprijiniți cu adevărat un partener și să puneți nevoile acestuia înaintea dvs. pentru a-l ajuta să rezolve o problemă. sau puteți afla că puneți prea des nevoile partenerului dvs. înaintea propriilor dvs. și este timpul să faceți din nevoile dvs. o prioritate maximă., oricare ar fi lecția pentru tine în această experiență, ea are puterea de a fi transformatoare și de a te deplasa înainte pe calea de a fi în tipul de relație pe care îl vrei. Scott M. Peck, autorul cărții clasice drumul mai puțin călătorit, are un citat foarte pătrunzător în care compară o relație de succes cu alpinismul.,

el scrie: „Dacă cineva vrea să urce pe munți, trebuie să aibă o tabără de bază bună, un loc unde există adăposturi și provizii, unde poate primi hrană și odihnă înainte de a se aventura din nou pentru a căuta un alt vârf.și asta e chestia despre relații – fiecare partener trebuie să urce propriul munte în viață. Scopul tau nu este de a avea viețile voastre atât de interconectate că sunteți alpinism exact același munte.

scopul este ca relația dvs. să fie basecamp – ul în care amândoi mergeți să vă reîncărcați și să alimentați pentru a vă urca munții.,

dacă puteți găsi echilibrul, în cazul în care ambele sunt tendința de a basecamp – relația – deci, atunci puteți face propriile lucruri în lume, atunci ați găsit echilibrul între a fi împreună pentru a sprijini unul pe altul în timp ce fiind suficient de independent pentru a avea căile tale unice în viață.

dar basecamp – ul trebuie să fie îngrijit.deci, dacă partenerul dvs. se îndepărtează, depinde de dvs. să decideți dacă aceasta este persoana cu care doriți să vă construiți tabăra de bază? Oricare ar fi răspunsul dvs. la această întrebare este singurul răspuns de care aveți nevoie.,

și știți ce s-a întâmplat cu acel cuplu despre care am scris mai devreme (cel în care iubitul nu a putut înțelege cum se simte să fie la capătul primitor al retragerii)?

au fost fericiți căsătoriți de peste zece ani. Deci, da, uneori, trăgând departe este o piatră de temelie o relație trebuie să treacă printr-un cuplu pentru a ajunge pe aceeași pagină.

mingea este în curtea ta

până acum ar trebui să realizeze oamenii trage întotdeauna departe pentru un motiv.

și există întotdeauna ceva ce puteți face în acest sens.,dacă doriți să-l oprească trăgând departe, și de a dezvolta o relație profundă și pasională cu el, vă rugăm să verificați acest video online gratuit de expert relație James Bauer.el vă va prezenta un concept radical nou în psihologia relațiilor numit instinctul eroului. Am vorbit despre acest lucru pe scurt mai sus.bărbații sunt diferiți de femei și își doresc lucruri diferite atunci când vine vorba de o relație. Cred că învățând despre instinctul de erou deține cheia pentru a opri omul tău trăgând departe-pentru totdeauna.

Iată un link către acest videoclip care schimbă din nou jocul.,