Iată un clip dintr-un blog a scris un timp în urmă despre cum aș studia anatomia dacă aș fi din nou în anul 1. Kilometrajul dvs. va varia. Am vrut doar să pun asta acolo.
îmi doresc adesea să fi cunoscut anumite lucruri Când eram student la medicină în primul an. Acum, după ce am terminat acea fază a pregătirii mele, știu că, dacă aș fi avut șansa, aș fi făcut multe lucruri diferit în ceea ce privește ce și cum am studiat.
anatomie
Iată rețeta mea pentru cum să învăț cu adevărat anatomia bine.
1., Uita-te la Acland
aș vrea să știu despre aceste pietre mai devreme în anatomia mea studiază. Sunt o serie de disecții proaspete de înaltă calitate, povestite în mod expert. Dr. Acland trece prin structuri cheie și repere în fiecare regiune a corpului. Există o mulțime de detalii care lipsesc, pentru a fi sigur, dar aceste videoclipuri oferă o imagine de ansamblu excelentă asupra anatomiei corpului. Cred că anatomia este cel mai bine studiată prin mărirea de câteva ori de la diferite niveluri., Ce vreau să spun este, în primul rând, doriți să obțineți 30.000 de picior vedere aeriană a teritoriului, doar astfel încât să vă familiarizați cu lucrurile mari și definițiile și planul general. Apoi, doriți să măriți un pic mai departe. Aici doriți să descoperiți un text excelent, relevant din punct de vedere clinic, cum ar fi anatomia clinică esențială a lui Moore, astfel încât să puteți aprecia detaliile mai fine. De asemenea, am devenit un mare fan al Big Picture: Anatomia brută recent. Cred că aș fi făcut din Asta cartea mea principală dacă aș fi putut să mă întorc în primul an., Apoi, dacă doriți cu adevărat nitty-curajos, puteți merge chiar mai departe cu Big Gray sau Big Moore. Nu cred că acest lucru este necesar, dar pentru cei care iubesc anatomia, acest lucru ar putea fi util.
deci, cred că Aclands ar trebui să fie primul lucru pe care îl faci. Înainte de a începe un nou sistem de corp, obțineți o ceașcă de cafea și câteva gustări și trageți în sus Aclands pe laptop. Stai pe spate, relaxează-te. Nu este nevoie să luați notițe în acest moment. Doar absorbi pe prima trecere. Vă recomand să aveți un atlas bun, cum ar fi Netter ‘ s, pentru a consulta dacă ceva nu este clar pe Aclands (ceea ce de obicei nu este).
2. Citește…, nu prea mult dintr-o dată, dar un pic în fiecare zi.
după ce ați obținut acea vizualizare aeriană, acum este timpul să măriți imaginea. Există o mulțime de texte de anatomie acolo. Anatomia lui Gray pentru studenți și anatomia clinică esențială a lui Moore sunt cele mai populare cred. Toată lumea va avea preferințele lor. Am folosit Gray, dar aș fi vrut să fi folosit Big Picture sau poate Little Moore. timpul este limitat în școala de Medicină și trebuie să faci o alegere despre cât de mult crezi că poți învăța și păstra în mod rezonabil pe termen lung., Cred că este mai bine să avem o înțelegere completă, deși superficială a unui subiect, decât o înțelegere mai detaliată, dar fragmentată sau incompletă. De aceea, atât de mulți studenți la medicină optează pentru cărți de recenzie; nu au toate detaliile, dar obțineți imaginea de ansamblu, astfel încât mai târziu, când trebuie să obțineți mai detaliat, aveți infrastructura intelectuală.
cred că pentru învățarea anatomiei, cărțile de recenzie precum anatomia BRS sau randamentul ridicat sunt prea puține informații. Nu cred că bullet points funcționează foarte bine cu anatomia., Alte subiecte, forma contur este mare, dar cred că cu anatomie, este bine pentru a obține mai mult de o narațiune. Dar nu prea mult de o narațiune astfel încât să te copleșit de detalii. E un fel de încuietori Goldy. Trebuie să găsească sursa care este doar dreptul. Lui Gray am crezut că a fost prea mult. Anatomia BRS prea puțin. Anatomia clinică esențială a lui Moore este corectă. Are mai mult decât suficiente detalii (la aproape 900 de pagini), dar are o mulțime de corelații clinice (cutii albastre), imagini bune și text simplu, abordabil, intuitiv., Cred că un student la medicină poate face în mod rezonabil prin această carte cu un program dedicat și obține mai mult decât suficiente detalii despre anatomia clinică.
cred că este important să vă ritmați atunci când studiați orice, dar mai ales anatomia. La fel ca în cazul mâncării, lăcomia de informații te face să te simți rău și nu rămâne jos. Deci, a face un program de lectură este cheia. 15-25 pagini/zi max. Mai puțin este mai bine dacă poți scăpa cu asta.
3. Asigurați-Anki Flashcards în timp ce citiți.. apoi zdrobiți-le.
am lăudat virtuțile lui Anki înainte de asta, voi rezuma aici., Anki este un program de repetiție distanțate flashcard. Dacă vrei să – ți amintești ceva – orice-Anki este calea de urmat. Dacă doriți să vă amintiți ceva, trebuie să fiți forați de mai multe ori și la intervale din ce în ce mai lungi. Acest lucru este valabil pentru toate cunoștințele faptice, dar cu anatomia, acest lucru este în special așa.
spre deosebire de Fiziologie sau patologie, unde s-ar putea folosi unele cunoștințe conceptuale pentru a deduce ceva despre un proces de boală, anatomia este în mare măsură un joc memorizatoin. Nu există nici o achiziție în jurul faptului că trebuie doar să – și petreacă timpul cu Materialul-o mulțime de timp., Și dacă vrei să ai șansa de a-ți aminti majoritatea lucrurilor pe care le înveți în timp ce te strecori prin texte și tai în cadavru, ai nevoie de ceva ca Anki pentru a-ți aminti în continuare.
Iată ce recomand (și chiar am făcut acest lucru; am început Anki pentru că căutam o modalitate de a mă ajuta să păstrez toate informațiile despre anatomie cu care am fost lovit):
Citește. -> pe măsură ce citiți, luați notă de fapte și structuri importante. Faceți o carte pentru orice fapt doriți să vă amintiți. Includeți o imagine., Dacă aveți textele dvs. de anatomie online, puteți copia și lipi cu ușurință chiar în cardul dvs. Acesta este un domeniu în care îl voi preda lui Gray – imaginile sunt cele mai bune din această carte.
deci, vă faceți cărțile pe măsură ce treceți prin lectură. Apoi, după ce ați citit, vă revizuiți imediat cărțile. Este esențial să faceți acest lucru cât mai curând posibil. Nu lăsați niciun interval de timp între citirea dvs. și revizuirea dvs. Acest proces este esențial pentru a vă angaja cunoștințele câștigate cu greu în memorie. Și amintiți-vă, Anki va programa aceste carduri pentru recenzii viitoare.,
nu vedeți doar aceste cărți o dată și mergeți mai departe. Trebuie să revizuiți continuu chiar și în timp ce învățați lucruri noi. De aceea spun că este atât de important să vă ritmați și să stabiliți un program rezonabil.
4. Repet.
faceți același proces pentru fiecare sistem corporal. Urmăriți familia acland -> citiți și asigurați-carduri -> carduri de revizuire -> citeste din nou a doua zi -> și așa mai departe și așa mai departe.
5. Înainte de a merge la laborator…Laboratorul de anatomie este un ritual de trecere a școlii medicale., Când ești acolo feliind prin straturi de fascia și grăsime și disecând părți ale corpului, te simți cu adevărat ca un student la medicină. Unii oameni găsesc laboratorul de anatomie extrem de util, în timp ce alții consideră că este mai puțin. Am fost în ultima tabără, dar nu vreau să descurajez pe nimeni să meargă la laborator. Trebuie să vezi ce e mai bine pentru tine. Ceea ce voi spune, totuși, este că laboratorul va fi infinit mai semnificativ dacă știți ce căutați în prealabil. Mergând în orb va face timpul randament foarte scăzut. Vei fi cules orbește printr-o mizerie de piese care nu înseamnă mult pentru tine., Timpul tău ar fi mai bine petrecut făcând altceva. Pe de altă parte, dacă ați citit și ați urmărit Acland înainte de laborator, veți fi gata să mergeți – gata să fiți un rockstar.
la majoritatea școlilor, clasa de anatomie precede de obicei timpul de laborator. În general, am găsit prelegere să fie destul de ineficiente pentru modul în care am învățat. Cred că o modalitate mai bună de a vă pregăti pentru laborator ar fi să folosiți ora înainte de laborator pentru a viziona videoclipurile relevante ale Acland la viteza 2x. Cred că dacă faci asta, timpul tău de laborator va fi foarte bine cheltuit și destul de util. Aș vrea să fi urmat acest sfat anul trecut., Aș fi învățat mult mai multe.
