Esti un inveterat băutor de cafea?
dacă da, nu sunteți singuri – 83% dintre adulții din America sorbiți băutura de cerneală, ceea ce o face băutura de dimineață la alegere.
cafeaua a dovedit beneficii pentru sănătate, dar cum se compară cu beneficiile matcha? Cu mai puțin mușchi de marketing și o istorie mai scurtă în lumea occidentală, matcha poate fi underdog în lupta., Dar când cântăriți argumentele pro, contra și profilul nutrițional, chiar și consumatorii de cafea înflăcărați vor trebui să admită că matcha face un caz destul de important pentru a fi următorul lucru mare.
să începem prin a analiza avantajele beneficiilor cafelei față de beneficiile Matcha:
- cafeaua este mai ușor de găsit. Cafenele par a fi peste tot, făcând băuturile espresso ușor accesibile. În timp ce unele magazine de cafea (inclusiv Starbucks) vinde băuturi făcute cu matcha, este uneori mai greu de găsit decât ceașcă medie de Joe.
- cafeaua poate fi mai puțin costisitoare., Dacă preparați o ceașcă de cafea măcinată standard la domiciliu, aceasta va fi adesea mai ieftină decât o ceașcă de matcha premium. Dar dacă sunteți decojirea pentru un $ 4 matcha frappuccino, tabelele sunt întoarse și matcha devine opțiunea mai economic.
Acum să examinăm Matcha Beneficii asupra Cafea Beneficii:
- Matcha contine L-Teanina, un aminoacid care ajută organismul să proceseze cofeina diferit și de a crea o stare de calm vigilență., În timp ce o porție de matcha are mult mai puțină cofeină decât cafeaua, aceasta oferă o energie mai puțin nervoasă și mai susținută – fără niciun accident la sfârșit. L-teanina îmbunătățește, de asemenea, concentrarea și vă ajută să vă concentrați.
- Matcha prezintă niveluri mult mai ridicate de antioxidanți, care protejează împotriva bolilor și îmbătrânirii. La 1573 ORAC (capacitatea de absorbție a radicalilor de oxigen) unități pe porție, este una dintre cele mai bune surse de antioxidanți din lume.
- Matcha ajută la stimularea metabolismului și arde grăsimile prin creșterea termogenezei (până la 40%), rata la care corpul tău arde calorii.,
- Matcha conține catechine, un tip unic de antioxidant cu proprietăți puternice de combatere a cancerului.
- Matcha este mai ușor de făcut. Nu este necesară nici o presă franceză fantezie, mașină cu aburi sau aparat.
- Matcha oferă fibre si nutrienti care cafeaua nu, inclusiv clorofila, vitamina a și vitamina C.
- cafea respirația. Destul spus.
ați auzit argumentele pro și contra – acum aruncați o privire la datele dure despre matcha vs., coffee:
Nutrients Per Serving | Matcha (1 gram) | Coffee (4 grams) |
Calories | 2.,76 cal | 0 cal |
ORAC | 1573 units | 0 units |
Caffeine | 34 mg | 60 mg |
Amino Acids | 44.70 mg | 0 mg |
L-Theanine | 16.,/tr> | |
Polyphenols (Tannins) | 99 mg | 250 mg |
Catechins | 134 mg | 0 mg |
Protein | 274 mg | 300 mg |
Fiber | 314 mg | 0 mg |
Iron | 0.,13 mg | 0,3 mg |
Calciul | 3,23 mg | 3 mg |
Potasiu | 20.5 mg | 97.5 mg |
Vitamina C | 1.85 mg | 0 mg |
Vitamina a | 0.,325 mg | 0 mg |
Iată ce fostul bautorii de cafea (nou să matcha) spun:
ROCK, Epic Matcha!!
De Kelly A. Connery pe 14 aprilie 2016
aromă: Japoneză culinară / grad Dimensiune: 4oz / cumpărare verificată
cea mai bună valoare, ca să nu mai vorbim de beneficiile pentru sănătate și capacitatea de a întrerupe dependența de cafea! Multumesc, Epic Matcha!! Ești tare!!!!acesta este cel mai bun ceai vreodată!,
De Melissa pe 6 februarie 2016
aromă: culinară / grad Dimensiune: 4oz / cumpărare verificată
acesta este cel mai bun ceai vreodată! Am băut-o în locul cafelei mele și de fapt o prefer acum. Este foarte buna si face cel mai bun latte.
a primit ceaiul meu verde Matcha Epic.
De Beverly Watsonon pe 15 ianuarie 2016
aromă: Japoneză culinară / grad Dimensiune: 4oz / cumpărare verificată
tocmai am făcut un matcha latte pentru surorile mele și pentru mine. Este delicios și are un gust neted, deloc amar. Dacă sunteți în căutarea unui înlocuitor de cafea, încercați acest ceai verde., Abia aștept să încerc celelalte rețete în descărcarea lor gratuită. A primit o scrisoare personalizată scrisă de mână de la companie. Ce atingere frumoasă. Va fi cu siguranta de cumpărare de la ei din nou. #EpicMatcha
face lattes yummy.
De amanda blodgett pe 17 decembrie 2015
aromă: Japoneză culinară / grad Dimensiune: 4oz / cumpărare verificată
Deliciousness! Mă aplec cu lapte de caju aburit în fiecare dimineață și mi-am înlocuit complet cafeaua de dimineață cu ea 🙂
New Matcha Drinker
De A., Burton pe Noiembrie 3, 2015
aromă: Japoneză culinară / grad Dimensiune: 4oz / cumpărare verificate
New Matcha băutor-sunt un pasionat de gătit spectacol watcher și recent Matcha a fost frecventarea ecranul meu de televiziune.Obișnuiam să beau cafea în fiecare dimineață-uneori două cești. Cu Matcha, am înlocuit cafeaua complet cu o ceașcă (două din zi este nebună) și doar o mică bucată din această ofertă uriașă.
despre produs:
mirosul este ca ceaiul verde, dar un pic mai pământesc. Gustul, pentru mine, este ca ceaiul verde fără lapte sau zahăr., Are o mică nuanță de efect amar la sfârșit, dar am constatat că amestecarea înainte de sfârșit a redus această caracteristică. Din ceea ce am citit, amărăciunea va veni cu orice grad culinar matcha – nu este ceva care ar trebui să descurajeze achiziția în opinia mea. Nu am copt cu matcha încă, dar va fi experimentarea cu ea pentru cookie-uri de Crăciun.
În general, am dat acestui produs un 5 din 5 Pentru gust, miros, ambalare/prezentare și pentru calitate. Dacă sunteți în căutarea unui starter matcha, aș recomanda foarte mult acest brand.,produs excelent de la o companie mică condusă de oameni buni.
De Erin CP pe 28 octombrie 2015
aromă: culinară / grad Dimensiune: 4oz / cumpărare verificată
sunt foarte mulțumit de acest matcha și l-am recomandat tuturor prietenilor mei. Îl adaug la shake-urile mele și îmi dă energie bună fără accidentul pe care îl obțin cu cafea etc. Are un gust bun și compania are un serviciu exemplar pentru clienți.
Acest lucru este mare lucruri!
De Ethan pe 17 octombrie 2015
aromă: Japoneză culinară / grad Dimensiune: 4oz / cumpărare verificată
am renunțat la cafea după ce mi-am dat seama câte căni beau pe zi, prea multe!, Așa că am trecut la ceaiul verde Epic Matcha și am început imediat să mă simt mai bine fără accidente de cofeină sau dureri de cap, împreună cu o dispoziție mai bună și o cantitate foarte vizibilă de pierdere de grăsime după ce am băut-o de câteva ori pe zi timp de câteva săptămâni. Foarte recomandat!
sunteți gata să experimentați energia constantă a lui matcha?
comandați ceaiul verde Matcha 100% Organic, cu o garanție necondiționată de returnare a banilor de 60 de zile și experimentați super-alimentele antice pentru dvs.
ordine Epic Matcha
pur și simplu uimitor!,
De Erin C pe 11 octombrie 2015
aromă: culinară / grad Dimensiune: 4oz / cumpărare verificată
acest produs este pur și simplu mult mai bun decât cafeaua! Am debutul de vigilență este oarecum lent, așa că nu primesc jitters, și atunci când începe să poarte off 4-6 ore după ce l-am consumat, nu simt nici un accident la toate! Comedown este frumos și lent, spre deosebire de cafea. Mi-ar recomanda foarte Acest produs pentru oricine care are nevoie de un cadou în după-amiaza sau chiar în dimineața, atunci când merge la locul de muncă! (Am primit acest produs la o reducere folosind o promoție. Recenzia mea este corectă și imparțială.)
nu pot trăi fără ea!,
De Jennifer pe 6 octombrie 2015
aromă: culinară / grad Dimensiune: 4oz / cumpărare verificată
Absolut îndrăgostit! Nu am mai încercat niciodată acest ceai și am căzutadânc. Mi s-a spus că trebuie să încerc ceai Matcha, dar observam că mulți dintre ei aveau grâu, doar mergând fără gluten am fost atât de încântat când a apărut adăugarea Facebook și aceasta nu a fost doar fără gluten, ci și soia, dar și vegană. Doar un pic de miere și dacă mă simt extra special un pic de smântână și aveți o băutură de specialitate minunat. Am comandat deja o altă geantă pentru că nu vreau să fug., O perfectă te iau în dimineața, după-amiaza sau noaptea. Îmi dă energie pe tot parcursul zilei, fără accidentul pe care ți-l poate oferi cafeaua. A trebuie să aibă discontinue!cel mai bun ceai verde Matcha vreodată!
De jenalyn pe octombrie 6, 2015
Aroma: Culinare | Clasa a Dimensiuni: 4 oz | Cumpărare Verificate
Asta îmi dă mai multă energie decât oricând am înlocui cafeaua mea la acest lucru și om am obține mai multă energie și nu obține arsuri la stomac mai plus helpes metabolismul sa lucreze mai repede. Companie grozavă. Îmi place să-l fac ca gheață de nucă de cocos miere latte puteți face prea cald în timpul iernii.
impuls de energie pentru mami ocupat.,
De Momo pe 1 octombrie 2015
aromă: culinară | grad Dimensiune: 4oz | cumpărare verificată
ca mamă a doi copii mici, simt adesea lipsa de energie, beau cafea când sunt foarte obosită, dar nu m-am putut abține să caut o alternativă mai sănătoasă, dar nu am timp să fac acele sucuri super mai sănătoase pentru mine. Când găsesc pudră de ceai verde matcha, decid să încerc. Sunt atât de bucuros că am făcut-o, chiar mă ajută să fac mai multe lucruri fără să mă târăsc prin zi, o voi comanda din nou, o iubesc!!!
aceasta este prima dată când am încercat acest produs.,
De Brittany Ferree pe 23 septembrie 2015
aromă: culinară / grad Dimensiune: 4oz / cumpărare verificată
am încercat să mănânc puțin mai sănătos în ultima vreme. Trăiesc din cafea, așa că am încercat să găsesc un înlocuitor mai sănătos de energie. Am comandat acest produs pentru că am avut un cupon, m-am gândit că ar fi bine să-l încerc. Am amestecat-o cu apă fierbinte și nu a avut un gust bun. Am fost convins că acest lucru a fost un produs am vrut nimic de a face cu până când am avut o explozie de energie chiar cafeaua mea nu mi-a dat. Așa că am fost în misiunea de a găsi o modalitate de a consuma acest produs într-un mod mai gustos., L-am încorporat într-un smoothie. A fost mult mai bine decât apa caldă, cu toate acestea, a existat un gust ciudat. Am copt cu ea, am făcut mai multe smoothie-uri și am adăugat diferite fructe și arome pentru a masca gustul. Eu dau acest 5 stele. Nu din cauza gustului, ci pentru că într-adevăr vă oferă energia pe care o dorim cu toții dimineața (în special aceia dintre noi care nu sunt oameni de dimineață). M-am obișnuit cu gustul și sincer, nu-mi pasă ce gust are atâta timp cât îmi dă energie. Dă acest produs o șansă băieți! Găsiți o modalitate de a face să funcționeze pentru dvs. Nu vei regreta.,
Super delicios!
De L. Ducka pe 1 septembrie 2015
aromă: Japoneză culinară | grad Dimensiune: 4oz | cumpărare verificată
o beau cu puțină miere și lapte integral și mă face să mă simt mult mai bine decât a făcut-o vreodată cafeaua. Este de la o afacere dulce mică de familie prea, și mi-au trimis o carte de mulțumire scrisă de mână pentru cumpărare. Mi-a durat o vreme. Calitate superioară prea!
nu am avut niciodată ceai de meci înainte, dar am auzit de numeroasele beneficii pentru sănătate, așa că am decis să încerc.
De Maegan A., pe 1 septembrie 2015
aromă: culinară | grad Dimensiune: 4oz | cumpărare verificată
A făcut un smoothie folosind iaurt grecesc, gheață, apă, stevia și o linguriță de ceai verde matcha 1/2. Amestecat în Nutrablast mea și în câteva secunde se bucura. Aromă foarte bună și puteți spune de înaltă calitate prin culoarea verde profundă. Simțeam că îmi dădea un flux constant de energie ore întregi și simțeam că fac ceva bun pentru corpul meu. Am încercat o dată și acum sunt prins. Mi-a înlocuit cafeaua de dimineață și este după-amiaza mea Du-te la băutură energetică acum, de asemenea.un Matcha delicios.,
De Alison Garcia pe 29 August 2015
aromă: Japoneză culinară / grad Dimensiune: 4oz / cumpărare verificată
am încercat câteva ceaiuri matcha diferite și acesta este cel mai bun până acum. Are un gust neted și un pic merge un drum lung! Îl folosesc dimineața ca băutură de ceai, deoarece nu mai beau cafea. Nu primesc un șoc de energie urmat de un accident așa cum am făcut-o cu cafeaua. Este un mod revigorant de a începe ziua!
impuls substanțial de energie w / out accident sau draci!,
De kerowood pe 23 August 2015
aromă: culinară / grad Dimensiune: 4oz / cumpărare verificată
acest ceai este fenomenal. Acesta oferă un impuls de energie frumos, fără nici draci sau accident. De obicei beau cafea dimineața în timpul săptămânii și sufăr de dureri de cap în weekend, când nu am cafea. Am avut matcha în fiecare dimineață în această săptămână și absolut nici un simptom de sevraj în acest weekend, când nu am avut nici un.
Nu voi spune că acest ceai este delicios, dar aroma vegetală poate fi mascată în smoothie-uri verzi sau suc., Se amestecă foarte bine în apă cu o agitare rapidă și, de obicei, o scot și nu mă deranjează să ascund aroma.
gata cu cafeaua!!!
De Rainy pe 2 iulie 2015
aromă: culinară / grad Dimensiune: 4oz / cumpărare verificată
îmi place asta! Până acum am pus o linguriță într-o sticlă de ceai verde de citrice pentru prietenul meu băiat. I-a plăcut. Am amestecat jumătate de brand de calitate limonadă și apă 3 lingurițe de sirop de huckleberry și o linguriță de matcha într-o ceașcă de agitator cu gheață. E așa de bună și n-am mai băut cafea de o săptămână. În această dimineață am folosit limonadă apă de nucă de cocos și a fost chiar mai bine!, Are o ușoară verde după aromă, dar nu oribil..acest ceai este minunat.
De Angelica pe 1 Mai 2015
aromă: culinară / grad Dimensiune: 4oz / cumpărare verificată
sunt un insomniac și pe tot parcursul zilei am nevoie disperată de un impuls. Nu-mi place să beau cafea mai târziu de 10am, sau sunt treaz toată noaptea din nou. Acest ceai îmi dă un impuls fantastic de energie, fără a mă face nervozitate sau crashing mai târziu. Voi cumpăra absolut acest lucru din nou. **Am primit acest produs la o reducere * *
mai bine decât cafeaua!!,
de către Clientul Amazon pe 1 Mai 2015
aromă: culinară / grad Dimensiune: 4oz / cumpărare verificată
***editare 05/11/15: am luat acest produs de câteva săptămâni acum și am terminat-o. Nu pot spune cât de mult îmi place. Am o mare energie și mă simt minunat!! Cu siguranta recomand acest produs 100%. Singurul lucru este că trebuie să-l îndulci pentru că îl folosești singur cu apă sau lapte, va fi amar. Mai bine decât cafeaua!!! Îmi place asta. Am renunțat să beau cafea 2 săptămâni și am decis să-mi iau cofeina din ceaiurile verzi. Am decis să încerc acest produs. Ei bine, îmi place., M-am făcut smoothie-uri cu ea și mă simt energizat, fără a se prăbuși și fără a obține jitters. Gustul este doar bland, așa că recomand să folosiți puțină miere sau agave pentru a-i oferi un gust mai dulce. Îi dau patru stele doar pentru că prețul pare puțin abrupt. Am primit acest produs la o reducere în schimbul revizuirii mele imparțiale.
iubesc!
De Elizabeth pe 19 aprilie 2015
aromă: culinară / grad Dimensiune: 4oz / cumpărare verificată
delicios cu lapte, agave și gheață. De asemenea, oferă un impuls de energie, dar nu te bat în jos ca cafeaua nu!,
impuls de energie fără draci!
De lisamarie552 pe 16 aprilie 2015
aromă: culinară / grad Dimensiune: 4oz / cumpărare verificată
acest Matcha este minunat Îmi place aroma în smoothie-urile mele. Acesta oferă cu siguranță un impuls de energie, dar fără draci de cafea. Sunt un mare băutor de cafea și încerc să reduc din cantitatea pe care o beau. Având smoothie-uri cu ceai verde matcha m-a ajutat să reduc cafeaua. Aș recomanda această pulbere de ceai oricui caută un impuls natural de energie. Am primit această pulbere matcha în scopuri de revizuire toate opiniile sunt cinstite și ale mele.,
mult mai bine decât mă așteptam.
De lisamarie552 pe 16 aprilie 2015
aromă: culinară / grad Dimensiune: 4oz / cumpărare verificată
soțul meu și cu mine bem prea multă cafea și am încercat să reducem pentru că începe să ne țină noaptea. Așa că atunci când acest lucru mi-a fost oferit în timpul unei promoții pentru opinia mea sinceră, m-am gândit că am putea încerca. A ajuns foarte repede și sacul este sigilat foarte bine. A sosit ieri la fel cum am fost mananca cina asa ca am incercat-o pentru bautura noastra dupa cina. Miroase minunat chiar din sac., Are un gust minunat fără acel gust amar după gust. amândoi am simțit mai multă energie în timpul plimbării noastre de seară și nu am simțit nici o nervozitate la ora patului. Nu am nici o îndoială că aceasta va fi noua noastră băutură după cină.
nou Ritual de dimineață.
De Lloyd D. Pe 16 aprilie 2015
aromă: culinară / grad Dimensiune: 4oz / cumpărare verificată
mi-a plăcut foarte mult energia pe care mi-a oferit-o ceaiul verde Matcha în timpul zilei, fără să mă simt atât de ars până la sfârșitul zilei, ca și cum aș primi cafea. Comanda mea a venit foarte repede. Cu siguranță adaug asta la ritualul meu de dimineață „must haves”.,
sunteți gata să experimentați energia constantă a lui matcha?
comandați ceaiul verde Matcha 100% Organic, cu o garanție necondiționată de returnare a banilor de 60 de zile și experimentați super-alimentele antice pentru dvs.