cele 6 nevoi umane pentru fericire în viață și Relații

cele 6 nevoi umane pentru fericire în viață și Relații

Tony Robbins este cel mai bine vândut autor, antreprenor și antrenor de viață. El îi ajută pe oameni să aibă succes în afaceri, viață și Relații. Unul dintre principiile de bază pe care le învață este că oamenii au șase nevoi, care, atunci când sunt îndeplinite, duc la o viață fericită și satisfăcătoare. Abordarea lui Tony este destul de unică și nu pentru toată lumea. El poate fi brash, direct și emotiv. Cu toate acestea, el oferă un punct de vedere alternativ pe care l-am găsit ajutat să-mi schimb perspectiva către o viziune mai pozitivă și mai înțelegătoare.,cele șase nevoi umane se bazează vag pe ierarhia nevoilor lui Maslow. Abraham Maslow a fost un psiholog american care a studiat modul în care oamenii ar putea atinge cel mai mare potențial. Teoria lui Maslow este că ființele umane sunt motivate de o ierarhie a nevoilor. Că cele mai de bază ale nevoilor umane, cum ar fi hrana, adăpostul, securitatea etc; trebuie să fie îndeplinite în cea mai mare parte pentru a îndeplini nevoi mai mari, cum ar fi dragostea, stima de sine și creșterea personală. Tony Robbins a căutat să se bazeze pe această teorie, și-a dezvoltat propria versiune a celor șase nevoi umane cu psihoterapeutul Cloe Madanes., Tony crede că toți oamenii au aceleași nevoi de bază șase. Dacă toate cele șase nevoi sunt îndeplinite, o persoană va trăi o viață fericită. Dacă unele dintre nevoi nu sunt îndeplinite, o persoană va fi lăsată să se simtă nemulțumită, frustrată și ca și cum ar căuta ceva. Majoritatea persoanelor acordă prioritate celor două dintre aceste nevoi ca fiind cele mai importante pentru ele. Aceste două nevoi vor conduce o mare parte din comportamentul lor conștient și inconștient. Modul în care oamenii își îndeplinesc nevoile poate varia de la un comportament pozitiv la negativ., De exemplu, cineva condus de necesitatea de a fi semnificative; ar putea lucra deosebit de greu pentru a strange bani pentru o caritate favorit. Dacă aleg să răspundă acestei nevoi într-un mod negativ, ei pot deveni un bătăuș, dominându-și angajații pentru a se simți semnificativi. Obținerea unei nevoi satisfăcute într-un mod negativ va duce la un beneficiu pe termen scurt, nesustenabil. Ceea ce duce în cele din urmă la durerea care încearcă să fie evitată, ducând la nefericire, senzație de blocare și depresie.cele șase nevoi diferite sunt:

1. Aceasta este nevoia de supraviețuire, să se simtă în siguranță., Trebuie să fim siguri că putem evita durerea, dar trebuie, de asemenea, să fim siguri că putem obține un anumit grad de confort. Avem nevoie de confort, deoarece durerea constantă ar duce în cele din urmă la moarte. Oamenii care au certitudinea ca una dintre nevoile lor cele mai importante vor prezenta comportamente de a avea nevoie să se simtă în control sau de a fi frică de schimbare. În relațiile intime, ei ar putea avea nevoie să se simtă siguri înainte de a se putea deschide să simtă dragoste pentru o altă persoană. Certitudinea ar putea fi sub forma securității materiale sau a cunoașterii familiei care trăiește în apropiere., Unii oameni, fără să știe, au cerințe imposibile pentru a-i face să se simtă în siguranță. Acest lucru duce la nefericire, deoarece nu simte niciodată că nevoia este îndeplinită. Acesta este motivul pentru care putem beneficia de înțelegerea convingerilor noastre și de schimbarea planului lor dacă sunt imposibil de îndeplinit. Un exemplu pozitiv de nevoie de certitudine este exercitarea de trei ori pe săptămână. Acest lucru oferă certitudine, deoarece stabilește o rutină și oferă un anumit rezultat final de a fi fizic mai potrivit. Un exemplu negativ al nevoii de certitudine rămâne într-un loc de muncă cu care nu sunteți mulțumit., Deși acest lucru vă oferă un sentiment de certitudine pe termen scurt, acesta va sufoca alte nevoi și va fi în cele din urmă nesustenabil.

2. Aceasta este nevoia de surpriză, schimbare și varietate pentru a preveni plictiseala. Un exemplu pozitiv de îndeplinire a nevoii de imprevizibilitate este învățarea unei noi abilități. Acest lucru oferă ceva interesant și provocator pentru a vă stimula. Într-o relație intimă, această nevoie poate fi îndeplinită făcând activități noi cu partenerul dvs., mergând în locuri noi sau călătorind împreună., Un exemplu negativ de îndeplinire a acestei nevoi este stresul ridicat, jocurile de noroc iresponsabile. Deși s-ar putea satisface nevoia de imprevizibilitate pe termen scurt, s-ar putea costa economiile, casa și relațiile în cazul în care acesta devine o dependenta.

3. Aceasta este nevoia de a te simți special, unic, important și de a te simți necesar.”te poți simți mai semnificativ realizând ceva, construind ceva, învățând ceva sau chiar dărâmând alte persoane. Toate sunt modalități legitime de a îndeplini nevoia de semnificație., Nevoia de semnificație vă poate ajuta să obțineți mai mult, să faceți mai mult și să deveniți persoana pe care doriți să o deveniți. Toți sportivii profesioniști ar admite, probabil, că nevoia de semnificație este o mare parte din cariera lor. De fapt, este probabil unul dintre cei mai importanți factori influenți care intră în fiecare decizie pe care o iau. Pe de altă parte, nevoia de semnificație poate fi folosită în scopuri rele. De exemplu, poate fi folosit pentru a răni oameni sau pentru a obține un avantaj nedrept. Luați, de exemplu, un bătăuș. Un bătăuș îi hărțuiește pe alți oameni să se simtă importanți, semnificativi și demni., Prin urmare, nevoia de semnificație poate duce de fapt la violență.”- O explorare în profunzime a celor șase nevoi umane care îți modelează viața, Adam Sicinski

4. Aceasta este nevoia de a vă conecta cu alte persoane și de a construi relații profunde. Unii se vor mulțumi cu conexiunea, chiar dacă doresc cu adevărat dragoste. Alții pot urmări această nevoie până la punctul de codependență, dacă își pierd propria identitate pentru o relație. Un exemplu pozitiv de împlinire a unei nevoi de conectare este manifestarea afecțiunii pentru altul prin cuvinte sau acțiuni altruiste., Un exemplu negativ este acceptarea unei relații casual fără obligații, dacă doriți cu adevărat o relație serioasă. Pe termen scurt, vă menține conectat la cineva care aveți sentimente pentru, pe termen lung este împiedicându-vă de la a găsi o relație serioasă cu cineva care este dispus să dea asta pentru tine.

5. Creșterea

aceasta este clasificată ca o nevoie spirituală; în conformitate cu îndeplinirea nevoilor spirituale ale lui Tony Robbin, va crea cea mai pozitivă schimbare în viață., Creșterea este modul în care progresezi ca persoană, dobândirea de cunoștințe, îmbunătățirea modului în care te raportezi la oameni și învățarea de noi abilități. Dacă nu creșteți într-o anumită zonă a vieții dvs., vă veți simți blocați. O relație care nu crește va muri. O nevoie de creștere poate fi îndeplinită de ceva la fel de simplu ca citirea unei cărți sau conștientizarea acțiunilor dvs. și a modului în care acestea vă afectează pe voi înșivă și pe ceilalți.

6. Contribuție

Lasă un răspuns

Adresa ta de email nu va fi publicată. Câmpurile obligatorii sunt marcate cu *