când sunteți într-o relație, agățat cu un alt cuplu se poate simți, bine, speciale. Ai de a face toate lucrurile low-cheie faci în mod normal, ca un cuplu, dar cu doi oameni în plus, minunat. Puteți avea seri de film sau apuca băuturi, comerț povesti despre relatiile tale, sau de a fi sensibil și huggy, fără a face un singur muguri de simt (pe bună dreptate) de ciudat. Cu alte cuvinte, date duble rock.
1. Fiți însoțitori.,
dacă nu există deja un cuplu pe orbita dvs. care să se potrivească facturii, este posibil să fie necesar să vă extindeți rețeaua socială. „Fiți aderenți”, spune dr.Irene S. Levine, doctor, psiholog și profesor de psihiatrie la școala de Medicină din NYU. „Dacă te miști, folosește-ți „noutatea” în avantajul tău. Aflați dacă există un „vecin nou” sau luați masa în jurul valorii de club sau astfel; multe cartiere le au.,”
dar dacă ați trăit în același loc pentru un timp și pur și simplu simt ca vrei un cerc mai mare prieten, cel mai bun lucru de făcut este să vă înscrieți pentru activități vă place deja faci. Mergeți la un eveniment de întâlnire sau la o excursie organizată sau vă alăturați individual grupurilor unde puteți întâlni oameni noi. Chiar dacă nu întâlnești alte cupluri prin aceste activități, ești obligat să întâlnești niște prieteni noi care, în mod inerent, îți plac aceleași lucruri pe care le faci.
faceți prieteni individuali în loc să vă concentrați asupra cuplurilor.,chiar dacă speranța ta este să-ți găsești partenerul de cuplu, ar trebui să cunoști în continuare oameni independenți de relația lor. Dacă vă place noul bud, sunt șanse bae va, de asemenea. „A face prieteni ca un cuplu este întotdeauna mai dificil, deoarece patru personalități trebuie să se plaseze în loc de două”, spune Levine. „ar putea fi mai viabil să vă faceți prieteni ca individ mai întâi și apoi să vedeți dacă poate fi extins pentru a lucra ca un cuplu.,”
Giphy
in plus, este mult mai ușor să devină aproape cu cineva și apoi să aducă partenerii în pliul odată ce doi au deja un raport. Gândește – te: gheața este deja pe jumătate spartă!
faceți mai întâi o grămadă de hangouturi cu mize mici.
sigur, poate că într-o zi voi toți veți merge într-o călătorie care provoacă invidie împreună (um, hi Chrissy și John ‘ s double-date vacay), dar haide, trebuie să lucrezi la asta., „Recomandarea mea ar fi să luați mai întâi o băutură și să creșteți treptat timpul petrecut împreună”, spune Levine. „O excursie de o zi este un mare angajament de timp și emoții.”
du-te la un bar sau cină și ia-l încet ca tine, probabil, ar fi cu, bine, o dată reală.
nu forțați o conexiune imediată imediat.
Un studiu din 2018 arată că durează aproximativ 90 de ore cu cineva pentru a deveni prieteni ocazionali și peste 200 pentru a deveni BFF-uri reale (acordate, desigur, pe care faceți clic pentru a începe)., Cu atât mai mult motiv pentru a nu pune presiune pe conectarea perfectă în primele câteva ori pe care le întâlniți.
„în timp, ar trebui să vă simțiți încet mai confortabil”, spune Levine. „Ar trebui să se simtă mai relaxat decât mai tensionat. Conversația ar trebui să fie mai ușoară. Dacă merge în direcția opusă, poate doriți să vă reduceți așteptările.,”
și dacă ați încercat de câteva ori, dar pur și simplu nu par să alunece într-un convo ușor, distractiv, fără codare pentru a le pune întrebări, s-ar putea pur și simplu nu funcționează ca un grup! Perie-l și pentru a muta pe.
fiți înțelegători atunci când oamenii se estompează.pe măsură ce crești, devine din ce în ce mai greu să rămâi în contact cu prietenii apropiați. Dacă simți că ești adesea cel care ajunge mai întâi, încearcă să ții cont de cât de ocupate pot fi programele altor popoare.”viețile oamenilor nu sunt întotdeauna sincronizate; unii au mai multe responsabilități acasă sau la birou”, spune Levine., „Alții au un cerc social mai larg și mai puțin timp pentru cuplurile individuale; alții pot avea nevoie de timp liber pentru ei înșiși. Încercați să găsiți un echilibru între interesul de a vă reuni și de a respecta nevoile celorlalți.acestea fiind spuse, dacă sunteți întotdeauna singurii care ajung cu o invitație, trebuie doar să vă întoarceți la pasul unu și să continuați să întâlniți oameni noi—nu doare niciodată!
urmați Julia pe Twitter.,