mulți copii adorm fără probleme, dar învățarea de a rămâne în paturile lor pe tot parcursul nopții poate dura ceva timp. Tehnica de ședere în pat îi ajută pe părinți să obțină acea seară neîntreruptă atât de necesară-și asigură un somn bun pentru întreaga familie
odată ce un copil are propriul pat, urcarea pentru a vă face o vizită ar putea deveni jocul lor preferat – mai ales dacă efortul se plătește cu o noapte cu mama și tata., Unii copii mici hotărâți vor ieși din pătuțurile lor pentru privilegiu, în timp ce chiar și traversele bune anterior își pot schimba uneori obiceiurile în diferite etape ale dezvoltării lor. Acest lucru este perturbator pentru părinți,dar ar putea afecta și frații. Ce poți face în legătură cu asta?încercați această tehnică de ședere în pat – ca și în cazul oricărui lucru legat de copil, este important să fiți consecvent și să urmați pașii. În curând, ar trebui să creați mediul potrivit pentru ca copilul dvs. să rămână în patul lor toată noaptea.
pași pentru a vă menține copilul în pat
urmați o rutină de culcare calmantă., Înainte ca copilul să se urce în pat, asigură – te că nu are niciun motiv să se ridice – a fost la toaletă, a băut puțină apă-și este clar că te aștepți să rămână în pat acum. În acest fel, dacă copilul se dă jos din pat, nu veți fi atras într-o discuție despre motivul pentru care sunt în sus și puteți continua cu afacerea de a-i readuce la somn.prima dată când se ridică, le reamintesc că este ora de culcare, îi duc înapoi în pat, le dau un sărut și o îmbrățișare și părăsesc dormitorul.
Ce altceva ar putea ajuta?
ai putea face ca „stay in bed” să facă parte din graficul de recompense al copilului tău, dar pentru a rupe partea din spate a unei rutine stabilite de „stay treaz”, ar fi mai bine să folosești inițial o diagramă stea., În acest fel, îi poți da o stea în nopțile în care o face corect și să nu te concentrezi pe nopțile în care nu o face.
ne-ar plăcea să știm dacă această tehnică a funcționat pentru tine. Împărtășește-ți povestea cu noi prin paginile noastre de Facebook și Twitter.Clip tv-tehnica de separare a somnului: ora de culcare a fost cea mai stresantă parte a zilei pentru părinții lui Ryland, dar crearea unei rutine de culcare relaxante a însemnat că a putut să doarmă singur pentru prima dată… în cele din urmă!,