Trăiesc o minciună, mai devreme sau mai târziu.
a venit ziua în care riscul de a rămâne strâns într-un mugur a fost mai dureros decât riscul de a înflori. ~Anais Nin
când am citit mai întâi acest citat, am simțit ceva strâns în inima mea.,
eram încă la Slujba mea corporativă într-o viață trecută, trăind în conflict total cu valorile mele de bază și negând încă realitatea situației. A fost nevoie de o simplă frază pentru a mă scoate din comă și a mă ajuta să văd cum mi-am creat propria agonie: negând cine sunt.
și pentru ce? Ca să pot continua să fiu altcineva care să impresioneze oamenii de care nu-mi pasă din motive care nu contează? Nu merită să trăiești o minciună și să fii neadevărat față de cine ești, indiferent cât de nebun, cât de excentric, cât de neobișnuit, cât de diferit ai putea fi.
ești cine ești., Cu cât mai devreme în viață acceptați acest lucru și continuați cu el, cu atât mai ușor și mai dulce vă veți trăi zilele.să începem să o îmbrățișăm în loc să o ascundem sub coperți.în ceea ce mă privește, când minciuna a devenit atât de evidentă, am acceptat cine sunt, am renunțat la jobul comod, am început afacerea online, mi-am creat stilul de viață de vis și nu m-am uitat niciodată înapoi.
un secret pe care nici nu-l știam: nu vei rata minciuna pe care o trăiești, pentru că a trăi adevărat pentru tine este adevăratul paradis.,
Acest început de la începutul de o călătorie de auto-descoperire pe care o împărtășesc cu voi aici: Cum să te cunoști pe tine și cum să avem curajul de a trăi viața exact care ai fost menit să fie, fiind adevărat la valorile de bază, și vin la pace cu totul.
cât de bine te cunoști pe tine însuți? Ești gata să afli?în primul rând, vă invit să răspundeți la aceste 29 de întrebări pentru a descoperi adevăratul dvs.
memento: puteți apuca în continuare afirmatii pozitive pentru programul de viață, cu mai mult de 4 ore de afirmatii audio pentru 7 Situații de viață care au impact fericirea și succesul cel mai mult.,puteți fi diferit de restul lumii și totuși să fiți fabulos — de fapt, sunteți fabulos din cauza asta, nu în ciuda ei.
diferite înseamnă bine. Deci, dacă ești diferit, tu, draga mea, ești bun.ideea este să înțelegi ce te face diferit și, pe măsură ce faci asta, ajungi să te cunoști mai bine.
este foarte bine să explorezi ceea ce vrea inima ta. Este complet în regulă pentru a regla restul lumii, astfel încât să puteți construi o conexiune cu sufletul vostru. Este remarcabil de neobișnuit, dar este bine și este în regulă, așa că fă-o., Nu vei regreta să cunoști persoana care locuiește în yuo.cel mai frumos lucru la care vei asista vreodată în viața ta este atunci când vei începe să te dezvolți în persoana care ți-a fost menită să fii de la bun început.
nu este vorba despre culoarea preferată sau subiectul școlii. Vorbim lucruri mari.
cunoașterea dvs. este dincolo de a vă da seama de culoarea preferată sau de subiectul preferat din școală sau de albumul dvs. de muzică preferat., Nu mai suntem in liceu — slavă domnului – în cazul în care a fi „tu însuți” însemna imitarea toată lumea, în calitate de prost în colectiv și sfidând regulile, și simt nesiguri toată ziua în timp ce o faci!a te cunoaște pe tine însuți este procesul de a te înțelege pe tine-ființa umană-la niveluri mai profunde decât suprafața. Este un drum imprevizibil pe care trebuie să-l facidorind să exploreze. Te aduce față în față cu îndoielile și nesiguranțele tale profunde de sine. Te face să te uiți serios la modul în care îți trăiești viața și să o pui la îndoială.,
totul poate suge pentru puțin timp, dar apoi devine mai bine, și ca orice altceva, un pic de muncă grea la început plătește dividende din abundență pentru tot restul vieții tale.a te cunoaște înseamnă a-ți respecta valorile în viață, credințele, personalitatea, prioritățile, stările tale de spirit, obiceiurile, corpul tău magnific și relațiile tale.a te cunoaște înseamnă a-ți înțelege punctele forte și slăbiciunile, pasiunile și temerile, dorințele și visele tale., Înseamnă să fii conștient de excentricitățile și idiosincraziile tale, de plăcerile și neplăcerile tale și de toleranțele și limitările tale.
a te cunoaște înseamnă a-ți cunoaște scopul în viață. Sau vine într-adevăr darn aproape de a afla-l!
nu te-ai născut să te cunoști pe tine însuți. Treci peste asta.
nu vă cunoașteți pur și simplu prin creșterea și îmbătrânirea. Cunoașterea ta este un efort conștient; o faci cu intenție și scop.
neștiind – te devine evident mai devreme sau mai târziu. O frustrare liniștită trăiește în inima ta atunci când nu te cunoști pe tine însuți., Puteți alege să trăiți cu ea și să o ignorați – sau puteți alege să începeți să vă cunoașteți.
cum să te cunoști în 5 pași proști:
să-ți cunoști personalitatea
înțelegerea propriei personalități este prima cheie. Aveți opinia colectivă a altora, care este un aspect.de asemenea, aveți propria dvs. Bază de date cu informații despre cum este cu adevărat personalitatea dvs. și cine sunteți în momentele dvs. private, precum și în cele publice.,ideea este să – ți cunoști personalitatea pe dos, să știi ce ești și ce nu ești. Înțelegeți ce vă face să reacționați într-un anumit mod în nenumăratele situații ale vieții. Întrebați-vă „de ce am făcut asta?”și răspunde.
cine ești în spatele numelui tău? Care sunt trăsăturile tale caracteristice? Cine ești tu printre prieteni? Dar străinii? Ce persona portretizezi lumii exterioare?
cum ești într-adevăr într-o zi bună, precum și într-o zi proastă, în fața unei provocări sau a unei recompense mari? Cum reacționezi la lumea din jurul tău?,valorile tale de bază sunt codurile morale și principiile pe care le ții aproape și dragi inimii tale. Când lucrez cu clienții mei, unul dintre primele lucruri pe care le cer înainte de sesiunile noastre de coaching este o listă cu primele opt valori de bază.probabil că aveți mai mult de opt valori, dar primele opt joacă rolurile importante în luarea deciziilor, influențarea, convingerea, rezolvarea conflictelor, comunicarea și trăirea vieții de zi cu zi.
în munca ta, în casa ta, în toate aspectele vieții tale, Ce valori nu poți compromite niciodată?, Acestea sunt valorile tale de bază.
este onestitate, integritate, securitate sau flexibilitate? Este dedicarea față de ceilalți, înțelepciunea și învățarea, confortul financiar sau distracția? Apreciați loialitatea mai presus de excelență, responsabilitatea mai presus de ambiție sau inovația mai presus de îmbunătățire?
cunoașteți-vă corpul
Tineretul este o astfel de nebunie. La 20 de ani, credeam că-mi cunosc corpul. Eram doar un copil. Cu cât învăț mai mult despre corpul meu, cu atât devine mai misterios și cu cât îmi împing mai mult corpul, cu atât mă surprinde și mă încântă și mă uimește. Și a ta poate.,cât de bine îți cunoști corpul, respirația, abilitățile, limitele de echilibru și flexibilitate?
ați spus vreodată „corpul meu nu poate face acest lucru” și că „tipul meu de corp nu va face asta” fără a încerca măcar o provocare fizică? Înainte de a închide ușa la posibilități minunate, aruncați o privire. Faceți-vă timp pentru a deveni cu adevărat intim cu cel mai frumos templu de pe pământ, propriul corp.
cunoaște-ți visele
visele și speranțele tale creează calea spre viitorul tău. Te ajută să-ți construiești viața de care poți fi mândru.,visele tale contează. Visele tale sunt importante. Visele tale sunt în valoare de a merge după. Să nu crezi nimic mai puțin.și începeți să vă cunoașteți bine visele. Cunoașteți detaliile și specificul.dacă doriți să deveniți muzician, întrebați-vă: ce instrument doriți să jucați? Ce nivel de competență doriți să învățați? Cât de mare ar fi o parte din viața ta? Și pe și de pe până când știi totul despre visul tău.
Faceți-vă visele parte din preocupările dvs. zilnice. Ia-i în serios. Lucrează la ei., Glorificați-i în loc să-i ascundeți și să vă fie rușine de ei.
cunoașteți-vă plăcerile și neplăcerile
ce vă place și la fel de important, ce nu vă place? Întrebare simplă, nevinovată, dar știind asta despre tine îți dă multă încredere în cine ești. O mulțime de oameni trec prin viață place ceea ce este popular și displace ceea ce nu este „cool”. Nu face asta.
ia timp pentru a defini place si ce nu, și nu-l pune pentru un vot între familie și prieteni. Tu decizi.
definirea propriilor plăceri și mai ales a celor care nu-ți plac necesită curaj., Poate nepoliticos să displace participarea la încă un alt copil duș sau petrece 3 ore cu rudele extinse, dar uita-te la alternativa. Dacă continuați să faceți frustrări și neglijați ceea ce vă aduce bucurie, renunțați la o parte din cine sunteți. Este calea cea mai puțin probabilă spre orice fel de fericire.
rămâi fidel plăcerilor și nemulțumirilor tale. Nimeni nu trebuie să le placă în afară de tine!
a te cunoaște pe tine însuți îți permite să intri în fântâna fericirii dincolo de imaginația ta. Bliss chiar și în zilele înnorate.,
dacă aveți nevoie de o mână, am înregistrat aceste 300 de afirmații pozitive pe piste audio simple pe 7 Situații de viață care afectează viața și fericirea cel mai mult. Ascultă! Nu mai aștepta. Începeți acum să vă cunoașteți mai bine astăzi.