când copilul nostru are un colaps, părinții doresc adesea să oprească lacrimile pentru că ne doare inimile că copiii noștri se luptă. Sau rămânem fără răbdare și vrem doar pace și liniște.de multe ori, ne confruntăm cu al cincilea sau al șaselea colaps în acea dimineață din cauza unor lucruri aparent simple, cum ar fi eticheta din cămașă fiind prea mâncărime, sora lor vorbind prea tare sau o schimbare de planuri.
copiii cu autism nu plâng, plâng sau se zbat să ajungă cumva la noi.,
plâng pentru că este ceea ce corpul lor trebuie să facă în acel moment pentru a elibera tensiunea și emoția de a se simți copleșiți de emoții sau de stimulări senzoriale.creierele lor sunt conectate diferit și așa interacționează cu lumea. Acesta este un lucru cu care trebuie să ne împăcăm ca părinți, astfel încât să-i putem sprijini în cel mai bun mod.deci, cum putem să ne sprijinim în mod eficient copiii prin aceste colapsuri adesea zgomotoase și zgomotoase?
fii empatic
empatia înseamnă ascultarea și recunoașterea luptei lor fără judecată.,
exprimarea emoțiilor într — un mod sănătos — fie prin lacrimi, jale, joc sau jurnalizare-este bună pentru toți oamenii, chiar dacă aceste emoții se simt copleșitoare în magnitudinea lor.
treaba noastră este să ne ghidăm ușor copiii și să le oferim instrumentele necesare pentru a se exprima într-un mod care să nu le rănească corpul sau pe alții.când empatizăm cu copiii noștri și le validăm experiența, se simt auziți.toată lumea vrea să se simtă auzită, mai ales o persoană care se simte frecvent înțeleasă greșit și puțin în pas cu ceilalți.,uneori, copiii noștri sunt atât de pierduți în emoțiile lor încât nu ne pot auzi. În aceste situații, tot ce trebuie să facem este pur și simplu să stăm cu sau să fim lângă ei.de multe ori, încercăm să-i convingem să renunțe la panică, dar de multe ori este o risipă de respirație atunci când un copil se află în chinurile unui colaps.ceea ce putem face este să le spunem că sunt în siguranță și iubiți. Noi facem acest lucru de ședere cât mai aproape de ei ca acestea sunt confortabile cu.,
am pierdut evidența timpurilor în care am asistat la un copil plângând să i se spună că nu pot ieși dintr-un spațiu retras decât după ce încetează să se topească.
Acest lucru poate trimite mesajul copilului că nu merită să fie în jurul oamenilor care îi iubesc atunci când au un timp greu. Evident, acest lucru nu este mesajul nostru destinat copiilor noștri.deci ,le putem arăta că suntem acolo pentru ei, rămânând aproape.
eliminați pedepsele
pedepsele pot face copiii să simtă rușine, anxietate, frică și resentimente.,
un copil cu autism nu poate controla colaps lor, astfel încât acestea nu ar trebui să fie pedepsit pentru ei.
în schimb, ar trebui să li se permită spațiul și libertatea de a plânge tare cu un părinte acolo, anunțându-i că sunt susținuți.
concentrați-vă asupra copilului dvs., fără a privi trecătorii
Meltdowns pentru orice copil poate deveni zgomotos, dar tind să meargă la un alt nivel de zgomot atunci când este un copil cu autism.aceste izbucniri se pot simți jenante pentru părinți atunci când suntem în public și toată lumea se uită la noi.
simțim judecata de la unii spunând: „Nu mi-aș lăsa niciodată copilul să se comporte așa.,”
sau mai rău, simțim că temerile noastre cele mai profunde sunt validate: oamenii cred că eșuăm la toată chestia asta cu părinții.
data viitoare când vă aflați în această afișare publică a haosului, ignorați aspectul judecătoresc și liniștiți-vă acea voce interioară înfricoșătoare spunând că nu sunteți suficient. Amintiți-vă că persoana care se luptă și are nevoie cel mai mult de sprijinul dvs. este copilul dumneavoastră.
desfaceți setul de instrumente senzoriale
păstrați câteva instrumente senzoriale sau jucării în mașină sau geantă. Le puteți oferi copilului dvs. atunci când mintea lor este copleșită.,copiii au diferite favorite, dar unele instrumente senzoriale comune includ tampoane ponderate, căști de anulare a zgomotului, ochelari de soare și jucării fidget.
nu le forța pe copilul tău atunci când se topesc, dar dacă alege să le folosească, aceste produse îl pot ajuta adesea să se calmeze.
învață-i strategii de coping odată ce sunt calmi
Nu putem face prea multe în timpul unui colaps în ceea ce privește încercarea de a-i învăța pe copiii noștri instrumente de coping, dar când sunt într-o stare de spirit liniștită și odihnită, putem lucra cu siguranță la reglarea emoțională împreună.,fiul meu răspunde foarte bine plimbărilor în natură, practicând yoga zilnic (favoritul său este yoga cosmică pentru copii) și respirația profundă.aceste strategii de coping îi vor ajuta să se calmeze – poate înainte de un colaps — chiar și atunci când nu sunteți în jur.
empatia este în centrul tuturor acestor pași pentru a face cu un colaps autist.când privim comportamentul copilului nostru ca o formă de comunicare, ne ajută să-i vedem ca pe o luptă în loc să fie sfidători.,
concentrându-se pe cauza principala de acțiunile lor, părinții vor da seama că copiii cu autism s-ar putea spune: „mă doare stomacul, dar nu înțeleg de ce corpul meu mi-a spus; eu sunt trist pentru că copiii nu vor să se joace cu mine; am nevoie de mai multa stimulare; am nevoie de mai puțină stimulare; am nevoie să știu că sunt în siguranță și că mă vei ajuta prin această ploaie torențială de emoții pentru că și pe mine mă sperie.”
cuvântul sfidare poate scădea din vocabularul nostru colaps în întregime, înlocuit de empatie și compasiune., Și arătându-le copiilor noștri compasiune, îi putem sprijini mai eficient prin colapsul lor.Sam Milam este un scriitor independent, fotograf, avocat al Justiției Sociale și mamă a doi copii. Când nu lucrează, s-ar putea să o găsești la unul dintre numeroasele evenimente de canabis din Pacific Northwest, la un studio de yoga sau să explorezi linii de coastă și cascade cu copiii ei. Ea a fost publicat cu Washington Post, Revista de succes, Marie Claire AU, și multe altele. Vizitați-o pe Twitter sau pe site-ul ei.