procesul metabolismului alcoolului este unul complex și nu există un răspuns direct la cât timp rămâne alcoolul în sistemul dumneavoastră. Ca ghid, este posibil să fi auzit că o persoană procesează aproximativ 1 unitate de alcool pe oră. Pentru o presupunere, acest lucru este destul de precis. Cu toate acestea, există mulți factori care pot schimba acest lucru. desigur, cât de mult bei va determina cât timp rămâne alcoolul în organism, dar greutatea, sexul, metabolismul, toleranța și alți factori îl vor afecta.,
ce este o unitate?
o unitate de alcool pur, 100% este de aproximativ 10 ml. Cu toate acestea, niciun alcool vândut nu are un ABV 100 (alcool în volum), deci trebuie calculat. Unitățile dintr-o băutură pot fi calculate dacă cunoașteți cantitatea utilizată și procentul de alcool. Formula exactă este:
unități = volum Total (mL) x ABV (%)
exemplu: o sticlă de vin (750ml) de 13% ABV
(750 x 13) = 9,75 unități
o băutură nu este aceeași cu o unitate. O băutură depinde de o dimensiune standard a porțiunii. De exemplu, un pahar de vin poate fi măsurat în porții de 125ml, 175ml și 250ML., Cu toate acestea, vinul variază în funcție de putere, astfel încât un pahar mic poate avea 1,3 sau 2 unități. Un mare poate avea 2,5 sau 3,5 unități.
Ca o referință rapidă:
-
Un standard 175mL pahar de 12% vin este de aproximativ 2 unități
-
Un 250mL pahar de 12% vin este de 3 unități
-
O halbă de 3,6% berea este de două unități
-
O halbă de 5,25% bere este de trei unități
-
Un 25mL împușcat de vreo 40% alcool (vodca, whisky, gin) este o unitate
Dacă nu vrei să faci calculele, puteți utiliza DrinkAware online calculator pentru a verifica cât de multe unități (si calorii) sunt în băutură.,procesul metabolismului alcoolului după ce a fost consumat, alcoolul își face mai întâi drumul în stomac, unde aproximativ 20% este absorbit direct în fluxul sanguin. Restul, ca și mâncarea, își face drum prin sistemul digestiv și este absorbit din intestinul subțire.odată ce alcoolul ajunge în fluxul sanguin, acesta va călători în jurul corpului afectând mai întâi creierul, apoi restul organelor. Odată ce alcoolul și-a făcut drumul, numai atunci este metabolizat de ficat, înainte de a fi excretat, în principal prin urină, transpirație sau salivă., toate părțile corpului, cu excepția țesutului osos și a țesutului adipos, absorb orice alcool consumat, făcând posibilă detectarea mult timp după ce o persoană a încetat să bea.deși efectele alcoolului pot fi resimțite în 15-45 de minute după consum, poate dura până la o oră pentru ca acesta să fie absorbit de restul corpului. Numai după acel moment începe procesul de metabolizare.
factorii care afectează cât timp rămâne alcoolul în sistemul dumneavoastră
sunt o serie de factori care determină cât de repede este absorbit alcoolul și cât timp rămâne în organism., Cu cât alcoolul este absorbit mai repede și cu cât este metabolizat mai repede, cu atât mai repede părăsește organismul.
tipul și cantitatea de alcool
evident, cu cât bei mai mult, cu atât organismul trebuie să proceseze mai mult. Tipul de băuturi contează, de asemenea. Amintiți-vă, metabolismul alcoolului depinde de numărul de unități, nu de numărul de băuturi. O sticlă de vin va fi metabolizată mai repede decât o sticlă de vodcă.băuturile alcoolice amestecate cu apă sau suc de fructe sau cele consumate cu alimente vor fi absorbite mai lent în sânge., Cu toate acestea, băuturile acidulate și anumite mixere vor fi absorbite mai repede.deoarece alcoolul este un diuretic, acesta va afecta nivelul apei din organism. Dacă o persoană bea mult, va deveni deshidratată, ceea ce va crește cât timp rămâne alcoolul în sistem.greutatea unei persoane și nivelul de grăsime și apă vor determina cât de bine absorb și metabolizează alcoolul. Având mai multe grăsimi și mai puțin procentul de apă va duce la niveluri mai ridicate de alcool în sânge. Având o masă corporală mai mică înseamnă mai puțin țesut muscular pentru a ajuta la metabolizarea acestuia.,femeile tind să aibă o masă corporală mai mică decât bărbații, precum și un procent mai mare de grăsimi și un procent mai mic de apă. De asemenea, femeile au mai puțină alcool dehidrogenază, o enzimă responsabilă de metabolizarea alcoolului. Acest lucru le face mai predispuse la efectele alcoolului ca alcoolul rămâne în sânge mai mult. nivelurile hormonale fac și ele o diferență, motiv pentru care alcoolul are efecte mai puternice în timpul menstruației și ovulației. Contraceptivele au, de asemenea, un efect, încetinind procesul de metabolizare a alcoolului., ca o comparație ,dacă două băuturi iau bărbații o oră pentru a procesa, pot lua femei trei ore. anumite rase, în mare parte cele din Asia de Est, poartă gene specifice care împiedică metabolizarea completă a alcoolului în acid acetic, provocând o acumulare de acetaldehidă, un compus toxic responsabil pentru senzația de neplăcere asociată cu consumul prea mult. Acest lucru poate afecta metabolismul alcoolului, de asemenea, și au un impact asupra cât timp alcool rămâne în sistemul dumneavoastră. când discutăm despre vârstă, masa corporală joacă din nou un rol., Persoanele mai tinere tind să aibă o greutate mai mică decât adulții și mai puțin țesut muscular. Acest lucru poate fi valabil și pentru persoanele mult mai în vârstă. Persoanele în vârstă pot avea, de asemenea, un metabolism general mai puțin activ, un flux sanguin mai lent și o funcție hepatică scăzută. De asemenea, pot lua medicamente, care pot afecta cât timp rămâne alcoolul în organism.persoanele cu o toleranță mai mare vor metaboliza alcoolul mai repede. Nivelurile de toleranță ale cuiva necesită timp pentru a se dezvolta. Dacă o persoană bea o perioadă lungă de timp și în cantități mari, în timp, organismul se va ajusta pentru a-și îmbunătăți metabolismul alcoolului., Acest lucru se aplică și medicamentelor.o persoană generală de sănătate, în special funcția lor hepatică, va avea un efect, de asemenea. Orice medicament pe care o persoană îl ia poate modifica cât timp rămâne alcoolul în organism. Stresul, anxietatea, depresia sau alte suferințe mintale pot face, de asemenea, o diferență. Circumstanțele stresante scad enzimele metabolice din organism, împiedicând procesarea adecvată a alcoolului.
cât timp poate fi detectat alcoolul în sistemul dvs.?,testele pentru alcool pot varia, iar mulți se concentrează nu numai pe sobrietate, ci și pe prezența alcoolului în organism pe o perioadă de timp. Există multe teste care pot fi utilizate, dar cele mai frecvente folosesc respirația, sângele, părul, saliva sau urina.o respirație măsoară cantitatea de alcool (etanol) din respirație și folosește aceste informații pentru a estima concentrația sângelui. Acestea pot detecta alcoolul în respirație timp de până la 24 de ore după consum. Ele sunt utilizate în principal pentru a verifica nivelurile de sobrietate în acest moment.,alcoolul rămâne în sânge până când este metabolizat, astfel depinde în mare măsură de cantitatea consumată. Cu cât este mai mare BAC (concentrația de alcool în sânge), cu atât alcoolul va rămâne mai mult în organism. Dacă BAC este de aproximativ 0, 08 (limita de conducere), acesta poate fi detectat timp de aproximativ 6 ore.cu urină, depinde în mare măsură de sensibilitatea testului. Spre deosebire de testele de sânge, testele de urină verifică metaboliții alcoolului, nu prezența alcoolului în sine. Cele mai multe dintre ele pot detecta alcoolul între 12 și 24 de ore după consum., Cu toate acestea, există teste ultra-sensibile care pot detecta consumul de alcool la 5-7 zile după. un tampon de obraz testează, de asemenea, metaboliții alcoolului și detectează prezența alcoolului la 10-24 de ore după consum.alcoolul poate fi, de asemenea, detectat în laptele matern și în transpirație. Cu laptele matern, alcoolul este detectabil atâta timp cât este prezent în sânge. Cu transpirație, intervalul este cuprins între 1-4 ore.tot părul de pe corp înregistrează un istoric al consumului de droguri. Cu alcool și cele mai multe alte substanțe, părul păstrează urme timp de aproximativ 3 luni.,
pot accelera procesul de eliminare a alcoolului din organism?
cât timp rămâne alcoolul în sistem depinde de cantitatea consumată și de metabolismul cuiva. Deși factorii menționați mai sus au unii spun, în cele din urmă procesul de metabolizare a alcoolului nu este negociabil. Apa potabilă și cafeaua pot ajuta la încetinirea absorbției alcoolului și vă pot trezi, dar alcoolul trebuie totuși metabolizat în cele din urmă. Orice promisiuni de îndepărtare rapidă a alcoolului din organism sunt mituri.