Diindolilmetan (DIM) este molecular major de condens de indol-3-carbinol (I3C).I3C este un constituent natural fitonutrient din familia Brassica legume crucifere, inclusiv varza de Bruxelles, kale, bok choy, conopidă și altele.când I3C ajunge la stomac, sucurile gastrice acționează asupra acestuia pentru a-l transforma în DIM., Aportul alimentar zilnic mediu pentru majoritatea adulților furnizează undeva între 2 și 24 miligrame de diindolilmetan derivat din I3C.administrarea pe termen scurt a dozelor DIM la aceste niveluri a fost clasificată ca fiind sigură pentru toate persoanele cu sănătate normală; inclusiv femeile însărcinate, mamele care alăptează, sugarii și copiii.cu toate acestea, dozele DIM mai mari pot provoca anumite reacții adverse la un număr mic de persoane; unele dintre acestea pot fi foarte grave. Nu au fost încă determinate recomandări FDA pentru suplimentarea cu diindolilmetan.,iv>
Testo- sterone 
Body- building - Aids healthy hormone balance for men & women
- Mitigates some effects of excess estrogen
- Anti-oxidant & anti-inflammatory benefits
DIM Dosage Recommendations
What is the best DIM dosage?,în setările clinice, administrarea de suplimente DIM de până la 300 miligrame pe zi este considerată posibil sigură.în unele cazuri rare, au fost raportate tulburări gastro-intestinale și/sau cefalee.aceste reacții adverse au fost de scurtă durată și, în general, ușoare.
suplimentarea cu DIM este recomandată pentru mai puțin de douăsprezece săptămâni de durată.pentru anumite utilizări terapeutice, au fost testate doze DIM de miligrame 600 zilnic și mai mult. În toate aceste studii, au existat doar două cazuri în care a rezultat hiponatremia asimptomatică., Hiponatremia este o afecțiune în care nivelurile serice de sodiu devin deficitare.în majoritatea cazurilor în care se observă efecte secundare ale hiponatremiei, acestea sunt dureri de cap ușoare și stomacuri deranjante.cu toate acestea, în unele cazuri de hiponatremie acută, pot apărea reacții adverse grave; inclusiv edem cerebral, stop cardiopulmonar, convulsii, accident vascular cerebral, comă și/sau deces.din cauza posibilității rare de a dezvolta hiponatremie atunci când se utilizează pilule DIM, nu trebuie combinată cu produse farmaceutice diuretice, despre care se știe că epuizează nivelurile de sodiu.,
administrarea a 600 sau mai multe miligrame zilnic de DIM este considerată a fi posibil nesigură.
De ce să luați suplimente DIM?Diindolilmetanul este utilizat alopatic pentru a trata simptomele sindromului premenstrual, HBP (hipertrofie benignă de prostată (mărirea prostatei)) și RRP (papilomatoză respiratorie recurentă). Astăzi, este cunoscut în mare parte datorită efectelor sale anticanceroase și chemoprotectoare.studiile de cercetare arată că acest supliment poate fi util în prevenirea și tratamentul diferitelor tipuri de cancer., Cu toate acestea, acest supliment nu a fost încă aprobat de FDA pentru tratamentul cancerului.în timp ce mulți medici naturopați îl recomandă ca parte a unui regim de protecție împotriva cancerului, producătorilor nu li se permite să-l promoveze ca tratament pentru cancer.
Privind cancerul de sân, diindolilmetan administrare a demonstrat următoarele studii:
- suplimentarea Orală de 300 mg pe zi a crescut de arnm niveluri ale BRCA1 următoarele 4 la 6 săptămâni de utilizare.
- Diindolilmetanul pare să regleze activitatea enzimatică de reparare a celulelor cancerului de sân.,
- DIM induce acțiuni antiestrogenice asupra 2-hidroxilării.
- când a fost administrat cu o săptămână înainte, suplimentarea orală cu diindolilmetan părea să reducă incidența cancerului mamar indus de DMBA la șobolani cu aproximativ 80%.
într-un studiu murin cu durata de 250 zile, creșterea spontană a tumorii a fost redusă cu mai mult de 45% după administrarea DIM. Diferite grupuri de șobolani din acest studiu au fost hrănite cu două doze DIM diferite echivalente cu 4, 8 mg/kg și 9, 6 mg/kg greutate corporală.,într-un studiu prelungit la șobolani Donryu cu cancer endometrial indus, generarea spontană de neoplasme uterine a fost mult mai mare în grupul de tratament decât într-un grup placebo. Acest efect a fost considerat a fi asociat direct cu o creștere a estradiolului 2-hidroxilare; un efect anti-estrogenic.
Interacțiuni & Contraindicații
Anumite medicamente farmaceutice pot interacționa cu diindolilmetan., Din cauza posibilității ca DIM să diminueze nivelurile de sodiu, nu se recomandă administrarea acestuia cu agenți diuretici.de asemenea, medicamentele substratului citocromului P450 1A1 nu trebuie combinate cu suplimente de diindolilmetan.în cele din urmă, DIM pare să prezinte atât efecte estrogenice, cât și antiestrogenice în testele clinice. Nu se înțelege suficient despre efectele slabe asupra estrogenului și, prin urmare, suplimentarea trebuie evitată de oricine utilizează medicamente pe bază de estrogen.,la doze mici între două și douăzeci și patru de miligrame pe zi, suplimentarea cu diindolilmetan pare a fi destul de sigură pentru copii, bebeluși, femei însărcinate și mame noi care alăptează.programele de suplimentare ar trebui să fie limitate la douăsprezece săptămâni înainte de a merge cu bicicleta pentru o perioadă egală de timp. Dozele mai mari de DIM nu sunt recomandate din cauza dovezilor clinice insuficiente în prezent privind siguranța.
considerații suplimentare
nu există interacțiuni negative cunoscute între suplimentele de diindolilmetan și alte remedii sau alimente pe bază de plante., Suplimentarea DIM este privită ca fiind sigură în ansamblu, dar determinarea dozei corecte este importantă pentru a preveni posibilele efecte secundare.dozele DIM sunt, de asemenea, cercetări pentru proprietăți antiartritice, antiparazitare, antiinflamatorii, neuroplegice, imunomodulatoare și alte proprietăți. Discutați întotdeauna cu medicul dumneavoastră înainte de a începe suplimentarea cu 3,3′-diindolilmetan pentru a afla dacă acest produs natural este potrivit pentru dumneavoastră.