Durerile de cap în timpul sarcinii

cum pot trata o durere de cap în timpul sarcinii?

dacă aveți o durere de cap ușoară, este sigur să luați paracetamol. Asigurați-vă că urmați instrucțiunile de pe pachet pentru cât de mult puteți lua.există unele analgezice pe care nu trebuie să le luați în timpul sarcinii., Acestea includ tablete sau capsule care:

• conțin cafeină adăugată (uneori vândută cu „extra” pe etichetă)
• conțin codeină
• sunt antiinflamatoare, cum ar fi ibuprofenul sau aspirina.unele femei pot fi sfătuite să ia o doză mică de aspirină ca tratament dacă au avut avorturi spontane înainte sau sunt expuse riscului de preeclampsie. Acest lucru va fi prescris de un medic. Aspirina nu trebuie luată ca tratament pentru o durere de cap.încercați să luați cea mai mică doză de paracetamol care funcționează și pentru cea mai scurtă perioadă de timp., Moașa, medicul de familie sau farmacistul vă pot oferi mai multe sfaturi dacă durerea este continuă și nu dispare cu paracetamol.aflați mai multe despre medicamente și medicamente în timpul sarcinii.

  ce pot face pentru a preveni durerile de cap în timpul sarcinii?

  există câteva lucruri pe care le puteți face pentru a preveni durerile de cap. Încercați să:

  • beți cel puțin opt pahare de lichid pe zi pentru a evita deshidratarea
  • dormi suficient
  • mănâncă o dietă sănătoasă și echilibrată
  • odihnește-te și relaxează-te cât mai mult posibil. Ai putea încerca lucruri precum mindfulness sau yoga.,

  când trebuie să chem un medic sau o moașă despre o durere de cap în timpul sarcinii?sunați moașa, medicul sau unitatea de maternitate a spitalului dacă aveți o durere de cap foarte proastă sau o durere de cap care nu va dispărea. Acesta ar putea fi un simptom al hipertensiunii arteriale induse de sarcină. Acesta este un tip de hipertensiune arterială care se dezvoltă după 20 de săptămâni și dispare în 6 săptămâni de la nașterea bebelușului. Este, de asemenea, cunoscut sub numele de hipertensiune arterială gestațională sau hipertensiune gestațională.,sunați imediat moașa, medicul sau spitalul dacă aveți dureri de cap și probleme de vedere și umflături bruște pe mâini, picioare, față sau stomac. Acesta ar putea fi un semn de preeclampsie, o afecțiune a sarcinii care poate fi periculoasă pentru dumneavoastră și pentru copil dacă nu este monitorizată și tratată.,

  Suna moasa, medic sau la spital de maternitate unitatea dacă aveți o durere de cap și oricare dintre următoarele simptome:

  • disconfort în partea inferioară a stomacului (pelvis)
  • dureri de spate
  • dureri lombare (corp între coaste mai mici și pelvis, și partea inferioară a spatelui)
  • a fi nevoie să facă o mulțime sau o nevoie incontrolabila de a wee
  • tulbure, urat mirositoare (de pește) sau sângeroase wee
  • o temperatură ridicată (peste 37,5°C)
  • greață (senzație de rău) și vărsături.acest lucru ar putea fi un semn al unei infecții ale tractului urinar., UTIs cab fi tratate cu antibiotice, care sunt sigure de utilizat în timpul sarcinii.

    migrenele în timpul sarcinii

    migrenele sunt un tip comun de cefalee. Mulți oameni care au migrene pot fi:

    • dureri severe, care se simte ca un pulsatila, pounding sau pulsează durere
    • greață (senzație de rău)
    • durerea provocată de lumini strălucitoare
    • o „aura”, cum ar fi lumini intermitente, înainte de migrenă începe. discutați cu medicul dumneavoastră sau cu moașa dacă ați avut migrene înainte și dacă luați sau ați luat orice medicament pentru acestea., Acest lucru se datorează faptului că unele medicamente pentru migrenă pot conține codeină, aspirină sau ibuprofen, care nu sunt recomandate în sarcină decât dacă sunt prescrise de un medic și beneficiile depășesc riscurile.

      nu așteptați până când aveți un atac. Medicul dumneavoastră ar trebui să vă poată oferi sfaturi cu privire la modul în care vă puteți gestiona simptomele în timp ce sunteți gravidă și dacă alegeți să alăptați.

      o migrenă îmi va răni copilul?

      femeile cu migrene prezintă un risc ușor mai mare de a dezvolta hipertensiune arterială și preeclampsie., Acest risc este foarte mic și majoritatea femeilor cu migrene nu vor avea hipertensiune arterială.dacă aveți orice griji în orice moment, discutați cu moașa ta.

      ce fac dacă am o migrenă în timpul sarcinii?dacă nu ați avut niciodată o migrenă, sunați moașa, medicul sau unitatea de maternitate a spitalului. Condițiile grave, cum ar fi preeclampsia, pot fi ca o migrenă, așa că, deși este puțin probabil ca ceva să nu fie în regulă, echipa dvs. de asistență medicală ar putea dori să vă vadă.dacă ați avut întotdeauna migrene, puteți constata că acestea se îmbunătățesc în timpul sarcinii., Dar sarcina poate schimba și natura migrenelor, așa că dacă aveți o migrenă care se simte diferită de ceea ce ați avut înainte, apelați moașa, medicul sau unitatea de maternitate a spitalului.

      ce pot face pentru a preveni migrenele?una dintre cele mai bune metode de prevenire a migrenelor este recunoașterea a ceea ce declanșează un atac și încercarea de a le evita. De exemplu, stresul, consumul anumitor alimente sau lipsa de somn pot provoca un atac.evitarea declanșatoarelor poate fi dificilă atunci când sunteți gravidă. De exemplu, dacă aveți boală de dimineață, este posibil să nu simțiți că mâncați sau beți mult., Acest lucru poate provoca scăderea zahărului din sânge sau deshidratare, de aceea este important să încercați să găsiți modalități de a face față.somnul suficient poate fi, de asemenea, dificil în timpul sarcinii. Încercați sfaturile noastre pentru un somn mai bun.de asemenea, ar trebui să încercați să beți cel puțin opt pahare de lichid pe zi pentru a evita deshidratarea

    • mănâncă o dietă sănătoasă și echilibrată
    • odihnește-te și relaxează-te cât mai mult posibil. Ai putea încerca lucruri precum mindfulness sau yoga.puteți încerca, de asemenea, acupunctura, care a fost recomandată de nisa ca fiind utilă pentru persoanele cu migrene., Acupunctura este un tip de terapie complementară care implică un practicant care introduce ace subțiri în anumite puncte ale corpului. Este folosit pentru a controla și calma durerea. Cercetările au arătat că poate ajuta și la durerile de spate pentru femeile însărcinate.

      acupunctura este, în general, sigur de a avea atunci când sunteți gravidă, dar vorbesc cu moașa sau medicul de familie înainte de a rezerva o sesiune. Dacă doriți să-l încercați, asigurați-vă că acupuncturistul dvs. este pe deplin calificat și că utilizează ace de unică folosință la fiecare sesiune de tratament., Spuneți medicului dumneavoastră că sunteți gravidă, deoarece anumite puncte de acupunctură nu pot fi utilizate în siguranță în timpul sarcinii.

      mai multe informații și asistență

      acțiunea migrenei

      încrederea migrenei