este acel moment al anului din nou. Zona Washington este în plină floare, iar alergiile dvs. sunt în plină desfășurare (și probabil vă gândiți serios să faceți naveta într-o mască medicală). Asta înseamnă mâncărimi ale ochilor, un nas curgător, tuse și respirație șuierătoare incomodă, ceea ce nu este distractiv atunci când participați la ore fericite afară.alergiile aeriene sunt dificile., Ei au un impact violent o persoană în timp ce complet ocolind alta. Dacă sunteți unul dintre primii, știți că nu sunteți singuri. Între 17% și 30% din populația SUA are ceea ce medicii numesc „rinită alergică” sau febră de fân de primăvară și toamnă, spune Dr.Richard R. Rosenthal, alergolog la Spitalul Inova Fairfax. Aproape jumătate dintre acești oameni nu au fost diagnosticați anterior de un medic, adaugă el. Am discutat cu Rosenthal pentru a obține scăderea celor mai frecvente alergii aeriene din regiunea noastră și ce puteți face pentru a preveni următorul „ACHOO!ce sunt alergiile și ce le provoacă?,”alergia înseamnă reactivitate modificată”, explică Rosenthal. „Persoanele care au alergie au o reactivitate modificată la elementele pe care le întâlnesc în mediul înconjurător. Polenul din aer, de exemplu, provoacă strănut, nas curbat și congestie la persoana alergică, în timp ce persoana non-alergică tolerează polenul cu o problemă mică sau deloc.care sunt cele mai frecvente lucruri la care oamenii sunt alergici în zona DC?”Polenurile de copaci, cum ar fi mesteacanul, ierburile, cum ar fi iarba timothy și buruienile, cum ar fi ragweed, sunt obișnuite (alergeni)., Următorul în linie ar fi danders animale de uz casnic, în special pisica par. Sporii de mucegai sunt, de asemenea, o cauză a alergiilor respiratorii.care sunt cinci moduri în care pot preveni alergiile?
1. Evitați declanșatoarele rămânând înăuntru dacă numărul de polen este ridicat.
2. Praf, vid și se spală lenjerie de pat de multe ori în apă caldă cu săpun.
3. Obține praf encasings pentru saltea, caseta de primăvară și perne.4, păstrați animalele de companie din dormitor.
5. Schimbați hainele și dușul și șamponul după ce ați intrat din ușă.care sunt unele remedii acasă pentru a scăpa de simptomele alergiei?,”cele mai disponibile remedii se găsesc la farmacie și includ antihistaminice, decongestionante și spray-uri nazale steroidice (antiinflamatorii), precum și preparate oculare pentru conjunctivită alergică.”
ce este o zi de cod roșu și ce ar trebui să fac atunci când se întâmplă acest lucru?”o zi de cod roșu este o zi în care condițiile meteorologice sunt potențial periculoase pentru sănătate din cauza căldurii excesive sau din cauza prezenței poluanților”, spune Rosenthal., „Un cod roșu de avertizare de sănătate vreme caldă este emis în anticiparea (o zi care va fi) un indice de căldură de 100 de grade Fahrenheit sau mai mare. (Când este atât de fierbinte), beți multe lichide, purtați haine ușoare, de culoare deschisă, care se potrivesc liber, încercați să rămâneți în interior în aer condiționat și căutați umbră dacă nu este pe uși. Evitați să fiți în afara ușilor în după-amiaza în întregime, dacă este posibil.”
cum știu dacă trebuie să văd un alergist?
” atunci când măsurile de mai sus sunt inadecvate, ar trebui să vedeți un alergist., Un alergist poate determina mai bine cauza exactă a alergiilor și poate ajuta cu un plan de tratament adecvat și vizat de evitare, medicație și imunizare.”
Share Tweet
Mollie Bloudoff-Indelicato este independent de știință, sănătate și mediu reporter cu sediul în Washington, DC, a cărui operă a apărut în National Geographic, NPR, Scientific American, Atlantic, Newsweek, și Natura.