Involuntar Celibat la Căsătorie

cei Mai mulți oameni se căsătoresc cu speranța că vor avea o relație sexuală. Cu toate acestea, ea poate deveni unul dintre cele mai dificile aspecte ale unei căsnicii pe termen lung., Aproximativ jumătate din toți americanii raportează că au experimentat un anumit tip de disfuncție sexuală. Negocierea unei relații sexuale în curs de desfășurare este destul de complexă. Acesta include întrebări despre cine inițiază contactul, cât de des se întâmplă sexul, când și unde se întâmplă și ce comportamente sunt dorite și acceptate în repertoriul cuplului. Evident, dacă comunicarea în cuplu este tensionată, navigarea în această zonă devine mai dificilă.,cercetătorul Sexual și clinicianul Barry McCarthy subliniază în antrenamentele sale că cuplurile care raportează că au vieți sexuale satisfăcătoare susțin că reprezintă doar aproximativ 15-20% din fericirea relației lor generale, dar cuplurile care raportează satisfacție scăzută cu viața lor sexuală estimează că reprezintă 50-70% din satisfacția generală a relației (care este de obicei nemulțumire). Cu alte cuvinte, dacă relația sexuală nu merge bine, va ocupa mult spațiu între cuplu.,când am auzit că termenul „căsătorie fără sex”, a fost una dintre cele mai populare căutări Google legate de căsătorie, nu am fost deloc surprins. Punct de vedere clinic, văd multe cupluri care se încadrează în această categorie, și creează un mediu de primejdie pentru ambii parteneri în căsătorie., Chiar dacă am auzi „terapeuti sexuali,” (care nu au întotdeauna de formare în gestionarea cuplu dinamica) face la punctul în care o mulțime de cupluri poate fi deconectat emoțional și au „mare sex,” văd acele cupluri mult mai puțin frecvent decât cuplurile care se simt complet deconectat emoțional sau nesigure, iar sexul este simptomatic alte lucruri care se întâmplă în relație. Estimez raportul cuplurilor care fac sex bun în timp ce sunt deconectate emoțional la aproximativ 1:20 dintre cuplurile pe care le văd cel mai bine., Calitatea maritală și calitatea sexuală au un nivel ridicat de covarianță și sunt probabil recursive, ceea ce înseamnă că o căsătorie generală bună contribuie la sexul bun, ceea ce contribuie, de asemenea, la o căsătorie generală bună și invers.

Obținerea de date fiabile despre cupluri relații sexuale este aproape imposibil pentru oameni care sunt dispuși să răspundă la întrebări despre sex sunt deja va fi diferit de cei care refuză (afectând astfel eșantion), oamenii mint în sondaje, iar sexul este o amplă și complexă subiect care este măsurată în mod diferit în studii și este foarte subiectiv.,

ce este o „căsătorie fără sex”

chiar și definirea termenilor pentru o căsătorie fără sex este dificilă. Definiția cea mai cuantificabilă cu care sunt familiar este „mai puțin de 10 ori pe an.”Cu toate acestea, dacă cuplurile fac sex mai rar decât acesta, dar sunt ambele fericite cu cantitatea de sex pe care o au, „căsătoria fără sex” este inexactă. Am văzut cupluri care fac sex acest lucru rar și sunt ok cu ea.o altă limitare este definirea a ceea ce cuplurile consideră „sex.,”Majoritatea oamenilor sunt de acord că actul sexual tradițional este sex, dar o includere a altor schimburi erotice ar putea fi, de asemenea, considerată sex. Am avut, de asemenea, cupluri care nu sunt capabile să aibă relații sexuale tradiționale, dar se angajează în alte întâlniri sexuale și nu consideră căsătoria „fără sex.”Variază de la cuplu la cuplu. În cele din urmă, partenerul decide dacă căsătoria este „fără sex.”

discrepanța dorinței sexuale

cea mai frecventă prezentare clinică sexuală este dorința sexuală scăzută. Acest lucru devine mai complex în contextul unei relații romantice în care un partener are o dorință mai mare., Termenul „discrepanță a dorinței sexuale” sau ” SDD ” este folosit pentru a descrie această nepotrivire într-o prezentare de cuplu. Cuplurile cu SDD au mai multe șanse de a avea conflicte de relații, mai puțină stabilitate și mai puține interacțiuni pozitive de comunicare. Deoarece relația sexuală este atât de împletită cu relația interpersonală, este logic să o tratăm în contextul cuplului.când un partener dorește sex și unul nu, uneori interacțiunea sexuală se poate usca complet între cuplu., Nu este neobișnuit să vezi cupluri în care unul dorește sex, dar celălalt partener nu se va angaja sau nu se poate angaja în relația sexuală. Acest lucru creează o situație de „celibat involuntar” în curs de desfășurare, pentru partenerul care dorește sex. Multe persoane din căsătoriile pe termen lung trăiesc în această stare pe termen nelimitat, deși nefericite. Acestea sunt persoane care sunt resemnate să nu aibă activitate sexuală, dar care răspund „Da”, când sunt întrebați dacă ar dori să revină la activitatea sexuală.,cercetătorii care studiază fenomenul l-au definit ca dorind, dar incapabil să aibă contact sexual cu un partener timp de cel puțin 6 luni. Definiția lor de contact sexual a fost orice interacțiune interpersonală și fizică plăcută de natură sexuală sau erotică, fără a se limita la actul sexual. Nu este neobișnuit pentru mine să văd cupluri în care un partener trăiește de ani buni într-o stare de celibat involuntar. Din nou, numărul de luni nu este la fel de important ca dacă persoana se auto-identifică ca celibatar involuntar.,în ciuda stereotipului că bărbații ajung să celibateze involuntar mai des, deoarece se presupune că au unități sexuale mai mari, văd și multe femei în această situație. Din punct de vedere istoric, am văzut mai mulți soți celibatari involuntar, dar am văzut cu siguranță o creștere a femeilor celibatari involuntar în ultimul deceniu. De asemenea, este obișnuit ca, pe măsură ce unii bărbați îmbătrânesc și se confruntă cu provocări de sănătate, nu se retrag rar din activitatea sexuală dacă performanța sexuală este afectată.,

tipuri de celibat involuntar

cursul spre celibat involuntar este diferit pentru fiecare cuplu. Iată patru tipuri principale:

1. încetinit în timp-majoritatea cuplurilor se încadrează în această categorie. Aceste cupluri începe activ sexual și diminua în timp. Ei nu pot identifica întotdeauna când sau de ce au oprit complet sexul. Motivele comune sunt o combinație de variabile, inclusiv lipsa de interes a unui partener, traume, probleme de relație, apariții fizice schimbate, dependențe cronice, boli fizice sau psihice sau afaceri.,

1. s-a Oprit brusc—Aceste cupluri au început activ sexual și s-a oprit din cauza unor precipitarea evenimentelor, cum ar fi sarcina, boala, infidelitate sau un alt intruzive factor de stres.

1. activitate sexuală mică vreodată – aceste cupluri raportează că sexul a fost întotdeauna oarecum dificil de la început. Văd această prezentare aproape la fel de frecvent ca primul tip. Uneori cuplurile doresc, dar nu au reușit să desăvârșească relația. Principalul motiv dat pentru acest tip este că nu a fost niciodată foarte satisfăcător pentru unul sau ambii parteneri., Acest lucru poate fi legat de un anumit tip de disfuncție sexuală, traume sexuale, inhibiție și rușine, bariere fizice, sarcină relație timpurie sau alte lupte relație timpurie.

1. nu există un model clar-aceasta este o combinație de porniri și opriri la momente diferite în căsătorie din diverse motive, relația sexuală fiind agravată de alte probleme.,

Motive Comune (sau o Combinație) pentru Involuntar Celibat

Acestea sunt comune în cercetare cât și în practica mea:

1. Lipsa de interes față de un partener
2. probleme de relaționare și factorii de stres
3. Îngrijorarea față de aspectul fizic
4. Dependenta
5. boală Fizică sau psihică sau un handicap
6. Medicamente—cele comune văd sunt ISRS, antidepresive și medicamente a tensiunii arteriale, dar si medicamente ar trebui să fie modificat în considerare de management medical medic.,i>traume Sexuale
7. cerințe de Timp
8. Imbatranire (deși oamenii în stare bună de sănătate, în general, rămân activi sexual)
9. Infidelitatea
10. Sarcina/naștere
11. o Dorință Sexuală Scăzută
12. disfunctii Sexuale
13. de Acomodare la lipsa de noutate
14. Vinovăție sau de conflict cu convingerile religioase

Consecințele de Inactivitate Sexuală

Chiar dacă îmi dau seama că, în multe situații, un partener care decide că mariajul va fi celibatar este de a face atât de reale sau percepute, incapacitatea de a fi sexuale, care involuntar celibatar partener, în general, suferă foarte mult., În cel mai rău caz scenarii, parteneri scăzut dorința sunt intenționat reținerea sau desconsiderare dorința unui partener de a fi sexuale, care cred că este deosebit de crud într-o relație presupunând fidelitate pe tot parcursul vieții. În plus, este inadecvat să atașați un banner religios dorinței sexuale scăzute, ceea ce înseamnă că celălalt partener este prea „carnal” sau „diabolic” sau, în general, „rău” pentru că dorește sex. Asta e un nonsens complet și pentru a avansa această noțiune este deplasată, auto-neprihănit, și inexacte., Refuzul de a obține ajutor și solicitarea ca un partener să rămână celibatar, dar monogam fără nicio speranță de îmbunătățire este doar un alt tip de trădare .

Fiecare relație și individuale vor fi diferite, dar comune consecințele involuntare celibat sunt:

1. mai mică relație de calitate
2. Creșterea extra-conjugale activitatea sexuală
3. a Scăzut de sănătate mintală—de exemplu, depresie, stima de sine scazuta, de sine scăzută, sentimente de respingere și sexuală și emoțională la frustrare, scăderea concentra și de concentrare.

De ce stau oamenii?, din nou, aceste motive sunt variate și specifice cazului, dar motivele comune sunt:

1. beneficii nonsexuale-unii oameni se bucură de prietenia strânsă, în ciuda lipsei de sex.
2. lipsa alternativelor-unii oameni cred că nu pot face mai bine în altă parte.
3. constrângeri financiare-unii oameni pur și simplu nu își pot permite să pună capăt relației.
4. investiții în relații-persoanele care au investit timp, bani și alte resurse într-o familie nu doresc adesea să plece de la ea, în ciuda suferinței sau nu doresc să-i supere pe copii.,
5. prescripții sociale-pe scurt, ” ce vor crede Joneses?”
6. imperative religioase sau morale-unii oameni văd relațiile lor maritale ca având o semnificație spirituală și nu doresc să facă alegerea greșită plecând.

strategii comune de Coping

modalități comune de a face cu celibatul involuntar sunt:

1. canal de energie în altă parte—mulți oameni raportează punerea timp și energie în hobby-uri sau alte relații sociale.
2. compartimentarea-unii oameni devin foarte pricepuți la eliminarea părții sexuale din ei înșiși., Am avut clienți care descriu modul în care evită complet orice lucru care ar putea accesa orice fel de sexualitate—în esență, ei descriu că devin aproape asexuali, astfel încât nu trebuie să simtă durerea respingerii sexuale în curs de desfășurare.
3. terapie-unele persoane caută ajutor în terapie, de multe ori pentru depresia rezultată de a trăi în această stare pe termen lung.
4. alte puncte de desfacere sexuale-nu este neobișnuit pentru a vedea o creștere în activități cum ar fi masturbarea, cybersex, sau fantezie, sau chiar caută parteneri alternativi.,
5. resemnare-unii oameni renunță în întregime și capitulează partenerului care interzice sexul.dacă sunteți într-o căsătorie celibatară involuntar și sunteți nefericiți, nu sunteți singuri și există tratament. Sunt convins că majoritatea oamenilor nu au nici o idee cât de multe alte cupluri nu fac sex. Ei cred că sunt doar ei și există atât de multă rușine și durere în jurul ei încât nu primesc ajutor. Partenerul care nu dorește sex se simte adesea fără speranță și rupt și simte rușine la fel de mult ca și celălalt partener simte consecințele respingerii., Acestea pot fi căsătorii întunecate și sumbre și, dacă aceasta descrie situația dvs., luați în considerare posibila schimbare.
   

   cum să obțineți ajutor

   majoritatea oamenilor nu au idee unde să obțină ajutor. Am un avertisment despre ” terapeuți sexuali.”Cu excepția unui stat, aceasta este o certificare, nu o profesie licențiată și nici monitorizată. Ca orice altceva în terapie, formarea și fundalul sunt atât de variate încât puteți spune foarte puțin din licența cuiva., În experiența mea, în timp ce există unele cazuri în care intervențiile sexuale simple pot aborda probleme foarte specifice, cele mai multe cazuri sunt atât de complexe și împletite cu relația emoțională, încât mi-aș trimite doar copiii mei la cineva foarte specializat în tratamentul cuplurilor, cu eventual un fundal suplimentar în formarea terapiei sexuale. În cele mai multe cazuri, aș căuta un LMFT care este specializat în tratamentul cuplurilor, deoarece terapia sexuală este cel puțin o parte a pregătirii pentru această profesie., Partea de tratament a cuplurilor ar fi mai importantă pentru mine decât „terapia sexuală”, pur și simplu pentru că, în experiența mea, după ce am învățat sexualitatea umană la nivel universitar, am supravegheat studenții în terapia căsătoriei și am studiat terapia sexuală în detaliu, mecanica sexuală este mult prea simplistă pentru cele mai complexe cazuri de cupluri. Aspectele emoționale ale unei relații sunt mai nuanțate și provocatoare de schimbare și sunt legate în mod inextricabil de sex de cele mai multe ori.,o mulțime de terapeuți de căsătorie nu își vor petrece timpul și banii plătind pentru o certificare „terapeut sexual”, pur și simplu pentru că nu au nevoie, deci desemnarea este limitată în utilitate. Am văzut multe cazuri dezamăgitoare de terapeuți sexuali care tratează cupluri, care nu au nici o idee despre ceea ce fac; consumatorii nu știu cum să facă diferența. Fiind un „terapeut de sex”, nu face pe cineva un terapeut de cupluri.

   sexul este o activitate de legare a cuplurilor. Ne-am născut pentru a conecta, iar hormonii eliberați în schimburile sexuale sunt lipici la o relație monogamă pe termen lung., Merită să lupți pentru asta.

   în cele din urmă, nu vă simțiți jenat. Dacă te lupți Sexual, din nou, îți promit că nu ești singur.