dacă sunteți ca majoritatea persoanelor care au avut o comoție, atunci probabil că v-ați recuperat câteva săptămâni după aceea și v-ați simțit bine de atunci. Simptomele convulsive se rezolvă de obicei în 7 până la 10 zile (contuzii legate de sport) sau în decurs de 3 luni (non-sportivi). Dar nu toată lumea este atât de norocoasă: până la 30% dintre pacienții post-comoție au simptome persistente care nu dispar cu timpul și odihna.,și chiar dacă vă recuperați și plecați fără simptome pe termen lung, nu este fără consecințe: veți fi întotdeauna mai susceptibili la o altă comoție decât cineva care nu a avut unul, în special în primul an după comoția dvs.mulți oameni (în special sportivi) care au avut o contuzie continuă să aibă mai multe. Potrivit unui studiu din Journal of American Medical Association, sportivii care au suferit una mTBI sunt mai sensibile la alte leziuni cerebrale (Guskiewicz et al. 2003)., Și experiența dvs. de recuperare după mai multe lovituri poate să nu fie la fel de netedă: cu fiecare comoție, șansele dvs. de simptome pe termen lung (sindromul post-comoție) cresc.la clinica noastră de tratament pentru comoție, am tratat mulți pacienți cu contuzii repetate ale căror simptome nu au dispărut pur și simplu cu odihnă, așa cum i-au asigurat medicii. Acest articol abordează întrebările și preocupările acelor pacienți când au venit la noi., Vom acoperi:
- efectele pe termen lung ale mai multor contuzii
- simptomele mai multor contuzii
- legătura dintre mai multe contuzii și depresie, furie și alte emoții
- preocupările sportivilor
- cum se tratează sindromul Post-comoție.dacă aveți simptome care nu se vor rezolva după mai multe contuzii, nu sunteți singuri. Și nu ești nebun. În medie, pacienții noștri se îmbunătățesc cu 75% după tratamentul de la centrul nostru specializat în terapia post-comoție., Pentru a vedea dacă sunteți eligibil pentru tratament, înscrieți-vă pentru o consultație gratuită.
efectele pe termen lung ale mai multor contuzii
în această secțiune, vom discuta ce face o contuzie creierului tău și cum joacă mai multe contuzii în această ecuație. Vom trece, de asemenea, peste simptomele de mai multe contuzii, astfel încât să știi ce să caute.
cum afectează mai multe contuzii creierul?
o contuzie (cunoscută și sub denumirea de leziuni cerebrale traumatice ușoare sau mTBI) poate proveni din jostling, agitare sau lovire a capului., Când vă confruntați cu traumatisme craniene, sistemul imunitar provoacă inflamații în apropierea locului(locurilor) de vătămare. Regiunile creierului afectate de comoție suferă de o defalcare temporară a structurilor minuscule din și în jurul acestor celule.în acest timp, aceste celule nu primesc suficient oxigen pentru a alimenta semnalizarea normală a creierului dvs. în mod regulat. Când încercați să faceți ceva ce aceste celule guvernează — cum ar fi citirea sau echilibrarea — nu vor putea îndeplini sarcina. Deci, alte căi neuronale vor ridica slăbiciunea, chiar dacă este o cale mai puțin eficientă pentru acea informație.,dacă v-ați recuperat complet după o leziune la cap, creierul dvs. va reveni la utilizarea căilor normale pentru orice proces dat. Din păcate, asta nu se întâmplă întotdeauna. Uneori, celulele afectate sunt încă incapabile să solicite suficient oxigen pentru a finaliza procesele pe care le făceau. De obicei, această semnalizare suboptimală produce simptome de contuzie de lungă durată.cu cât ați suferit de mai multe ori traume cerebrale, cu atât este mai probabil să aveți simptome de lungă durată din cauza eșecului creierului dvs. de a reveni la normal., Efectele pe termen lung ale contuziilor repetate pot fi responsabile pentru orice, de la dureri de cap la schimbări de personalitate până la uitare. Această afecțiune este adesea cunoscută sub numele de sindrom post-comoție.traumele cerebrale repetate pot, de asemenea, să perturbe funcționarea sănătoasă a sistemului nervos autonom, pe care le-am abordat în postarea legată.
înțelegerea semnalizării suboptimale
căile de semnalizare suboptimale din creierul dvs. sunt similare cu diferitele rute pe care le puteți lua în casa dvs. de navetă. Unele drumuri au doar mai mult trafic decât altele., Dacă trebuie să conduci în jurul unui accident, vei lua mai mult pentru a ajunge acasă. Și dacă rămâneți blocat într-un blocaj de trafic, cine știe cât va dura călătoria înapoi (presupunând că nu renunțați și mâncați cina la un restaurant în timp ce așteptați). În aceste situații, ajungi obosit și frustrat. Ce ar trebui să fie o călătorie ușoară acasă, nu este.
în timpul funcției creierului sănătos, „traficul” de comunicare — adică semnalizarea necesară pentru o sarcină precum citirea — ar fi distribuită în mod egal de-a lungul căilor existente., Informațiile care trebuie să ia o cale suboptimală sunt ca și cum ați fi blocați într-un blocaj de trafic sau trebuie să faceți drumul lung. Celulele afectate nu pot solicita suficient flux de sânge (și, prin urmare, oxigen) pentru a-și face treaba, astfel încât alte celule trebuie să facă treaba pentru ele.cu cât creierul dvs. trebuie să utilizeze mai multe căi suboptimale, cu atât devine mai obosit. Este mai probabil să aveți simptome. Și cu multiple contuzii, există pur și simplu mai multe oportunități pentru ca acest lucru să se întâmple. (Rețineți că severitatea depinde de pacientul individual.,vestea bună este că aceste căi pot fi reparate — pur și simplu nu fără o combinație de terapie fizică și cognitivă sub îndrumarea unui profesionist medical instruit. Vom vorbi mai multe despre asta în secțiunea „Cum să tratăm sindromul Post-comoție” de mai jos.
simptomele contuziilor Multiple
simptomele contuziilor multiple sunt aceleași cu simptomele unei contuzii. Mai multe lovituri în timp înseamnă doar efectele unei comoții (în special simptomele pe termen lung) sunt mai susceptibile de a fi vizibile și pot dura mai mult pentru a rezolva., Severitatea simptomelor depinde mai mult de individ — lucruri cum ar fi predispoziția genetică, de exemplu — decât de câte contuzii ați suferit.
am scris pe larg despre simptomele comoției, așa că nu vom reproduce toate acestea aici. Pentru referință, iată simptomele de comotie lista de verificare ne-am creat-o:
tulburări Cognitive de la traumă la cap poate prezenta în mai multe moduri — pe termen scurt pierderi de memorie, „ceață” de gândire, vedere încețoșată, dificultăți în găsirea de lucruri… după Cum puteți vedea mai sus, lista e lungă., Dar simptomele contuziei persistente nu se limitează la cognitiv: puteți găsi că aveți probleme de echilibru, că aveți nereguli ale bătăilor inimii sau că aveți rău de mașină (când nu ați făcut-o înainte de comoție).în timp ce efectele cumulative ale contuziilor repetate pot produce o creștere a numărului sau severității simptomelor de durată, acest lucru nu este garantat. Unii pacienți care au prezentat doar o contuzie suferă simptome mai grave decât pacienții care au suferit mai multe contuzii anterioare., În timp ce s-ar putea crede că pierderea conștienței în momentul rănirii este cel mai bun indicator pentru simptome de durată mai lungă, nu este cazul. În realitate, confuzia mentală în momentul rănirii dvs. este cel mai bun indicator că sunteți în pericol pentru simptome pe termen lung.
pot mai multe contuzii provoca depresie, furie sau pierderi de memorie?
Da, multiple lovituri poate provoca depresie, furie, pierdere de memorie, și alte simptome care te fac să simt spre deosebire de tine, aceasta include un risc crescut de suicid (Tânărul și Clemans, 2013)., Leziunile cerebrale cauzate de o comoție pot provoca simptome emoționale de durată care nu se rezolvă fără tratament. Sau, ei pot face luptele existente mai rău.căutarea unui diagnostic după una sau mai multe contuzii este dificilă, să spunem cel puțin. Mulți medici vor ignora simptomele emoționale sau vă vor spune că totul este în capul tău. Și în timp ce puteți găsi mecanisme de coping utile de la un psiholog, nu veți primi tratament care să remedieze cauza principală (dacă este de la o comoție). Acest ciclu de a fi spus că ești nebun — sau că nimeni nu te poate ajuta-face doar simptome mai rău.,notă: mulți dintre pacienții noștri au fost informați că starea lor este netratabilă. Nu e adevărat. Sindromul Post-comoție nu este o afecțiune pe care mulți medici o tratează, dar este adesea tratabilă. Există speranță. Pentru a afla dacă sunteți eligibil pentru tratament, programați o consultație gratuită cu personalul nostru.
contuzii repetate la sportivi
sportivii-în special cei care joacă sporturi de contact precum fotbalul și hocheiul — prezintă un risc mai mare de contuzii multiple decât populația generală., Dacă sunteți un atlet care se recuperează de la o comoție, nu vă întoarceți la sportul dvs. până când nu vă vindecați complet. Urmați protocolul return to play găsit pe site-ul web al centrelor pentru Controlul și Prevenirea Bolilor. Fie că sunteți un atlet de liceu, atlet colegiu, un atlet pensionat, sau încă concurente mai târziu în viață, pericolele sunt aceleași.din păcate, susținerea unei contuzii înseamnă că sunteți în pericol pentru mai mult. În timpul recuperării, creierul are nevoie de timp pentru a se vindeca. Traumatismul capului ar putea afecta coordonarea, echilibrul și alte abilități necesare pentru a vă menține în siguranță în timpul practicii., Ești mult mai probabil pentru a obține o altă contuzie atunci când aceste abilități sunt compromise.este demn de remarcat: dacă suferiți oa doua comoție în timp ce vă recuperați de la prima comoție, riscați simptome de durată mai lungă și leziuni ale creierului. În cazuri extrem de rare, unii pacienți mor din cauza „sindromului de impact secundar”, o afecțiune pe care nu o înțelegem pe deplin, care implică o reacție rapidă de umflare în creierul lor. Nu te întoarce niciodată la sport înainte ca comoția ta să se vindece.chiar și atunci când v-ați vindecat de la prima contuzie sportivă, aveți mai multe șanse să obțineți o altă comoție., Deci, ce înseamnă asta pentru tine? Înseamnă că trebuie să iei o decizie. Dacă sunteți ambivalent față de sportul dvs., puteți alege să jucați un sport cu un risc mai mic de comoție. Dacă vă place sportul și doriți să continuați să jucați, ar trebui să evaluați modul în care practicați și efectuați. Există măsuri pe care le puteți lua pentru a reduce șansele de comoție? Poți să-ți asumi mai puține riscuri?
Mai presus de toate, nu lăsa pe nimeni — fie că este vorba de antrenorul tău, de coechipierii tăi sau de tine — să te împingă să faci ceva ce nu te simți confortabil. Nu merită riscul pentru siguranța ta.
Ce zici de riscul de demență la sportivi?,dacă sunteți un atlet serios care a suferit mai multe contuzii, este posibil să vi se fi spus că aveți un risc mai mare de a dezvolta o boală neurodegenerativă mai târziu în viață. Studii recente au arătat o legătură între mai multe contuzii sportive și encefalopatia traumatică cronică (CTE), un fel de demență. Unii cercetători au descoperit că leziunile traumatice ale creierului pot fi un declanșator al modificărilor creierului prezente la cei cu boala Alzheimer.deși poate exista o legătură între susținerea traumatismelor craniene și dezvoltarea bolii Alzheimer mai târziu în viață, există multe lucruri pe care încă nu le știm., De asemenea, nu știm dacă tratarea simptomelor post-comoție persistente ar putea reduce riscul de a dezvolta demență ca urmare a contuziilor anterioare.chiar dacă ați suferit mai multe contuzii în timp, tipul de tratament de care aveți nevoie este același ca și pentru cineva care a suferit doar o contuzie. Cu toate acestea, asta nu înseamnă că regimul dvs. de tratament va arăta la fel ca al altei persoane. terapiile specifice de care aveți nevoie depind de locul în care este afectată creierul dvs. împreună cu ce fel de semnalizare suboptimă vă confruntați.,
să facem o copie de rezervă pentru o clipă. În secțiunea de mai sus, am explicat că creierul dvs. ar putea crea căi suboptimale pentru a evita secțiunile rănite ale creierului. Aceste zone ar putea fi hipoactive (neperformante) sau hiperactive (supraperformante — în măsura în care creierul „arde” mai repede). Din perspectiva simptomelor, cele două arată adesea la fel. Dar din perspectiva tratamentului, sunt complet diferite.
pacienții care frecventează clinica noastră pentru tratamentul post-comoție trec printr-o baterie de teste pentru a dezvălui exact ce zone ale creierului lor sunt afectate în ce mod., În 2013, Societatea Americana de Medical de Medicina sportiva (AMSSM) a emis o declarație de poziție aprobat de către National Antrenorul lui Athletic Association și American College of Sport Medicine privind contuzie în sport, afirmând că „evoluție tehnologii pentru diagnosticul de contuzie, cum ar fi noi tehnici neuroimagistice sau markeri biologici, pot oferi noi perspective în evaluarea și managementul de sport contuzie.”Publicația menționează apoi în mod specific fMRI, afirmând că” au fost observate modele anormale de activare în mai multe studii privind contuziile legate de sport.,”(AMSSM, 2013). Majoritatea informațiilor noastre provin din efectuarea unui fNCI, care ne arată cum sângele călătorește prin creier atunci când îndepliniți diverse sarcini.folosim aceste informații pentru a crea un plan de tratament personalizat care să vizeze zonele creierului dvs. care au nevoie de ajutor. Pacienții petrec săptămâna viitoare făcând terapie fizică și cognitivă concepută pentru a repara căile deteriorate din creierul tău. În prezent, nu există altă metodă care să repare cu succes leziunile cerebrale cauzate de sindromul post-comoție., Indiferent dacă ați avut un istoric de contuzii sau doar unul, acest tratament repară daunele cauzate de comoție.
concluzie
Dacă aveți simptome care nu se vor rezolva după mai multe contuzii, nu sunteți singur. Și nu ești nebun. În medie, pacienții noștri se îmbunătățesc cu 75% după tratamentul de la centrul nostru specializat în terapia post-comoție. Pentru a vedea dacă sunteți eligibil pentru tratament, înscrieți-vă pentru o consultație gratuită.