Marele mit dezosat de Praveen Budhrani
poți fi mare dezosat ? Adesea auzim oameni spunând: „nu sunt gras, am doar oase mari” sau „nu sunt supraponderal, doar că oasele mele sunt mai mari”, în timp ce este un fapt că oamenii vin în diferite forme și dimensiuni atunci când vine vorba de structura lor scheletică, dar are un impact atât de mult încât te face să te încadrezi în categoria de a fi supraponderal? Conform studiului realizat de Centrul Național de Statistică în Sănătate, în 15 țări din Statele Unite pe trei mari SUA, grupuri etnice: albii Non-hispanici (denumiți în continuare Alb), negrii Non-hispanici (denumiți în continuare negru) și americanii Mexicani. Ei au aflat că greutatea medie Skelton la femei este de aproximativ 3-4 Lbs. și la bărbați, a fost de aproximativ 5.5 la 6.5 Lbs., cu cel mai greu schelet fiind doar în jurul valorii de 11 Lbs. . Pe o bază relativă, greutatea osoasă contribuie la aproximativ 3-4% din greutatea corporală totală. Deci, având în vedere faptul că greutatea osoasă este foarte mică în comparație cu greutatea corporală totală, mitul că suntem supraponderali din cauza faptului că suntem groși/mari este prins.Referință: Kelly, T. L.,, Wilson, K. E., & Heymsfield, S. B. (2009). Absorbțiometria cu raze X cu dublă energie valorile de referință ale compoziției corporale de la NHANES. PloS one, 4(9), e7038.
