răspunsul simplu este nu. Neuropatia diabetică sau leziunile nervoase nu pot fi inversate. Dar, vestea bună este că există modalități de gestionare a acesteia, iată 5 dintre cele mai bune modalități de a vă ajuta să vă gestionați simptomele:
Gestionați-vă nivelul glicemiei
urmăriți și monitorizați zilnic nivelul glicemiei. Medicul dumneavoastră vă va ajuta să vă dați seama unde ar trebui să fie nivelul glicemiei. Nu uitați să discutați cu echipa dvs. de îngrijire, inclusiv cu medicul dumneavoastră și cu podiatrul (mai multe despre îngrijirea piciorului într-un pic).,stresul și sănătatea mintală au devenit subiecte mari în lumea sănătății. Studiile arată că mentală și fizică, durerea poate fi puternic conectate
de fapt, un studiu recent din marea BRITANIE a persoanelor care trăiesc cu Tip 1 și diabet de Tip 2, 51% dintre cei intervievati au fost tratați timp de stres sau de probleme de sănătate mintală. oamenii sunt diferiți atunci când vine vorba de gestionarea stresului. Găsiți ce funcționează pentru dvs. Începeți cu meditație, yoga sau proiecte creative și mergeți de acolo. De asemenea, puteți solicita ajutor de la un terapeut sau consilier.,există diferite medicamente care pot ajuta la gestionarea nivelului de zahăr din sânge și/sau a durerii. Discutați cu medicul dumneavoastră și nu vă fie frică să puneți întrebări pentru a determina alegerea potrivită pentru dumneavoastră.
remedii naturale
tot mai mulți oameni caută tratamente naturale sau servicii pentru a ajuta cu simptome de neuropatie diabetică. Unele lucruri pe care le poți încerca includ:
- uleiuri esențiale – atunci când sunt aplicate pe piele, unele uleiuri esențiale pot ameliora stresul, durerea sau problemele legate de somn. Ele pot fi, de asemenea, folosite ca aromoterapie prin adăugarea la difuzoarele interne.,
- Masaj – vindecare touch a fost găsit pentru a oferi o serie de beneficii, inclusiv relaxarea dureri nervoase, stres, și mobilitate.
- acupunctura-împreună cu medicina tradițională chineză, acupunctura vă poate ajuta să vă gestionați durerea.notă: înainte de a încerca remedii naturale sau tratament, discutați cu medicul dumneavoastră. Unele vitamine și ierburi pot reacționa cu medicamentele.
îngrijirea piciorului
Dacă aveți diabet zaharat, riscați să aveți probleme cu piciorul. De aceea este important să vă oferiți picioarelor o dragoste suplimentară dacă aveți neuropatie diabetică., Aici sunt doar câteva lucruri pe care le puteți face:
- Verificați picioarele tale de zi cu zi
- se Taie și fișier unghiile de la picioare într-o linie dreaptă
- se Spală cu apă caldă în mod regulat și uscați-le
- Asigurați-un picior jurnalul de sănătate
cel Mai important, deși trăiesc cu neuropatie diabetică poate însemna a face unele schimbări în viața ta, asta nu înseamnă că trebuie să nu mai faci lucrurile pe care le iubesc cu persoanele pe care le pasă de. Făcând pașii enumerați mai sus, veți fi pe cale să practicați îngrijirea de sine și să continuați să conduceți viața pe care o doriți.,Disclaimer: simptomele neuropatiei diabetice pot fi diferite pentru toată lumea. Asigurați-vă că discutați cu medicul dumneavoastră înainte de a face ceva nou.