conținut arhivat: ca un serviciu pentru cititorii noștri, Harvard Health Publishing oferă acces la biblioteca noastră de conținut arhivat. Vă rugăm să rețineți data la care fiecare articol a fost postat sau ultima revizuire. Nici un conținut de pe acest site, indiferent de data, ar trebui să fie folosit vreodată ca un substitut pentru sfatul medical direct de la medicul dumneavoastră sau alt clinician calificat.oamenii tind să se gândească la diabet ca la o condiție tăcută, nedureroasă., Nu spuneți asta milioanelor de oameni cu degetele de la picioare sau picioarele dureroase induse de diabet. Această problemă, numită neuropatie diabetică, poate varia de la doar agravante la dezactivarea sau chiar viața în pericol. Este ceva despre care am cunoștințe de primă mână (sau, mai adecvat, primul picior).glicemia ridicată, semnul distinctiv al diabetului, rănește nervii și vasele de sânge în tot corpul. Primii nervi care trebuie afectați tind să fie cei mai mici cei mai îndepărtați de măduva spinării—cei care se întind până la degetele de la picioare și picioare.,neuropatia diabetică afectează diferite persoane în moduri diferite. O simt ca o furnicătură în degetele de la picioare. Mișcându-mi picioarele și mișcându-mi degetele de la picioare ajută furnicătura să dispară pentru o vreme. Alții o au mult mai rău. Neuropatia diabetică poate provoca o senzație constantă de arsură la nivelul picioarelor; durere ascuțită care poate fi mai gravă noaptea; și sensibilitate extremă la atingere, ceea ce face ca greutatea unei foi să fie insuportabilă. Acesta poate fi mascate, de asemenea, și jefui complet picioarele de capacitatea lor de a simți durerea.,lucrul cu adevărat înfricoșător despre neuropatia diabetică este un cuvânt de 10 litere pe care îl asociem de obicei cu accidente oribile sau câmpuri de luptă din Războiul Civil—amputarea. Când nervii senzoriali din picioare se deteriorează, un blister, o tăietură sau o durere poate trece neobservată, permițând timp pentru ca rana să se infecteze.infecțiile care determină moartea țesutului (gangrena) și care se răspândesc în OS pot fi imposibil de tratat cu curățare și antibiotice. Diabetul reprezintă aproximativ 70.000 de amputări ale membrelor inferioare în Statele Unite în fiecare an.,până în prezent, nu există un remediu pentru neuropatia diabetică. Pentru a obține un mâner pe moduri de a ajuta la prevenirea apariției și pentru a face față cu ea atunci când o face, am vorbit cu Dr.Christopher H. Gibbons, director al Clinicii de neuropatie la Joslin Diabetes Center din Boston.cel mai important lucru pe care îl puteți face este să vă mențineți glicemia cât mai aproape de obiectivele dvs. zilnice și pe termen lung, spune dr.Gibbons. Acest lucru poate împiedica debutul neuropatiei diabetice. De asemenea, ajută la menținerea problemelor piciorului sub control. Alte strategii includ:
controlul tensiunii arteriale., Ca și glicemia ridicată, hipertensiunea arterială dăunează vaselor de sânge. Acest lucru interferează cu circulația picioarelor și contribuie la afectarea nervilor.nu mai fumați. Fumatul interferează cu circulația sângelui și astfel compun efectele leziunilor nervoase și ale vaselor de sânge.
rămâi activ. Dacă poți merge sau fugi, fă-o. Dacă picioarele vă doare prea mult, exercitați-vă brațele și picioarele.
subțire în jos. Pentru persoanele supraponderale, pierderea în greutate îmbunătățește capacitatea organismului de a controla glicemia și, de asemenea, necesită o anumită presiune de pe picioare.,mai multe medicamente prescrise sunt disponibile pentru tratarea neuropatiei diabetice. „Rețineți că aceste medicamente tratează doar durerea; nu fac nimic pentru a încetini sau inversa neuropatia diabetică”, avertizează Dr.Gibbons. Opțiunile non-medicamentoase care funcționează pentru unii oameni includ acupunctura, biofeedback-ul și stimularea nervului transcutanat.dacă aveți diabet zaharat, medicul dumneavoastră trebuie să vă examineze picioarele cel puțin o dată pe an. În plus față de căutarea unor probleme evidente, el sau ea le va verifica pentru pierderea senzației.,în celelalte 364 de zile, ar trebui să vă verificați propriile picioare. Căutați blistere, tăieturi, piele crăpată, unghii încarnate sau orice altceva care ar putea da intrarea bacteriilor în corpul vostru. Curățați și remediați orice problemă, apoi urmăriți-o. Dacă o rană nu se vindecă, consultați imediat medicul.dacă articulațiile nu sunt la fel de flexibile ca înainte și aveți probleme să vedeți partea inferioară a piciorului, Dr.Gibbons recomandă acest truc: așezați o oglindă cu fața în sus pe podea. Țineți piciorul peste el și voila-puteți vedea partea de jos fără a vă contorta.,
mai multe informații despre problemele legate de diabet și îngrijirea bună a piciorului sunt disponibile de la American Diabetes Association și Joslin Diabetes Center.
Informații Legate de: Diabet zaharat: Un plan pentru viață
Print