nuci pecan confiate cu miere – rețetă sănătoasă de mâncare curată, fără adaos de zahăr!

nuci pecan confiate cu miere – rețetă sănătoasă de mâncare curată, fără adaos de zahăr!

19k acțiuni

această postare poate conține link-uri afiliate (dezvăluire). pecan prăjit lipicios cu un strat gros de miere confiată-nu se obține mai bine decât atât! Cel mai bun dintre toate, aceste nuci de miere confiate sunt de fapt bune pentru tine! Toate naturale, fără adaos de zahăr, mănâncă curat la cele mai bune!,

Aceste miere confiate nuci pecan sunt pur și simplu uimitoare! Atât de dulce și lipicios, cu o glazură de miere apetisantă! Pecanii și mierea sunt gătite împreună pe o tigaie, astfel încât pecanii dezvoltă o aromă prăjită adâncă, iar mierea caramelizează și acoperă pecanii!da, această rețetă ușoară de pecan de miere folosește doar 2 ingrediente – miere și pecan 🙂 cu cât este mai simplu, cu atât mai bine-mai ușor de făcut și mai sănătos! Atât mierea, cât și pecanii sunt alimente extrem de hrănitoare, sănătoase și neprocesate și, ca să nu mai vorbim de delicioase!, Mierea și pecanii sunt cu adevărat gustoase pe cont propriu, dar atunci când sunt combinate împreună, se ridică reciproc la un nivel cu totul nou. Mierea aduce cu adevărat cel mai bun gust din pecan, este un combo uimitor!spre deosebire de pecanele obișnuite confiate care folosesc unt și zahăr alb, aceste pecane de miere nu au nevoie de unt sau zahăr. Mierea este folosită pentru a îndulci pecanii și a le acoperi cu o glazură confiată, iar din cauza consistenței mierii, untul pur și simplu nu este necesar!, Mierea este cu siguranta mai sanatos decat zaharul pentru 3 motive: (1) este mai dulce decât zahărul atât mai puțin este necesar pentru a atinge dorit dulceata, (2) mierea are sanatos substanțe nutritive și minerale, în timp ce zahărul este doar calorii goale, și (3) mierea are un Indice Glicemic mai mic (GI) decât zahărul și este absorbită în sânge mai încet.aceste nuci pecan confiate cu miere sunt extrem de ușor de făcut, vor fi gata în 5 minute! Tot ce trebuie să faceți este să puneți pecanii brute pe tigaia antiaderentă, turnați miere peste ele și gătiți, amestecând, timp de aproximativ 4 minute., Pecanii vor dezvolta aroma prăjită profundă, iar mierea le va acoperi cu o glazură dulce lipicioasă. Perfecțiune!pecanele cu miere confiate sunt mai lipicioase decât pecanele obișnuite confiate, astfel încât pentru a minimiza lipiciozitatea, uscați-le pe hârtie pergament timp de 24 de ore. Cu toate acestea, la casa mea de timp de 24 de ore trece, nu există miere nuci – toate care rămâne pe hârtie pergament sunt unele pecan firimiturile și urme de miere 🙂

sunt atât de multe, pentru a servi miere confiate nuci pecan., Bucurați – vă de ele ca aperitiv, ca gustare, ca topping de salată sau ca desert-aceste nuci atât de bune încât merg bine cu orice! Miere nuci pecan confiate sunt atât de ușor de a face, festiv și sănătos – absolut trebuie să facă această rețetă ASAP!div>

5 minute
total timp
5 minute
timpul Total
5 minute
pecanele confiate sunt absolut delicioase! Dulce și lipicios, cu o glazură groasă de miere – apă de gură!, Cel mai bine, ei folosesc ingrediente sănătoase care sunt de fapt sănătoase! Aceasta este o rețetă perfectă de mâncare curată!
Autor: MelanieCooks.com
tipul Rețetei: Aperitiv,Gustare,Vacanta
preparate din Bucătăria: American
Servește: 10 portii

Ingrediente
  • 2 cesti de nuci pecan
  • ¼ ceasca de miere

Instrucțiuni
  1. Linia o foaie de copt sau 2 plăci mari cu hartie de copt (pentru răcire nuci pecan) si se pune deoparte.,
  2. puneți pecanii și mierea pe o tigaie antiaderentă și încălziți la foc mediu-mare.
  3. când mierea începe să fiarbă, reduceți căldura la foc mic.
  4. Gatiti, amestecand nuci pecan fiecare 10 secunde, timp de 4 minute, sau până când excesul de miere se evaporă și nuci pecan uite confiate.
  5. puneți pecanele confiate pe hârtie pergament și împrăștiați-le astfel încât să nu se atingă.
  6. lăsați pecanii să se usuce pe hârtie pergament timp de 24 de ore.

3.5.,3208

Save this for later on your social media:

19K Shares

Get Melanie’s FREE Recipes In Your Inbox!

Lasă un răspuns

Adresa ta de email nu va fi publicată. Câmpurile obligatorii sunt marcate cu *