Nucsoara (Myristica fragrans)

Despre Ingredient

Myristica fragrans (din familia Myristicaceae) este o planta care poartă semințele, și a spus că semințele sunt măcinate într-o pulbere și frecvent menționate ca Nucsoara. Arborele care poartă aceste semințe crește până la 10-20m înălțime și este indigen în India, Indonezia și Srilanka.

revendicări medicinale/beneficii pentru sănătate

beneficiile de nucșoară sunt multe., Nucșoara se dovedește a avea beneficii pentru sănătate, inclusiv capacitatea sa de a calma durerea, de a calma indigestia, de a întări funcția cognitivă, de a detoxifica organismul, de a stimula sănătatea pielii, de a atenua afecțiunile orale, de a reduce insomnia, de a crește funcția sistemului imunitar și de a preveni leucemia și de a îmbunătăți circulația sângelui.

reacții adverse posibile / alergii etc.doza mare (30 grame, care este de aproximativ 6 linguri pe zi) de nucșoară poate fi toxică, producând dezorientare, vedere dublă și convulsii, dar aceste efecte secundare nu vor fi produse chiar și cu o cantitate generoasă în utilizarea culinară., În timpul sarcinii și alăptării, nucșoara este nesigură în doze mai mari decât cantitățile găsite în alimente. La femeile gravide, acestea pot provoca avorturi spontane sau defecte congenitale.