cum să mestecați mâncarea în mod corespunzător
ar trebui să mestecați mâncarea până când este suficient de mică pentru a înghiți ușor, astfel încât stomacul să nu trebuiască să muncească prea mult. Digestia începe în gură.Saliva conține amilază, enzima care ajută la descompunerea chimică a alimentelor. Există, de asemenea, digestia mecanică, acțiunea fizică a descompunerii alimentelor., Dacă …