cât de multă grăsime corporală trebuie să pierdeți pentru a vă descoperi Abs
definiția generală a mușchilor este semnul adevăratei sănătăți și fitness—dar un pachet de șase este panglica albastră a realizărilor camerei de greutate. Aici e vestea proastă: Bărbații dețin mai mult de grăsime în abdomen, spune Christopher Jordan, C. S. C. S., director de exercitarea fiziologie de la Johnson & Johnson …