Partajare pe PinterestExistă o varietate de acasă căi de atac o persoană poate folosi pentru a calma pielea uscata. Majoritatea tratamentelor de mai jos pot fi utilizate ca hidratante, dacă nu se specifică altfel. Cel mai bun mod de a folosi un hidratant este să-l aplici Liberal pe pielea umedă după o baie și să-l lași să se înmoaie.
1., Un studiu din 2013 a constatat că uleiul de semințe de floarea soarelui a îmbunătățit hidratarea atunci când este folosit ca hidratant pe brațele participantului.același studiu a constatat că uleiul de măsline a deteriorat de fapt bariera pielii, sugerând că nu toate uleiurile naturale sunt potrivite pentru utilizare ca hidratante.
2. Un alt ulei natural care funcționează bine pentru a trata pielea uscată este uleiul de nucă de cocos. Un studiu din 2014 a constatat că uleiul de nucă de cocos este la fel de sigur și eficient ca jeleul de petrol pentru tratarea pielii uscate., Sa constatat că îmbunătățește semnificativ hidratarea pielii și crește numărul de lipide (grăsimi) de pe suprafața pielii.după cum explică cercetările din 2016, uleiul de nucă de cocos conține acizi grași saturați care au proprietăți emoliente. Un emolient este o grăsime sau un ulei care acționează ca un hidratant prin umplerea golurilor din pielea uscată, făcându-l neted.
3. Făina de ovăz este un alt ingredient natural care poate ajuta la tratarea pielii uscate. Adăugarea de fulgi de ovăz pudră într-o baie sau utilizarea cremelor care conțin fulgi de ovăz poate ajuta la ameliorarea pielii uscate.,un studiu din 2015 a constatat că extractele din fulgi de ovăz au proprietăți antiinflamatorii și antioxidante, sugerând că pot ajuta la tratarea pielii uscate.
4. Laptele de băut
laptele ar putea oferi, de asemenea, scutire de pielea uscată, dar nu atunci când este aplicat pe piele. Cercetările din 2015 sugerează că o dietă care include lapte ar putea îmbunătăți pielea uscată.studiul a constatat că o grăsime conținută în lapte, numită fosfolipidă, a îmbunătățit bariera pielii la șoareci atunci când a fost adăugată la dieta lor. Sunt necesare mai multe cercetări pentru a vedea dacă consumul de lapte are același efect asupra pielii la om.
5., O revizuire din 2012 a cercetării constată că unele studii au arătat că mierea este benefică pentru multe tipuri de boli de piele.
Partajare pe PinterestDiverse studii au găsit miere să fie:
- hidratare
- de vindecare
- anti-inflamatorii
toate Acestea sunt calități care sugerează că mierea este un ideal la tratamentul la domiciliu pentru a calma pielea uscata., Este complet natural și poate fi aplicat direct pe piele.
6. Vaselina
vaselina, altfel cunoscută sub numele de ulei mineral, a fost folosită ca hidratant de ani de zile.în 2017, cercetătorii au descoperit că bariera pielii la persoanele în vârstă s-a îmbunătățit după ce au folosit jeleu de petrol. Această constatare susține utilizarea vaselinei pentru a trata pielea uscată, mai ales atunci când este cauzată de îmbătrânire.
7. Aloe vera
gelul de Aloe vera poate ajuta la ameliorarea pielii uscate, potrivit unui studiu din 2003.,o persoană cu piele uscată pe mâini sau picioare poate aplica gel de aloe vera și poate acoperi zona afectată cu o șosete sau mănușă. Oamenii pot prefera să facă acest lucru înainte de a merge la culcare și de a lăsa gelul toată noaptea.dacă pielea uscată se află pe o altă zonă a corpului, aplicarea gelului de aloe vera în mod liberal și lăsarea acestuia să se înmoaie poate obține un efect similar.