alimentele, lichidele, vitaminele și substanțele nutritive potrivite pentru a promova o vindecare mai bună sunt esențiale pentru un proces optim de recuperare post-liposucție sau transferul de grăsime către fese sau sâni. Este important să planificați înainte, este imperativ să înțelegeți ce să minimalizați sau să evitați includerea alimentelor care pot provoca inflamații, împreună cu cum și când să adăugați treptat exercițiile potrivite în funcție de zonele vizate și de tipul corpului.
detalii pentru acest lucru este tot vine atunci când vom actualiza acest articol în ianuarie, 2021., Până atunci, marcați această pagină pentru a reveni în curând. Dă-ne liposucția înainte și după galerie sau doar dă-ne un apel cu întrebările tale!
Daca te afli intr-o oglinda la zone persistente de grăsime care nu va pleca, indiferent de cât de mult efort fizic sau au prins role de grăsime, care-și doresc să dispară în aer subțire, Liposuctia este modul perfect de a obține permanent scăpa de asta grăsime încăpățânat și au corporală ideală rezultatele nu se poate realiza cu dieta și exercițiu singur., Știind mai multe despre ce să vă așteptați de la recuperarea liposucției vă poate ajuta să obțineți cele mai bune rezultate posibile.citiți mai departe pentru a afla mai multe despre ce să vă așteptați după procedura dvs. și cum să vedeți rezultate uimitoare din aceasta.
15 sfaturi pentru o recuperare îmbunătățită a liposucției
înainte de a ne arunca cu capul în ceea ce vă puteți aștepta de la recuperarea liposucției, să trecem în revistă ce este liposucția și cum funcționează. Liposucția este o procedură cosmetică care elimină grăsimile nedorite din anumite zone ale corpului. Această procedură elimină numai grăsimea și nu este concepută pentru a elimina celulita sau pentru a strânge pielea liberă.,în timpul unei proceduri de liposucție Vaser, chirurgul dvs. va introduce un tub subțire, gol, prin incizii mici în zona în care sunteți tratat. Pe măsură ce se mișcă sub piele, aspirația este aplicată pentru a scoate grăsimea din zonă, la fel ca un aspirator minuscul. Acest lucru poate fi folosit pentru a elimina grăsimea pe aproape orice zonă a corpului, inclusiv coapsele, abdomenul, brațele, spatele, șoldurile, pieptul, fața și multe altele.imediat după operație, veți fi transferat într-o cameră de recuperare, unde puteți ieși din anestezie., Veți fi plasat într-o îmbrăcăminte de compresie concepută pentru a vă menține inciziile închise și pentru a ușura mișcarea. În general, veți fi în camera de recuperare doar aproximativ o oră după procedură.în timp ce vă aflați în camera de recuperare, asistentele medicale vă vor supraveghea semnele vitale, inclusiv tensiunea arterială și nivelul de oxigen. De asemenea, vor urmări orice semne de greață sau amețeli pe măsură ce vă recuperați., Când mergeți la Clinica de ambulatoriu, aduceți haine confortabile, care se potrivesc, prosoape întunecate pe care să le așezați pe scaunele auto, perne, apă, biscuiți de sodă și orice medicamente pentru durere care vi s-au prescris.liposucția este o procedură destul de ușor de recuperat, dar veți avea în continuare dureri ușoare până la moderate în primele patruzeci și opt de ore după operație. Medicul dumneavoastră vă poate prescrie medicamente precum codeina pentru a vă gestiona durerea și puteți lua și acetaminofen. Dacă durerea dvs. nu începe să se îmbunătățească în primele două zile, contactați medicul.,
în prima zi după operație, probabil că veți vedea ceva lichid provenit din incizii. Acest lucru este complet normal și nimic de îngrijorat. Probabil veți vedea, de asemenea, vânătăi în jurul locurilor de incizie; acestea ar trebui să se limpezească într-o săptămână sau două din procedură.
primele două săptămâni
va trebui să fiți cel mai atent în primele două săptămâni după procedură. Este important să purtați îmbrăcămintea de compresie în permanență și să vă ridicați și să vă deplasați la fiecare două ore. Acest lucru vă va ajuta să reduceți umflarea și să vă împiedicați să dezvoltați cheaguri de sânge.,de asemenea, va trebui să evitați scăldatul sau dușul în acest timp, dar vă puteți oferi o baie cu burete și o persoană iubită vă va ajuta să vă spălați părul peste o chiuvetă. După cinci zile, veți avea o vizită de urmărire cu medicul dumneavoastră; dacă lucrurile au mers bine, veți putea să vă îndepărtați îmbrăcămintea de compresie pentru a face duș. Cu toate acestea, pentru săptămâna viitoare și jumătate, va trebui să purtați îmbrăcămintea de compresie oricând nu sunteți la duș.
prima lună
după primele două săptămâni de recuperare, puteți reveni la viața normală., Dacă nu au deja, medicul dumneavoastră vă va cer să se întoarcă la muncă la ora asta, deși ar trebui să încă mai poartă îmbrăcăminte de compresie pentru aproximativ douăsprezece ore pe zi în această primă lună. Ar trebui să începeți un program de exerciții ușoare în acest timp, inclusiv mersul pe jos și întinderea așa cum recomandă medicul dumneavoastră.în prima lună după operație, veți putea reveni la activitățile obișnuite. Este posibil să vedeți în continuare umflarea timp de câteva luni după procedură, iar rezultatele dvs. nu vor fi pe deplin vizibile până când umflarea nu va dispărea., Între timp, asigurați-vă că țineți pasul cu un stil de viață sănătos care vă va ajuta să vă mențineți imaginea ideală a corpului.unul dintre cele mai bune lucruri pe care le puteți face pentru a vă îmbunătăți recuperarea de la liposucție este să vă luați medicamentele. Controlul durerii este important, deoarece atunci când sunteți în durere, nu vă odihniți, nu vă recuperați sau nu vă creșteți activitățile la fel de eficient. Asigurați-vă că luați medicamentele prescrise pentru durere în conformitate cu programul medicului dumneavoastră, chiar dacă nu aveți dureri severe atunci când vine timpul să luați mai multe medicamente.,în timp ce unele dureri este de așteptat cu orice procedură, nu ar trebui să fie în cantități extreme de durere. Dacă medicamentele pe care le luați nu par să funcționeze sau aveți dureri semnificative, contactați medicul. Ar putea fi un semn că ceva nu este în regulă cu recuperarea ta.
purtați bandajele și îmbrăcămintea corespunzătoare
purtarea unei îmbrăcăminte de compresie tot timpul în primele zile după recuperare poate fi incomodă. Înțelegem acest lucru, dar este esențial să purtați îmbrăcămintea exact așa cum v-a recomandat medicul dumneavoastră., Amintiți-vă, aceste articole de îmbrăcăminte vă vor ajuta să reduceți umflarea și vânătăile, precum și să vă îmbunătățiți recuperarea.de asemenea, este posibil să aveți bandaje elastice în jurul zonei de incizie. Asigurați-vă că urmați ordinele medicului dumneavoastră pentru purtarea și schimbarea acestora. Medicul dumneavoastră vă va anunța când este sigur să nu mai purtați aceste bandaje și îmbrăcăminte, așa că nu încercați să grăbiți lucrurile.în ceea ce privește faptul că nu vă grăbiți, este important să vă acordați timp pentru a vă recupera din această procedură., Deși este o operație cosmetică relativ minoră, liposucția este încă o procedură chirurgicală și trebuie să oferiți corpului timp să se vindece înainte de a sări înapoi în măcinarea zilnică. Planificați să vă luați câteva zile libere și să vă pregătiți pentru ca altcineva să se ocupe de celelalte obligații zilnice, inclusiv sarcinile casnice și chiar conducerea.
medicul dumneavoastră vă va anunța când consideră că este sigur să vă întoarceți la locul de muncă și să reveniți la o rutină de exerciții fizice. Acestea ar trebui să vă dau, de asemenea, o dată când s-ar putea relua alte activități normale, inclusiv de conducere și sex., Urmați aceste instrucțiuni și nu încercați să vă grăbiți recuperarea.în timpul perioadei de odihnă și recuperare, asigurați-vă că aveți grijă de incizii. Orice incizie chirurgicală poate deveni un loc al unei potențiale infecții și este important să evitați acest lucru. Infecția se poate transforma într-o complicație foarte periculoasă, așa că asigurați-vă că utilizați orice antibiotic pe care medicul dumneavoastră îl prescrie așa cum a fost comandat.cu cât le păstrați mai curate, cu atât cicatricile devin mai puțin vizibile, deci asigurați-vă că rămâneți conștienți de drenaj în primele zile după operație., Urmați instrucțiunile furnizorilor dvs. pentru a curăța, îmbrăca și proteja rana și canalele de scurgere. Dacă inciziile devin roșii, umflate sau calde sau dacă încep să sângereze, să se deschidă sau să scurgă o cantitate excesivă de lichid, sunați imediat Furnizorul.
urmăriți complicațiile
există o serie de complicații potențiale care pot apărea după liposucție. Cele mai riscante dintre acestea includ o infecție care s-ar putea transforma în sepsis și un cheag de sânge care ar putea deveni embolie pulmonară., Aceste complicații sunt rare, dar grave, așa că adresați-vă medicului dumneavoastră dacă observați oricare dintre următoarele simptome: febră, durere care se agravează în timp și mai multă umflare decât se aștepta poate indica o posibilă infecție. Scurtarea respirației, durerea toracică, durerea picioarelor și roșeața sau umflarea picioarelor pot fi semne ale unui cheag de sânge sau ale unei embolii pulmonare. Dacă apar acestea, solicitați imediat asistență medicală.deoarece liposucția implică incizii, mulți oameni se întreabă dacă vor avea cicatrici., La urma urmei, merită să faci procedura dacă vei fi acoperit de cicatrici după aceea? Deși există un risc mic de cicatrizare, cicatricile de liposucție sunt de obicei greu de găsit.inciziile pe care le va face medicul dumneavoastră în timpul procedurii vor fi de aproximativ atâta timp cât unghia dvs. roz este largă. De obicei, sunt ascunse într-un pliu natural al pielii pentru a le face mai puțin vizibile. Dacă urmați instrucțiunile de îngrijire a rănilor pe care le oferă medicul dumneavoastră după procedură, ar trebui să vă recuperați cu cicatrici minime.,
când rezultatele vor arăta
odată ce procedura este terminată, probabil că veți fi nerăbdători să vă vedeți corpul nou, mai subțire. Dar, așa cum am menționat, poate dura câteva luni pentru ca umflarea din procedura dvs. să scadă complet. Nu vă descurajați dacă nu vedeți rezultate miraculoase imediat ce vă treziți din procedură.majoritatea umflăturilor dvs. ar trebui să scadă în prima lună după liposucție, mai ales dacă urmați ordinele medicului dumneavoastră de a purta haine de compresie., Veți începe să vedeți unele dintre rezultatele dvs. în acest timp, dar este posibil să nu vedeți încă efectul complet. Ar trebui să vedeți rezultatele finale la aproximativ trei luni după procedură.
câtă grăsime va fi eliminată
câtă grăsime este eliminată în timpul procedurii de liposucție va depinde de circumstanța dvs. specifică. Procedura poate elimina până la zece kilograme de grăsime într-o zonă, dar dacă medicul dumneavoastră elimină atât de mult va depinde de ceea ce se întâmplă în timpul operației., Unii oameni care arata relativ subțire poate fi capabil de a obține un plin zece lire sterline eliminat, în timp ce unele mai multe persoane heavyset poate fi doar posibilitatea de a obține un cuplu de lire sterline eliminat.
în parte, cantitatea de grăsime eliminată va depinde de zona pe care ați tratat-o. Dacă obțineți liposucție pe față, de exemplu, este foarte puțin probabil să eliminați zece kilograme de grăsime acolo. Și medicul dumneavoastră va trebui, de asemenea, să vadă în timpul procedurii cât de ușor se mișcă grăsimea; dacă începeți să sângerați în timpul procedurii, ei vor trebui să se oprească în acea zonă.,ca și în cazul oricărei proceduri medicale, este recomandat să evitați fumatul și să beți atât înainte, cât și după tratamentul cu liposucție. Pentru cele mai bune rezultate, este recomandat să renunți la fumat cu 4-6 săptămâni înainte de procedură și să rămâi fără fum cel puțin patru săptămâni după procedură. Acest lucru va ajuta la îmbunătățirea ratei și calității vindecării și la reducerea șanselor de complicații. Fumatul crește șansa de infecție, deoarece scade fluxul sanguin.,alcoolul vă poate usca pielea, ceea ce înseamnă că chirurgul va avea un timp mai dificil de coasere a pielii. Acest lucru poate duce la o cicatrice mai mare decât se anticipase, deoarece pielea ta nu este la fel de flexibilă. Alcoolul schimbă, de asemenea, chimia sângelui. Dacă sunteți sedat pentru o procedură cosmetică majoră, medicul poate avea un timp dificil de estimare a dozei corecte pentru a vă pune sub. În funcție de chirurg, aceștia pot refuza chiar să vă opereze, ceea ce poate însemna timp și bani pierduți.,a sta departe de alcool și de fumat timp de câteva săptămâni înainte și după procedura dvs. nu numai că vă va ajuta recuperarea, ci și sănătatea și bunăstarea generală.după operație, probabil că sunteți dornici să reveniți la viața normală, mai ales dacă vremea este frumoasă. În timp ce puteți face duș după câteva zile, este important să stați departe de înmuiere într-o baie sau altă apă liniștită. Chiar dacă inciziile sunt mici și se închid rapid, ele pot fi totuși infectate., Permițând incizii pentru a închide și vindeca complet înainte de scufundarea – te în apă va ambele ajuta incizii vindeca mai repede și pentru a asigura cicatrici minime.amintiți-vă-îngrijirea ulterioară este la fel de importantă ca și procedura în sine. Ați investit deja mult timp și energie în procedura dvs. și aceasta este întinderea casei! Punerea un pic de atenție în programul de îngrijire După va ajuta să obțineți cele mai bune rezultate ai de gând să fie fericit cu pentru anii care vor veni.,liposucția poate fi o opțiune excelentă pentru a scăpa de zonele grase care nu răspund la dietă și exerciții fizice. Pentru a vă face recuperarea cât mai eficientă, este important să urmați toate ordinele medicului dumneavoastră. Luați – vă timp cu recuperarea și asigurați-vă că mențineți un stil de viață sănătos după procedură.dacă doriți să aflați mai multe despre recuperarea liposucției, consultați restul site-ului nostru la Premier Liposuction., Oferim cea mai bună Liposucție Vaser, conturarea corpului, transferuri de grăsime și sculptura corporală, astfel încât să puteți obține rezultatele fizice spre care ați lucrat. Programați o consultație gratuită pentru a începe să trăiți într-un corp pe care îl iubiți astăzi.