Clasic sarmale sunt deconstruite în acest unstuffed Rola de Varza Supa. Toate aceleași arome minunate, dar mult mai ușor. Sănătos și consistent, all-in-one cina pentru weeknights ocupat!
de a Face rola de varza supa de-a părut firesc să fac după ce am făcut unstuffed sarmale tigaie de clasicele sarmale reteta. Cred că următoarea ar putea fi o caserolă de varză!, toate cele trei rețete au aceleași ingrediente generale, dar doar compuse diferit. Nu poți bate rulourile tradiționale de varză, dar … sunt atât de mult de lucru. Când am timp, îmi place de fapt procesul și găsesc că le fac să fie terapeutice. Dar de mai multe ori, am nevoie de ceva mai rapid, fără a renunța la toate acele componente și arome fantastice.dacă vă plac rulourile tradiționale de varză, vă va plăcea această rețetă de supă de varză! Aceasta este o masă all-in-one atât de grozavă, formată din carne, orez, legume și un bulion bogat.,începeți prin a rumeni niște carne de vită macră și a sări ceapa și usturoiul într-un vas mare, apoi adăugați varză tocată, bulion de vită, sos de roșii, orez și condimente. Simmer pentru mai puțin de o jumătate de oră și voila, cina este gata! Atât de ușor.
variante de rețetă pentru ciorba de varză
- curcanul măcinat poate fi înlocuit cu carnea de vită măcinată.
- supa de pui poate fi folosit în loc de bulion de carne de vită, dar supa nu va fi la fel de îndrăzneț sau aromat.,
- puteți înlocui orezul alb cu orez brun, dar acest lucru va necesita încă 15-20 de minute de fierbere, ceea ce ar putea supra-găti varza.uneori servesc această supă cu pâine irlandeză de sodă sau pâine de usturoi pentru familia mea iubitoare de carbohidrați, care sunt minunate pentru a curăța ultimele driblinguri din partea de jos a bolului. Dar chiar nu are nevoie de nimic altceva – este destul de substanțial pe cont propriu!
se poate face acest lucru în oală?
Da!, Rumeniți carnea, ceapa și usturoiul conform instrucțiunilor, apoi transferați într-un aragaz lent de 6 litri împreună cu toate celelalte ingrediente, amestecați și acoperiți. Gătiti la foc mic aproximativ 6-7 ore sau 3-4 ore la înălțime.
cum se păstrează supa de varză
odată răcită complet la temperatura camerei, Această supă poate dura la frigider într-un recipient bine închis timp de 3-4 zile. De asemenea, puteți îngheța această supă timp de până la 2 luni într-un recipient bine închis sau pungi individuale în condiții de siguranță la congelator.
alte rețete de supă pe care le iubim!,
- supa de Broccoli Cheddar
- supa de pui cu lamaie greceasca
- supa Taco (aragaz lent)
alte retete de varza pentru a incerca!
- varză prăjită
- tigaie de varză Kielbasa
- carne de vită și varză (aragaz lent)
sper că vă place această rețetă delicioasă și ușoară – asigurați-vă că îi oferiți o recenzie mai jos! Facebook, Instagram, Pinterest și YouTube!de asemenea, nu uitați să urmați Belly Full pe Facebook, Instagram, Pinterest și YouTube!,
Cum de A Face acest lucru Rola de Varza Reteta Supa
Rola de Varza Supa
5 din 1 votClasic sarmale sunt deconstruite în acest unstuffed Rola de Varza Supa. Aceleași arome grozave, dar mult mai ușor. Consistent, sănătos all-in-one cina!,ay frunze- 2 linguri de zahăr brun
- 1/2 lingura sos Worcestershire
- 1/2 lingurita boia de ardei
- 1/2 lingurita sare
- 1/4 lingurita piper
- proaspete de patrunjel tocat , pentru servire
- smantana , pentru servire
Instrucțiuni
-
se încălzește uleiul de măsline într-o oală mare la foc mediu-mare., Adăugați carnea de vită, ceapa și usturoiul; gătiți, rupând carnea cu o lingură de lemn, timp de aproximativ 4-5 minute până când carnea de vită este rumenită și gătită, iar ceapa este moale și translucidă. Se scurge grăsimea, apoi se condimentează cu sare și piper după gust.
-
adăugați varza și gătiți aproximativ 2 minute pentru a se înmuia ușor.
-
Adauga in supa de carne de vită, sos de rosii, orez, frunze de dafin, zahar brun, sos Worcestershire, boia de ardei, sare, piper si la oala.,
-
se Aduce la un foc mic si gatiti la foc mic pentru 25 de minute sau până când orezul este fraged. Îndepărtați frunza de dafin și aruncați-o.
-
Polonic în boluri; se presara cu un pic proaspete de pătrunjel tocat și o lingură de smântână, dacă se dorește și se servește!
Note
- acest lucru se poate face, de asemenea, într-o oală crock 6-quart. Rumeniți carnea, ceapa și usturoiul conform instrucțiunilor, apoi transferați la aragazul lent împreună cu toate celelalte ingrediente, amestecați și acoperiți., Gatiti la foc mic timp de aproximativ 6-7 ore sau 3-4 ore la inaltime, verificand spre sfarsit pentru a va asigura ca varza nu este muschi.
- pentru a stoca: odată răcită complet la temperatura camerei, Această supă poate dura la frigider într-un recipient bine închis timp de 3-4 zile. De asemenea, puteți îngheța această supă timp de până la 2 luni într-un recipient bine închis sau pungi individuale în condiții de siguranță la congelator.,
Nutriție
Calorii: 256kcal | Carbohidrati: 30g | Proteine: 22g | Greutate: 6g | Grasimi Saturate: 2g | Colesterol: 47mg | Sodiu: 1144mg | Potasiu: 1113mg | Fibre: 4g | Zahăr: 13g | Vitamina a: 619IU | Vitamina C: 28mg | Calciu: 61mg | Fier: 4 mginformații Nutriționale dat este un calcul automat și pot varia în funcție de exact produsele pe care le utilizați și orice modificări pe care le face pentru reteta. Dacă aceste numere sunt foarte importante pentru dvs., v-aș recomanda să le calculați singuri.,Other Notes
Course: SoupCuisine: AmericanKeyword: cabbage roll soup, cabbage soupDid you make this recipe?Snap a picture and mention @bellyfullblog!