tulburări de somn la copii: Simptome, Cauze și tratamente

tulburări de somn la copii: Simptome, Cauze și tratamente

dacă ziua de naștere a copilului dvs. se apropie și nu pot înceta să vorbească despre asta, Acesta este un bun indiciu anticiparea este mai mult decât pot suporta.de asemenea, o zi fără somn petrecută în timpul jocului ar putea lăsa copilul prea conectat pentru a adormi sau a rămâne adormit. Acestea sunt întreruperi temporare pentru care puteți face ajustarea ocazională.,privind mai mult pe termen lung, bebelușul tău se poate trezi în timpul nopții și poate refuza să se întoarcă la somn până când îl îmbrățișezi sau îl balansezi, chiar dacă se apropie de vârsta de 6 luni. Acest lucru înseamnă că copilul dvs. probabil nu a învățat să se auto-calmeze noaptea.auto-calmarea se întâmplă atunci când copiii învață să se calmeze mai degrabă decât să se bazeze pe altcineva. Învățarea unui copil să se auto-calmeze nu este același lucru cu a cere copilului tău să „plângă.”

apneea de somn

apneea de somn este înfricoșătoare, deoarece copilul dvs. oprește adesea respirația pentru perioade de 10 secunde sau mai mult în timpul somnului., În cele mai multe cazuri, copilul dvs. nu va avea nicio idee despre acest lucru.de asemenea, este posibil să observați că copilul dvs. sforăie tare, doarme cu gura deschisă și este excesiv de somnoros în timpul zilei. Dacă observați că acest lucru se întâmplă cu copilul dumneavoastră, adresați-vă medicului dumneavoastră cât mai curând posibil.apneea de somn poate duce la probleme de învățare și comportament și chiar probleme cardiace. Asigurați-vă că solicitați ajutor dacă observați semnele la copilul dumneavoastră.sindromul picioarelor neliniștite (RLS) a fost considerat a fi o problemă pentru adulți, dar cercetările indică faptul că uneori începe în copilărie.,

copilul dvs. se poate plânge că are „The wiggles” sau senzația de a avea un bug care se târăște pe ele și poate schimba frecvent pozițiile în pat pentru a găsi o ușurare. Unii copii nu observă de fapt că sunt incomod, dar experimentează un somn sărac ca urmare a RLS.există o serie de tratamente pentru RLS, deși multe dintre ele nu au fost studiate bine la copii. La adulți, acestea includ atât suplimente de vitamine, cât și medicamente. Discutați cu medicul dumneavoastră despre ceea ce este potrivit pentru dumneavoastră.,terorile nocturne sunt mai mult decât un coșmar și pot speria pe toată lumea din familie.mai frecvent la copii decât la adulți, terorile nocturne determină o persoană să se ridice brusc din somn care apare intens speriată sau agitată și adesea plângând, strigând și ocazional somnambulism. De obicei, nu sunt cu adevărat treji, iar majoritatea copiilor nici nu-și amintesc episodul.de cele mai multe ori, terorile nocturne se întâmplă în timpul somnului non-REM — aproximativ 90 de minute după ce un copil se culcă., Nu există tratament pentru terorile nocturne, dar puteți ajuta la minimizarea probabilității ca acestea să se întâmple prin respectarea unui program de somn și menținerea tulburărilor nocturne la minimum.

Lasă un răspuns

Adresa ta de email nu va fi publicată. Câmpurile obligatorii sunt marcate cu *