Dieser Artikel wurde ursprünglich am Aug. 9, 2016. Es wurde aktualisiert und am Sept. 25, 2019.
Wenn Sie bemerkt haben, dass sich Ihre Haarstruktur geändert hat und sich gefragt haben, warum mein Haar so trocken und spröde ist oder warum mein Haar so trocken ist, sind Ihre Locken wahrscheinlich nicht einfach über Nacht so geworden. Es könnte tatsächlich eine Reihe von Gründen geben, warum Ihr Haar gebraten aussieht, und es kann ein Ergebnis von Dingen sein, von denen Sie nicht einmal wussten, dass Sie es tun., Obwohl das Haar ziemlich zerbrechlich zu sein scheint, ist es nicht immer nur eine Sache, die einmal gemacht wird und Trockenheit, Bruch und andere Schäden verursacht. Normalerweise ist es eine Gewohnheit oder Kombination von häufigen Haarpflegefehlern, die dazu führen, dass Ihre Locken wie Stroh aussehen und sich anfühlen.
Aber keine Angst. Sie können Ihre Haare wieder so bekommen, wie es war. Es braucht nur ein wenig Geduld. So wie Ihr Haar wahrscheinlich nicht über Nacht so gebraten wurde, wird es wahrscheinlich auch nicht über Nacht völlig gesund. Aber das bedeutet nicht, dass ein wenig Aufwand und Zeit Ihre beschädigten Strähnen nicht heilen können., Nachdem Sie einige Ihrer ungesunden Haarpflegegewohnheiten geändert haben, werden Sie vielleicht sogar überrascht sein, wie glänzend und glatt Ihre Strähnen wirklich sein können. So bleibt Ihr Haar hydratisiert und gesund (und sieht auch so aus!), hier sind 13 Gründe, warum Ihr Haar brüchiger sein kann als es sollte, und was Sie stattdessen während Ihrer Schönheitsroutine tun sollten.
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Sie Wärme Stil Zu Häufig
Die wärme von mit fön, flache eisen, und curling eisen kann wirklich tun eine reihe auf ihre stränge. „Styling mit Werkzeugen, die zu heiß sind, zu oft wird auf jeden Fall einen Einfluss auf die allgemeine Gesundheit Ihres Haares haben“, sagt Guy Tang, berühmter Kolorist und Gründer von #mydentity Haarpflegeprodukten. Versuchen Sie zu verfolgen, wie oft Sie heiße Werkzeuge verwenden, und trocknen Sie Ihre Haare an der Luft, wann immer Sie können.
Sie verwenden zu viel Wärme
Selbst wenn Sie heiße Werkzeuge bereits sparsam verwenden, kann das Wärmeniveau, auf das Sie sie einstellen, auch Ihr Haar trocknen und beschädigen., „Wenn Sie zu viel Hitze auf Ihrem Haar verwenden, verursacht dies Schäden“, sagt Laura Polko, Promi-Stylistin und T3 Micro Ambassador. Obwohl viele Werkzeuge Temperaturen bis zu 450 Grad erreichen können, sollte die von Ihnen gewählte Hitze von Ihrem Haartyp bestimmt werden. Diejenigen mit feinem Haar sollten unter 360 Grad bleiben, während mittlere und grobe Haare unter 380 Grad bzw. Polko empfiehlt auch, in einen guten Haartrockner wie den T3 Cura Trockner zu investieren. „Der Trockner verfügt über eine Technologie namens Digital Ion Air, die präzise Wärme liefert und das Haar mit einem sehr glänzenden Finish hinterlässt., Auf diese Weise gibt es keine Überbelichtung, um das Haar zu erhitzen, und meistens braucht man nicht einmal ein Bügeleisen, um den Look zu beenden“, erzählt sie Bustle.
Sie verwenden zu viel Shampoo
Shampoonieren ist eine der Notwendigkeiten, die, wenn sie nicht richtig gemacht werden, eine Rolle darin spielen können, wie trocken und spröde Ihr Haar ist. Waschen Sie Ihr Haar mit natürlichen Ölen, die von Natur aus trocknen. Versuchen Sie also, Ihre Haare nicht jeden Tag zu waschen oder Shampoos mit trocknenden und irritierenden Inhaltsstoffen wie Sulfaten zu verwenden.,
Sie sparen an Feuchtigkeit
Wir konditionieren unser Haar, um Feuchtigkeit zu ersetzen, die beim Shampoonieren verloren gegangen ist. Aber wenn Sie Ihren Conditioner nicht lange genug in Ihrem Haar sitzen lassen oder wenn Sie nicht die richtige Formel verwenden, könnte Ihr Haar die dringend benötigte Nahrung verpassen. „Genau wie Ihre Haut benötigt Ihr Haar Feuchtigkeit (die beim Shampoonieren zu oft verloren gehen kann), daher ist es wichtig, einen pflegenden Conditioner zu finden“, sagt Tang., Wenn Sie regelmäßig Ihre Haare färben, erreichen Sie Fortangs # MyConfidant Conditioner, der speziell für die Erhaltung der Gesundheit von farbbehandeltem Haar entwickelt wurde. Hin und wieder sollten Sie sich auch für einen tiefen Conditioner entscheiden. Brauchen Sie etwas mehr Liebe? Probieren Sie etwas mehr Feuchtigkeit. „Machen Sie regelmäßig Haarmasken“, sagt Polko.
Sie sind zu nah an Ihrem Coloristen
Wenn Sie sich gerne mit Haarfärbemitteln beschäftigen, wissen Sie wahrscheinlich bereits, dass dies ziemlich schädlich sein kann., Und obwohl zwischen Touchups und Färbeaufträgen empfohlen wird, viel Zeit zu warten, um so viel wie möglich von diesem Schaden zu verhindern, hilft es nur, diese Zeit so weit wie möglich zu verlängern. Aber ob Sie anderthalb Monate zwischen den Besuchen und nicht nur einen Monat verbringen können oder nicht, Die Autorin Marlen Komar berichtet, dass eine gründliche Konditionierung Ihrer Locken vor und nach einer Färbung dazu beiträgt, dass Ihr Haar nicht so trocken und spröde wird.,
Sie achten nicht auf Geldbörsenriemen
Sie können es tun, ohne nachzudenken, aber werfen Sie Ihre Handtasche auf, damit der Gurt über Ihrem Haar sitzt, und ziehen Sie Ihre Haare unter diesem Gurt heraus kann zu einem Bruch führen. Besonders wenn Sie dies regelmäßig tun und dazu neigen, Ihre Handtasche ausschließlich auf einer Seite zu tragen, stellen Sie möglicherweise sogar fest, dass die Haare auf einer Seite Ihres Kopfes dünner sind als die anderen. Um Schäden am Geldbeutel zu vermeiden, stellen Sie sicher, dass Ihre Haare nicht im Weg sind, bevor Sie Ihre Handtasche von Ihrer Schulter hängen., Wenn Sie es trotzdem auf Ihre Locken fallen lassen, heben Sie den Gurt an, bevor Sie Ihr Haar darunter herausziehen, um Schäden durch Reibung zu vermeiden.
Sie entwirren aggressiv
Ihr Haar ist am zerbrechlichsten und anfällig für Schäden, wenn es nass ist. Wenn Sie also als erstes aus der Dusche heraus versuchen, eine Bürste durch Ihr Haar zu führen oder es mit einem Handtuch zu trocknen, verursachen Sie wahrscheinlich einen Bruch. Drücken Sie stattdessen vorsichtig überschüssiges Wasser aus, sprühen Sie in ein Entwirrungsspray oder einen Leave-In-Conditioner, um Ihr Haar zu schützen, und glätten Sie Ihre Locken mit einem Breitzahnkamm., Erwägen Sie den Kauf einer Bürste, die sanft genug ist, um auf nassem Haar verwendet zu werden, wie Bürsten von Tangle Teezer oder einer nassen Bürste.
Sie überspringen Schutzmittel
Wenn Sie sich wärmen oder viel Zeit in der Sonne verbringen, ist es wichtig, Maßnahmen zu ergreifen, um Ihr Haar vor seinen schädlichen Auswirkungen zu schützen. „Wann immer Sie Hitzestyling machen, ist es wichtig, ein Hitzeschutzspray zu verwenden, um den Bruch in Schach zu halten“, sagt Tang. Und wenn Sie einige Stunden in der Sonne bleiben, versuchen Sie es mit einem UV-Schutzspray oder tragen Sie einen Hut, um das Austrocknen Ihrer Haare zu verhindern.,
Sie überspringen Zierleisten
Wenn Sie versuchen, Ihre Haare zu wachsen, könnte es verlockend sein, es einfach sein Ding machen zu lassen, während Sie auf Ihre üblichen Reisen verzichten, um es zu schneiden. Es dauert jedoch nur etwa sechs Wochen, bis Ihre Enden brechen und ausfransen. Da zu viele Spliss dazu führen können, dass Ihr Haar von allen Schäden trocken und kraus aussieht, versuchen Sie, Ihr Haar alle zwei Monate zu trimmen, damit es gesund aussieht.
Ihnen fehlen Nährstoffe
Manchmal ist Ihr Aussehen ein Ergebnis dessen, was in Ihrem Körper vor sich geht., Wenn Ihr Haar also besonders frittiert aussieht, Sie aber keine äußerlich schädlichen Gewohnheiten wie Färben und Hitzestyling praktizieren, könnte dies Ihre Ernährung sein. „Eine andere Sache, die Ihr Haar beeinflusst, ist, wie Sie essen. Wenn sich die Jahreszeit ändert, ziehen die Menschen oft in schwereres Essen um. Aber du musst dich daran erinnern, was du in deinen Körper steckst, kommt in deine Haare, Haut und Nägel“, schlägt Polko vor. „Stellen Sie sicher, dass Sie Ihre Vitamine jeden Tag erhalten, indem Sie in den kälteren Monaten täglich grünen Saft trinken.“Nicht sicher, was Sie vermissen?, Hier sind einige ziemlich leckere Lebensmittel, die Sie in Ihre Ernährung integrieren können, um sicherzustellen, dass Ihr Haar gesund und stark bleibt.
Es ist Herbst Oder Winter
“ Herbst und winter monate können super hart auf haar-vor allem, wenn sie leben in kalten, trockenen orten. Raues Wetter und alles, was damit einhergeht ( Trockenheit, Statik,Frizz usw.) kann Ihr Haar sehr dehydriert und bruchanfälliger machen und sogar zu Trockenheit der Kopfhaut führen“, sagt Tang. Polko stimmt zu und sagt Bustle: „Mit dem Wetterwechsel ist weniger Feuchtigkeit in der Luft. Wir spüren diese Veränderung der Feuchtigkeit sowohl in unserer Haut als auch in unseren Haaren.,“
Die Antwort? Befeuchten Sie Ihre Schlösser. „So wie Sie bei trockener Haut zu einer schwereren Feuchtigkeitscreme wechseln, ist es an der Zeit, zu einer schwereren Haarpflege zu wechseln, einschließlich Haarmasken und schwereren Conditionern, die gegen Trockenheit eingesetzt werden“, schlägt Polko vor. Suchen Sie eine einfache, zu Hause Alternative? Tang schlägt vor, nach Kokosöl zu greifen.
Während keine davon garantiert, dass Ihr Haar plötzlich den kommerziellen Status eines Shampoos erreicht, kann das Umschalten Ihrer Gewohnheiten dazu führen, dass Sie auf dem Weg zu glänzenderen Strähnen sind.