Der wahre Grund, warum wir alle Knöchel Dorsiflexion brauchen (nicht nur Sportler)
Mai 24, 2019 | Evan Hauger, DPT, CSCS, SFG1 Knöchel Dorsiflexion Einschränkungen können die Leistung beeinträchtigen und zu dysfunktionalen Bewegungsmustern und Schmerzen im gesamten Spektrum der menschlichen Leistung führen, von Spitzensportlern bis hin zu älteren Erwachsenen. Dorsiflexion ist eine kritische Komponente, wie unsere Beine interagieren mit der Umwelt um uns …