Was ist ultra-verarbeiteten Lebensmitteln und wie kann Sie Essen weniger?
Menschen in Kanada verbrauchen fast 50% ihrer täglichen Kalorien aus ultra-verarbeiteten Lebensmitteln, nach jüngsten Untersuchungen im Auftrag von Heart & Schlaganfall. Das bedeutet, dass fast die Hälfte der Nahrung, die wir täglich essen, erheblich vom ursprünglichen Zustand entfernt wurde, wobei Salz, Zucker, Fett, Zusatzstoffe, Konservierungsstoffe und/oder künstliche Farbstoffe hinzugefügt wurden.,Was …