Diese nahrhafte Babynahrung Pürees wird Ihr Baby Verstopfung keine Zeit zu entlasten.
Babynahrung Pürees und Verstopfung
Das Starten von Feststoffen ist ein großer Punkt im Leben Ihres Babys. Und deine., Und gerade wenn Sie den Dreh raus haben, die Lebensmittel für diese köstlichen Babynahrungspürees zu mischen und anzupassen, haben Sie Probleme mit Ihrem Kind mit dem Kacken.
Das nennt man Verstopfung. Und überraschend oder nicht, es ist sehr häufig bei Babys, die gerade angefangen haben, Pürees zu essen. Oder Fingerfood. Oder jede feste Nahrung für diese Angelegenheit.
Der wahre Grund dafür ist, dass der kleine Bauch und der Darm Ihres Babys bisher nur an Muttermilch und/oder Formel gewöhnt waren, sodass jede Menge fester Nahrung eine große Veränderung für sie darstellt.,
Obwohl Baby Verstopfung ist nicht etwas, was Sie betonen müssen, kann es Ihr Baby Beschwerden verursachen, so ist es offensichtlich besser verhindert oder beruhigt, wann immer möglich.
Und wie sonst als mit Essen. Mit dem Fokus hier auf Babypürees.
Aber zuerst wollen wir sehen, wie man erkennt, dass Ihr Baby Hilfe braucht.,div id=“772bc64603″>
Anzeichen von Baby Verstopfung
Um sicher zu gehen, dass das Problem, das Ihr Baby hat, eine langfristige Reaktion auf neue Lebensmittel ist, achten Sie auf die folgenden Anzeichen einer möglichen Baby Verstopfung:
- Die Poops Ihres Babys sind hart, trocken oder klumpig und können Steinen oder Murmeln ähneln
- Ihr Baby hat Schmerzen und Beschwerden während des Stuhlgangs
- Der Bauch Ihres Babys ist leicht geschwollen
- Ihr Baby hat seltene Stuhlgänge
- Das Bemerken von Blut in der Kacke Ihres Babys ist ein Zeichen, um Ihren Arzt anzurufen!,
Häufige Ursachen für Baby Verstopfung
Obwohl Verstopfung durch verschiedene Gründe verursacht werden kann, haben Untersuchungen gezeigt, dass bestimmte Lebensmittel oder deren Mangel die Hauptschuldigen für Baby Verstopfung sind. Und oft auch bei Erwachsenen.,
Hier ist eine Liste der häufigsten:
- Ballaststoffarme Babynahrung
- Übermäßige Milchprodukte in Babynahrung
- Babynahrung mit zu vielen weißen Körnern (Brot, Nudeln, weiße Kartoffeln)
- Wassermangel in der Babynahrung
Leichte Verstopfung bei Babys
Wenn Sie dies zu dem Zeitpunkt lesen, an dem Ihr Baby mit Verstopfung zu kämpfen hat, scheint es, dass Sie wenig tun können, um ihnen zu helfen. Aber nicht stress., In Wirklichkeit gibt es kleine Dinge, die Sie tun können, um ihnen tatsächlich sehr zu helfen. Und ziemlich schnell.
Beginnend mit Essen. Und die einfachste Alternative zu Babynahrung ist in Babynahrungspürees.
Der Hauptgrund dafür ist, dass Sie mehr dieser Lebensmittel und Nährstoffe erhalten können, die Sie die Symptome Ihres Babys in einem Babynahrungspüree beruhigen möchten, als Sie aus Fingerfood herausholen würden.
Es geht also nur darum, die Lebensmittel zu entfernen (oder ihre Menge zu senken), die Verstopfung verursachen können, und sie durch diejenigen zu ersetzen, die sie lindern können.,
Verwenden Sie weniger ballaststoffarme Lebensmittel in Babynahrungspürees:
- Verwenden Sie weniger Milchprodukte: Joghurt, Käse, Kuhmilch., (Kefir ist in Ordnung, weil es Probiotika enthält, die gut für den Darm des Babys sind)
- Entfernen Sie stärkehaltige Früchte: Bananen
- Reduzieren Sie stärkehaltiges Gemüse: Karotten, weiße Kartoffeln
- Vermeiden Sie „BRAT“-Lebensmittel: Bananen, Reis, im Laden gekaufter Apfelmus, Toast
- Bieten Sie rotes Fleisch nur in Maßen an
Fügen Sie mehr ballaststoffreiche Lebensmittel in Babynahrungspürees ein:
- Erhöhen Sie die Häufigkeit „P-früchte“: Birnen, Pflaumen, Pflaumen, Pfirsiche
- Probieren Sie 100% pasteurisierte Fruchtsäfte: Traube, Birne, Apfel, Pflaume, Pflaume (aber nicht mehr als 3-5 oz/Tag)., Sie können sie auch mit Wasser verdünnen
- Hülsenfrüchte in Babynahrungspürees einschließen: Kidneybohnen und Erbsen
- Verwenden Sie häufig Getreide: Buchweizen, Gerste, Hafer, Vollkornprodukte
- Erhöhen Sie die Wasseraufnahme Ihres Babys
5 Babynahrungspürees zur Linderung von Verstopfung
Um Ihnen zu helfen, mit Verstopfung zu beginnen lindern Babynahrungspürees sowie um Ihnen einige gute Beispiele zu geben, wie Sie Lebensmittel mischen und anpassen und welche Arten Ihrem Baby helfen, wir haben eine Liste unserer Lieblings-Babynahrungspürees zusammengestellt, um Verstopfung zu lindern.,
Diese wurden von mir für mein Baby gemäß den Empfehlungen und Richtlinien zur Linderung von Verstopfung bei Babys entwickelt und jeder von ihnen wirkte Wunder.
Aber wenn ich dir sagen müsste, was mein Favorit war und wann es rau wurde-es mischt Süßkartoffel mit irgendetwas.
Noch heute, wenn mein Sohn 14 Monate alt ist, wenn er Probleme beim Kacken hat, sagt mein Mann nur „Mach ihm eine Süßkartoffel“. Und es funktioniert.
Jedes dieser Rezepte kann zu einem glatten Püree verarbeitet werden, oder wenn Ihr Kind älter ist und Sie strukturiertere Lebensmittel bevorzugen, können Sie die Rezepte nach Bedarf anpassen.,
Gebackene Süßkartoffel
Zum Pürieren einfach die Zutaten in einen Mixer geben und glatt rühren. Fügen Sie bei Bedarf Teelöffel für Teelöffel Wasser hinzu, um die gewünschte Konsistenz zu erreichen.
Overnight Oats Chia Pudding
Zum Pürieren einfach die Zutaten in einen Mixer geben und glatt rühren. Fügen Sie bei Bedarf Teelöffel für Teelöffel Wasser hinzu, um die gewünschte Konsistenz zu erreichen.
Erdbeer-Haferflocken
Zum Pürieren einfach die Zutaten in einen Mixer geben und glatt rühren. Fügen Sie bei Bedarf Teelöffel für Teelöffel Wasser hinzu, um die gewünschte Konsistenz zu erreichen.,