Gastbeitrag von Cheyenne Bell von Girl v. The World
Als ich mit meinem ersten Kind schwanger war, wusste ich, dass ich stillen würde, und hoffentlich lange. Ich hatte keine Bedenken; Ich dachte, es wäre natürlich, einfach, eine wunderbare Bindungserfahrung…weißt du, all die Dinge, die du über das Stillen hörst.
Sie können sich also meine Überraschung und Enttäuschung vorstellen, als das Stillen nicht so reibungslos verlief, wie ich es erwartet hatte.,
Tatsächlich war meine Stillerfahrung mit meinem ersten Baby nicht glatt oder einfach und ich habe seitdem gelernt, dass es nicht viele Frauen „leicht“ haben, wenn es um das Stillen geht.
versteh mich nicht falsch; ich bin ein großer Befürworter des Stillens. Ich glaube daran und unterstütze es zu 110%. Ich habe meine Tochter 16 Monate lang gepflegt und plane, meinen 8 Monate alten Sohn zu stillen, solange er interessiert ist., Nach dem Kampf, den ich mit meiner Tochter gestillt hatte (mein Sohn war einfacher, da ich viele Probleme mit seiner Schwester hatte), weiß ich, wie wichtig es ist, die Wahrheit mit anderen Müttern zu teilen, damit sie vorbereitet werden können.
Hier möchte ich einige der häufigsten Mythen entlarven, die Sie vielleicht über das Stillen gehört haben ,und etwas Licht werfen (vielleicht auch Hoffnung geben?) für andere mamas da draußen.
1. Stillen ist einfach.
Meistens ist das Stillen alles andere als einfach., Es gibt so viele Dinge, die eine Stillbeziehung erschweren können: Lippen-und Zungenbindungen, Überangebot, geringe Versorgung, Nahrungsmittelunverträglichkeiten, Verwirrung der Brustwarzen…die Liste könnte weitergehen.
Beide meiner Kinder hatten starke Lippen – und Zungenbindungen, die einen schlechten Riegel verursachten, der rissige und blutende Brustwarzen verursachte, die jedes Mal, wenn sie pflegten, schwere, zehenwickelnde Schmerzen verursachten.
Meine beiden Kinder haben eine Intoleranz gegenüber Milchprodukten, daher musste ich sie jedes Mal aufgeben, wenn ich ein Baby hatte (für ein Mädchen, das Käse liebt, kann ich Ihnen nicht sagen, wie schwer es war).,
Um die Verletzung zu beleidigen, habe ich Probleme mit dem Überangebot. Unnötig zu erwähnen, dass meine Stillreise alles andere als einfach war.
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Je mehr ich mit anderen Müttern spreche, ich finde, ich bin nicht der einzige, der eine harte Zeit hatte.
Die gute Nachricht ist, dass es fast immer eine Möglichkeit gibt, diese Probleme zu umgehen, damit Sie eine bessere und einfachere Stillbeziehung haben können.
Zum Beispiel hatten wir die Lippen – und Zungenbindung meines Sohnes überarbeitet, als er 7 Tage alt war, und seitdem war das Stillen wirklich ein Kinderspiel., Keine Schmerzen mehr, keine schlechten Latch-Probleme mehr. Er pflegt wie ein Champion und unsere Pflegebeziehung ist wunderschön.
Während das Stillen von Anfang an nicht einfach sein kann, kann und wird es besser.
Eine wunderbare Ressource, die fast alles, was Sie jemals über das Stillen und seine Nuancen wissen müssen, diskutiert, ist eine erstaunliche Website namens KellyMom. Glauben Sie mir, Sie möchten diese Website mit einem Lesezeichen versehen!
(Beths Hinweis: Das ist auch meine Lieblings-Seite für Stillberatung! Fantastische Ressource.)
2. Stillen ist normal.,
Technisch gesehen, ja, Stillen ist die Art und Weise, wie Gott eine Mutter dazu bestimmt hat, ihr Kind zu ernähren. Stillen sollte von Müttern und der Welt und einer natürlichen, normalen Handlung gesehen werden.
Leider wird in der heutigen Gesellschaft eine Mutter, die ihr Kind füttert, von anderen oft als unzüchtig, grob oder als obszöne Darstellung von Nacktheit angesehen. Lächerlich wie es sich anhört, werden Mütter im ganzen Land belehrt, gezüchtigt, angesichts des bösen Blicks sogar aus den Einrichtungen geworfen, weil sie nichts anderes getan haben, als ihr Kind zu füttern.,
Diese Art von Verhalten hat Müttern die (unwahre und unfaire) Vorstellung vermittelt, dass beim Stillen etwas nicht stimmt oder beschämend ist, insbesondere in der Öffentlichkeit.
Hören Sie mich, Mamas, wenn ich Ihnen sage: ES IST NICHTS BESCHÄMENDES DARAN, IHR KIND IN DER ÖFFENTLICHKEIT ZU FÜTTERN.
Sie haben das RECHT, Ihr Baby zu füttern, wann und wo Sie es für richtig halten. Egal, ob Sie eine Abdeckung verwenden oder nicht, die Ernährung Ihres Babys hat oberste Priorität…lassen Sie sich von niemandem beschämen, wenn Sie tun, was Sie tun müssen.
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3., Stillen erfüllt Sie immer mit Gefühlen der Glückseligkeit und Freude.
In den meisten Fällen hoffe ich, dass dies zutrifft. Leider verursachte das Stillen in meinem Fall tatsächlich einen wenig bekannten Zustand namens D-MER (dysphorischer Milchausstoßreflex), bei dem das Stillen tatsächlich negative Emotionen hervorruft, die unmittelbar vor der Milchfreisetzung auftreten und einige Minuten andauern. Ich schrieb ausführlich über meine Erfahrungen mit D-MER hier.
Während D-MER die meisten Frauen nicht betrifft (Gott sei Dank), kann es andere weniger freudige Emotionen geben, die das Stillen begleiten, besonders in den frühen Tagen.,
Sorgen, Frustration, Angst, Schuldgefühle, weil Sie sich müde oder ärgerlich fühlen, dass Ihr Baby zum milliardsten Mal stillen möchte usw. – alle sind normale Gefühle.
Lassen Sie sich von diesen vorübergehenden Gefühlen nicht davon abhalten, Ihren Kleinen weiter zu stillen! Wenn Sie in Ihrer stillenden Beziehung Fortschritte machen und Ihr Baby älter wird, ist es sehr wahrscheinlich, dass diese Gefühle nachlassen und Sie Glückseligkeit, Freude, Ehrfurcht und Wunder in diesen ruhigen Momenten spüren, während Sie Ihr kostbares Baby füttern.
4. Stillen ist am besten für Ihr Baby.,
Ernährungsphysiologisch gesehen ist Muttermilch absolut das Beste, was Sie Ihrem Baby geben können. Trotz ihrer gegenteiligen Behauptungen ist die Formel nicht und kann niemals so gut für Ihr Baby sein wie die Muttermilch. Das kann wohl niemand wirklich leugnen.
Davon abgesehen gibt es viele Mütter, die aus irgendeinem Grund nicht stillen können oder wollen. UND DAS IST OKAY, MAMA.
Das Endergebnis bei der Pflege Ihres kostbaren Kindes ist, dass Sie sich bewusst bemühen, das zu tun, was Ihrer Meinung nach das Beste für Ihr Kind ist.,
Wenn dies die Ergänzung mit Formel oder ausschließlich die Fütterung mit Formel beinhaltet, dann ist das das Beste für Ihr Kind. Zeitraum. Ende. Lass dich von niemandem anders erzählen.
5. Stillen hilft Ihnen, Gewicht zu verlieren.
Nein. So sehr ich möchte, dass dieser Mythos wahr ist, leider nicht. Ich kann Ihnen nicht sagen, wie viele Mütter, mit denen ich gesprochen habe, es schwer hatten, während des Stillens abzunehmen.
Tatsächlich sagen sie mir oft, dass sie erst diese letzten hartnäckigen Pfunde verloren haben, nachdem sie aufgehört haben zu stillen. Wenn Sie darüber nachdenken, macht dies durchaus Sinn.,
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Ihr Körper versorgt einen anderen Menschen mit Nahrung und versorgt Sie, die stillende Mutter, mit der Energie, die Sie zum Überleben benötigen.
Es ist kein Wunder, dass dein Körper an Fett (alias Energie) festhält, als ob es aus der Mode kommt.
Persönlich fand ich, dass es einfacher war, die Pfunde nach dem Baby nach meinem ersten Baby zu verlieren, als seit der Geburt meines Sohnes vor 8 Monaten. Ich trainiere jetzt sogar energischer als nach der Geburt von Baby Girl.,
Leider gibt mein Körper seine zusätzlichen Energiespeicher nicht sehr leicht auf und es dauert viel länger, bis ich dieses Mal wieder in Form komme. Ich muss mich ständig daran erinnern, dass dies ein Marathon und kein Sprint ist, und meine Bemühungen darauf konzentrieren, gesund und fit zu sein.
Während das Stillen sicherlich eine Herausforderung sein kann, ist es dennoch ein wunderbares, besonderes Bindungserlebnis, das nur Sie als Mutter mit Ihrem Kind erleben können.,
Trotz der Herausforderungen, vor denen ich zuerst mit meiner Tochter und jetzt mit meinem Sohn stand, bin ich so froh, dass wir uns gekämpft, Lösungen gefunden und unsere pflegerische Beziehung fortgesetzt haben.
Es ist eine unbezahlbare Erfahrung, und die Vorteile für meine Kinder überwiegen bei weitem die vorübergehenden Kämpfe, mit denen ich konfrontiert war.
Ich ermutige Sie, Mamas, sich beim Stillen nach besten Kräften zu bemühen und Hilfe von zertifizierten Laktationsberatern zu suchen, wenn Sie überhaupt auf Probleme stoßen. Glückliche Pflege!
haben Sie noch andere stillen Tipps oder Mythen zu entlarven?,
Cheyenne, Fotograf und SAHM, wohnt mit Ihren erstaunlichen Ehemann, zwei verrückte Kindern, einem Border Collie und zwei bösen Katzen in den Vororten von Houston, Texas. Neben der Fotografie gehören zu ihren größten Leidenschaften viel Kaffee, Herbst, Flohmärkte, Vintage-Funde, alte Bücher und Rotwein. Wenn sie keine Babys streitet oder sie erschießt (natürlich mit ihrer Kamera), finden Sie sie in ihrem Blog Girl v. The World, wo sie über alles schreibt, von DIY, Dekor, Mutterschaft und gesundem Leben bis hin zu gelegentlichen Produktbewertungen oder Werbegeschenken von Dingen, die sie liebt.