Angst und Depression Behandlung: Hormone können Ihre Antwort sein

Werfen Sie einen Blick auf Lucy. Sie hatte die meiste Zeit ihres Lebens Depressionen. Es gab immer gute und schlechte Tage, aber vor kurzem fand Lucy einen unerwarteten Zusammenhang: ihren Menstruationszyklus. Es stellte sich heraus, dass ihre Stimmungen in bestimmten Teilen ihres Zyklus viel niedriger und in anderen viel höher waren.

Bei der Hormonbehandlung stellte Lucy jedoch fest, dass sie mehr gute Tage als schlechte Tage haben konnte., Noch besser, diese Behandlungen verbannten einige ihrer depressiven Symptome ein für allemal.

Hormonelle Ungleichgewichte verursachen oder tragen häufig zu Angstzuständen und Depressionen bei Frauen bei. In den Vereinigten Staaten leiden bis zu 18% der erwachsenen Bevölkerung an einer Angststörung. Weitere 7% befassen sich regelmäßig mit einer schweren depressiven Störung.

Diese Zahl steigt signifikant für Frauen, die mehr als doppelt so häufig mit Stimmungsstörungen konfrontiert sind. Es ist auch nicht nur ein US-Problem., Weltweit haben Frauen eine höhere Wahrscheinlichkeit als Männer, an Angstzuständen oder Depressionen zu leiden. Das ist ein großer Unterschied! Der Unterschied deutet darauf hin, dass Sexualhormone einen großen Einfluss auf Angstzustände und Depressionen haben können.

Sind Sie noch auf dem Zaun darüber, ob Hormone für Ihre Angst oder Depression schuld sein könnte?

Zögern Sie, „Hormonen“ die Schuld zuzuweisen?“

Bedenken Sie Folgendes: Studien zeigen, dass Frauen in Zeiten, in denen Hormone stärker schwingen, mehr Probleme mit einer Vielzahl von Problemen haben., Dazu gehören:

• Pubertät
• Wechseljahre
• Perimenstruelle Perioden
• Postpartale Perioden

In diesen Lebensphasen leiden Frauen häufiger an Stimmungsstörungen, Angstzuständen und Depressionen.

Was ist Depression?

Depression als Zustand geht weit über die bloße Traurigkeit hinaus. Traurigkeit wird durch das beeinflusst, was um dich herum passiert. Bei genügend Zeit oder einer Änderung der Umstände verschwindet die Traurigkeit normalerweise.

Depressionen hingegen bleiben bestehen. Es hat oft wenig Einfluss darauf, was mit oder um dich herum passiert., Während es wie eine traurige oder ängstliche „Stimmung“ aussieht, können Menschen, die an Depressionen leiden, damit umgehen:

• Hilflos oder hoffnungslos fühlen
• Schuld
• Pessimismus
• Gefühle der Wertlosigkeit

Menschen mit Depressionen können es auf viele verschiedene Arten zeigen. Bei manchen Menschen zeigt es sich durch Reizbarkeitsblitze. Andere haben weniger Energie oder kämpfen darum, Motivation für die Aktivitäten zu finden, die sie früher genossen haben. Viele Opfer von Depressionen haben aktive Gedanken über Selbstmord oder versuchen es sogar.

Depressionen können sich auch physisch zeigen., Patienten mit Depressionen können unerklärliche Schmerzen, Kopfschmerzen oder Verdauungsprobleme haben. Medizinische Untersuchungen finden möglicherweise keine Quelle für diese Probleme.

Wenn Sie jemanden mit Depressionen kennen, scheinen sie sich von Ihnen abzuwenden. Wenn Sie sich persönlich mit ihnen treffen, scheinen sie „raus“ oder unkonzentriert zu sein.

Klingt allzu vertraut? Als Frau entwickeln Sie 1,5-3 mal häufiger Depressionen als ein Mann. Es gibt gute Nachrichten! Wenn Sie mit diesen Symptomen zu tun haben, müssen Sie sich ihnen nicht alleine stellen.,

Ein Blick auf Stimmungsschwankungen und Ihren monatlichen Zyklus

Hormonelle Störungen? Es ist par für den Kurs für viele Frauen. Ihr Hormonspiegel ändert sich im Laufe eines Monats um ein Vielfaches. PMS ist kein Mythos! Es ist auch viel mehr als Blähungen und Reizbarkeit. Zu oft ignorieren Frauen jedoch Symptome von PMS. Sie können sogar viel ernstere Bedenken ignorieren.

Wenn Sie sich Ihrer Periode nähern, können Sie eine Vielzahl von Stimmungsschwankungen und-verschiebungen feststellen. Für manche Frauen wird es schlimmer als PMS., Symptome einer prämenstruellen dysphorischen Störung oder PMDD können sein:

• Angst
• Depressive Stimmung
• Schnelle Stimmungsschwankungen
• Reizbarkeit
• Vermindertes Interesse an Ihren üblichen Aktivitäten
• Konzentrationsschwierigkeiten
• Übermäßiges Essen oder Umgang mit Heißhungerattacken
• Überfordert fühlen
• Energiemangel
• Zu viel oder zu wenig schlafen
• Körperliche Symptome wie Brustspannen oder Kopfschmerzen

PMDD erfordert das Vorhandensein von mindestens 5 dieser 11 möglichen Symptome., Wenn es PMDD ist, treffen sie nur kurz bevor Ihre Periode eintrifft. PMDD muss auch Ihr tägliches Leben beeinträchtigen.

Sie bemerken wirklich mehr Symptome

Für einige Frauen trifft PMS wie ein LKW. Es bringt nicht nur neue Symptome mit sich. Es kann auch die Probleme, mit denen Sie bereits zu tun haben, erheblich verschlimmern.

Nehmen Sie zum Beispiel Abby. Abby kämpft jeden Tag mit Angst. Sie überprüft ständig, ob sie sich um alles gekümmert hat. Die Idee, dass irgendetwas durch die Risse fällt, erschreckt sie. Sie schnappt oft an ihre Lieben ohne Sinn zu.,

Wenn PMS ankommt, fühlt sich Abby oft noch schlimmer. Manchmal fällt es ihr schwer, das Haus zu verlassen! Abby leidet nicht unter PMDD. Es ist nur so, dass PMS ihre Angst viel schlimmer macht. Es ist klar, dass sie Behandlung für Angst und Depression braucht. Diese Behandlung ist Hormonausgleich.

Angst ist nicht das einzige, was während PMS schlimmer werden kann., Möglicherweise bemerken Sie auch eine Zunahme von:

• Depression
• Angst
• Bulimie
• Drogenmissbrauch
• Manie
• Psychose
• Migräne Kopfschmerzen
• Allergien
• Asthma
• Anfälle
• Herpes

Eine Studie folgte 32 Frauen, die scheinbar erfüllen Sie die Kriterien für PMDD basierend auf ihren Symptomen. Nach dem täglichen Charting wurde klar, dass 59% dieser Frauen auch die Kriterien für eine aktuelle depressive oder Angststörung erfüllten. Diese Frauen litten nicht an PMDD, sondern hatten Symptome von Depressionen oder Angstzuständen, die sich mit PMS verschlimmerten.,

Wenn Angst außer Kontrolle gerät, könnten Hormone die Schuld übernehmen

Wie Depressionen kann sich die Angst verschlimmern, wenn sich Ihre Hormone verschieben. Stresshormone lösen oft eine Zunahme der Angst aus. Östrogenspiegel können auch Veränderungen der Angst basierend auf Ihrem monatlichen Zyklus verursachen.

Verbringst du die ersten zwei Wochen deines Zyklus mit mehr Energie? Fühlst du dich glücklicher? Besser vorbereitet auf die Welt? Erhöhte Östrogenproduktion könnte Ihre Stimmung um viel verbessern.

Leider steigen Ihre Progesteronspiegel nach dem Eisprung an., Dieses Hormon stimuliert die Amygdala: den Teil des Gehirns, der für Ihren Kampf-oder Flugreflex verantwortlich ist. Ihr Stresslevel—und Ihr Angstniveau-kann dann steigen.

Baby-Blues und Mehr

Jennifer war überglücklich, als Ihr Sohn geboren wurde. Innerhalb weniger Tage war sie jedoch weniger aufgeregt. Sie fühlte sich niedergeschlagen und deprimiert. Ihr Energieniveau nahm ab—und das nicht nur aus Schlafmangel.

Der baby-blues angekommen.

Während andere Mütter, von denen sie wusste, dass sie den Baby-Blues ziemlich schnell getreten haben, blieben Jennifers Symptome wochenlang bestehen., Bei ihrem sechswöchigen Termin wurde bei ihr eine postpartale Depression diagnostiziert.

Der „Baby Blues“ oder Symptome einer postpartalen Depression sind häufiger als die meisten Menschen erkennen. Nachdem das Baby geboren wurde, hat die Mutter viel weniger Progesteron und Östrogen in ihrem System als während ihrer Schwangerschaft.

Es wurde viel über die hormonellen Veränderungen nach der Geburt geforscht und darüber, wie wahrscheinlich sie zur postpartalen Depression beitragen. Im Allgemeinen sind sich die Forscher einig, dass Frauen aufgrund dieser hormonellen Veränderungen häufiger Depressionssymptome haben.,

In Schweden ergab eine Studie, dass bis zu 18% der Frauen in den ersten sechs Monaten nach der Entbindung Symptome einer postpartalen Depression hatten. Weltweit schweben die postpartalen Depressionsraten zwischen 4,4% und 9%. Wenn Sie vor oder während Ihrer Schwangerschaft an Depressionen litten, besteht nach der Entbindung möglicherweise ein höheres Risiko für Depressionen.

Wie die Perimenopause Ihre Stimmung verändern kann

Rachel weiß, dass sie sich der Perimenopause nähert. Sie erwartete die Hitzewallungen und Stimmungsschwankungen. Was sie nicht erwartet hatte, war dieses ständige „Down“ – Gefühl. Sie hat das Interesse an vielen Dingen verloren, die sie früher genossen hat., Wenn sie ehrlich ist, fällt es ihr schwer, sich für vieles zu begeistern. Sie hatte große Pläne für das, was sie tun würde, als die Kinder älter waren. Jetzt hat sie das Gefühl, dass etwas mit ihr nicht stimmt. Das Problem ist, Sie hat keine Ahnung, was Los ist.

Rachel ist nicht allein. Viele Frauen erleben während der Perimenopause veränderte Emotionen und Stimmungsschwankungen. Das Depressionsrisiko steigt auch während dieser Zeit. Frauen, die an anderen Stellen ihres Lebens Depressionen hatten, haben möglicherweise ein höheres Risiko für Depressionen während der Perimenopause. War Ihre Depression mit Hormonen verbunden?, Es kann Ihr Risiko noch höher machen.

Wechseljahre und Depressionen: Die unerzählten Symptome

Rachel war auf die Wechseljahre vorbereitet, um ihren Sexualtrieb und ihr Energieniveau zu verändern. Mit erhöhter Angst hatte sie nicht gerechnet. Sie hat angefangen zu kämpfen, um aus dem Haus zu kommen. Normale soziale Aktivitäten lassen sie sich nervös und verärgert fühlen. Sie macht sich mehr Sorgen als je zuvor. Sie kann keinen äußeren Grund für diese Veränderungen finden.

Ihre Hormone sind schuld an Angstzuständen und Depressionen.

Die Menopause bringt viele Veränderungen mit sich., Viele dieser Veränderungen können auch das Risiko einer Depression erhöhen. Leider bleibt die Depression in den Wechseljahren oft unentdeckt. Postmenopausale Frauen—diejenigen, die mehr als ein Jahr nach ihrer letzten Periode sind-haben höhere Depressionsraten als Frauen, die noch keine Wechseljahre durchgemacht haben. Tatsächlich sind Sie nach den Wechseljahren anfälliger für Depressionen als zu jeder anderen Zeit Ihres Lebens.

Ein genauerer Blick: Wie Hormone Ihre Stimmung beeinflussen

Hormone sind starke kleine Chemikalien. Sie sind so konzipiert, dass Ihr Körper normal arbeitet., Sie steuern viele Funktionen Ihrer Organe und Gewebe.

Hormone werden durch spezifische Drüsen gesteuert: Nebennieren, Hypophysen, Schilddrüsen sowie die Eierstöcke und Hoden. Diese Drüsen setzen Hormone nach Bedarf in den Körper frei.

Wenn Ihre Hormone aus dem Ruder laufen, können Ihre Stimmungen mit ihnen mitschwingen. Unausgeglichene Hormone können dazu führen, dass Sie sich müde, gereizt oder einfach nicht in Ordnung fühlen. Sie wissen bereits, welche Auswirkungen Östrogen und Progesteron haben können., Andere Hormone, die Ihre Stimmung beeinflussen, sind:

• Cortisol
• Testosteron
• Schilddrüsenhormon
• Östrogen
• Progesteron

Hormone arbeiten mit Gehirnchemikalien zusammen, die als Neurotransmitter bezeichnet werden. Spiegel von Dopamin, serotonin, Testosteron und GABA sind alle wichtig. Lassen Sie sie zu tief sinken, und Sie können feststellen, dass Ihre Stimmung mit ihnen abrutscht. Sie können sich depressiv und ängstlich fühlen oder mit Konzentration und Konzentration kämpfen. Ihre libido kann sinken. Müdigkeit und Panikattacken können zunehmen., Wenn Sie diesen Punkt erreicht haben, müssen Sie eine mögliche Ursache für diese Probleme finden.

Nebennierenhormone

Sie haben wahrscheinlich viel über Cortisol gehört: das Stresshormon. Hohe Cortisolspiegel können dazu führen, dass Sie sich gestresster und ängstlicher fühlen. Sie können es Ihnen auch viel schwerer machen, Gewicht zu verlieren. Cortisol kann speziell dazu führen, dass Sie sich an Bauchfett festhalten. Wenn Sie gestresst waren, schleichen sich Ihre Cortisolspiegel möglicherweise bereits an. Adrenale Müdigkeit kann auch dazu führen, dass Sie mit Müdigkeit und Depressionen zu tun haben.,

Hypo-oder Hyperthyreose-Probleme

Ihre Schilddrüse ist ein Kraftpaket der Hormonproduktion. Produzieren Sie zu wenige dieser Hormone (auch als Hypothyreose bekannt), und Ihr Risiko für Depressionen steigt. Haben Sie zu viele Schilddrüsenhormone? Sie können mit mehr Angst umgehen. Unbehandelte Schilddrüsenprobleme können auch Erschöpfung und Probleme beim Abnehmen verursachen.

Östrogen

Hohe Östrogenspiegel beeinflussen die Chemikalien, die Ihre Stimmung steigern. Sie werden sich dadurch glücklicher und energischer fühlen. Verminderte Östrogenspiegel hingegen können Probleme verursachen., Sie können mit Panikattacken oder erhöhter Depression kämpfen.

Viele Frauen, die mit Depressionen, Angstzuständen oder Stimmungsschwankungen zu tun haben, nehmen möglicherweise Medikamente mit diesen Symptomen ein. Sie können nicht immer das Ungleichgewicht finden, die schuld sein könnte. Haben Sie diese Symptome gesehen? Es könnte ein niedriges Östrogen sein.

• Nebliger Geist
• Hitzewallungen
• Depression
• Gedächtnisstörungen
• Kopfschmerzen
• Vaginale Trockenheit
• Unregelmäßige Perioden
• Knochenschwund
• Schlafprobleme

Es ist nicht nur ein niedriges Östrogen, das Probleme verursachen kann., Ein hoher Östrogenspiegel kann Folgendes verursachen:

• Starke Blutungen
• Zarte Brüste
• Erhöhte PMS
• Zysten in Ihren Brüsten
• Ovarialzysten
• Gewichtszunahme im Bauch
• Angst
• Reizbarkeit
• Wasserretention

Progesteron

Möglicherweise wissen Sie etwas über Progesteron als Hormon, das hilft, wenn Sie schwanger sind. Es betrifft auch viele andere Bereiche Ihres Körpers. Es wirkt als Gegen Östrogen. Wenn die Level im Gleichgewicht sind, ist das eine gute Sache! Menschen, deren Hormone aus dem Gleichgewicht geraten sind, haben viele Probleme. Schlaf kann eine Herausforderung werden., Angst steigt oft. Migräne passiert oft. Dieser Mangel an Gleichgewicht kann auch zu schlechteren Stimmungsschwankungen führen.,

Progesteron kann auch:

• Beruhigen Sie das Gehirn
• Senken Sie die Angst
• Halten Sie die Gebärmutterschleimhaut
• Verhindern Sie überschüssigen Gewebeaufbau in der Gebärmutter
• Fördern Sie den Gewichtsverlust
• Balancieren Sie den Blutzucker
• Helfen Sie, zusätzliches Wasser aus dem Körper zu entfernen
• Stimulieren Sie das Knochenwachstum
• Reduzieren Sie Depressionen/Angstsymptome
• gesunder Schlaf
• Verringern Sie Migräne im Zusammenhang mit Ihrem Zyklus
• Stellen Sie den Sauerstoffgehalt der Zellen wieder her
• Verbessern Sie den Sexualtrieb

Testosteron

Wenn Sie an Testosteron denken, denken Sie wahrscheinlich an Männer., Es ist jedoch nicht nur für Männer wichtig! Bei Männern reguliert es Sexualtrieb, Knochenmasse, Fettverteilung, Muskelmasse und Kraft. Frauen brauchen auch Testosteron. Wenn es zu niedrig fällt, können sie damit umgehen:

• Verminderter Sexualtrieb
• Depression
• Müdigkeit
• Konzentrationsstörungen
• Schlechtes Gedächtnis
• Verminderte Muskeln und Kraft
• Verlust der Körperbehaarung
• Verminderte Knochenmasse
• Erhöhtes Bauchfett
• Stimmungsschwankungen
• Angst
• Schlafprobleme

DHEA

DHEA wurde in einigen Fällen zur Behandlung von Depressionen eingesetzt., Es hilft auch, Cortisol im Körper zu verringern. Wenn Sie mit hohem Stress zusammen mit Depressionen zu tun haben, kann DHEA einen starken Einfluss haben. DHEA wird natürlich in den Nebennieren, Geschlechtsdrüsen und im Gehirn produziert.

Der Blutspiegel von DHEA erreicht auf natürliche Weise seinen Höhepunkt um 25. Mit zunehmendem Alter der Frauen kann der DHEA-Spiegel auf natürliche Weise sinken. DHEA wird als „Mutter aller Hormone“ bezeichnet und kann bei der Umwandlung von Progesteron, Östrogen und Testosteron helfen.

Menschen mit chronischen Krankheiten, einschließlich Krebs, AIDS und Herzerkrankungen, haben häufiger niedrige DHEA-Spiegel., Wenn der DHEA-Spiegel hoch ist, können die Nebennieren sie in andere nützliche Hormone umwandeln. Diese verbessern dann das Energieniveau.

DHEA:

• Erhöht die Energie
• Verbessert die geistige und emotionale Gesundheit
• Verringert die Insulinresistenz
• Stärkt das Immunsystem
• Verbessert die Fähigkeit, Fett zu verlieren und Muskeln aufzubauen

Hormone zur Rettung

Irgendwann werden die meisten Frauen hormonelle Beschwerden verspüren. Es kann während der Schwangerschaft oder nach der Geburt auftreten. Frauen könnten aufgrund von Peri – oder Postmenopause Verschiebungen kämpfen., Studien haben gezeigt, dass es möglich ist, sich von diesen Symptomen zu erholen! Durch die Wiederherstellung stabiler, optimaler Östrogenspiegel werden viele Frauen Erleichterung erfahren.

Mehrere Hormone können zu Stimmungsproblemen beitragen. Wenn Sie mit Depressionen oder Angstzuständen zu kämpfen haben, sind Hormone allzu oft schuld. Indem Sie über diese Veränderungen in Ihrem Leben auf dem Laufenden bleiben, können Sie sich viel Leid ersparen.

Eine frühzeitige Bewertung und Behandlung kann dazu beitragen, viele Stimmungsschwankungen zu verhindern, die durch Hormone in jedem Stadium des Lebens einer Frau verursacht werden., Dazu gehören:

• Periodenbedingte Verschiebungen
• Schwangerschaft
• Wechseljahre

Sehen Sie sich einen Experten für die Wiederherstellung von Hormonen an, um Ihre Hormone auszugleichen und Ihre Stimmung zu verbessern. Fragen Sie unbedingt nach bioidentischen Hormonen! Das heißt, die Hormone sind chemisch und molekular identisch mit denen, die sich bereits in Ihrem Körper befinden. Dies sind die sichersten und effektivsten Hormone. Die Verwendung bioidentischer Hormone kann dazu beitragen, Angstzustände zu reduzieren und Depressionen zu lindern und gleichzeitig das Risiko eines anderen Hormonkonsums zu eliminieren.,

Schlussfolgerung

Im Sklar Center for Restorative Medicine ersetzen und stellen wir die fehlenden oder aus dem Gleichgewicht geratenen Hormone wieder her. Die Patienten fühlen sich großartig und haben eine signifikante Verbesserung ihrer Stimmungssymptome, wenn sie ein ausgewogenes Hormonprogramm einnehmen. Haben Sie Fragen? Benötigen Sie eine persönliche Bewertung? Rufen Sie uns heute unter 562-596-5196 an, um eine kostenlose Beratung anzufordern.