Úzkost a Deprese Léčba: Hormony, Může Být Vaše Odpověď

podívejte se na Lucy. Většinu života měla deprese. Vždy byly dobré dny a špatné dny, ale nedávno Lucy našla neočekávaný odkaz: její menstruační cyklus. Její nálady, jak se ukázalo, byly během určitých částí jejího cyklu mnohem nižší a mnohem vyšší během ostatních.

při hormonální léčbě však Lucy zjistila, že může mít více dobrých dnů než špatných dnů., Ještě lepší je, že tato léčba jednou provždy vyhnala některé z jejích depresivních příznaků.

hormonální nerovnováha často způsobuje nebo přispívá k systémům úzkosti a deprese žen. Ve Spojených státech trpí poruchou související s úzkostí až 18% dospělé populace. Dalších 7% se pravidelně zabývá závažnou depresivní poruchou.

toto číslo výrazně stoupá u žen, u nichž je více než dvakrát vyšší pravděpodobnost, že budou čelit poruchám nálady. Není to jen problém USA, buď., Po celém světě mají ženy vyšší pravděpodobnost než muži trpící úzkostí nebo depresí. To je obrovský rozdíl! Rozdíl naznačuje, že pohlavní hormony mohou mít obrovský dopad na úzkost a depresi.

jste stále na plotě o tom, zda by hormony mohly být na vině za vaši úzkost nebo depresi?

zdráháte se přiřadit vinu “ hormonům?“

zvažte to: studie ukazují, že ženy mají více problémů s různými problémy v době, kdy se hormony rozšiřují., Mezi ně patří:

• Puberta
• Menopauzy
• Perimenstrual období
• Poporodní období

Během těchto fází života, ženy jsou více pravděpodobné, že trpí poruchami nálady, úzkost, a deprese.

Co je deprese?

deprese, jako podmínka, jde daleko za pouhý smutek. Smutek je ovlivněn tím, co se děje kolem vás. Vzhledem k dostatečnému času nebo změně okolností smutek obvykle zmizí.

deprese, na druhé straně přetrvává. Často to nemá žádný vliv na to, co se děje s vámi nebo kolem vás., I když to vypadá jako smutný nebo nervózní, „nálady“, lidí, kteří trpí depresí může vypořádat s:

• Pocit bezmoci či beznaděje
• Viny
• Pesimismus
• Pocity bezcennosti

Lidé s depresí může ukázat, že v mnoha různými způsoby. U některých lidí se projevuje záblesky podrážděnosti. Jiní mají sníženou energii nebo se snaží najít motivaci k aktivitám, které si užívali. Mnoho obětí deprese má aktivní myšlenky na sebevraždu nebo se o ni dokonce pokouší.

deprese se může projevit i fyzickým způsobem., Pacienti s depresí mohou mít nevysvětlitelné bolesti a bolesti, bolesti hlavy nebo zažívací potíže. Lékařské prohlídky nemusí najít zdroj pro tyto problémy.

Pokud znáte někoho s depresí,může se zdát, že vás odvádí. Když se s nimi setkáte osobně, mohou se zdát „z toho“ nebo se nezaměřují.

zvuk příliš známý? Jako žena, jste 1,5-3 krát větší pravděpodobnost vzniku deprese v určitém okamžiku svého života než muž. Tam je dobrá zpráva! Pokud máte co do činění s těmito příznaky, nemusíte jim čelit sám.,

pohled na změny nálady a měsíční cyklus

hormonální narušení? Je to par pro kurz pro mnoho žen. Vaše hladiny hormonů se v průběhu měsíce mnohokrát mění. PMS není mýtus! Je to také mnohem víc než nadýmání a podrážděnost. Příliš často však ženy ignorují příznaky PMS. Mohou dokonce ignorovat mnohem vážnější obavy.

jakmile se přiblížíte ke svému období, můžete si všimnout široké škály změn nálady a posunů. U některých žen je to horší než PMS., Příznaky premenstruační dysforické poruchy, nebo PMDD, mohou zahrnovat:

• Úzkost
• Depresivní nálada
• Rychlé změny nálady
• Podrážděnost
• snížení zájmu o své obvyklé aktivity
• Problémy se soustředit
• Přejídání nebo vypořádat s toužení jídla
• Pocit, ohromen
• Nedostatek energie
• Spí příliš mnoho nebo příliš málo
• Fyzické příznaky, jako je citlivost prsou nebo bolesti hlavy

PMDD vyžaduje přítomnost alespoň 5 z těchto 11 možné příznaky., Když je to PMDD, zasáhnou jen těsně předtím, než dorazí vaše období. PMDD musí také zasahovat do vašeho každodenního života.

Opravdu si všimnete více příznaků

u některých žen PMS zasáhne jako kamion. Nepřináší to jen nové příznaky. Může to také zhoršit problémy, se kterými se již zabýváte.

Vezměte například Abby. Abby bojuje s úzkostí každý den. Neustále se kontroluje, aby se ujistila, že se o všechno postará. Představa, že by něco spadlo do trhlin, ji děsí. Ona často zaskočí na své blízké, aniž by smysl.,

když PMS dorazí, často se cítí ještě horší. Někdy je pro ni těžké dokonce opustit dům! Abby netrpí PMDD. Je to jen to, že PMS dělá její úzkost mnohem horší. Je jasné, že potřebuje léčbu úzkosti a deprese. Že léčba je hormonální vyvažování.

úzkost není jediná věc, která se během PMS může zhoršit., Také si můžete všimnout zvýšení:

• Deprese
• Úzkost
• Bulimie
• zneužívání návykových Látek
• Mania
• Psychóza
• Migrény, bolesti hlavy
• Alergie
• Astmatu
• Záchvaty
• Opary

Jedna studie sledovala 32 žen, které se objevily, aby splňovaly kritéria pro PMDD na základě jejich příznaky. Po každodenním mapování bylo jasné, že 59% těchto žen také splnilo kritéria pro současnou depresivní nebo úzkostnou poruchu. Tyto ženy, spíše než trpící PMDD, měly příznaky deprese nebo úzkosti, které se zhoršily PMS.,

Když se úzkost vymkne kontrole, hormony by mohly vzít vinu

jako deprese, úzkost se může zhoršovat, jak se vaše hormony posouvají. Stresové hormony často vyvolávají zvýšení úzkosti. Hladiny estrogenu mohou také vytvářet změny v úzkosti na základě vašeho měsíčního cyklu.

trávíte první dva týdny svého cyklu více energie? Cítíte se šťastnější? Lépe připraveni přijmout svět? Zvýšená produkce estrogenu by mohla hodně zlepšit vaši náladu.

bohužel po ovulaci se hladiny progesteronu zvyšují., Tento hormon stimuluje amygdalu: část mozku zodpovědná za váš boj nebo letový reflex. Vaše úrovně stresu—a vaše úrovně úzkosti-pak může jít nahoru.

Baby Blues a další

Jennifer se radovala, když se narodil její syn. Během několika dní však byla méně nadšená. Cítila se dolů a depresivní. Její energetické hladiny se snížily-a to nejen z nedostatku spánku.

baby blues dorazil.

zatímco ostatní maminky, které znala, kopaly baby blues docela rychle, Jennifer příznaky přetrvávaly týdny., Při svém šestitýdenním jmenování jí byla diagnostikována poporodní deprese.

„baby blues“ nebo příznaky poporodní deprese jsou častější, než si většina lidí uvědomuje. Po narození dítěte má matka ve svém systému mnohem méně progesteronu a estrogenu než během těhotenství.

bylo provedeno mnoho výzkumů o hormonálních změnách, ke kterým dochází po narození a o tom, jak pravděpodobně přispívají k poporodní depresi. Obecně se vědci shodují, že ženy mají větší pravděpodobnost, že budou čelit příznakům deprese kvůli těmto hormonálním změnám.,

ve Švédsku studie zjistila, že až 18% žen mělo příznaky poporodní deprese během prvních šesti měsíců po porodu. Celosvětově se míra poporodní deprese pohybuje mezi 4, 4% a 9%. Pokud jste trpěli depresí před těhotenstvím nebo během těhotenství, můžete mít vyšší riziko deprese po porodu.

Jak perimenopauza může změnit vaši náladu

Rachel ví, že se blíží perimenopauze. Čekala návaly horka a výkyvy nálad. To, co nečekala, byl ten neustálý pocit „dolů“. Ztratila zájem o spoustu věcí, které si užívala., Pokud je upřímná, má těžké se nadchnout z něčeho. Měla velké plány, co bude dělat, když budou děti starší. Teď má pocit, že je s ní něco špatně. Potíž je v tom, že netuší, co se děje.

Rachel není sama. Mnoho žen zažívá během perimenopauzy změněné emoce a změny nálady. Během této doby se také zvyšuje riziko deprese. Ženy, které měly depresi na jiných místech svého života, mohou být při perimenopauze vystaveny vyššímu riziku deprese. Souvisela vaše deprese s hormony?, To může vaše riziko ještě vyšší.

menopauza a deprese: nevýslovné příznaky

Rachel byla připravena na menopauzu, aby přinesla změny sexuální touhy a úrovně energie. Nečekala zvýšenou úzkost. Začala se snažit dostat ven z domu. Normální společenské aktivity nechávají její pocit zmatený a rozrušený. Bojí se víc, než kdy předtím. Nemůže najít vnější důvod pro tyto změny.

její hormony jsou na vině za úzkost a depresi.

menopauza s sebou přináší spoustu změn., Mnoho z těchto změn může také zvýšit riziko deprese. Bohužel deprese během menopauzy často zůstává nezjištěna. Postmenopauzální ženy-ty, které jsou více než rok od posledního období—mají vyšší míru deprese než ženy, které ještě neprošly menopauzou. Ve skutečnosti jste náchylnější k depresi po menopauze než v jakémkoli jiném čase vašeho života.

bližší pohled: jak hormony ovlivňují vaši náladu

hormony jsou silné malé chemikálie. Jsou navrženy tak, aby vaše tělo fungovalo normálně., Ovládají mnoho funkcí vašich orgánů a tkání.

hormony jsou řízeny specifickými žlázami: nadledvinami, hypofýzou, štítnou žlázou a vaječníky a varlata. Tyto žlázy uvolňují hormony do těla podle potřeby.

když se vaše hormony vymknou z rány, vaše nálady se mohou s nimi houpat. Nevyvážené hormony mohou nechat pocit únavy, podrážděný, nebo jen z druhu. Už víte o dopadu, který může mít estrogen a progesteron., Jiné hormony, které ovlivní vaše nálada patří:

• Kortizol
• Testosteron
• hormon Štítné žlázy
• Estrogen
• Progesteronu

Hormony pracují společně s mozku chemické látky zvané neurotransmitery. Hladiny dopaminu, serotoninu, testosteronu a GABA jsou důležité. Nechte je klesnout příliš nízko a můžete si všimnout, že vaše nálada sklouzne spolu s nimi. Můžete se cítit depresivně a úzkostně nebo bojovat se zaměřením a koncentrací. Vaše libido může klesnout. Únava a záchvaty paniky se mohou zvýšit., Když narazíte na tento bod, musíte najít potenciální příčinu těchto problémů.

hormony nadledvin

pravděpodobně jste slyšeli hodně o kortizolu: stresovém hormonu. Vysoké hladiny kortizolu vám mohou způsobit pocit stresu a úzkosti. Mohou také dělat to mnohem těžší pro vás zhubnout. Kortizol může konkrétně vás držet břišní tuk. Pokud jste byli stresováni, vaše hladiny kortizolu se již mohou plížit. Nadledvinová únava může také nechat se vypořádat s únavou a depresí.,

hypo – nebo hypertyroidní problémy

vaše štítná žláza je hnací silou produkce hormonů. Produkují příliš málo z těchto hormonů (také známý jako hypotyreóza), a vaše riziko deprese vystřelí. Máte příliš mnoho hormonů štítné žlázy? Můžete se vypořádat s větší úzkostí. Neošetřené problémy se štítnou žlázou mohou také způsobit vyčerpání a problémy se ztrátou hmotnosti.

Estrogen

vysoké hladiny estrogenu ovlivňují chemikálie, které pomáhají zvýšit vaši náladu. Budete se cítit šťastnější a energičtější jako výsledek. Na druhé straně snížené hladiny estrogenu mohou způsobit problémy., Můžete bojovat s záchvaty paniky nebo zvýšenou depresí.

mnoho žen, které se zabývají depresí,úzkostí nebo změnami nálad, může tyto příznaky nakonec užívat. Možná nikdy nenajdou nerovnováhu, která by mohla být na vině. Viděli jste tyto příznaky? Může to být nízký estrogen.

• Mlhavé paměti
• Horké záblesky
• Deprese
• výpadky Paměti
• bolesti Hlavy
• Vaginální suchost
• Nepravidelná menstruace
• Kostní hmoty
• problémy se Spánkem

Není to jen nízké estrogenu, které mohou způsobit problémy., Vysoká hladina estrogenu může způsobit:

• Těžké krvácení
• Řízení prsou
• Zvýšená PMS
• Cysty v prsou
• Ovariální cysty
• přibývání na Váze v břiše
• Úzkost
• Podrážděnost
• zadržování Vody

Progesteron

možná víte o progesteronu, hormon, který pomáhá, když jste těhotná. Ovlivňuje také mnoho dalších oblastí vašeho těla. Funguje jako čítač estrogenu. Když jsou úrovně v rovnováze, je to dobrá věc! Lidé, jejichž hormony jsou mimo rovnováhu, čelí mnoha problémům. Spánek se může stát výzvou., Úzkost se často zvyšuje. Migrény se vyskytují často. Tento nedostatek rovnováhy může také způsobit horší změny nálady.,

Progesteron může také:

• v Klidu mozku
• Nižší úzkost
• Udržovat děložní podšívka
• Zabránit přebytečné tkáně nahromadění v děloze
• Podporovat úbytek hmotnosti
• Rovnováhu hladiny cukru v krvi
• Pomoci pohybovat více vody z těla
• Stimulovat růst kostí
• Snížení deprese/úzkost příznaky
• Podporovat zdravý spánek
• Snížení migrény týkající se vašeho cyklu,
• Obnovit buněčné hladiny kyslíku
• Zlepšit sexuální apetit

Testosteron

Když si myslíte, že testosteron, asi si myslíš, že z mužů., Není to jen důležité pro muže, nicméně! U mužů reguluje sexuální apetit, kostní hmotu, distribuci tuku, svalovou hmotu a sílu. Ženy také potřebují testosteron. Pokud to klesne příliš nízko, mohou se vypořádat s:

• snížení libida
• Deprese
• Únava
• Problémy se soustředit
• Špatná paměť
• Snížila svalů a síly
• Ztráta ochlupení,
• snížení kostní hmoty
• Zvýšení břišní tuk
• změny Nálady
• Úzkost
• problémy se Spánkem

DHEA

DHEA se v některých případech používá k léčbě deprese., Pomáhá také snižovat kortizol v těle. Pokud máte co do činění s vysokou úrovní stresu spolu s depresí, DHEA může mít silný dopad. DHEA se přirozeně produkuje v nadledvinách, pohlavních žlázách a mozku.

hladiny DHEA v krvi přirozeně vrcholí kolem 25. Jak ženy stárnou, hladiny DHEA mohou přirozeně klesat. Nazývá se“ matkou všech hormonů“, DHEA může pomoci s konverzí progesteronu, estrogenu a testosteronu.

lidé s chronickými nemocemi, včetně rakoviny, AIDS a srdečních chorob, mají větší pravděpodobnost nízkých hladin DHEA., Když jsou hladiny DHEA vysoké, nadledvinky je mohou převést na jiné užitečné hormony. Ty pak zlepšují energetické hladiny.

DHEA:

• Zvyšuje energii,
• Zlepšuje duševní a emocionální zdraví
• Pomáhá snižovat inzulínovou rezistenci
• Pomáhá posílit imunitní systém
• Zvyšuje schopnost ztratit tuk a získat svalů

Hormony na Záchranu

V určitém bodě, většina žen zažije nějaké hormonální potíže. Může zasáhnout během těhotenství nebo po porodu. Ženy by mohly bojovat kvůli Peri-nebo post-menopauze posuny., Studie ukázaly, že je možné se z těchto příznaků zotavit! Obnovením stabilních a optimálních hladin estrogenu mnoho žen zažije úlevu.

více hormonů může přispět k problémům s náladou. Pokud bojujete s depresí nebo úzkostí, až příliš často jsou na vině hormony. Tím, že zůstanete na vrcholu těchto změn ve svém životě, můžete si ušetřit spoustu utrpení.

včasné hodnocení a léčba mohou pomoci zabránit mnoha změnám nálady způsobeným hormony v jakékoli fázi života ženy., To zahrnuje:

• Období-v souvislosti s posuny
• Těhotenství
• Menopauzy

Vidět odborník v hormonální restaurování vyvážit hormony a zlepšit náladu. Nezapomeňte požádat o bio-identické hormony! To znamená, že hormony jsou chemicky a molekulárně identické s hormony, které jsou již ve vašem těle. Jedná se o nejbezpečnější a nejúčinnější hormony. Použití bio-identických hormonů může pomoci snížit úzkost a zmírnit depresi a zároveň eliminovat rizika jiného užívání hormonů.,

Závěr

Na Sklare Centru pro Záchovné Medicíny, jsme nahradit a obnovit chybějící nebo z rovnováhy hormonů. Pacienti se cítí skvěle a mají významné zlepšení příznaků nálady, když jsou na vyváženém režimu hormonů. Máte otázky? Potřebujete osobní hodnocení? Zavolejte nám dnes na 562-596-5196 a vyžádejte si bezplatnou konzultaci.