ČERVENÉ VLAJKY VE VZTAHU A DATOVÁNÍ: THE ULTIMATE GUIDE

Když přijde na červené vlajky ve vztahu, v datování, a dokonce i ve vašem přátelství…

Už jste někdy slyšeli rčení „kde je kouř, tam je oheň“?

červená vlajka je kouř, že bez ohledu na to, jak moc se pokusíte ventilátor pryč, vybrat identifikovat jako mlha, nebo sprej s osvěžovačem vzduchu popírání a dál rovně, to bude vždy vést k požáru., Možná budete moci vidět kolem kouře a chvíli se pohybovat, ale oheň je jedna věc,se kterou se všichni můžeme shodnout, nikdy se nebudete moci pohybovat nebo ignorovat do hašení.

Vše, co můžete udělat je ošetřit popáleniny úpravou hranice, pochopit, že ignorování červené vlajky ostatních je hlavní červené vlajky své vlastní, a učinit rozhodnutí přestat normalizace a přizpůsobení kouřové signály, když se objeví.

emocionální nástroj, se kterým jste se narodili, nepřišel s hadicí, aby uhasil požáry relačních žhářů.,

a jejich požáry / červené vlajky nejsou určeny pro vás uhasit, převzít vlastnictví, nebo být „dost dobrý“ změnit barvu.

jsou určeny pro vás dostat pryč od.

problém s červenými vlajkami ve vztahu spočívá v tom, že jsou nejjednodušší identifikovat v každém vztahu, ale v našem vlastním. A pokud jde o červené vlajky v našich vlastních vztazích…

zdá se, že jsou při zpětném pohledu nejviditelnější.

co je červená vlajka?,

červená vlajka může být charakterový rys, určitý zvyk, chování, nebo jakékoliv víry nebo základní hodnoty někoho jiného, který dělá vaše intuice vypnout zvuk. To může být problém v současné době nebo něco, co můžete vidět jako potenciální problém v řadě.

Pokud bojujete s nízkým sebevědomím, pocitem opuštěnosti, a nemoc se prosím, nějaké stopy kouře se budete cítit, jako budete muset pracovat mnohem těžší dokázat, že jste „dost“ na to, aby jasné.,

A když se nakonec dostat do začarovaného kruhu šetření otevření, přijetí shromažďování, pravda honí, instinkt stíhání, a realita výslechu…

Budete vědět, že jste odepsali.

existuje však způsob, jak léčit vaše rány, právě teď.

Pro let, bych stíhat své pocity (to přirozeně přišla s expozicí červené vlajky) na nic a odepsat je jako self-sabotáž., To bylo velmi výhodné, protože ospravedlňovalo obviňování sebe sama a výběr jistoty (známosti) toxických vztahů nad mou důstojností (což bylo bohužel neznámé).

nebylo možné, abych odešel na základě pocitu, že jsem nevěděl, jak poslouchat, stejně jako jsem se bál, že skončím sám.

existuje velký rozdíl mezi self-sabotáží a pocitem střeva, že kouř je skutečně předchůdcem ohně.

střevní pocity nejsou jemné. Velmi často se cítí ve vašem skutečném střevě a stávají se silnějšími, když je neposloucháte.,

co je to pocit střeva?

pocit střeva je, když si vyzvednete atmosféru, že něco je „vypnuto“.“A to nesedí, nebo nedává smysl s ohledem na typ člověka, myslíš, že jsi s a druh vztahu, který jste se zaregistrovali.

střevní pocity nelze ignorovat-zejména v toxických vztazích,kde se cítí stejně nemožné odejít.

abychom se dostali z tohoto nepříjemného limbu, impulzivně otočíme přepínač na sebe.,

Jsme psát naše pocity jako problémy s důvěrou, sebe-sabotáž, undealt-s traumatem z minulosti, že je „příliš krutý,“ nedám mu šanci, a přes-myšlení. Pokud byste se s tím nesetkali chodit s někým někdo, kdo by vás hloupě ignoroval a okamžitě, musíte to přestat dělat pro sebe.

nejde o všechno, co vám váš bývalý řekl, a všechny konverzace, které jste měli. Není to o každém detailu vašeho vztahu, který si pamatujete, a o střevních pocitech, které jste cítili po celou dobu. Je to o tom, co jste se rozhodli ignorovat., A pokud můžete vidět, že jste si spletl drobky jako znamení bochníky, aby přišel, omluvil červené vlajky, a mohou určit celkovou vzor pohodlné nesprávný výklad ve vztazích…

je vaše intuice, že budete mít tolerovaly.

vaše střevní pocity jsou něco, co si nikdy nebudete moci dovolit náklady na ignorování, protože jsou to, z čeho je vaše intuice vyrobena.

jaká je vaše intuice?

intuice je, když to prostě víte.

ignoroval vaše hovory celou noc, a přestože se to stalo jednou předtím, tentokrát se něco cítí jinak., Mluvíš s ním a jen ve svých kostech víš, že se něco stalo. Psaní je všude po stěnách vašich střevních pocitů. Jeho vysvětlení nesedí, ale také vás nenutí požadovat účtenky, zahájit jakýkoli druh dramatu, nebo tentokrát reagovat.

to je, jak víte, že to není self-sabotáž nebo nejistota, na které jednáte-je to čistá intuice. Skutečnost, že se cítíte tímto způsobem, je pro vás dost. A i když jste v šoku a zlomené srdce, jste hotovi.

víte, že vztah, který si zasloužíte, by nikdy neměl zahrnovat pocit tímto způsobem., Později, můžete panikařit a máte pocit, že se musíte vrátit, abyste získali „fakta“ nebo shromáždili více důkazů, ale hluboko, to nemění skutečnost, že to prostě víte. A připomenutí této poznání bude neúprosné, dokud nebudete mít odvahu jednat na ně.

vaše intuice s vámi bude vždy komunikovat jasně a klidně.

bohužel je stejně obtížné jednat, protože je snadné stíhat.

ale proč je to tak zásadní? Protože je to jediný způsob komunikace, který má váš osud s vámi., Ignorovat vaši intuici je doslova okrást o to, co je pro vás v tomto životě určeno.

na Rozdíl od pocitů, že červené vlajky, vypnout zvuk, a v klidu vědění své intuici, hlasu self-sabotáž má více impulzivní, upovídaný, a negativní podtext.

Self-sabotáž není o tom vidět něco s peřím quacking v těle vodu, mají pocit, že je to kachna, a působí na vaše intuice vám říká, že nejste v oceánu., Je to o tom, že skutečně dobré věci kolem sebe a místo toho, aby je objímal, si nalít jed na semena příležitost, tak, že nic nemůže růst. A pokud nic nemůže růst a přežít, nebudete se nikdy muset vypořádat se ztrátou a smutkem smrti.

bezpodmínečně milovat sami sebe je jediná věc, která bude trvale zaklepat self-sabotáž z vaší emocionální police.

střevní pocity jsou mnohem odlišné než sebezabotování., Jsou to okamžité reakce, které vás otřásají jádrem a způsobí, že váš vnitřní bezpečnostní systém znějí aktivací vaší intuice – bez ohledu na to, zda bojujete se sebevědomím nebo ne.

střevní pocity jsou přirozeným reflexem červených vlajek. Jsou tam, aby vás ochránili před ohněm, ke kterému musíte přestat chodit.

Self-sabotáž je vnitřní červená vlajka, která je vyvolána nejistotami a zakořeněnými vzory. Zní to jako výmluvy, přichází s malým důkazem, a je všestranný pocit nízké energie, který přispívá k nízkoenergetickému životu.,

to, Co odděluje své pocity z jakékoliv jiné pocit je, že když oheň běžel divoké a konečně řešit váš vztah, že smrtelnou ránu, můžete se nyní podívat zpět na ty stejné pocity a vědět, že jsi hned od začátku.

vaše intuice je nejstarší částí vaší duše; vždy se bude snažit získat vaši pozornost prostřednictvím vašich střevních pocitů. A čím více se seznámíte, milujete a přijímáte, tím více budete schopni poslouchat a unapologeticky působit na kouř (který vždy vede k ohni).,

červené vlajky v datování

v počátečních fázích datování všichni promítáme naše nejlepší já. Jsme na naše nejlepší chování a dát naše nejlepší úsilí. Nakonec, nemůžeme si pomoci, ale vrátit se k tomu, kým skutečně jsme-dobří a špatní.

Když se podíváte zpět na svůj vztah, můžete mít pocit, že se váš bývalý může takto změnit, ale mnoho příznaků tam bylo v prvních několika termínech. Znaky jsou zpočátku velmi jemné, ale vždy tam jsou.

mohlo se to stát ještě dříve., Když byl konfrontován s problémy neplánované, trapné sociální nastavení, příliš mnoho alkoholu, náhlé run-in, a takové životní okolnosti a situace, které byly nejen mimo jeho kontrolu, ale posvítil na vše, co odporuje ten chlap si myslel, že jsi to vědět.

a stejně jste postupovali proti svému lepšímu úsudku. Což je v pořádku, všichni máme.

ale proč?

Místo toho, aby působící na poznání, že je tu příliš mnoho kouře dýchat/ignorovat, vidíme také velký potenciál projít.,

V tomto bodě, jsme tak zoufale pro to, aby práce a investované v každém případě, nemůžeme udělat spojení, že není možné, aby kouř jít od vodopádů jsme se honí.

červené vlajky jsou největším darem, protože vám dávají příležitost přesně vidět, s kým jednáte. A jakákoli emocionální nostalgie, která zůstává pro jeho dobré vlastnosti, již nemá sílu s vámi pohrávat. Díky červeným vlajkám můžete vidět, jak trapně omezené, iluzorní a protichůdné jsou tyto vlastnosti.

vždy jděte na aktuálnost., Nikdy nečekejte, až se potenciál aktualizuje.

Co je nejlepší, když narazíte na červenou vlajku? Okamžitě se stanete pozornější, než jste investovali.

Pokud jste půjčili kamarádovi peníze a na slíbené datum návratu ignorovali všechny vaše hovory a nezaplatili vám zpět, nikdy byste nepřestali investovat. Všechny investice byste zastavili, dokud se kouř nevyčistí. A kdyby ne, nesnažili byste se být dost dobrý přítel pro ně vrátit své peníze. Ty by snížit své ztráty a zavřít dveře.

stejná mentalita musí být aplikována na červené vlajky.,

červené vlajky jsou určeny k jednání. Není vyšetřován a reagoval na.

stejně jako jste měli sílu omluvit a ignorovat, máte sílu identifikovat, propláchnout a zvítězit.

červené vlajky nejsou nikdy o vás, ale self-sabotáž je. Přestaňte sabotovat svůj život tím, že si myslíte, že vaším jediným účelem je pracovat pro věci, jako je láska, poctivost, jasná komunikace, a respekt.,

Vztah Červené Vlajky A rozcházení

Jít do vztahu s posláním, aby okamžitě odhalit jakékoliv a všechny červené vlajky není jen špatný nápad, ale je to také nepříjemné, neatraktivní a destruktivní. Zabraňuje tomu, aby došlo k opravdovému spojení.

Co je užitečné, je schopen vědět, kdy jste na území kouře, takže si můžete udržet antény nahoru a ne spálit.

červené vlajky mají tendenci pobývat na třech hlavních místech …

1. relační hodnoty a morální kód.,

jeho relační hodnotový systém a morální kodex jsou místem, kde se skrývá a přebývá mnoho červených vlajek. To se scvrkává na věci, které si myslí, že jsou vtipné, uctivé/neuctivé, vzrušující, inspirující, zapnutí/vypnutí; co si myslí, že je v pořádku, a to, co si nemyslí, je v pořádku.

jednou jsem starý chlap, který by nikdy poslat mi fotky sebe, ale by mi napiš porno – po celý den a bez jakýchkoliv dalších textových vedoucí k nebo následující. Nebyl jsem uražen, ale pro mě to bylo anorganické, trapné reagovat, a zvláštní., Cítil jsem se špatně, protože jsem mohl říct, že si opravdu myslel, že je to skutečný zapnutí, aby mi poslal několik videí, každý den, cizinců sex. Jsem si jistý, že jsou někteří lidé, kteří by do toho byli, ale pro mě to nic neudělalo.

myslím, že je důležité být laskavý ve své upřímnosti-nikdy brutální. Tak, řekl jsem mu v přímém, ale velmi laskavý, non-trapné způsobem, že jsem nebyl do videa. Okamžitě řekl: „No tak,“ zavolal mi prudérní, smál se na mě a pak, během příštího měsíce…

pomalu mě vyvedl.,

snažil jsem se všechno, abych získal jeho pozornost a dokázal, že nejsem tak chromý, jak si myslel. Kromě toho, že jsem se cítil ponížen a skončil jsem ještě více odmítnut, spálil jsem se.

při pohledu zpět byly videa kouřem, který vystavil jeho hodnotový systém, což mě vedlo k případnému požáru jeho odpovědi (to bylo stejně nepříjemné jako jeho texty).

to, co mě nakonec spálilo, ale nebyl on. Bylo MI tak vyvolala, jsem se snažil být „dost dobrý“, aby uhasit oheň, který jsem se rozhodla převzít vlastnictví obou počínaje a přikládání., (Místo toho, aby si uvědomil, že jediný, kdo mohl uhasit ten oheň, byl on).

Pokud je váš partner si myslí, že něco je legrační, že budete najít znepokojující, sexy, které najdete celkem turn-off, nebo uctivý, že máte pocit, je neuctivé, a to se neshoduje s vlastní relační hodnotový systém a morální kodex, je třeba identifikovat to jako kouř, který to je a přestat investovat.

nebojte se o tom, co si myslí někdo jiný. Skutečnost, že se cítíte tímto způsobem, stačí alespoň uznat přítomnost kouře.

to také zahrnuje, jak žije., A nemá to nic společného s tím, že je materialistický nebo povrchně posedlý. Souvisí to s preferencemi, hodnotami a životním stylem. Pokud je šťastně žijící určitým způsobem, který by vás mizerně, vyžadují očkování proti tetanu nebo splatnost jedenáct-rok-starý postupovat… to je vaše znamení, aby fold – není signál na rekonstrukci.

1. rodina, přátelé & Exes.

červené vlajky se v těchto vztazích skrývají a z mnoha důvodů omlouváme nevhodnost., Může to osvětlit nedostatek blízkosti v našich vlastních vztazích a někdy i nedostatek úzkých vztahů v našem životě (což vyvolává hanbu). Je také obtížné vychovávat, protože nikdy nechcete být uncool přítelkyní, která dává svému partnerovi těžký čas za to, že má vztah s někým, na čem mu záleží. Většinu času, odepsal bych své vlastní pocity v situacích, jako je tato, jako nejistota. Zbavil jsem se sebe tím, že jsem ignoroval své pocity střeva a následně, postavil jeho vnímanou zralost a neuvěřitelné vztahy, které „prostě jsem nerozuměl.,“

věnujte velmi velkou pozornost tomu, jak mluví, a vztahům, které má se svou rodinou, přáteli a EXE (pokud je stále v kontaktu s jakýmkoli). Všimněte si, jestli se chová jako jiná osoba, usiluje o jejich ověření, nebo se dostane do bytí fixer/záchranář pro ně.,

Pokud má vztah s člena rodiny, přítele, nebo ex, že je váš žaludek a v nejhorším případě, pochybuje své místo v jeho životě, váš vztah s ním, své hodnoty, své hodnoty (a/nebo sexualita), a vaši realitu.

Mějte své antény, protože většina deal-breaking červené vlajky, skrýt v těchto dynamiku.

1. vzory.,

schopnost rozpoznat/zákona o červené vlajky ve vztazích jde ruku v ruce s vaší schopnosti dělat to, co většina lidí nemůže: podívejte se za povrchnost dobrý vzhled, slova, činy, a dokonce i osobnost.

vítězná osobnost může být návyková, protože se cítí stejně dobře, jak vypadá na papíře. Můžete mluvit celou noc, dokončit si věty a smát se celé hodiny. Konverzace tam a zpět je bezproblémová a flirtování, rytířství … všechno dává smysl a cítí se neuvěřitelné., Nic z toho nezáleží, i když bez charakteru a integrity. Není nic svůdnějšího než osoba s charakterem a integritou. A jediný způsob, jak přilákat někoho s charakterem a integrita je, aby vyzařovat stejný charakter a integritu, které jste se musel vzdát, aby se i dát toxických lidí jedinou šanci, natož více.

vítězství v genetické loterii nevyžaduje žádný talent ani úsilí, ani to netrvá. Nebude to trvat déle než několik minut, pokud z krásných úst vycházejí ošklivá, rozdělující, neinteligentní, nekonzistentní a protichůdná slova.,

a stejně jako vzhled neznamená nic, aniž by je dobrá osobnost podporovala, slova neznamenají nic, aniž by je podpořila. Ale je tu ještě jeden prvek, který jsem po celá léta neviděl …

neuvěřitelná osobnost nahrazuje vzhled, akce nahrazují slova … a vzory nahrazují akci.

vše, co jste kdy chtěli vědět o něčí povaze, schopnosti vyvíjet se a emoční inteligenci, lze nalézt pohledem na jejich vzory. Akce jsou skvělé, ale pamatujte … každý může udělat něco rytířského.,

každý může vydělat dolar, utratit dolar, rezervovat let, otevřít dveře, koupit prsten, poslat květiny, napsat kartu nebo fyzicky ukázat. Osobnost a vzhled se mění a mizí s časem. Charakter a integrita jsou jediné věci, které budete někdy moci zestárnout, protože jsou imunní vůči razítku času.

znak je o morálních kvalitách, které vás odlišují. Integrita je úroveň, na kterou říkáte, a akce, které podniknete, odpovídají vzoru těchto vlastností.,

schopnost rozpoznat vzory, je to, co umožňuje oddělit emocionální nostalgie, která je vázána na velkolepost/rytířství jeho akcí od pravdy (červené vlajky) jeho vzory.

jaké jsou červené vlajky ve vztahu?

* protože všechny mé příspěvky jsou, Platí to pro všechny pohlaví a orientace.

• označuje se.

lidé si nemohou pomoci, ale komunikují, kdo jsou svými činy a vzory, ale někdy jsou to jejich přímá slova., Pokud vám přímo řekne, že je nezralý, nerozhodnutý, udržet své možnosti otevřené, příliš dobré pro vás, nemůže vám dát, je závazek-phobe, atd., to není vaše narážka, abyste se pokusili být výjimkou z pravidla, které je v jeho bytí tak hluboce označeno, nemá problém s ním komunikovat.

je to vaše narážka složit.

• je obětí všech svých minulých vztahů.

Pokud se chystá rozlít osobní údaje, drby, a mluvit špatně o ex / exes, že je obětí, nemyslete si, že budete někdy imunní.

• ovládání a Gaslighting.,

Gaslighting ve vztazích je především o získání moci a kontroly. Je to forma manipulace, při které plynosvětlo pomalu, metodicky a pasivně rozkládá další do té míry, že začnou zpochybňovat svou realitu a zdravý rozum. Pokud jste se cítil blázen pro to, co vaše oči, uši, a instinkt zažívají v reálném čase, to není pravá láska.

• obranyschopnost.,

Pokud se vám nenuceně a zdvořile se ho zeptat otázku a jeho obranný postoj se zdá být velmi podivné, zbytečné, teatrální, a nepřiměřené otázky a energie, se kterou jste se ptal, to je hlavní červené vlajky. Zvláště pokud se odvrátí a způsobí, že se budete cítit nezralí, obviňující, nebo „znamenat“ pro dotaz.

• závislost.

Pokud je na něčem závislý a buď odmítne, nebo ne dostat pomoc …nebo ještě horší, pokud je v popření, to je srdcervoucí, ale jednat-porušení červená vlajka.

• budoucí předstírání.,

Pokud mluví o své budoucnosti společně, ale tam je nikdy jakýkoli vývoj…

Budete potřebovat, aby se více bojí ztrácet čas (že budete nikdy vrátit), než jste chybět na budoucnost, že on není schopen actualizing.

budoucí předstírání se používá k levnému a velmi rychlému maximalizaci intenzity vašeho vztahu s malým až žádným úsilím. To je také používá k vám tak nadšený z budoucnosti, že budete nadšeně zkontrolujte všechny schránky na seznam jeho sobecký, současné potřeby (bez jakékoli současné nebo budoucí reciproční).,

• je to pěší rozpor; vždy existuje dvojí standard.

a když uctivě řešíte jakýkoli rozpor nevinným způsobem, má neprůstřelnou omluvu. Díky tomu se cítíte jako blázen a méně nakloněný k tomu, abyste mu něco znovu přinesli.

• je sobecký a projevuje malý zájem o váš život (ale očekává, že budete jeho roztleskávačkou na vyžádání, motivačním trenérem a psychologem křesla).

jediný čas, kdy projeví zájem o to, co se děje, je před splněním potřeby., Nebo, pokud je v něm něco pro něj.

• léčba.

na začátku bude s vámi na svém nejlepším chování.

Použijte tento čas, aby být velmi vědomi toho, jak zachází se všichni kolem vás – zvířata, seniory, děti, přátelé, spolupracovníci, lidé, kteří jsou mu pomohl, mu slouží v restauraci, atd. Zvláště ti, kteří pro něj nemohou nic udělat.

• empatický bankrot.

empatie je schopnost vžít se do někoho jiného boty., Pokud se ocitnete vcítit se do muže, který není schopen vcítit se s vámi, to je hlavní červená vlajka.

Pokud se vaše empatie k němu stane škodou pro vaše duševní zdraví, mít nějakou empatii pro sebe a odejít.

• dostane se k tomu, aby vás žárlil a držel vás na nohou.

protože se nikdy necítíte, že máte „všechno“, jste v neustálém stavu, kdy se ho snažíte dostat., Pokud máte pocit, že budete muset soutěžit s jinými ženami, jeho ex, jeho rodina, práce, atd…

Tento nespravedlivě de-podstavce, nepřístojně podstavce ho, a redefinuje své definice vztahu jako něco, co budete muset soutěžit o zkušenosti.

ne díky.

• lži a nespolehlivost.

Ať už je to nutkání lhát (o velkých a/nebo malých věcí) nebo hlubší kořeny v jeho patologie, nemáte čas nebo sílu léčit někoho z jejich vlastní nemorálnosti a bludy fasády.,

a pokud mu nemůžete věřit, není možné, abyste se na něj mohli spolehnout.

• když říká, že se“ snaží “ se základy.

bez Ohledu na to, relační zkušenosti, nikdo by nikdy neměl „snažit“ milovat, být upřímný s vámi, respekt, závazek, hodnota, zůstat monogamní, a být dospělý.

• Znalost.

Kromě velmi základní a méně specifické vlastnosti, jako je poctivost a laskavost…

Pokud se zdá, děsivě podobné a připomene ex, nebo se jeden z vašich rodičů, to je červená vlajka.,

• Zpovědnice.

Pokud vám řekne, že podváděl každého, s kým kdy byl, ale nebude vás podvádět, složte. Říká vám, že má v minulosti opakovaný toxický vzorec. Nedržte se kolem, abyste zjistili, zda můžete být tím, kdo obrací nezralý a nechutný standard.

nechte někoho jiného být figurínou havárie, pokud chtějí. Jsi venku.

• opakovaně říká:“ dělám si srandu „na škodlivé“ vtipy.“

„žertování“ tímto způsobem je takový vtip., Dokud “ žertuje „a máte na to nežádoucí reakci, prostě“ nemůžete vtipkovat.“Dokud si dělá srandu, může být krutý a dostat se z toho, protože „je to jen vtip.“

je to vtip a musíte to udělat.

• má alergickou reakci na váš úspěch.

Pokud váš úspěch vyžaduje, abyste mu během vaší chvíle věnovali větší pozornost, je to obrovská červená vlajka.

Pokud se cítíte špatně a omlouváte se za svůj úspěch, je to proto, že váš úspěch osvětluje jeho nedostatek., A každý, kdo může jen zesílit své světlo stmíváním vašeho, nestojí za váš čas.

• jeho definice lásky, monogamie, poctivosti a úcty nejsou stejné jako vaše.

zasloužíte si muže, který tyto věci definuje stejným (nebo ještě lepším způsobem) než vy. Přemýšlejte o tom, jak byste poradili někomu, na čem vám záleží, a udělejte to samé pro sebe. Odejděte od této červené vlajky. Pokud ne … jak jsi lepší než tvůj bývalý?,

Jen proto, že nejste přímo poškozuje jiných lidí (jako že má), to neznamená, že jsi lepší za zranění jedné osoby, kterou nikdy nebude moci dovolit otáčet zády na sebe.

x Natasha

+ Pokud potřebujete další a personalizovanější pomoc se svým vztahem, podívejte se prosím na práci se mnou zde.