Tento článek byl původně publikován v srpnu. 9, 2016. Byl aktualizován a znovu publikován v Září. 25, 2019.
Pokud jste začali všímat, vaše struktura vlasů se změnilo, a přemýšlel, proč je moje vlasy tak suché a lámavé nebo proč je moje vlasy tak suchý, šance jsou vaše kadeře nebylo jen stát takhle přes noc. Ve skutečnosti může existovat řada důvodů, proč vaše vlasy vypadají smažené, a může to být výsledek věcí, které jste si ani neuvědomili., I když se vlasy zdají být docela křehké, není to vždy jen jedna věc, která jednou způsobí suchost, zlomení a další poškození. Obvykle je to zvyk nebo kombinace běžných chyb péče o vlasy, které vedou k tomu, že vaše kadeře vypadají a cítí se jako sláma.
ale nebojte se. Můžete dostat své vlasy zpět tak, jak to bylo. Stačí jen trochu trpělivosti. Stejně jako vaše vlasy pravděpodobně nedostal tak smažené přes noc, to také nebude pravděpodobně zcela zdravé přes noc buď. Ale to neznamená, že trochu úsilí a času nemůže vyléčit vaše poškozené prameny., Po vypnutí některé z vašich nezdravých návyků péče o vlasy, můžete dokonce být překvapeni, jak lesklé a hladké vaše prameny mohou být skutečně. Takže vaše vlasy zůstávají hydratované a zdravé (a vypadá to tak taky!), zde je 13 důvodů, proč mohou být vaše vlasy křehčí, než by měly, a co dělat místo toho během rutiny krásy.
zahrnujeme pouze produkty, které byly nezávisle vybrány redakčním týmem shonu. Část prodeje však můžeme obdržet, pokud si produkt zakoupíte prostřednictvím odkazu v tomto článku.,
Teplo Styl Příliš Často
teplo z používání vysoušeče vlasů, žehličky a kulmy mohou opravdu dělat číslo na své prameny. „Styling s nástroji, které jsou příliš horké, příliš často určitě udělá číslo na celkové zdraví vašich vlasů,“ říká Guy Tang, kolorista celebrit a zakladatel produktů péče o vlasy #mydentity. Snažte se sledovat, jak často používáte horké nástroje, a vlasy vysušte, kdykoli je to možné.
Použití Příliš Mnoho Tepla
I když jste již používají horké nástroje střídmě, úroveň tepla je nastavit, aby, když by mohl být také vysušení a poškození vlasů., „Pokud používáte příliš mnoho tepla na vlasy, způsobí to poškození,“ říká Laura Polko, stylistka celebrit a velvyslanec T3 Micro. Ačkoli mnoho nástrojů může dosáhnout teplot až 450 stupňů, teplo, které si vyberete, by mělo být určeno typem vlasů. Ti s jemnými vlasy by měli zůstat pod 360 stupňů, zatímco střední a hrubé vlasy by měly zůstat pod 380 stupňů a 410 stupňů. Polko také doporučuje investovat do dobrého vysoušeče vlasů, jako je sušička T3 Cura. „Sušička má technologii nazvanou Digital Ion Air, která dodává přesné teplo a zanechává vlasy s velmi lesklým povrchem., Tímto způsobem nedochází k nadměrnému vystavení vlasům a většinou ani nepotřebujete žehličku, abyste dokončili vzhled, “ říká shonu.
používáte příliš mnoho šamponu
šamponování je jednou z těch potřeb, které, pokud nejsou správně provedeny, mohou hrát roli v tom, jak suché a křehké jsou vaše vlasy. Mytí vlasů proužky přírodní oleje, které je ze své podstaty sušení. Tak zkuste, aby upustily od mytí vlasů každý den, nebo pomocí šamponů, sušení a dráždivé přísady, jako sírany.,
šetříte Vlhkost
stavíme naše vlasy, abychom pomohli nahradit vlhkost, která byla ztracena šamponováním. Ale pokud nenecháte kondicionér sedět ve vlasech dostatečně dlouho, nebo pokud nepoužíváte správný vzorec, vaše vlasy by mohly chybět na nějaké tolik potřebné výživě. „Stejně jako vaše pokožka potřebuje vaše vlasy vlhkost (která může být při šamponování příliš často ztracena), takže je důležité najít výživný kondicionér,“ říká Tang., Pokud jste pravidelně se vaše vlasy barvené, dosáhnout forTang #MyConfidant Kondicionér, který byl speciálně vyroben pro udržení zdraví barvu-ošetřené vlasy. Každý tak často, měli byste se také rozhodnout pro hluboký kondicionér. Potřebujete nějakou extra lásku? Zkuste něco trochu hydratačního. „Provádějte masky na vlasy pravidelněji,“ říká Polko.
Jste Příliš Blízko S Vaší Kolorista
Pokud se vám líbí pustily do barvení vlasů, jste si pravděpodobně již víte, že to může být docela škodlivé., A i když existují doporučené množství času čekání mezi doladíme a barviva pracovních míst, aby se zabránilo tolik poškození, jak je to možné, strečink, že čas, stejně jako si můžete jen pomáhá. Ale zda nebo ne, můžete jít za měsíc a půl mezi návštěvami, ne jen jeden měsíc, Shonu spisovatelka Marlen Komar zprávy, že důkladně klimatizace vaše zámky před a po barvení pomůže zabránit vaše vlasy stále tak suché a lámavé.,
nemusíte Platit Pozornost Na Kabelku, Popruhy
můžete to udělat bez přemýšlení, ale házet kabelku na tak popruhu sedí přes vaše vlasy, a tahání vlasy ven z pod ten řemen může způsobit nějaké poškození. Zvláště pokud to děláte pravidelně a máte tendenci nosit kabelku výhradně na jedné straně, můžete si dokonce všimnout, že vlasy na jedné straně hlavy jsou tenčí než ostatní. Chcete-li zabránit poškození kabelky, zkuste se ujistit, že vaše vlasy jsou mimo cestu, než zavěsíte kabelku z ramene., Pokud ji přesto shodíte na zámky, zvedněte popruh před vytažením vlasů zpod něj, aby nedošlo k poškození způsobenému třením.
agresivně roztáhnete
vaše vlasy jsou nejvíce křehké a náchylné k poškození, když jsou mokré. Takže pokud první věc, kterou udělat ze sprchy, je pokusit se spustit kartáč přes vlasy nebo ručník-suchý, budete pravděpodobně způsobuje nějaké poškození. Místo toho jemně vytlačte přebytečnou vodu, spritz v roztažném spreji nebo nechte kondicionér, který vám pomůže chránit vlasy, a pomocí hřebenu se širokými zuby narovnejte zámky., Zvažte nákup štětce, který je dostatečně jemný, aby byl použit na mokré vlasy, jako jsou kartáče z Tangle Teezer nebo mokrý kartáč.
Přeskočit Chránící
Pokud se teplo-style, nebo strávit hodně času na slunci, je důležité přijmout opatření, aby se chránit vaše vlasy před jejich škodlivými účinky. „Kdykoli jste tepelný styling, je důležité použít sprej na ochranu proti teplu, který pomůže udržet zlomení na uzdě,“ říká Tang. A pokud předpokládáte, že jste na slunci několik hodin, zkuste sprej na ochranu proti UV záření nebo noste klobouk, abyste zabránili vysychání vlasů.,
Přeskočit Trimy
Pokud se snažíte pěstovat své vlasy, to by mohlo být lákavé nechat to jen dělat svou věc, zatímco vzdal své obvyklé cesty, aby si to zdobené. Trvá však jen asi šest týdnů, než se vaše konce začnou rozbít a roztříštit. Protože příliš mnoho dělených konců může způsobit, že vaše vlasy vypadají suché a kudrnaté ze všech škod, zkuste si vlasy oříznout každé dva měsíce, aby vypadaly zdravě.
Chybí vám živiny
někdy je váš vzhled výsledkem toho, co se děje uvnitř vašeho těla., Takže pokud vaše vlasy vypadají obzvláště smažené, ale nepraktikujete žádné navenek škodlivé návyky, jako je barvení a tepelný styling, může to být vaše strava. „Další věc, která ovlivňuje vaše vlasy, je, jak jíte. Jak se mění sezona, lidé se často stěhují do těžších potravin. Ale musíte si uvědomit, že to, co dáte do těla, vychází z pokožky vlasů a nehtů,“ navrhuje Polko. „Ujistěte se, že každý den dostáváte své vitamíny pitím denní zelené šťávy v chladnějších měsících.“Nejste si jisti, co vám chybí?, Zde jsou některé docela chutné potraviny začlenit do svého jídelníčku, aby se ujistil, vaše vlasy zůstanou zdravé a silné.
je to podzim nebo zima
„podzimní a zimní měsíce mohou být na vlasech super tvrdé-zejména pokud žijete na chladných a suchých místech. Drsné počasí a vše, co s ním přichází (suchost, statika, kudrnatost atd.) může nechat vaše vlasy super dehydratované a náchylnější k rozbití a může dokonce způsobit suchost pokožky hlavy,“ říká Tang. Polko souhlasí a říká shonu: „se změnou počasí je ve vzduchu méně vlhkosti. Cítíme tuto změnu vlhkosti jak v naší kůži, tak ve vlasech.,“
odpověď? Hydratuje vaše zámky. „Stejně jako přecházíte na těžší zvlhčovač, když je vaše pokožka suchá, je čas přejít na těžší rutinu péče o vlasy, včetně masky na vlasy a těžších kondicionérů, které jsou vyrobeny pro boj se suchostí,“ navrhuje Polko. Hledáte jednoduchou alternativu doma? Tang navrhuje sáhnout po kokosovém oleji.
i Když žádný z těchto zaručit, vaše vlasy budou najednou dosáhnout šampon komerční-stav změníme své návyky mohou mít vám dobře na vaší cestě k lesklejší prameny.