5 Dětská výživa Pyré, Které Ulevit od Zácpy

Tyto výživný dětská výživa pyré bude zmírnit vaše dítě je zácpu žádném okamžiku.

dětská výživa pyré a zácpa

počáteční pevné látky jsou obrovským bodem v životě vašeho dítěte. A tvoje., A právě když jste se dostali na kloub míchání a sladění potravin pro ty chutné dětské jídlo pyré zjistíte, že vaše dítě bojuje s pooping.

to se nazývá zácpa. A překvapivě nebo ne, je to velmi běžné u dětí, které právě začaly jíst pyré. Nebo jídlo z prstu. Nebo jakékoliv pevné jídlo na to přijde.

skutečným důvodem je to, že malé bříško a střeva vašeho dítěte byly dosud použity pouze na mateřské mléko a/nebo vzorec, takže jakékoli množství pevného jídla je pro ně obrovskou změnou.,

přestože dětská zácpa není něco, na co byste se měli stresovat, může způsobit nepohodlí vašeho dítěte, takže je zjevně lépe zabráněno nebo uklidněno, kdykoli je to možné.

a jak jinak než s jídlem. Se zaměřením na dětské pyré.

ale nejprve se podívejme, jak rozpoznat, že vaše dítě potřebuje nějakou pomoc.,div id=“772bc64603″>

Známky Dítě Zácpa

ujistěte Se, že problém vaše dítě má je dlouhodobá reakce na nové potraviny, pozor na níže uvedené náznaky možné dítě zácpa:

Vaše dítě kadí jsou těžké, suché nebo lumpy a může připomínat kameny nebo kuličky
Vaše dítě zažívá bolest a nepohodlí během stolic
Vaše dítě břicho je mírně oteklé
Vaše dítě má časté střevní pohyby
si Všiml, krev v vašeho dítěte záď je znamení, zavolejte svého lékaře!,

časté příčiny dětské zácpy

přestože zácpa může být způsobena různými důvody, výzkum ukázal, že existují určité potraviny nebo jejich nedostatek, které jsou hlavními viníky dětské zácpy. A často i u dospělých.,

Tady je seznam nejčastějších z nich:

Dítě potraviny s nízkým obsahem vlákniny
Nadměrné mléčných výrobků v dětské výživy
Dítě jídlo, které má příliš mnoho bílé obiloviny (chléb, těstoviny, brambory, bílé)
Nedostatek vody v dítěte stravy

Jednoduché Dítě Úlevu Zácpa

Pokud čtete tento v době, kdy vaše dítě zápasí s zácpa, mohlo by se zdát, že je málo, co můžete udělat, aby jim pomohla. Ale nestresujte se., Ve skutečnosti existuje jen málo věcí, které můžete udělat, abyste jim skutečně hodně pomohli. A poměrně rychle.

počínaje jídlem. A nejjednodušší úpravy dětské výživy jsou v pyré z dětské výživy.

hlavním důvodem je to, že můžete získat více těch potravin a živin, které chcete utišit příznaky vašeho dítěte v pyré z dětské výživy, než byste se dostali z potravin prstů.

takže je to jen otázka odstranění potravin (nebo snížení jejich množství), které mohou způsobit zácpu a nahradit je těmi, které je mohou zmírnit.,

Používejte méně potravin s nízkým obsahem vlákniny v pyré z dětských potravin:

Používejte méně mléčných výrobků: jogurt, sýr, kravské mléko., (Kefír je v pořádku, protože to má probiotika, které jsou dobré pro dítě je gut)
Odstranit škrobnatých ovoce: banány
Snížit škrobnatých zeleniny: mrkev, brambory, bílé
Vyhněte se „SPRATEK“ potraviny: banány, rýže, kupovaný přesnídávky, toast
Nabídka červené maso s mírou pouze

Zahrnovat Více Potravin s Vysokým obsahem Vlákniny v Dětské výživy Pyré:

Zvýšit frekvenci „P-ovoce“: hrušky, švestky, švestky, broskve
Zkuste 100% pasterizované ovocné šťávy: hroznové víno, hruška, jablko, švestka, prořezávat (ale ne více než 3-5 oz/den)., Můžete také ředit je s vodou
Patří luštěniny v dětská výživa pyré: fazole a hrách
Často používají obiloviny: pohanka, ječmen, oves, celozrnné produkty
Zvýšit vaše dítě je příjem vody

5 Dětská výživa Pyré, Aby Ulevit od Zácpy

, Aby vám pomohl začít s zácpa zmírnění dětská výživa pyré, stejně jako dát nějaké dobré příklady, jak kombinovat potraviny a jaké druhy pomoci vaše dítě, jsme sestavili seznam naší oblíbené dětské jídlo pyré, aby ulevit od zácpy.,

tyto byly vyvinuty pro mé dítě podle doporučení a pokynů pro úlevu od zácpy u dětí a každý z nich pracoval divy.

ale kdybych vám musel říct, co je moje oblíbené, a jít, když se věci zhoršily-míchá sladké brambory s čímkoli.

i dnes, když má můj syn 14 měsíců, když má potíže s poopingem, můj manžel jen říká:“udělej mu sladké brambory“. A funguje to.

Každý z těchto receptů mohou být vyrobeny do hladkého pyré, nebo pokud vaše dítě je starší, a vy raději více texturou jídlo můžete upravit recepty podle potřeby.,

pečené sladké brambory

na pyré, stačí dát ingredience do mixéru a míchat do hladka. Přidejte lžičku vody čajovou lžičkou, pokud je to nutné, abyste dosáhli požadované konzistence.

přes noc oves Chia pudink