Jste dorazili v 6. měsíci těhotenství (což znamená, že jste 23-27 týdnů těhotná). Pravděpodobně ztrácíte spánek, cítíte mega hlad a paniku, když kupujete věci, které ani nepotřebujete.
vaše břicho bude opravdu začalo růst, což znamená, že stále více lidí bude špinit vaše dítě bump! Ale s rostoucím tumem přichází mnohem více změn a příznaků vašeho těla.,
- Přejít zpět na pět měsíců těhotná,
- Přejděte dopředu na sedm měsíců těhotná
- Váš kompletní průvodce pro plánování perfektní miminko
- Je to bezpečné létat, zatímco těhotná?
po šesti měsících se blížíte ke konci druhého trimestru a konečná fáze těhotenství bude tady, než to budete vědět. Těhotenství bude mít rostoucí daň na vašem těle a pravděpodobně se začnete cítit mnohem unavenější.,
Vaše tělo v šestém měsíci těhotenství:
Zde jsou běžné příznaky, které mohou být zažívá na tento milník:
Vaše rostoucí bříško
na šest měsíců, budete pravděpodobně mít určitý dítě rána roste a to je dobře.
pravděpodobně jste nikdy nebyli na nic pyšnější a také zcela v pořádku.
a upřímně řečeno, všichni ostatní kolem vás jsou rádi, že narůstající rána, protože mohou konečně vyhnat „je nebo není? konverzace, které měli za vašimi (mírně širšími) zády.,
otoky nohou
je to kolem teď, když si můžete všimnout, že vaše kotníky, nohy a ruce jsou oteklé.
za Prvé, pokud jste to neudělali již dostatečně viditelné důvod dát si nohy nahoru, opravdu teď, takže si je kdykoli můžete, a zbytek.
Většinou otok je vše nedílnou součástí těhotenství proces a upřímně řečeno, pokud nemáte alespoň krátkou dobu vypadat a cítit se jako panáček Michelin, pak jste byli ošizeni o tento okouzlující zážitek.,
ale uveďte jakýkoli otok, který považujete za nadměrný pro svého praktického lékaře nebo porodní asistentku.
Ty těhotenské chutě
V této fázi, vaše dítě je opravdu roste a vyvíjí, takže vaše chuť k jídlu může jít přes střechu.
poskytování paliva jak pro ně, tak pro vás je hladový podnik. Vaše tělo potřebuje další živiny a vitamíny na podporu své děti orgánů, které mohou mít za následek podivné chutě.
ujistěte se, že se nezbavíte, ale nepřecházejte přes palubu. Rozhodnout se pro zdravé věci, jako je ovoce, zelenina a celá zrna nad junk.,
Chrápání
Těhotné ženy často zkušenost chrápání v této fázi těhotenství, protože tíživý hormony.
Vysoké hladiny estrogenů a progesteronu způsobí, že krevní cévy v nose se otevřít širší, stejně jako otok sliznice – to vše přispívá k přetížení a chrápání.
Nespavost
Dostat dobrý noční spánek během těhotenství je důležitá, ale házet a soustružení převzala nový význam tohoto měsíce.,
jak vám Matka příroda dává chuť, jaké to je být vzhůru půl noci, jste připraveni houpat se pro další osobu, která říká: „zvykněte si na to“.
to by mohlo být tad brzy na nespavost ještě, ale to bude kopat v určitém okamžiku a důvody pro to jsou nádherně pestrá a nekonečná.
pokud to není váš močový měchýř, který vás otravuje vstát, je to jednoduchý fakt, že už nemáte tušení, jak se dostat pohodlně.
Pokud existuje jedna příjemná část bytí vzhůru, musí to být chvějící se pocity vašeho malého v hlubinách noci.,
není nic podobného ve chvíli, kdy se ocitnete chichotání ve tmě, když vy a váš drahocenný náklad sdílíte okamžik bdění v tichu noci.
vývoj Vašeho dítěte v 6. měsíci těhotenství:
Zjistit, co vaše dítě dělá na šest měsíců
1) Vaše dítě váží stejně jako švéd
Na 25 týdnů, vaše dítě bude vážit stejně jako švéd, přichází až 650 g.,
2) Jejich oči jsou vyvinuty
Vaše dítě oči jsou nyní tak vyvinuté, že znají rozdíl mezi světlem a tmou. Za pár týdnů se plně otevřou.
3), Vaše dítě je plumping up
v Průběhu šestého měsíce, vaše dítě bude plumping a ukládání tuku. To je udrží v teple po narození.,
4) Řasy a obočí jsou tady!
řasy a obočí vašeho dítěte se obvykle tvoří mezi 23 a 26 týdny.
5) Vrásčitá kůže
Vaše dítě kůže bude pryč do červena, a vrásčitá.
jejich žíly jsou také viditelnější, protože kůže dítěte je průsvitná.,
6) Se mohli narodit předčasně
Pokud vaše dítě se narodilo předčasně, v šest měsíců nebo po 23 týdnů, vaše dítě může přežít intenzivní péče.
měl bych jíst pro dva?
Jakmile jste odpočatí ty oteklé kotníky dostatečně, je čas, aby si všechny Nigella v kuchyni…,nebo možná ne tak docela Nigella s tím máslem a dort a sladké věci, protože se ukázalo, že těhotenství není omluva jíst nekonečné dobroty…tak možná vybrat jiné jídlo guru, ale jíst a jíst dobře.
už byste mohli jíst koně, po celou dobu, při každém jídle. Vaše tělo je v overdrive a potřebujete palivo.
ale co jíst?
můžete Si, samozřejmě, dopřejte si čaj a sušenky, tu a tam ale to, co ty a dítě potřebujete, je výživa tak to je skvělý čas, aby konečně přijmout kapusta, nebo mandle, nebo zjistit, co ‚jíst čistý‘ znamená (nemá to nic společného s mytí nádobí).,
nyní rozhodně není čas na dietu, ale je to jen dobrý čas, abyste zhodnotili, co jíte, a řekli: „OK, koláče nejsou vhodné pro snídani, oběd a večeři.‘
jen se ujistěte, že tam máte nějakou dobrotu a držte se dobré výživné stravy. Můžete zkusit přidat nějaké superpotraviny, které vám dodají další podporu živin.
Pokud se snažíte kontrolovat své jídlo během těhotenství, je vždy dobré držet krok s cvičením.,
cvičení je během těhotenství naprosto bezpečné a můžete vyzkoušet uklidňující jógu nebo pilates, abyste protáhli ty bolavé svaly a cítili se uvolněně.
Pokud to nebude chytit, jemná chůze je opravdu vše, co je třeba spálit pár kalorií, budete cítit dobře a co je nejdůležitější, zpomalit přibývání na váze.
věci, o kterých je třeba přemýšlet
dětská sprcha
šestiměsíční známka je skvělý čas na plánování miminko. Chcete to udržet v rozpočtu? Přečtěte si našich sedm tipů, jak udržet náklady na miminko.,
jděte na babymoon
uvažovali jste o tom, že byste měli babymoon? Obvykle přijata během druhého trimestru těhotenství, než to stane se nebezpečné létat, dětskou cestu je šance pro vás těšit na dovolenou, než vaše dítě přijde. Zjistěte více o létání během těhotenství zde.
přemýšlejte o některých možných jménech pro vaše dítě
už jste se rozhodli pro nějaká jména? Je to tak vzrušující čas přemýšlet o možných jménech! Klikněte zde vyzkoušet naše dítě jméno generátor pro některé nové nápady!,
připravte školku
brzy budete v režimu plného hnízdění a až budete, budete chtít, aby vaše nově příchozí školka byla perfektní! Přečtěte si naše tipy na budování školky na rozpočet!