není žádným tajemstvím, že slunce může poškodit pokožku mnoha ničivými způsoby. Spálení sluncem je nezamýšleným důsledkem přílišného vystavení škodlivým ultrafialovým paprskům. Tyto paprsky pronikají do vnějších vrstev kůže a zabíjejí podkladové kožní buňky.
časté vystavení těmto UV paprskům může poškodit pokožku, způsobit předčasné vrásky a vést k dlouhodobým problémům. Naštěstí existuje mnoho opalovacích krémů, které zabraňují opalování, chrání před slunečním zářením.,
zabraňuje opalovací krém opalování?
Ano, opalovací krém pomáhá předcházet opalování, ale nebrání tomu úplně. Navzdory tomu, co mnozí v opalovacím průmyslu mohou chtít, abyste věřili, neexistuje žádná taková věc jako Bezpečné opalování. Veškeré opalování vás vystavuje riziku bolestivých a škodlivých spálenin a předčasného stárnutí.
navíc UV paprsky mohou proniknout do pokožky, poškodit buňky v epidermis a způsobit řadu škodlivých následků., Pokud vám záleží na budoucnosti vaší pleti, přijmout vhodná opatření, aby zajistily, že vaše péče o pleť rutina zahrnuje pravidelné užívání široké spektrum opalovací krém s SPF alespoň 30.
nejlepší opalovací krémy na obličej, aby se zabránilo opalování
naštěstí existuje řada opalovacích krémů dostupných spotřebitelům, kteří se zavázali chránit svou pokožku před škodlivými UV paprsky. Zde jsou tři z nejúčinnějších produktů, které je třeba zvážit.,
CeraVe Opalovací krém, Pleťová voda (Obličej Opalovací krém)
CeraVe široké spektrum opalovací krém je bezpečná volba pro rozpočet přátelské obličeje opalovací krém. Je to skvělé pro všechny typy pleti.
- Jak používat: Aplikujte dostatek opalovacího krému na pokrytí všech exponovaných kůží. Většina dospělých potřebuje asi 1/2 lžíce opalovacího krému, aby zakryla obličej, nezapomeňte na krk, záda a uši. Aplikujte každé dvě hodiny a 15 minut před vstupem na slunce. Pro maximální opalování a ochranu před sluncem nastavte na svém mobilním telefonu časovač pro snadné připomenutí.,
- jak tento produkt zabraňuje opalování: tento 100% minerální opalovací krém vás doslova pokryje. Tři základní ceramidy (1, 3, 6-II) poskytují obnovu pokožky a přirozenou ochrannou bariéru, která zabraňuje škodlivým UV paprskům slunce. Patentovaná technologie InVisibleZinc oxid zinečnatý z mikrovlákna vysuší s jasným povrchem a pokračuje hladce.
- co lze očekávat: opalovací krém 50 SPF board spectrum je speciálně navržen pro vás v nejcitlivějších oblastech obličeje. Vzorec bez oleje nezakrývá póry a je vhodný pro téměř všechny typy pleti.,
Podívejte se na Amazonu
Elta MD UV Štít, Opalovací krém SPF 45 (Obličej Opalovací krém)
Elta MD UV Štít, Opalovací krém je osobně můj nejoblíbenější obličejové opalovací krém. Je to trochu dražší, ale povrch je zcela matný a ideální pro všechny typy pleti.
- Jak používat: Aplikujte dostatek opalovacího krému na pokrytí všech exponovaných kůží. Většina dospělých potřebuje asi 1/2 lžíce opalovacího krému, aby zakryla obličej, nezapomeňte na krk, záda a uši. Aplikujte každé dvě hodiny a 15 minut před vstupem na slunce., Pro maximální opalování a ochranu před sluncem nastavte na svém mobilním telefonu časovač pro snadnou připomínku
- jak funguje, aby se zabránilo opalování vaší tváře: tento produkt s plným servisem poskytuje ochranu bezkonkurenční u většiny ostatních opalovacích krémů na trhu. 45 SPF poskytuje maximální pokrytí, zatímco oxid zinečnatý chrání pokožku před škodlivými UVA a UVB paprsky.
- co očekávat: produkt hydratuje pokožku, protože chrání, zanechává lehký a hedvábný povrch. Nemastný vzorec je ideální pro mastnou nebo akné citlivou pokožku., Tento všestranný výrobek lze nosit pod make-upem nebo sám.
Podívejte se na Amazonu
La Roche-Posay Krém na opalování SPF 50 (Obličej Opalovací krém)
Další velkou možností pro obličejové opalovací krém je La Roche-Posay Krém na opalování SPF 50. Lehký a končí skvěle.
- Jak používat: Aplikujte dostatek opalovacího krému na pokrytí všech exponovaných kůží. Většina dospělých potřebuje asi 1/2 lžíce opalovacího krému, aby zakryla obličej, nezapomeňte na krk, záda a uši.Aplikujte každé dvě hodiny a 15 minut před vstupem na slunce., Pro maximální opalování a ochranu před sluncem nastavte na svém mobilním telefonu časovač pro snadnou připomínku
- jak chrání pokožku a zabraňuje opalování: tento opalovací krém na obličej pomáhá bojovat proti předčasnému stárnutí pokožky pokročilou minerální formulací. Směs oxidu zinečnatého a antioxidační technologie Cell-Ox Shield spolupracují na zajištění optimálního pokrytí a ochrany před poškozením volných radikálů.
- co očekávat: filtry UVA a UVB pracují v tandemu a poskytují široké spektrum pokrytí. Voděodolný vzorec poskytuje až 40 minut ochrany při užívání bazénu nebo oceánu.,
Podívejte se na Amazonu
Nejlepší Tělo proti slunečnímu záření, aby se Zabránilo Opalování
Když potřebujete ochranu pro více než jen tvář, obrátit se na kteroukoli z těchto tří full-tělo proti slunečnímu záření poskytnout krytí, které potřebujete.
Banán Lodi Tělo Opalovací krém SPF 50 (Pro Tělo)
Banán Lodi Tělo Opalovací krém SPF 50 je klasický opalovací krém, který je příjemný a ideální pro všechny typy pleti.
- Jak používat: Aplikujte dostatek opalovacího krému na pokrytí všech exponovaných kůží. Aplikujte dostatek opalovacího krému na pokrytí všech exponovaných kůží., Většina dospělých potřebuje asi 1 unci-nebo dost na to, aby naplnila sklenku -, aby plně zakryla své tělo. Nezapomeňte na krk, záda a uši, horní část nohou a hlavy. Aplikujte každé dvě hodiny a 15 minut před vstupem na slunce. Pro maximální opalování a ochranu před sluncem nastavte na svém mobilním telefonu časovač pro snadnou připomínku
- jak zabraňuje opalování: tento sportovní opalovací krém je formulován tak, aby vydržel veškerou zábavu, kterou na něj můžete hodit. Milovníci slunce a sportovní nadšenci ocení dlouhodobé opotřebení a maximální ochranu SPF 50., Široké spektrum UVA a UVB pokrytí se dostanete přes slunce, pot, vítr, extrémní teplo, písek, voda z bazénu, a mořské vody.
- co očekávat: opalovací krém je odolný proti vodě až 80 minut před opětovným použitím. Patentovaný přípravek Active Dry Protect pomáhá produktu rychle pokračovat, aniž by se cítil mastný.,
Podívejte se na Amazonu
Paula Choice nemastný Opalovací krém SPF 50 (Pro Tělo)
Volba Paula nemastný Opalovací krém SPF 50 je vynikající tělo opalovací krém a bezpečné použití pro všechny typy pleti. Rychle se vstřebává a nezanechává pokožku mastnou.
- Jak používat: Aplikujte dostatek opalovacího krému na pokrytí všech exponovaných kůží. Aplikujte dostatek opalovacího krému na pokrytí všech exponovaných kůží. Většina dospělých potřebuje asi 1 unci-nebo dost na to, aby naplnila sklenku -, aby plně zakryla své tělo., Nezapomeňte na krk, záda a uši, horní část nohou a hlavy. Aplikujte každé dvě hodiny a 15 minut před vstupem na slunce. Pro maximální opalování a ochranu před sluncem nastavte na svém mobilním telefonu časovač pro snadnou připomínku
- jak zabraňuje opalování: tento bezolejový vzorec eliminuje mastný pocit, který často doprovází mnoho produktů proti slunečnímu záření. Matný povrch je ideální pro normální až mastnou pleť. Tento produkt je dostatečně citlivý na obličej, ale může být také použit jako opalovací krém na celé tělo.,
- co očekávat: protože je odolný vůči vodě i potu, opalovací krém je dobrou volbou pro ty aktivní lidi, kteří potřebují větší životnost při ochraně před sluncem. Vzorec bohatý na antioxidanty lze dokonce nosit pod make-upem a stále neztrácí svou účinnost.
viz na Amazonu
Biore UV Aqua Rich Watery Essence (pro tělo)
Biore UV Aqua Rich Watery Essence je moje nejoblíbenější vodní opalovací krém. Textura a povrch je naprosto úžasná., Kromě toho má kyselinu hyaluronovou, která dodá pokožce vlhkost.
- Jak používat: Aplikujte dostatek opalovacího krému na pokrytí všech exponovaných kůží. Aplikujte dostatek opalovacího krému na pokrytí všech exponovaných kůží. Většina dospělých potřebuje asi 1 unci-nebo dost na to, aby naplnila sklenku -, aby plně zakryla své tělo. Nezapomeňte na krk, záda a uši, horní část nohou a hlavy. Aplikujte každé dvě hodiny a 15 minut před vstupem na slunce., Pro maximální opalování a ochranu proti slunci, nastavit časovač na váš mobilní telefon pro snadné připomenutí
- Jak se to zabraňuje opalování: Ideální pro ty, aktivní spotřebitelé, kteří hledají pro dlouhodobé pokrytí a odolnost vůči vodě, to Biore produkt je super nepromokavé s SPF 50. Jedinečná směs kyseliny hyaluronové a citrusové esence dodává tělu vlhkost a zároveň chrání před škodlivými paprsky slunce.
- co očekávat: citrusová esence přichází s mírnou vůní a produkt obsahuje alkohol, takže ti, kteří mají citlivou pokožku, by se mohli chtít podívat na jinou možnost.,
Viz na Amazonu
další tipy na ochranu proti slunečnímu záření
zde je několik dalších tipů, které je třeba zvážit. Nezapomeňte zcela odstranit zbývající opalovací krém. Patch test nové produkty. A nakonec nastavte časovač v telefonu. Je velmi snadné ztratit přehled o čase, když jste buď na pláži, nebo pracujete venku.
odstraňte opalovací krém na obličej pomocí čisticího prostředku na obličej
opalovací krém může být pro některé problematický,proto se doporučuje, abyste po dni zábavy odstranili přebytečný opalovací krém., A FYI, levné čisticí prostředky fungují stejně skvěle jako jejich drahé díly. Podívejte se na náš seznam nejlepších drogerie obličejové čistící prostředky najít jeden vhodný pro váš typ pleti.
Patch Test
kůže každého je jedinečná, což někdy ztěžuje nalezení produktu, který pracuje pro vaši pokožku. Jednoduše naneste malé množství opalovacího krému na oblast pokožky. Pokud během jedné hodiny nedojde k podráždění, použijte normální množství. To je skvělý způsob, jak zjistit, zda produkt dráždí vaši pokožku.,
nastavte v telefonu časovač pro opětovné použití opalovacího krému
dostaneme to, někdy ztratíte přehled o čase, když se bavíte na pláži. Nebo, pokud jste jako já, usnete. Chcete-li zabránit opalování a spálení sluncem, nastavte časovač, který vám připomene, že po dvou hodinách znovu použijete více opalovacího krému. Tímto způsobem si můžete užít den, aniž byste se neustále obávali, kdy potřebujete znovu použít opalovací krém.
FAQ
vzhledem k tomu, že se objevuje další výzkum škodlivých účinků UV záření na kůži, více lidí si uvědomuje, co musí udělat pro ochranu pokožky., Zde je několik odpovědí na některé z nejčastějších otázek, které lidé mají o používání opalovacího krému.
jak často byste měli používat opalovací krém?
většina lidí neuplatňuje dostatečné pokrytí, když se opalují na opalovacím krému. Dospělý průměrné velikosti potřebuje asi jednu unci produktu, aby dostatečně pokryl tělo. Opalovací krém by měl být aplikován nejméně 15 minut před odchodem ven, aby mohl účinně vsáknout do pokožky a aktivovat. Opalovací krém by měl být aplikován nejméně každé dvě hodiny, když je venku., Výrobek však musí být aplikován častěji, pokud je ve vodě nebo pocení. V závislosti na odolnosti proti vodě proti slunečnímu záření budou některé produkty poskytovat delší ochranu ve vodě.
dělá vyšší opalovací krém SPF lepší?
jakmile opalovací krém překročí práh 30 SPF, přidaná ochrana nemusí nutně zvyšovat svůj ochranný faktor. Podle floridského dermatologa Jamese M. Spencera, MD, produkt SPF 15 blokuje asi 94 procent UVB paprsků, zatímco produkt SPF 30 blokuje 97 procent škodlivých paprsků., Výsledky jsou ještě zanedbatelnější, čím vyšší je stupnice SPF. Například produkt SPF 45 blokuje asi 98 procent paprsků. Většina dermatologů doporučuje lepení s produktem, který poskytuje ochranu SPF 30.
zabraňuje vám opalovací krém dostat vrásky?
poškození sluncem je jedním z nejčastějších přispěvatelů k předčasnému stárnutí kůže a vráskám očních víček. Nedávné studie dokonce prokázaly, že pravidelné používání širokospektrálního opalovacího krému může viditelně zvrátit příznaky stávajícího poškození kůže., Pointa je, že nikdy neuškodí používat opalovací krém, a proto je dobré se dostat do zvyku používat jej důsledně. Vaše kůže vám jistě poděkuje později.
zabraňuje opalovací krém vaší pokožce ztmavnout?
Ano, Při použití podle pokynů může opalovací krém zabránit ztmavnutí pokožky i při vystavení škodlivým UV paprskům. Uživatelé se musí postarat o použití doporučeného množství a Aplikovat liberálně a často. Použití výrobku podle návodu se zabránilo kůže z opalování a zároveň ji chrání před vrásek a jiných zbarvení.