Al-Anon je jedním z nejstarších a největších podpůrných skupin na světě pro přátele a rodinu alkoholiků.
ByCarol Galbicsek| Poslední Úpravy: 26. října 2020 | 6 Zdrojů,
Co Je Al-Anon?
Al-Anon je společenská skupina určená k pomoci lidem, kteří jsou postiženi pitím milovaného člověka. Podpůrná skupina je také běžně označována jako rodinná skupina Al-Anon., Další Al-Anon program, Alateen, konkrétně pomáhá dospívající a mladí dospělí, kteří sledovali členy rodiny nebo přátele, kteří bojovali s užíváním alkoholu poruchy (AUD).
v roce 1951 vytvořili Anne B.a Lois W. Al-Anon. Lois W. je také manželkou Billa Wilsona, spoluzakladatele Anonymních alkoholiků (AA). Vznik Al-Anon byl původně billův nápad jako způsob, jak upevnit různých rodinných skupin, které byly v té době. Z tohoto důvodu, Al-Anon přijal stejný přístup 12-krok jako AA a dělal to relatable k rodinným příslušníkům a přátelům alkoholiků.,
skupiny Al-Anon se nacházejí ve městech po celém světě. Schůzky se konají osobně, po telefonu a online, což je pohodlné a přístupné pro téměř každého. Jednotlivci postižení alkoholismem, ať už se jedná o rodiče, sourozence, blízkého příbuzného nebo přítele, jsou vítáni k účasti na setkáních skupiny Al-Anon. Zatímco někteří členové Al-Anon mají blízké, kteří jsou v současné době v léčbě, jiní navštěvují schůzky, aby získali radu, jak žít s někým, kdo ještě musí vyhledat pomoc.,
Účel Al-Anon
Al-Anon výhradně podporuje zotavení z alkoholismu, a proto není spojena s žádnou konkrétní náboženské skupiny, politické skupiny nebo jiné instituce. Podobně jako AA, Al-Anon je samonosná skupina, která se spoléhá pouze na příspěvky svých členů.
tvůrci Al-Anon věří, že společně mohou rodiny a přátelé alkoholiků navzájem poskytnout naději a pomoci vyřešit různé problémy, kterým mohou čelit., Al-Anon uznává alkoholismus jako rodinnou nemoc a je odhodlán pomáhat rodinným příslušníkům a přátelům vyrovnat se s těžkým pitím milovaného člověka.
členové Al-Anon praktikují stejných 12 kroků, které jsou základem AA. Setkání slouží jako příležitost sdílet své osobní zkušenosti, časy síly a pocity naděje s ostatními, kteří procházejí podobnými okolnostmi. Jednotlivci přicházejí s nástroji a znalostmi, aby lépe porozuměli varovným signálům a celoživotním účinkům AUD., S těmito informacemi v ruce mohou povzbudit své blízké, aby získali pomoc a dosáhli střízlivosti.
většina schůzek Al-Anon obsahuje pět až 25 členů. Větší skupiny jsou často rozděleny do menších skupin, takže každá osoba má možnost účastnit se diskuse. Vzhledem k tomu, že skupina je nekonfrontační, nemá za cíl zastavit chování člověka v pití. Koneckonců, nemůžete někoho donutit k zotavení-to je volba, kterou musí udělat sami.,
Získejte pomoc při alkoholismu
Vezměte si život zpět tím, že začnete v léčebném programu dnes.
Dozvědět se více o léčbě
Co Očekávat v Al-Anon Setkání
Každý Al-Anon skupiny má svůj vlastní jedinečný způsob vedení jednání; nicméně, mnoho mají podobné obrysy. Obecně platí, že schůzky začnou krátkým otevřením a představením. Nováčci jsou také vítáni během této doby a dostávají několik užitečných tipů,jako je neočekávání příliš brzy a informace o důvěrnosti., Zbytek schůzky se vynakládá na jakákoli skupinová oznámení a sdílení příběhů o zkušenostech, síle a naději. Po skončení schůzky, členové často sdílejí objetí, které se můžete rozhodnout přijmout nebo odmítnout.
Pro ty, kteří mají zájem o členství v Al-Anon skupiny, ale nejste si jisti, co očekávat, zde je stručné vysvětlení:
- Al-Anon nabízí vzájemnou podporu, aby každý, kdo se účastní setkání. Každá osoba na schůzce je považována za rovnocennou a každý člen může nabídnout radu., Všichni členové skupiny mají zkušenosti s životem nebo jednáním s blízkým bojujícím s alkoholismem.
- je v pořádku klást otázky nebo diskutovat o vašich aktuálních okolnostech na schůzce Al-Anon. Pokud dáváte přednost sedět a poslouchat ostatní členy na několik schůzek, to je také v pořádku.
- každé setkání je jedinečné. Členové skupiny si vybírají strukturu a formát schůzky. Doporučuje se, abyste šli na několik schůzek Al-Anon, než se rozhodnete, zda je to pro vás to pravé.,
- některá setkání Al-Anon se konají v náboženských zařízeních; skupina však není spojena s žádnou náboženskou organizací. Setkání jsou zaměřena na pomoc těm, kteří jsou postiženi pitím milovaného člověka.
- vaše Anonymita a soukromí jsou respektovány na schůzkách Al-Anon. Členové nesmí za žádných okolností sdílet jména ostatních ve skupině s nikým.
- očekávejte 12stupňové čtení na začátku každé schůzky Al-Anon. I když nemusí vždy pochopit vybranou Pasáž, to může být užitečné pro ty, kteří se učí, jak se vyrovnat s těžkým piják.,
je pro vás Al-Anon to pravé?
zatímco Al-Anon je užitečný pro mnoho rodin a přátel, kteří se vyrovnávají s pitím milovaného člověka, nemusí to být pro každého.
zde je několik otázek, které je třeba zvážit před vstupem do skupiny Al-Anon:
- bojíte se o chování pití milovaného člověka?
- často lžete ostatním o těžkém pití svého milovaného?
- odmítáte společenské pozvánky, protože se obáváte, kolik bude váš milovaný pít?
- ztrapňuje vás pití vašeho milovaného člověka?,
- máte pocit, že plány se vždy mění kvůli pití vašeho blízkého?
- cítíte se zmateni, jak se vyrovnat s užíváním alkoholu vašeho blízkého?
Pokud jste na některou z těchto otázek odpověděli „ano“, skupina Al-Anon může být užitečným zdrojem. Při účasti na schůzce se budete moci opřít o ostatní o podporu a naučit se zvládat různé situace, které mohou nastat.
v roce 2015 se setkání Anonymních alkoholiků (AA) zúčastnilo zhruba 8 procent členů Al-Anon.,
po účasti na schůzkách Al-Anon mnoho členů uvedlo zlepšení svého duševního, fyzického a emočního zdraví.
odhadem 65 dokonalých jedinců dostalo léčbu, poradenství nebo terapii před účastí na schůzkách rodinných skupin Al-Anon. Z toho přibližně 29 procent stále léčí.
hledáte Al-Anon nebo jinou podpůrnou skupinu ve vašem okolí?
pomůžeme Vám najít možnosti léčby a obnovy alkoholu dostupné ve vaší komunitě.,
Začněte nyní spojením s jedním z našich poskytovatelů léčby.