„já jsem měl to štěstí být odkazoval se zúčastnit chronické bolesti self-vedení tří-týdenní rezidenční kurz v Lázni Revmatických Nemocí Nemocnice lety, který mi pomohl s copingových strategií atd. Myslím, že musíte být otevřený, protože samospráva nefunguje pro každého…musíte být ve správném rozpoložení, abyste přijali změnu a posunuli se kupředu.“
“ byl jsem odkázán na kurz řízení bolesti. Musím říct, že jsem celou věc považoval za ztrátu času, což byla škoda., Tam bylo sezení se sestrou diskutovat o léky, každý bral a radí každému, aby buď snížit, nebo zastavit, ale když jsem řekl, že o Plaquenil (hydroxychloroquin) ona nikdy ani neslyšel. Pokud jsem upřímný, cítil jsem, že skupina byla založena spíše na bolestech ze zranění než na dlouhodobé nemoci.“
ergoterapie
ergoterapie poskytuje podporu lidem, jejichž zdraví jim brání dělat činnosti, na kterých jim záleží., Ergoterapeut může identifikovat silné stránky a potíže, které můžete mít v každodenním životě, a pomůže vám vyřešit praktická řešení.
mohou s vámi spolupracovat na identifikaci cílů, které vám pomohou udržet, znovu získat nebo zlepšit vaši nezávislost pomocí různých technik, změnou prostředí a použitím nového vybavení.
Více informací o pracovní terapii a o tom, jak může pomoci, naleznete v této příručce od Arthritis Research UK, zde.
informace o tom, jak můžete přistupovat k ergoterapii, naleznete zde.
“ mám ortopedickou kancelářskou židli., Změnil jsem auto na automatické a 4×4, takže je snazší vstoupit dovnitř a ven. Uvažujeme spíše o sprchové sprše než o kroku do vany / sprchy, kterou v současné době máme. Mám také uklízečku a žehlící dámu.,“
Další Čtení
NHS – Žít s Bolestí.
Chronická Bolest – svépomocné Příručky
Bolest Toolkit
Cesta přes Bolest
Bolest, Obavy
Akce na Bolest
Bolest UK
Pryč s Bolestí.
Úleva od Bolesti Nadace
Změna Bolesti,
***Vezměte prosím na vědomí, že tento článek je napsán pouze pro informační účely a neměly by být náhradou za odbornou lékařskou pomoc nebo ošetření. Neodkládejte vyhledání nebo ignorování lékařské pomoci na základě informací zde., Vždy vyhledejte radu svého místního rodinného lékaře nebo jiného kvalifikovaného zdravotnického pracovníka před zahájením jakékoli nové léčby nebo provedením jakýchkoli změn stávající léčby. Doporučuje se také konzultovat lékaře před provedením jakýchkoli změn ve stravě nebo zahájením alternativních léků, které mohou interagovat s jinými léky.***