Co dělat, když se odtáhne: 11 tipů na záchranu vztahů

je váš muž odtažen?

zajímá Vás, co s tím můžete udělat?

pak jste přistáli na přesně ten správný článek.

jeden z mých přátel označuje muže, kteří se odtáhli jako „osmý velký zázrak světa“, protože se to stane, dobře… všechno. The. Čas.

v tomto článku vám ukážu, co přesně dělat, když se odtáhne. Projdu vás 8 nejčastější důvody, proč se muži odtáhnou a pak 11 Věci, které můžete udělat právě teď.,

muži vždy odtáhnou z nějakého důvodu a je toho hodně, co můžete udělat, abyste zvrátili situaci a donutili ho, aby se k vám zavázal.

i když můžete mít pocit, že nemáte kontrolu a čekáte na chlapa, když se odtáhne, máte v této situaci hodně síly.

ale nejprve … pojďme se ponořit do důvodů, proč se odtáhne na prvním místě.

důvod #1 Stahuje se-zkoumá své zájmy

ve zdravém vztahu oba partneři zkoumají své vlastní zájmy.,

někdy se muži dostanou do něčeho, o čem jsou vášniví, a odloží vše ostatní, zatímco sledují tuto vášeň.

zeptejte se sami sebe, zda existuje velký projekt nebo událost, která ho táhne pryč? Pokud je to hudebník, možná nahrává album se svou kapelou? Pokud se věnuje sportu, možná se právě teď děje velká série nebo mistrovství?

ať už je v čemkoli, je pravděpodobně dobrý důvod, proč je právě teď rozptýlen.,

Když muži odtáhnout kvůli něčemu, oni se velmi zajímají o týden nebo dva, často je to proto, že jsou zcela ponořeni v tom, že zájem a aktivně ignoruje.

neříkám, že je to správná věc, ale stává se to, takže je důležité to zvážit před skokem na kterýkoli z dalších důvodů, proč se může odtáhnout.

Důvod #2 – nemáte Spustila Něco, co se v Něm

číslo 1 důvod, proč muži odtáhnout je to, že nejste dostat to, co skutečně potřebují od vás.,

existuje jedna věc, kterou musí každý člověk zavázat ke vztahu, a nakonec zažít hlubokou a vášnivou lásku.

co to je?

především se muži musí cítit chtění, potřební a nezbytní ženou v jeho životě. Jinými slovy, musí se cítit jako váš hrdina.

není akční hrdina jako Thor, ale Každodenní hrdina, který vám poskytne něco, co žádný jiný člověk nemůže.

k Dispozici je nová koncepce ve vztahu psychologii, která je vytváří spoustu buzz v okamžiku, který jde k srdci, proč muži odtáhnout od ženy, i když věci se zdají být v pořádku.,

říká se tomu hrdinský instinkt.

podle hrdinského instinktu mají muži biologickou touhu žít život plný smyslu a zajistit ty, na kterých mu záleží.

a tato jednotka je zesílena v jejich romantických vztazích.

Klikněte zde a podívejte se na jeho vynikající video o hrdinském instinktu.

zajímavé je, že ve svém člověku můžete skutečně spustit instinkt hrdiny.

Existují slova, můžete říci, fráze, které můžete použít, a trochu žádosti, můžete udělat pro spuštění této velmi přirozený instinkt ho.,

často nekupuji do populárních nových konceptů v psychologii nebo doporučuji videa. Ale pokud chcete, aby se váš chlap plně zavázal k vztahu s vámi, myslím, že učení o hrdinském instinktu může změnit.

zde je odkaz na jeho video znovu.

Důvod #3 – On to Chce Zpomalit

váš vztah zvednout rychlost super rychle, a teď si všimnete, že táhne pryč? Je možné, že má pocit, že je to příliš mnoho, příliš rychle.

tahání pryč je jeho způsob klepání na brzdy.,

„chtěl bych to vzít pomalu“ je jedna z věcí, které uslyšíte od chlapa, který se cítí ohromen rychlostí vztahu a možná se cítí trochu udušený.

dovolte mi však být jasné – to často není vina ženy. Pro vztah vyzvednout rychlost, to trvá dva lidi, aby se to stalo.

může se stát, že to cítil stejně jako vy zpočátku, ale pak si uvědomil, že vztah se rozrostl na něco vážnějšího, než původně očekával nebo je připraven., V důsledku toho se Stahuje, aby se pokusil znovu získat nějakou nezávislost a chce věci zpomalit.

to neznamená, že do vás není, ale může to znamenat, že chce věci brát pomaleji, než učiní velký závazek.

a to může být opravdu dobrá věc pro dlouhodobou stabilitu vašeho vztahu.,

Podle Profesora Emerita Psychologických a Mozkových Věd na University of Massachusetts Amherst, Susan Krauss Whitbourne, zpomalení je „proces posuzování, zda bude dělat to běh na dlouhou trať, který může ovlivnit jejich vztah kvalitní, zejména pro ženy.“

zpomalení, podle Krausse, vám dává čas přemýšlet o dlouhodobém potenciálu vztahu, včetně životních hodnot, cílů, kompatibility a emoční intimity.,

důvod #4-cítí se ovládán

tento důvod je o něco složitější, než jen potřebovat více místa nebo zpomalit rychlost vztahu.

odtažení kvůli kontrole se stane, když muži mají pocit, že ztrácejí svou sílu a smysl pro sebe.

plánujete věci pro vás dva, aniž byste s ním nejprve potvrdili? Ptáte se ho na spoustu otázek o tom, kde byl a co dělá náročným způsobem? Kritizujete ho často?,

Pokud máte pocit, že tohle by mohl být důvod, proč váš partner vzdaluje, podívejte se na známky ovládající vztah, a být upřímný sám se sebou, pokud některý z nich vztahovat na vás.

Pokud se začíná cítit, že potřebuje odpovědět někomu jinému (tj. vám), jako by byl rodič nebo autorita, může se stáhnout zpět, aby získal pocit autonomie a nezávislosti.,

Důvod #5 – Cítí se pod Tlakem

Další důvod, proč muži odtáhnout je, když mají pocit, že jejich partner má očekávání na vztah, že nejsou zcela jisti, zda mají nebo mohou žít.

to může být obzvláště těžké pro muže, kteří chtějí něco udělat, jen když jsou si jisti, že v tom mohou uspět.

mluvili jste o tom, že ve vztahu uděláte velký skok, jako je setkání s rodiči druhého, nastěhování se k sobě nebo větší závazek? Tlačíte na něj, aby ve své kariéře udělal víc, než chce sám?,

Pokud jste v poslední době mluvil o žádné z těchto věcí (i v off-the-manžeta způsobem), to může být, že váš muž se cítí tlačen do něčeho, co ještě není úplně připraven.

i procházející komentář, o kterém si nic nemyslíte, může být pro muže obrovskou červenou vlajkou, pokud nesdílí stejná očekávání.

nemusí To nutně znamenat, že chce ze vztahu, ale může být jen tahání pryč, dokud cítí, že je připraven pro stejné věci, které chcete.

(Pokud se obáváte, že se váš muž odtáhne, Vezměte prosím náš kvíz níže., Zjistit, co chybí ve vašem vztahu a co můžete udělat, aby vyhrát svou lásku a odhodlání pro dobrou):

Důvod #6 – On Uvažuje o Jeho Další Krok

Je také možné, že váš muž dává váš vztah vážně. On může být aktivně uvažuje o tom, jaké by to bylo, aby se více závazku k vašemu vztahu.

jako Clayton Olson, International Relationship Coach, říká:

“ Přemýšlejte o tom tímto způsobem: předčasná jistota vytváří větší nejistotu., Tato slova neplatí jen ve vztazích, ale i v jiných částech života. Chtěli byste si koupit dům, než jste si byli opravdu jisti, že se vám to líbí? Chtěli byste podepsat smlouvu se společností, než jste si byli opravdu jisti, že tam chcete pracovat? Chtěli byste si ostříhat vlasy, kdybyste nebyli skutečně prodáváni ve stylu? Proč by měl chodit s někým být jiný?“

muž, který pozastaví uvažovat vztah, než s „předčasné jistoty“ jako Olson říká, je neuvěřitelně pragmatické a realistické o budoucnosti vztahu.,

to je dobrá věc.

důvod # 7-stále zavěsil na někoho jiného

váš chlap zmínil nějaké bývalé přítelkyně nebo drtí v poslední době – možná jednou nebo několikrát?

Pokud ano, může to být důvod, proč se Stahuje.

v takových případech vás může mít stále rád a užívat si vaší společnosti, ale pokud zmiňuje někoho jiného — nebo ještě zjevnější znamení, visí s touto osobou-může to být tak, že se nedostal přes tuto jinou osobu.,

v Ideálním případě, že by ti to říct přímo, ale muži ne vždy jasně komunikovat, protože:

1) bojí ublížit své pocity

2) On chce být stále tam, když věci nefungují ven s osobou, on zavěsil.

důvod # 8-snaží se získat kontrolu

někdy se muži stahují, protože chtějí ovládat vztah.

to se liší od výše uvedených důvodů, protože to není o tom, že pracuje prostřednictvím svých pocitů a emocí, je to o tom, jak manipuluje s vašimi emocemi.,

to je obvykle něco, co muži dělají, aby udrželi ženu v délce paže, ale jen tak blízko, aby mohl vstoupit zpět do vztahu, když chce.

i když si nemusí být ani plně vědom toho, co dělá, upřímně řečeno, je to nezdravá dynamika vztahů.

ale tady je dobrá zpráva-ve všech těchto situacích (včetně posledního) máte kontrolu.

takže teď se podíváme na to, co byste měli dělat, když se odtáhne.,

Krok #1 Co dělat, když se odtáhne – aby se cítil nezbytný

muži a ženy jsou jiní a chceme různé věci ze vztahu.

Pokud se váš muž odtáhne, musíte přemýšlet o tom, co řídí jeho chování? Co opravdu chce od vztahu s vámi?

můžete si myslet, že muži jsou o penězích, sexu, jídle, sportu a moci.

Jistě, tyto věci se občas dostanou do hry. Ale myslím, že existuje hlubší pravda, že jen málo žen jsou si vědomi.,

muži jsou ve skutečnosti poháněni méně těmito vnějšími věcmi výše a více tím, jak je cítíte o sobě.

nad všemi ostatními muži chtějí cítit zásadní pro ženu v jejich životě.

to neznamená, že ho musíte přetížit pozorností a být přilnavý. Co to znamená, Je to, že musíte, aby se cítil, že vám poskytuje něco, co žádný jiný člověk nemůže.

jinými slovy, musí se cítit jako váš hrdina.

zmínil jsem se o hrdinském instinktu výše. Je to fascinující nový koncept v psychologii vztahů, který v tuto chvíli vyvolává spoustu bzučení.,

jednoduchá pravda je, že muži chtějí být vaším hrdinou. A pokud chcete, aby váš vztah uspěl, musíte ho nechat být jedním.

jak spustíte hrdinský instinkt ve vašem chlapíkovi?

nejlepší věc, kterou můžete udělat, je sledovat toto vynikající video zdarma vztahovým psychologem Jamesem Bauerem.

nastiňuje věci, které můžete říct nebo udělat, aby se cítil, jako by byl vaším každodenním hrdinou.

některé nápady jsou herní změny. Pokud jde o vztahy, myslím, že je to jeden z nich.

zde je odkaz na video znovu.,

Krok #2 – Dejte Mu Prostor

Dobře, první věc, kterou je první — pokud se odtahuje a přímo či nepřímo žádá o prostor, dej mu to.

V klasické vztah kniha Muži Jsou Z Marsu & Ženy Jsou Z Venuše, John Gray vysvětluje, že muži a ženy mají dvě různé reakce na stres. Muži ustoupit do svých „jeskyní“ pracovat přes problém na vlastní pěst a ženy chtějí mluvit přes problém.

je zřejmé, že to může nastavit pár pro některé problémy ve vztahu, pokud si nejste vědomi potřeb druhé osoby.,

je důležité pochopit, že se odtahuje, je velmi běžná a přirozená věc pro muže udělat, a nejlepší věc, kterou můžete udělat jako podpůrný partner je dát váš muž nějaké místo, když ho o to požádá.

čím dříve mu to dáte, tím rychleji bude schopen pracovat s tím, co je v jeho mysli.

Krok #3-sdělte své pocity

s tím, že součástí zdravého vztahu je také schopnost komunikovat vaše pocity a potřeby.,

takže když se váš muž odtáhne a dáváte mu prostor (řekněme několik dní) a jeho chování se stále nemění, pak je čas sdělit, co se pro vás děje.

Krok #4 – Být Jasné, & Přímé

Když jste komunikaci své pocity, chci být jasná a přímá, zatímco na paměti, aby zůstali zvědavý. Možná máte pocit, že víte, proč se odtáhne, ale udržování otevřené mysli je nezbytné, pokud s ním chcete mít smysluplný rozhovor.,

zeptejte se přímočarých otázek, jako je…

zdá se, že právě teď potřebujete více místa. Je to tak?

zdá se, že jste vzdálenější. Můžeš mi říct proč?

Můžete mi říct, proč bylo v poslední době obtížné se s vámi spojit?

a jasně komunikujte s prohlášeními jako…

když se odtáhnete, zajímá mě, jestli vás tento vztah stále zajímá.

když jste vzdáleni, nechává mě pochybovat o našem vztahu nebo o tom, zda má budoucnost.

když se nepřipojíme, Zajímalo by mě, jestli je tento vztah pro vás důležitý.,

Všimněte si, že to nejsou emocionálně nabité výroky a nedělají o něm žádné předpoklady ani obvinění. Jsou to prostě prohlášení o vztahu.

jsou jasné, přímé, ukazují zvědavost a komunikují, co se pro vás děje, aniž by ho soudili.

Krok # 5-Udržujte komunikaci na minimu

jakmile jste jasně sdělili, co se pro vás děje, nechte ho s tím sedět., Pokud budete i nadále volat, text a dostat se do kontaktu s „check-in „nebo“ podívejte se, jak se věci vyvíjejí, “ berete zaměření off real, větší rozhovor o stavu vztahu.

neodvádějte pozornost od skutečné konverzace po ruce tím, že ji zmatíte spoustou malých řečí.

jistě, nemusí být nutné jít úplně MIA (to může být přes vrchol), ale je důležité, pokud žádá nebo bere prostor, který ctíte tím, že tento prostor nenaplníte záplavou komunikace.

Krok #6-nedělejte nic (malé, ale silné!,)

dobře, dobře-vím, že jsem právě řekl, že nemusíte jít úplně MIA, ale existují určité případy, kdy to může fungovat ve váš prospěch. Jde o to, podobně jako výše, je říct svůj kus, a pak uvidíme, co se stane dál.

jedna žena, kterou znám, vzala tuto radu z celého srdce a pro vztah to dobře fungovalo.

její relativně nový přítel jí psal několikrát denně a pak šel na týdenní výlet se svými přáteli a přestal s ní komunikovat úplně.,

jakmile se vrátil ze své cesty, komunikovala, jak se cítila, ale její přítel tomu nerozuměl. Jen se bavil se svými bratry a přemýšlel, proč tomu nerozumí.

tak co udělala? Doslova nic neudělala a sama se s ním několik dní nedotkla.

konečný výsledek?

přítel volal a psal mnohokrát konečně pochopil, jaké to je být na přijímacím konci někdo táhne pryč. A pak se omluvil za to, že plně nepochopil, jak se na ni jeho činy dotýkají.,

takže jde o to – když neděláte nic, může být silnější než dělat „všechny věci“, aby se pokusila situaci napravit.

nepodporuji zde pasivně agresivní konfrontaci, ale zrcadlením jednání vašeho partnera mu můžete dát nějaké jídlo k zamyšlení nad tím, jak jeho komunikace (nebo její nedostatek) ovlivňuje vztah.

Krok # 7-změřte jeho emoční inteligenci

někdy muži prostě nejsou tak emocionálně inteligentní(jak ukazuje výše uvedený příklad).,

Podle Psychologie Dnes, „Emoční inteligence se týká schopnosti identifikovat a řídit vlastní emoce, stejně jako emoce druhých.“A úroveň emoční inteligence člověka často ovlivňuje kvalitu vztahů, které je člověk schopen mít.

ve výše uvedeném příkladu si přítel zcela neuvědomoval, jak jeho náhlá změna chování ovlivňuje emoce svého partnera.,

nedostatek emoční inteligence neomlouvá chování, ale to vám vědět, jestli někdo může být vědomi toho, jak jejich činnost může mít vliv na vás a vy můžete dělat to nejlepší, aby jim pomohla stát se více emocionálně inteligentní.

Nakonec, musíte se rozhodnout, jakou úroveň emoční inteligence, kterou jste ochotni akceptovat ve vztahu, a zda máte pocit, že váš partner je někdo, kdo má potenciál, aby se stal více sociálně uvědomělé a emocionálně inteligentní, jak rostou jako osoba.,

Krok #8 – otočte se dovnitř

když se od nás partner stáhne, jedna z věcí, která může způsobit, že je tak bolestivá, je to, že máme pocit, že ve vztahu nemáme kontrolu.

můžeme mít pocit, že jen sledujeme tikot hodin, zatímco čekáme, až se druhá osoba spojí. Tik tock, tik tock – všichni jsme tam byli.

ale nezapomeňte, že vždy (ano, vždy!) můžete si vybrat, zda tento vztah pracuje pro vás., Nečekejte jen na čas, než uplyne, dokud to nevyřeší na svém konci – tentokrát použijte k zamyšlení nad tím, zda se jedná o Typ vztahu, který chcete ve svém životě.

zeptejte se sami sebe na otázky jako…

je to vzor a něco, co se v našem vztahu opakuje?

projevuje tato osoba pochopení a empatii pro to, jak mě jeho činy ovlivňují?

zdá se, že by tato osoba byla dobrým dlouhodobým partnerem?

na konci dne je volba být v tomto vztahu vždy na vás., Může to mít pocit, že čekáte na svého partnera, aby se znovu zapojil, ale je to také příležitost pro vás posoudit vztah a učinit rozhodnutí, která jsou pro vás nejlepší.

ve vztahu ztrácíte kontrolu pouze tehdy, když ji rozdáte. Takže pokud se odtáhne, nyní je ideální příležitost posoudit, co je a nefunguje pro vás.

Krok # 9-Obklopte se dobrými vibracemi

Další věc, která je bolestivá, když se partner odtáhne, je to, že nás často může pochybovat. Mnoho lidí se ocitnou přemýšlel věci, jako to, co jsem udělal špatně?, Je se mnou něco v nepořádku? Jsem milý?

ať už je důvod, proč se váš partner odtáhne, jste vážně milí a je tak důležité, abyste si to právě teď připomněli.

Vztah expert Amy Sherman, M. a., LMHC říká, že tohle je to, co byste se měli zaměřit na dělat, když váš partner vytáhne pryč: „postarat se o sebe, nade vše, aby zajistily, že budete udržovat vaše zdraví a dobře-bytost. Žádný vztah stojí za to narušit váš život a ohrozit vaši integritu, aby někdo kolem.,“

vydejte se s tím přítelem, který vás vždy cítí, jako byste zářili. Dopřejte si něco zvláštního. Přečtěte si knihu jako Jsou Pořádné: Jak Přestat Pochybovat o Své Velikosti a Začít Žít Úžasný Život tím, že Jen Sincero.

ujistěte se, že nepochybujete o své způsobilosti, abyste se mohli rozhodnout, jaký typ odtažení vašeho chlapa pracuje pro vás.

Krok #10-důvěřujte své intuici

často nám naše střeva řekne něco dlouho předtím, než naše mysl dohoní.,

máte stále pocit, že vztah má hodně podstaty, i když se váš partner odtáhne? Věř tomu.

nebo máte pocit, že vztah běží na výpary a to je jen další příklad toho? Věř tomu.

Naše mysl se nás často vedou dolů králičí díry možnosti výpis všech důkaz dumping, a to buď ve sloupcích a a B.

Ale jen na chvilku – stop. Nemysli. Poslouchej své střevo. Co vám o tomto vztahu říká vaše střeva?,

krok #11-přijměte Dar

bez ohledu na to, jaká je odpověď na výše uvedenou otázku nebo co se stane s tímto vztahem, je zde obrovská příležitost se zde naučit.

můžete se dozvědět, jaké to je skutečně podporovat partnera a dát své potřeby před sebe, aby jim pomohla pracovat prostřednictvím problému.

nebo se můžete dozvědět, že příliš často dáváte potřeby svého partnera před své vlastní, a je čas, aby vaše potřeby byly nejvyšší prioritou.,

Co lekce je pro vás v této zkušenosti, to má schopnost být transformační a pohybovat se vpřed na cestě k bytí v typu vztahu, který chcete.

Váš Vztah Je Jako Basecamp

Scott M. Peck, autor klasické knihy Silnici Méně Cestoval, má velmi přehlednou nabídku, kde srovnává mít úspěšný vztah k horolezectví.,

On píše, „Pokud někdo chce lézt po horách, jeden musí mít dobrý základní tábor, místo, kde jsou přístřešky a ustanovení, kde může přijímat, živit a zbytek před jeden podnik dále znovu hledat další summit.“

a to je věc o vztazích-každý partner musí v životě vylézt na vlastní horu. Vaším cílem není mít své životy tak propletené, že lezete přesně na stejnou horu.

cílem je, aby váš vztah být basecamp, kde budete oba jít dobít a natankovat vylézt své vlastní hory.,

Pokud můžete najít rovnováhu, kde oba jsou inklinovat k basecamp – vztah – takže pak si můžeš dělat své vlastní věci ve světě, pak jste našli rovnováhu mezi tím, aby společně podporovat jeden druhého, zatímco je dostatečně nezávislý, aby si své jedinečné cesty v životě.

ale basecamp musí být inklinován.

takže pokud se váš partner odtáhne, je na vás, abyste se rozhodli, zda je to osoba, se kterou chcete vybudovat svůj základní tábor? Ať už je vaše odpověď na tuto otázku je jediná odpověď, kterou potřebujete.,

A víte, co se stalo, že pár, který jsem psal o dříve (ten, kde přítel nemohl pochopit, jaké to je být na přijímacím konci se táhne daleko)?

jsou šťastně ženatí už více než deset let.

takže jo, někdy odtažení je odrazovým můstkem, kterým musí vztah projít, aby pár skončil na stejné stránce.

míč je ve vašem soudu

nyní byste si měli uvědomit, že muži vždy odtáhnou z nějakého důvodu.

a vždy s tím můžete něco udělat.,

pokud ho chcete zastavit a rozvíjet s ním hluboký a vášnivý vztah, podívejte se na toto bezplatné online video odborníka na vztahy Jamese Bauera.

představí vám radikální nový koncept v psychologii vztahů nazvaný instinkt hrdiny. Mluvil jsem o tom krátce výše.

muži se liší od žen a chtějí různé věci, pokud jde o vztah. Myslím, že učení o hrdinském instinktu drží klíč k tomu, aby se váš muž zastavil-navždy.

zde je odkaz na toto video, které opět mění hru.,