Pokud jste někdy Google hledal „jak se dostanu můj rozdrtit, aby si mě všiml?“toto čtení je určitě pro vás.
před několika lety jsem zjistil, že mám na někoho neopětovanou lásku. Bylo to tak špatné, že jsem v jednu chvíli jen zíral na svůj telefon a zoufale doufal, že dostanu zprávu od „pana protivného“, jak jsem ho poznal.
mít zamilovanost do někoho nového může být jedním z nejvíce vzrušujících zážitků na světě., Cítil jsem se, jako bych se vznášel na oblaku devět, když jsem přemýšlel o předmětu mých citů, moje bříško zamlžené, kdykoli jsem na něj narazil na univerzitě. Dokonce i slyšet jeho jméno zmíněné by poslat rázové vlny po mé páteři. Všichni jsme tam byli, a pokud jste nezažili touhu být s někým, koho považujete za opravdu zvláštního, pravděpodobně jste byli svědky pobláznění přátel nebo členů rodiny.
ale co se stane, když stejně jako já zjistíte, že osoba, která se vám líbí, se vám nelíbí?, Existuje řada faktorů, které by mohly bránit dva lidé od sebe: možná, že on/ona je ve vztahu, možná, že se zaměřuje na jiné aspekty jejich života, jako je škola nebo budování kariéry, nebo možná – což je to, co se stalo v mém případě – prostě nejsi jejich typ.
může být bolestivé mít lásku, kterou cítíte pro někoho, kdo není vratný, můžete se dokonce cítit odmítnut nebo si myslet, že nejste dost zvláštní, aby vás někdo miloval., Tyto pocity zoufalství a úzkosti jsou normální, ale to, co musíte pochopit, je, že jste speciální, jste miloval a tam byl asi dobrý důvod, proč to nevyšlo s tou osobou. Budeš v pořádku. Časem, budete jen dandy a ještě silnější než kdy předtím.
níže je několik tipů, jak překonat nevyžádané poblouznění:
1. Pochopte své pocity
ve skutečnosti existuje několik různých typů drtí., Mezi ně patří, zakázané crush, která se často vyskytuje s někým, můžete pravděpodobně nikdy být, nebo romantickou zamilovanost, který nastane, když jste opravdu okouzlena s někým, a dokonce snil o tom, že začíná vztah s nimi. Ostatní drtí patří, potkávací crush, což je momentální, fyzické přitažlivosti k někomu, obdiv rozdrtit, kde se budete držet někoho v úctě a přátelský, nebo platonická zamilovanost, vyskytující se, když vás opravdu baví to, že kolem některých přátel, kterým důvěřujete., Existuje mnoho důvodů, proč můžete být infatuated s někým a někdy nemusí ani pochopit svou přitažlivost k osobě se vám líbí. Introspekce je však velmi důležitá,protože někdy zaměňujeme obdivovat někoho velmi hluboce s milováním.
pocity, které jsem měl pro „pana protivného“, byly hlavně vyvolány empatií, kterou jsem pro něj cítil. Moje zamilovanost byla opuštěna jako dítě a utrpěla mnoho zkoušek na jeho cestě k úspěchu. Jsem opravdu vřelý člověk a slyšel jsem o všem, čím prošel, roztavil mé srdce a než jsem to věděl, soucit a obdiv se změnily v plnohodnotnou lásku.,
2. Dejte si čas na uzdravení
Po tom, své přátele nebo členy rodiny o své neopětované city, oni mohou jednoduše říct, aby „se přes to“, nebo „pohnout kupředu“. To může být velmi frustrující rada a můžete dokonce mít pocit, že vaše pocity jsou trivializovány. I když je důležité překonat zoufalství nebo odmítnutí, které můžete cítit, určitě máte právo plakat nebo cítit různé emoce, které přicházejí s romantickým zklamáním. V mém případě jsem začal zapisovat vše, co jsem cítil, když jsem byl v mém nejtemnějším stavu mysli. Žurnálování může být velkým stresem., Je důležité, abyste se neutopili smutkem. Konec konců, život jde dál a budete v pořádku v dlouhodobém horizontu.
3. Mějte jako zaneprázdněn jako vy může
skvělý způsob, jak dostat přes vaše one-sided rozdrtit je, aby práce s konstruktivní úkoly, které se, v-čas, pomůže vám zapomenout na své zlomené srdce a pomoci váš osobní růst. Odložte pár hodin denně, kde se výhradně zaměřujete na studium, práci nebo dokonce domácí práce., Vložte veškerou svou energii do úkolu, který dokončujete, a než to víte, uvědomili byste si, že jste strávili dvě nebo dokonce tři hodiny, aniž byste přemýšleli o své rozdrcení. Dokonce i čas mimo svůj den, udělat 30-minutové cvičení nebo cvičení jógy je skvělý způsob, jak rozptýlit sebe a uvolňuje pocit-dobrá hormony ve stejnou dobu. Můžete sledovat svůj pokrok, a kdo ví, zlomené srdce může skutečně vést k převzetí kontroly nad vaše zdraví. Zaměření na celkovou pohodu vám také může pomoci uvědomit si, že máte tolik, za co žít a být vděčný., Když jsem se dostal přes mou lásku, vrhl jsem se do varsity práce a skončil absolvování mého prvního ročníku žurnalistiky s rovnou As, který následně otevřel tolik akademické dveře pro mě.
4. Zkuste zůstat od sociálních médií
Teď už vím, že s vypuknutím koronavirus a Jižní Afriky je pod zámkem, budete muset dokončit mnoho práce a do školy-souvisejících úkolů prostřednictvím sociálních médií, ale prosím, ne strávit celý den kontroluje svůj telefon, čekám na zprávu z vaší crush., Když pro mě rány nepoznané lásky byly stále syrové, prostě vidět obrázek „pana protivného“by mě znovu cítil štěně a smutný. Pokud musíte být na sociálních médií a vidět obrázky z vašeho rozdrtit spouští do sms ho/ji, nebo padající hluboko do zoufalství ještě jednou, moje rada by byla, aby je zablokovat úplně ze všech mediálních platforem. Může se zdát neslušné přerušit vazby s osobou, která neudělala nic jiného než nevrátit vaše pocity, ale není nic cennějšího než vaše duševní zdraví a klid mysli, takže se nebojte pustit.,
Dostat se přes zamilovanost může být těžké, ale se zaměřením na produktivní úkoly a pamatovat si, proč jste zvláštní, začnete získat důvěru a uvědomit si, jak skutečně jsou!
Přečtěte si o cestě jednoho spisovatele k nalezení lásky online zde
řekněte nám: už jste někdy měli pocity pro někoho, kdo se necítil stejným způsobem? Jak jste se s tím vypořádal?