extrakt z olivových listů pochází z listů olivové rostliny. Obsahuje účinnou látku zvanou oleuropein. Předpokládá se, že tato živina přispívá k protizánětlivým a antioxidačním vlastnostem extraktu z olivových listů.
možná jste slyšeli, jak byla středomořská strava spojena se snížením chronických onemocnění, zejména kardiovaskulárních onemocnění. Předpokládá se, že je to kvůli zaměření na olivový olej, listy a ovoce ve stravě., Používá se jako tradiční medicína po staletí v zemích jako Řecko, Maroko a Tunisko.
zde je to, co výzkum říká o největších hlášených výhodách extraktu z olivových listů.
léčí herpes
k léčbě herpesu extraktem z olivových listů, kapka 1 až 2 kapičky na bavlněnou kouli a místo na bolest. Jedna studie zjistila, že antivirové a antimikrobiální faktory extraktu z olivových listů snižují schopnost viru herpesu napadnout okolní buňky.,
chrání mozek před Alzheimerovou chorobou a Parkinsonovou chorobou
Oleuropein má také ochranu před Alzheimerovou chorobou. Antioxidační účinky extraktu z olivových listů mohou také pomoci při prevenci poškození nebo ztráty dopaminových neuronů, které jsou také spojeny s Parkinsonovou chorobou.
Zlepšuje zdraví srdce
Vědci se domnívají, extrakt z olivových listů může mít pozitivní vliv na aterosklerózu, nebo zúžení tepen, což je nejvyšší rizikový faktor pro onemocnění srdce., Vysoké hladiny LDL nebo“ špatného “ cholesterolu a celkového cholesterolu jsou rizikovými faktory pro rozvoj této nemoci. Jedna studie na zvířatech z roku 2015 hodnotila účinky extraktu z olivových listů na hladinu cholesterolu. Krysy, které užívaly extrakt po dobu osmi týdnů, významně snížily hladinu cholesterolu.
snižuje krevní tlak
extrakt z olivových listů může pomoci snížit systolický a diastolický krevní tlak. Studie z roku 2017 zjistila, že extrakt z olivových listů úspěšně snížil krevní tlak. Nižší krevní tlak může snížit riziko mrtvice a infarktu.,
léčí diabetes typu 2
přehled extraktu z olivových listů a diabetes typu 2 zjistil, že extrakt z olivového oleje může pomoci zlepšit sekreci inzulínu v buňkách., Studie na zvířatech ukázaly, že extrakt z olivových listů může:
- snížení hyperglykémie
- snížení hyperinzulinémie (příliš mnoho inzulínu v krvi)
- snížit hladinu glukózy v krvi, plazmě malondialdehyde, a další známky oxidativního stresu (nerovnováha volných radikálů, které mohou poškodit tělo)
- snížit hladinu cholesterolu
- snížení sérové glukózy
- zvýšení sérového inzulinu
Nicméně, další studie, testování extrakt z olivových listů na člověka jsou potřeby., Jedna lidská studie zjistila, že lidé, kteří užívali tablety s extraktem z olivových listů, snížili průměrnou hladinu cukru v krvi a hladinu inzulínu v plazmě nalačno. Hladiny inzulínu po jídle však nebyly významně ovlivněny.
Podporuje hubnutí
Spolu s zdravé srdce-výhody a typu 2 diabetes ochranu, to dává smysl, že extrakt z olivových listů může také pomoci při hubnutí. Studie na zvířatech z roku 2014 zkoumala účinek extraktu z olivových listů při prevenci obezity vyvolané vysokým obsahem tuku., Předpokládá se, že extrakt z olivových listů zabraňuje obezitě regulací exprese genů, které ovlivňují přírůstek hmotnosti. Může také pomoci při snižování příjmu potravy.
snižuje riziko rakoviny
v jedné buněčné studii bylo prokázáno, že extrakty z olivových listů zastavují růst rakovinných buněk. Vědci naznačují, že extrakt má silné antioxidační vlastnosti, ale je to také jedna z prvních studií na výtažky z olivových listů a jejich protinádorové účinky. K prokázání této výhody je zapotřebí dalšího výzkumu.