Pití 32 uncí energy drink je spojena s potenciálně škodlivé změny krevního tlaku a srdeční funkce, které jsou nad rámec těch, které viděl s kofeinem sám, podle nové studie.
Existuje více než 500 energetický nápoj produkty na trhu, a jejich zvýšená popularita je doprovázen výrazným nárůstem energy drink-spojené návštěv pohotovosti a úmrtí.,
Výrobci a fanoušci těchto produktů tvrdí, že jsou stejně bezpečné jako kofein, ale existuje jen málo důkazů na podporu tohoto tvrzení.
kofein v dávkách do 400 mg (asi pět šálků kávy) je obecně uznáván jako Bezpečný při podávání potravin a léčiv. Zatímco energetické nápoje obvykle obsahují kofein, o bezpečnosti některých jejich dalších složek je známo jen málo, píše studijní tým v časopise Journal of American Heart Association.,
Související: Middlebury College Zákazy Energetické Nápoje
Aby viděli, co účinky těchto dalších prvků, vědci porovnali fyzické změny, ve skupině 18 zdravých mužů a žen po náročné komerčně dostupný energetický nápoj a po vypití další směs s stejné množství kofeinu, ale žádná z ostatních složek.,
Kromě toho, 320 mg kofeinu – částka asi čtyři šálky kávy – energy drink obsahuje 4 gramy cukru, několik vitamínů skupiny B a vlastní „energie blend“ z taurin a další přísady, které se často nacházejí nápoje, jako je Monster Energy, Red Bull a 5-Hour Energy.
Sachin a., Shah David Grant Medical Center v Travis Air Force Base a University of the Pacific ve Stocktonu v Kalifornii, a jeho kolegové měřili účastníků krevní tlak a používá ekg (často nazýván EKG nebo EKG) pro měření elektrické aktivity srdce 24 hodin po předmětech spotřebované nápoje.,
Související: FDA Kontroly Do Úmrtí Energetický Nápoj
EKG změny, známé jako prodloužení Qt intervalu a někdy spojené s život ohrožující nepravidelnosti v srdeční tep byl viděn po pití energetický nápoj, ale ne po pití kofeinu nápoje, studie týmu zpráv.
několik léků bylo staženo z trhu jen proto, že způsobily změny EKG podobné velikosti, poznamenávají autoři.
Krevní tlak se zvýšil o téměř 5 bodů po pití energetický nápoj, ale jen za 1 bod po pití kofeinu nápojů., Krevní tlak také zůstal zvýšený o šest hodin později.
Tyto změny nejsou nikterak znepokojující pro zdravé jedince, říkají vědci, ale pacienti s určitými onemocněními srdce možná je třeba postupovat opatrně konzumovat energetické nápoje.
související: může vás kofein zabít?
větší studie jsou potřebné k vyhodnocení bezpečnosti složek nekafeinu obsažených v energetických nápojích, uzavírají.
„odvětví energetických nápojů tvrdí, že jejich produkty jsou bezpečné, protože nemají více kofeinu než prémiovou kávu v kavárně,“ řekla Dr. Jennifer L., Harris z University of Connecticut je Rudd Centrum pro potravinovou politiku a obezitu v Storrs, který nebyl zapojen do studie.
„energetické nápoje však obsahují také vlastní „energetickou směs“, která se obvykle skládá ze stimulantů a dalších přísad. Některé z těchto složek (včetně taurin a guarana), nejsou schváleny FDA jako bezpečná v zásobování potravinami, a jen málo studií testovali účinky konzumace kofeinu spolu s těmito „nový“ složky,“ řekla e-mailem.,
“ kromě toho jsou energetické nápoje vysoce prodávány dospívajícím chlapcům způsobem, který podporuje rizikové chování, včetně rychlé a nadměrné spotřeby,“ řekla. „V důsledku toho rostou návštěvy mladých lidí v pohotovosti v souvislosti s energetickými nápoji.“
Jakýkoliv výzkum, který srovnává účinky konzumace energetických nápojů versus kofein sám poskytuje důležité důkazy pro veřejné zdraví advokáti, kteří mají vyzval energy drink společnosti, aby se přestaly zaměřovat na mládež s těmito potenciálně škodlivé produkty, Harris přidal.,
Související: Energetické Nápoje Mohou Být Škodlivé pro malé Děti,
Více než 5000 případy lidí, kteří onemocněli od energetické nápoje byly hlášeny v USA jed ovládacího centra v letech 2010 a 2013, a téměř polovina z těchto případů byla u dětí si neuvědomil, co pili.
Energetické nápoje obvykle obsahují vysoké množství cukru a přinejmenším stejně tolik kofeinu jako šálek kávy., Ale nápoje také často tout energetické posilující účinky směsi dalších složek, od taurinu a l-karnitinu, přirozeně se vyskytující aminokyseliny, ženšenu (čínská bylina obvykle používá v alternativní medicíně). Ale navzdory této „speciální směsi“ složek studie naznačují, že energetické nápoje nezvyšují pozornost o nic lépe než šálek kávy.
Dokonce jen jeden 16-unce energetický nápoj může zvýšit krevní tlak a stresové hormony a mohl by dát zdravých mladých dospělých s rizikem poškození srdce, uzavírá 2015 Mayo Clinic studii.,
Americká akademie pediatrie říká, že energetické nápoje nemají ve stravě dětí a dospívajících“ žádné místo“.