Mnoho operaci zad postupy jsou prováděny ke snížení nebo odstranění chronické bolesti zad a umožnit pacientovi, aby se přesunout své páteře znovu správně., Chirurgie je však invazivní postup, který zahrnuje řezání tkání, aby bylo dosaženo jeho cíle, takže může chvíli trvat, než se po operaci zad plně uzdraví.
naštěstí fyzikální terapie pomáhá pacientům s chirurgickým zákrokem rychleji se zotavit a získat ztracenou sílu co nejrychleji. Pomáhá také snižovat komplikace a vede k lepším výsledkům.
cíle fyzikální terapie
pooperační fyzikální terapie u pacientů se zády pomáhá zvýšit flexibilitu protahováním svalů, šlach a vazů, které podporují páteř., Pohyb také omezuje tvorbu vnitřní jizvy, aby se zabránilo tuhosti.
cvičení podporuje hojení zvýšením průtoku krve a posilováním kostní tkáně v obratlích. Fyzikální terapie po operaci zad je navržen tak, aby být pomalé, ale důsledné, který umožňuje vaše tělo, aby se stala silnější, aniž by k nadměrnému namáhání.
budete pracovat s lékaři na typech cvičení, které jsou prospěšné pro vaše léčení zpět., Pomohou také určit vaše stimulace: načasování a typ cvičení se může mezi pacienty výrazně lišit, takže váš Fyzioterapeut pro vás vytvoří přizpůsobený plán, který není příliš rychlý, není příliš agresivní a není příliš pomalý.
protahovací cvičení po operaci zad
jedno z prvních cvičení, které se naučíte, zahrnuje protahovací pohyby, které mají zlepšit vaši flexibilitu. Zatímco ležíte na posteli, váš lékař nebo terapeut vás nechá provést statické a dynamické protahovací cvičení, abyste zajistili pohyblivost zad., Statické úseky dávají vašim zádovým svalům a kloubům konzistentní úsek, zatímco dynamické úseky dávají vaše klouby do pohybu.
posilovací cvičení a fyzikální terapie
po několika dnech nebo týdnech protahovacích cvičení může váš Fyzioterapeut nyní předepsat několik cvičení, která mají posílit vaše zádové svaly. To je důležité, protože tyto svaly podporují páteř a umožňují vám pohybovat se a otáčet zády.
jakmile zvládnete základní protahovací a posilovací cvičení, váš fyzioterapeut může doporučit intenzivnější aktivity., Tato cvičení mohou zahrnovat použití odporových pásem k cílení na specifické svalové skupiny v zádech. Váš terapeut vám také může ukázat, jak používat cvičební kouli, aby vaše tělo bylo stabilní a silné.
Operaci Zad a Fyzikální Terapie v Jižní Floridě
Fyzikální terapie po operaci zad, bude obsahovat hodně protahování a posilování cvičení, které vám mohou pomoci plně zotavit po operaci, takže se budete cítit stejně dobře jako nové. Tato cvičení také pomáhají snížit riziko komplikací po operaci a umožňují vám co nejrychleji se vrátit k běžným činnostem.,
musíte pracovat se zkušenými fyzioterapeuty, kteří mohou vytvořit program na míru právě pro vás. Budou také určit správné stimulace a bude i nadále sledovat svůj pokrok.
Pokud jste v nebo poblíž Pembroke Pines nebo Lauderdale Lakes, kontaktujte nás na Celkem Ortopedické Péče, aby vám pomohou dostat se zpátky na nohy po operaci zad. Zavolejte náš přátelský tým na (954) 735-3535 nebo vyplňte náš online formulář pro jmenování, abyste mohli začít. Těšíme se na vás tady.