Pokud čtete tento článek to znamená, že chcete, aby vaše ex chybět, takže ho můžete dostat zpět. Jsem až příliš obeznámeni s pocitem, že chtějí své ex zpět, věřte mi! (Můj příběh měl naštěstí šťastný konec a já jsem vlastně ženatý s bývalým!
chápu, kde je vaše hlava, ale tady je věc. Přimět ho, aby vám chyběl, je jen malá část rovnice a to nemusí nutně zaručit, že se vrátí., Zároveň, pokud vám nebude chybět, nikdy se nevrátí, takže je to určitě důležité!
ale k příběhu je toho víc. Chybějící někdo nestačí k tomu, aby se k sobě vrátil. Rozešli jste se z nějakého důvodu, pravděpodobně z několika důvodů, a tyto důvody nezmizí, protože vám chybí navzájem.
Pokud jste se jen snažili, aby vám chyběl, můžete ho dostat zpět, ale netrvalo by to. (Nezapomeňte si také přečíst tento článek o přesných známkách, které vám váš bývalý chybí.)
naštěstí je možné dostat své ex zpět a nechat to fungovat podruhé., V tomto článku vám nejen řeknu, jak ho přimět, aby vám chyběl, odhalím přesně, jak ho dostat zpět a tentokrát ho udržet nadobro.
Tento článek bude obsahovat mé vlastní postřehy, stejně jako vědecký výzkum, který mě podpoří a poskytne některé velmi zajímavé poznatky. Začneme.
Vezměte si kvíz: můžete dostat své Ex zpět nebo je navždy pryč?
klikněte sem, abyste si vzali náš rychlý (a překvapivě přesný) kvíz „můžete dostat své Ex zpět“ a zjistit, zda můžete získat své ex zpět nebo jestli je pryč navždy…,
jste již více napřed, než si myslíte
po rozchodu, oba budete s největší pravděpodobností projít stažením. Teď si možná myslíte, že je to jen pro narkomany, ale věděli jste, že tyto věci jsou stejné a láska je ve skutečnosti droga?,
před několika lety, studie provedená Yeshiva University neuroscientist Lucy Brown a její výzkumný tým zjistil, mozek se zlomeným srdcem lidé připomínají, že drogově závislých ve středu drogu chuť, můžete si přečíst o tom zde.
doslova toužíte po druhé osobě, toužíte po nich, nemůžete na ně přestat myslet, uděláte cokoli, abyste je měli.
to je právě důvod, proč tolik lidí skončí v toxických vztazích znovu a znovu.,
VÍCE: Skryté Příznaky Vaše Ex Stále Miluje (I když On Říká, že ne)
rozejdou, protože věci nefungují, jdou přes odstoupení od smlouvy, a pokusit se dostat své ex zpět, že člověk dává, protože oni jsou absťák, a cyklus začíná znovu. Toto je období nedostatku emoční kontroly, je to, když jsme v naší nejzranitelnější a rozhodně ne na úkol dělat rozhodnutí měnící život.,
To se říká…
Pravděpodobně Už chybíš
Věda a biologie jsou na vaší straně. Aniž byste někdy něco dělali, váš bývalý vás s největší pravděpodobností již postrádá a přemýšlí o vás.
Jak jsem řekl, Láska je droga. On je nyní závislý na heroinu a vy jste nejlepší heroin ve městě. Zda se dostane do své závislosti nebo ne, závisí na tom, jak silný je, a možná i na tom, jak tvrdohlavý je.
je lidskou přirozeností idealizovat minulost. Máme také tendenci klást větší hodnotu na věci, které již nemáme., Všechny tyto věci dohromady znamenají, že na vás určitě myslí v nějaké funkci.
pláče do polštáře každou noc? Možná, možná ne. Kolik o vás přemýšlí, závisí na okolnostech rozpadu a na tom, jaký je chlap.
ať už je to pomíjivé myšlenky nebo všestranná posedlost, jste stále v jeho mysli do jisté míry, a to je dobrá věc!
více: jak se kluci vypořádávají s rozchody
Co když je v jiném vztahu? Na tom nezáleží, bude na vás stále myslet v nějaké funkci., Jak jsem řekl, idealizujeme minulost a to, co už nemáme. A nemůžeme si pomoci, ale porovnávat partnery. Takže je pravděpodobné, že na vás bude čas od času myslet, a porovnat vás se svou novou dívkou … a budete mít výhodu, protože už tam nejste.
studie zjistila, že téměř 90% lidí sleduje své exe na Facebook, to je skoro každý! Představoval bych si, že zbývajících 10% prostě nemá Facebook, ale to nebylo vědecky potvrzeno.
takže jde o to, že jste zde již v obrovské výhodě., Váš bývalý vás už má na mysli a chybí vám. Teď, kde mnoho lidí jít špatně v tomto bodě je mu říkat neustále, ukazuje místa, kde je, psát milostné dopisy, a v podstatě dusí jakékoli milující pocity, které mu zbylo z něj.
skutečnost, že vaše ex již chybí, budete pracovat ve svůj prospěch, pokud budete hrát své karty správně.
DALŠÍ: Přesně Jak Dostat Své Ex Zpět,
Jaké Dopady Zda Vaše Ex chybíš
Ne všechny vztahy jsou stejné a ne všechny rozchody jsou stejné.,
Pokud je váš vztah byl naprosto příšerný a on se cítil mizerně a uvězněn, neměl by chybět, stejně jako člověk, který byl s dívkou na dlouhou dobu a velmi ji miloval, ale to skončilo, protože nebyl připraven spáchat tak jak chtěla.
povaha času, který jste spolu strávili, do značné míry určí, jak se cítí po vztahu. Byl jste většinu času šťastný? Bavili jste se spolu? Svěřili jste se navzájem? Opravdu jste se milovali? Nebo jsi pořád bojoval? Aby se navzájem mizerně? Dělat a říkat hrozné věci k sobě navzájem?,
kdo inicioval rozchod?
to je významné ze zřejmých důvodů. Pokud jste se s ním rozešli, znamená to, že se nechtěl rozejít, stále chtěl, aby věci fungovaly. Další věc, která zde funguje ve váš prospěch, je skutečnost, že většina lidí chce to, co nemohou mít. To je jen lidská přirozenost.
Pokud jste se s ním rozešli a opravdu se nechtěl rozejít, pak bude s největší pravděpodobností aktivován jeho konkurenční disk a bude vás chtít získat zpět.
Co když se s vámi rozešel?, No, je také stále velmi možné ho dostat zpět. Ale budete muset udělat nějakou vnitřní práci na sobě. Budete se muset stát lepší, silnější verzí sebe sama. To není jen proto, aby ho získat zpět, to vám pomůže dostat přes rozchod a také jen zlepšit svůj život obecně.
Budete také muset pečlivě podívat na to, proč se s tebou rozešel, na to, co bylo příčinou problémů ve vztahu, a na to, zda tyto věci jsou v pořádku. Pokud ano, musíte identifikovat změny, které musíte vy i on udělat, aby to fungovalo., Ale všechno to začíná u vás.
Více: zeptejte se chlapa-Jak mohu dostat své Ex zpět?,>To je to, Jak Učinit Váš Bývalý Přítel mi chybíš
Tady je můj spolehlivý vzorec pro přimět ho, aby mi chybíš a chci tě zpátky:
Krok 1: Jít přes období žádný kontakt
Krok 2: Pracovat na sobě, být nejlepší verze sebe sama
Krok 3: vrátit Se tam, poznat nové přátele a nové lidi,
Krok 4: Dát mu prostor, aby vám chybět, tak se vrátí,
Krok 5: Vzít naše ex zpět kvíz a zjistit, co přesně dělat dál,
1. Krok: Postupujte Žádné Kontaktní Pravidlo
Po rozchodu, je nutné, aby jste jít přes období žádný kontakt., Jako v nulovém kontaktu. To znamená žádné hovory, žádné texty, žádné g-chaty, žádné Facebook chaty, žádné Snapchats, žádná odpověď, když se natáhne k vám, žádný kontakt jakéhokoli druhu.
proč je to tak důležité? No z mnoha důvodů. Ale pro jednoho, studie zjistily, že pokračující kontakt s ex může narušit emoční zotavení. Takže v podstatě způsobujete, že jste uvízli na stejném zranitelném a nešťastném místě. (Nezapomeňte si také přečíst tento článek více, protože tento krok je opravdu zásadní: vše, co potřebujete vědět o pravidle bez kontaktu.,)
rozchod může způsobit spoustu matoucích emocí a během této doby nepoužíváte svůj nejlepší úsudek. Potřebujete čas a prostor k detoxikaci od toho všeho. Pamatuješ, jak jsme říkali, že z tebe dělá narkomana? No, co narkomani dělají, aby se zotavili? Chodí na rehabilitaci po dobu minimálně 30 dnů a úplně se odříznou od drogy. To je to, co musíte dělat.
vaše kontrola impulzů je po rozchodu, což může způsobit, že děláte věci, které sabotují vaše šance na získání toho, co opravdu chcete, což je dostat své ex zpět., Můžete jednat bláznivě nebo potřebně nebo zoufale, a to může způsobit, že se bude cítit ještě jistější,že se nechce vrátit k sobě. Tohle tady Nechceme.
především pro vás není doba kontaktu. Jde o to dát vám prostor, abyste se dali dohromady a vyřešili své pocity. Je to o tom, dát vám šanci znovu se prosadit. O učení, z čeho jste vyrobeni, a znovuobjevení částí sebe sama, které se mohly ztratit, když se vztah rozpadal.,
vedlejším produktem je, že toto období bez kontaktu často způsobuje, že vám váš bývalý intenzivně chybí. Nemůžete minout někoho, kdo je vždy přímo tam, dusí vás. Může se zdát sladké a romantické pokusit se někoho získat zpět, ale to na něj nebude mít emocionální dopad. Místo toho vás bude jen nenávidět za to, že jste vnikli do jeho prostoru.
aby vám chyběl, nemusíte tam být. A pravidlo bez kontaktu vám to uděluje., Když tam nejste, nějaké negativní vzpomínky nebo názory, které má, nebo začnete mizet do vybrání jeho mysli, a šťastnější časy se přesunou do popředí. Jak jsem řekl, tak funguje lidský mozek.
VÍCE: Proč Žádné Kontaktní Pravidlo Vždy Funguje.
Věřte mi, já vím, že to může cítit téměř nemožné kontaktovat jediný člověk na této zemi, že opravdu chcete mluvit, ale musíte zůstat silný. To je jediný způsob, jak dostanete to, co opravdu chcete, což je dostat se zpět spolu s ním.
může se cítit kontraintuitivní., Je to pocit, jako byste s ním měli pravidelně mluvit, na jednu věc, udržet se v jeho mysli, a také obnovit spojení. Ale takhle to nefunguje. To vás jen udrží uvízlé a zmatené a nic se nevyřeší. A pokud se k sobě vrátíte, zaručuji vám, že se brzy rozejdete.
Budete potřebovat období žádný kontakt do práce sami, což mě vede k mé další bod…
Krok 2: Pracovat na Sobě
Tento proces je ten, který jde zevnitř ven. Je to o pohledu a pocitu, že jste absolutně nejlepší.
1., Sledujte své vášně. Dělejte věci, které vás dělají šťastnými, a cítíte se naživu. Pravděpodobně jste přestali dělat určité koníčky tak často, když jste se dostali do vztahu, tak si je znovu vyzvedněte. Nebo možná být dobrodružný a zkusit něco nového. Vezměte si třídu vaření nebo uměleckou třídu nebo se připojte k knižnímu klubu, dostat se ze své zóny pohodlí může být dobrá věc.
2. Cvičení. Vypracování má obrovské výhody, a to jak podle toho, jak vypadáte, tak podle toho, jak se cítíte. A právě teď, endorfiny, které pracují, vám budou velmi dobře sloužit a poskytnou vám potřebný pick-me-up., Existuje tolik zábavných způsobů, jak se dostat do pohybu: Zumba, jízda na kole, Pilates, Jóga, metoda Barre, Salsa, Bootcamp a dokonce i tanec u tyče. Dalo by se také jen vzít práci v parku.
3. Vylepšete svůj vzhled. Nic neříká „začínající svěží“ jako nový nový vzhled. Možná zkuste nějaký nový make-up, novou barvu vlasů nebo střih, nějaké nové oblečení. Nemusí to být masivní změna, jen něco, abyste se cítili šťastní a krásní.
4. bavit. Jsi zase svobodná, holka, běž si užít!, Znovu se spojit se svými přáteli, jít ven a tančit až do všech hodin v noci, mít film maraton noc se svými nejlepšími přáteli, vyzkoušet nějaké zábavné nové aktivity společně, jen bavit. Bonusové body, pokud si někam vyrazíte. Cestování může být vážně terapeutické!
5. Poznejte se. Journal, mluvit s terapeutem nebo život trenér, číst nějaké dobré svépomocné knihy, trávit čas opravdu při pohledu na to, kdo jste a co máte nabídnout ve vztahu. Možná objevíte problémy, které jste ani nevěděli, kde jsou. A není čas jako současnost se s nimi vypořádat!,
DALŠÍ: to Jsou Znaky, Můžete Získat Své Ex Zpět,
Krok 3: Poznat nové lidi
Tento krok je opravdu bude záviset na typu osobnosti. Pokud jste introvert a nemáte rádi nové přátele,pak se držte starého. Pokud datování nové lidi je jen deprimovat vás a vám chybí vaše ex ještě víc, tak to nedělej. (Já bych ještě alespoň povzbudit, abyste se zaregistrovali pro některé datování aplikace, a to alespoň udělat nějaké okno nakupování a prohlédněte si, co je tam venku!)
setkání s novými lidmi může být zábavné a povzbuzující., Může vám také poskytnout důvěru a pomoci vám dozvědět se o sobě.
když ztratíte někoho významného, máte spoustu prázdného prostoru, proto máte pocit, že ve vašem životě je tak obrovská prázdnota. Pokuste se ji naplnit jinými lidmi.
chodit s někým noví kluci mohou opravdu pomoci vašemu duševnímu stavu mysli. To může zastavit od posedlostí, to vám připomíná, že jste žádoucí a že máte možnosti, a můžete zjistit, že vaše ex opravdu nebyl zápas pro vás a tento nový chlap!,
Krok 4: Dejte mu prostor, aby vám chyběl
Pokud budete postupovat podle kroku 1, nebude to žádný pot a polovina bitvy je hotová.
a pokud jste postupovali podle kroků 2 a 3, měli byste být na místě, kde se o sobě znovu cítíte dobře. Můžete se znovu smát, cítit sebejistě a být na dobrém místě všude kolem.
nyní to všechno zní skvěle, ale tady máte největší riziko, že uděláte chybu. Právě v tomto okamžiku se s největší pravděpodobností dostanete k němu., I když to není konec světa, pokud tak učiníte (pokud budete čekat nejméně čtyři týdny před tím), je mnohem lepší počkat, až vás kontaktuje.
více: jak ho nechat ujít
proč? No, nevíte, jaký byl jeho proces. Nevíte, kde je mentálně nebo emocionálně. Možná ještě není připravený. Nebo možná nevydal všechny negativní vzpomínky.
Pokud necháte ho oslovit jako první, víš, že je připraven znovu a nemusíte riskovat, že bude odmítnut, a pak pocit, rozdrcený a zničený znovu.,
v této fázi pokračujte v tom, co jste dělali. Pokračujte v soustředění na sebe a svůj osobní růst.
Krok 5: Vezměte si náš “ mohu dostat svůj ex zpět kvíz?“
nechcete ztrácet čas, nebo riskovat případné odmítnutí nebo ponížení, takže se ujistěte, aby se náš kvíz a zjistěte si přesně, kde stojíte s ním.
Tento kvíz je navržen tak, aby vám osobní poradenství na základě vaší individuální situace. Otázky shromažďují všechny relevantní informace, aby vám přesně řekli, kde vy a váš bývalý stojíte, a nejúčinnější způsob, jak ho dostat zpět.,
výsledky jsou velmi přesné, takže si kvíz právě teď zjistit, jestli to stojí za další šanci se svým ex, nebo pokud máte lepší, pohybující se na místo.
chcete zjistit, zda můžete dostat své ex zpět? Klikněte zde, aby se náš rychlý (a překvapivě přesné) „Můžete Dostat Své Ex Zpět Kvíz“ teď a zjistit, jestli se někdy dostaneš ho zpět, nebo jestli je nadobro pryč…
doufám, že tento článek vám ukázal, co je zapotřebí, aby se vaše ex miss si po rozchodu. Ale je toho víc, co potřebuješ vědět. Víte, co dělat, abyste ho inspirovali, aby se vrátil a zavázal se k vám navždy?, Víte, co dělá muže opravdu chybí ženu a uvědomit si, že nechce žít bez ní? Znáte nejlepší způsob, jak dostat své ex zpět a aby to fungovalo? Pokud ne, přečtěte si tento další: Chcete svého bývalého přítele zpět? Použij tohle, abys ho dostal zpátky…
Odkazy:
Jak se Ho Chybět: 8 Způsobů, jak Se Ho Kolem
Jak se Vaše Ex Litovat toho rozchodu,