jak dlouho mám užívat probiotika?

jak dlouho mám užívat probiotika?

probiotika jsou mikrobiální doplňky stravy, které pomáhají udržovat váš trávicí systém zdravý. V současné době nemáme žádné uznané nebo konečné délky užívání probiotik, ale je třeba poznamenat, že neexistuje žádný důkaz o škody způsobené jimi.

důkazy z randomizovaných kontrolovaných studií naznačují, že probiotika jsou účinná při zmírnění některých příznaků při různých gastrointestinálních poruchách., Například u syndromu dráždivého tračníku je použití probiotik platným diskusním bodem mezi pacientem a lékařem v životním stylu a řízení stravy. Pěkné pokyny naznačují, že lidé, kteří chtějí vyzkoušet probiotika, jsou povzbuzováni k výběru jedné značky a užívání v doporučené dávce po dobu nejméně čtyř týdnů při sledování účinku. Neexistují však dostatečné důkazy, které by doporučovaly pojmenované bakterie nebo probiotické produkty.

Další studie a výzkum jsou vyžadovány do doby užívání, stejně jako výsledky dlouhodobého užívání probiotik, typu vs a odebrané dávky.,

stručně řečeno, probiotika jsou uznána možnost v příznakem řízení v některých gastrointestinálních poruch, s žádné důkazy, které naznačují poškození, ale výběr a délku léčby je nezávislá na původní potřebují, a měly by být i nadále v rámci pečlivé sledování.

doufáme, že tyto informace jsou užitečné.

odpověděl tým zdraví v ruce.

Napsat komentář

Vaše e-mailová adresa nebude zveřejněna. Vyžadované informace jsou označeny *