když jste ve vztahu, visí s jiným párem může cítit, dobře, zvláštní. Dostanete se dělat všechny low-key věci, které obvykle dělají jako pár, ale se dvěma extra, úžasné lidi. Můžete mít filmové večery, nebo zajít na drink, obchod příběhy o vztazích, nebo být citlivý a milý, aniž by svůj jeden pupeny cítit (po právu) divné. Jinými slovy, double data rock.
Ale najít jiný pár, který dokonale vibrace s i vy a váš kamarád může být problém. Zvláště když vy a vaši přátelé stárnete, přestěhujte se do nových měst, nebo více investujte do své kariéry a domácího života, jeden by se mohl divit: jak sakra uděláme pár přátel?
postupujte podle těchto pěti kroků a budete mít svou posádku go-to Friday night v žádném okamžiku:
1. Buďte truhláři.,
Pokud již na vaší oběžné dráze není pár, který odpovídá účtu, možná budete muset—gasp—rozšířit svou sociální síť. „Buďte truhláři,“ říká Dr. Irene S.Levine, PhD, psycholog a profesor psychiatrie na NYU School of Medicine. „Pokud se pohybujete, použijte svou „novost“ ve svůj prospěch. Zjistěte ,zda existuje‘ nový soused ‚ nebo jíst-kolem klubu nebo tak; mnoho čtvrtí je má.,“
Ale pokud jste žili na stejném místě na chvíli a jednoduše pocit, že chceš větší přítel kruhu, nejlepší věc udělat, je přihlásit se na činnosti, které již mají rádi dělat. Jděte na Meetup akci, nebo organizovaný výlet, nebo jednotlivě připojit skupiny, kde se můžete setkat s novými lidmi. I když se s těmito aktivitami nesetkáte s jinými páry, jste povinni potkat nové přátele, kteří se přirozeně líbí stejným věcem, které děláte.
Udělejte si individuální přátele místo toho, abyste se zaměřili na páry.,
i když je vaší nadějí najít váš pár protějšek, měli byste stále poznat lidi nezávislé na jejich vztahu. Pokud máte rádi svůj nový pupen, šance jsou bae will, také. „Takže přátelé jako pár je vždy náročnější, protože čtyři osobnosti, třeba ok, místo dvou,“ Levine říká. „může být životaschopnější, aby se přátelé jako jednotlivec nejprve a pak uvidíme, jestli to může být rozšířen pracovat jako pár.,“
Navíc, je to mnohem jednodušší, aby se stal blízko s někým, a pak přivést své partnery do stáda, jakmile vy dva již máte vztah. Jen si pomyslete: LED je již napůl rozbitý!
nejprve udělejte spoustu hangoutů s nízkými sázkami.
jistě, možná se jednoho dne všichni vydáte na závist vyvolávající výlet společně (um, Ahoj Chrissy a Johnovo dvojité rande vacay), ale No tak, musíte na to pracovat., „Mým doporučením by bylo nejprve si dát drink a postupně zvýšit množství času, který strávíte společně,“ říká Levine. „Jednodenní výlet je velkým závazkem času a emocí.“
Jít do baru nebo na večeři a vzít to pomalu jako ty, nejspíš by se, no, opravdové rande.
okamžitě nevynucujte okamžité spojení.
2018 studie ukazuje, že to trvá zhruba 90 hodin, s někým se stát neformální přátel a více než 200, aby se stal skutečný Bff (je pravda, samozřejmě, že klepnete na tlačítko začít s)., O to více důvodů, proč nevytvářet tlak na dokonalé připojení, když se poprvé setkáte.
„v Průběhu času, měli byste se pomalu cítit pohodlněji,“ Levine říká. „Mělo by se cítit uvolněnější než napjatější. Konverzace by měla přijít jednodušší. Pokud jde opačným směrem, možná budete chtít snížit vaše očekávání.,“
pokud jste se pokusili několikrát, ale prostě nemůže zdá se, proklouznout do jednoduché, zábavné konverzace, aniž by usilovně snaží klást jim otázky, možná jen ne pracovat jako skupina! Kartáč to pryč a jít dál.
buďte pochopení, když lidé zmizí.
jak vyrůstáte, je stále těžší a těžší zůstat v kontaktu s blízkými kamarády. Pokud máte pocit, že jste často ten, kdo oslovit jako první, snažte se mít na paměti, jak zaneprázdněný plány jiných národů může dostat.
„lidské životy nejsou vždy v synchronizaci; někteří mají více povinností doma nebo v kanceláři,“ říká Levine., „Jiní mají širší společenský kruh a méně času pro jednotlivé páry; jiní mohou potřebovat prostoje pro sebe. Snažte se najít rovnováhu mezi projevením zájmu o setkání a respektováním potřeb ostatních.“
Jak již bylo řečeno, pokud jste vždy jediní, kteří oslovují pozvání, stačí se vrátit k prvnímu kroku a stále potkávat nové lidi—nikdy to neublíží!
Sledujte Julii na Twitteru.,