Co byste měli udělat, pokud si myslíte nebo víte, že někdo vám záleží má poruchu? Co bys neměl dělat? Co můžete dělat?
tento příspěvek je primárně pro vás, kolemjdoucí: pro vás, kteří sledují někoho, na čem vám záleží, si ublížíte. (Pokud chcete několik tipů, jak konkrétně procházet zbytkem tohoto blogu, pokud se obáváte někoho jiného, přeskočte prosím na konec příspěvku., A vezměte prosím na vědomí, že následující se pravděpodobně nevztahuje na roli rodiče dítěte, které ještě nedosáhlo dospělosti; tam je rozsah povinnosti péče poněkud odlišný. Na druhou stranu se může vztahovat i na jiné související zdravotní stavy, jako je deprese, úzkostná porucha a závislost.)
předtím, Než jsem jít dál, i když, pokud jste čtení tohoto a víte nebo máte podezření, že někdo jiný se o tebe bojí, a jakkoli to cítíte, měli byste zvážit čtení tohoto., Pokud čtete dál, doufám, že čtení vám může pomoci trochu nahlédnout do toho, jak je to pro dotyčnou osobu.
na obou stranách může být skutečným kamenem úrazu neschopnost skutečně pochopit, jak se ten druhý cítí nebo co dělá druhý. To se často říká o osobě trpící poruchou příjmu potravy: nikdo, kdo neměl, nemůže opravdu pochopit., Ale to platí také naopak: pokud jste nezažili, strach, bezmoc, hněv, a, v neposlední řadě, právě nepochopením dívat jako na někoho drahá pro vás zřejmě vědomě ničí sami, to je docela obtížné si představit, jaké to je.
je snadné být příliš sebevědomý a příliš nejistý možností vědět, jaké to je být někým jiným. Na jedné straně je problém jiných myslí skutečným problémem, nicméně se na to podíváte., Ve filozofii to bylo nezapomenutelně zapouzdřeno v novinách Thomase Nagela z roku 1970 “ jaké to je být netopýrem?“a v pojmu „Filozofická zombie“, která je ve všech ohledech totožná s námi, kromě toho, že si není vědoma. Je těžké vědět, zda existuje něco, co by mohlo znamenat vcítit se, opravdu a skutečně, s někým jiným – a odpovídajícím způsobem těžké vědět, jak opodstatněné jsou empatické pocity, když je člověk má., Ale obtížnost je jiného řádu, když je mezi vámi zřejmý propast, propast, která má děsivé jméno a je plná věcí, které se podobají vaší vlastní zkušenosti (dieta, nejistota atd.) ale vše s extremismem zcela cizího.
Tyto prvky společnou řeč někdy může být kořen z mylného předpokladu, že anorexie je, řekněme, jen poněkud extrémní druh stravy, nebo že hladovění-indukované deprese je něco jako mít opravdu špatný den., Je zřejmé, že takové paralely jsou jen zřídka vypracovány explicitně, nebo s takovou hrubost, ale mohou číhat napůl ponořené a přijít na povrch v fráze jako ‚vím, jak se cítíš, což může narazit jako rejt do někoho, kdo se snaží vyrovnat se s vážnou nemocí.
výsledkem tohoto malého filozofického odbočení je, že všechno bude pravděpodobně lepší, pokud se na obou stranách vytvoří snaha o pochopení toho, jak by se ten druhý mohl cítit.
takže zpět na otázky, se kterými jsem začal.,
fáze jedna: časné nejistoty
nejčastějším přístupem je dělat a říkat nic. To je také pravděpodobně nejvhodnější (v)opatření v prvních dnech si všiml, že něco by mohlo být špatně, alespoň pokud člověk bojíš, není zřejmě bezprostřední nebezpečí pro sebe nebo ostatní. Rozumná věc, kterou musíte udělat, je počkat, sledovat, a nadále být přítelem-nebo rodičem, nebo partnerem, nebo kolegou, nebo cokoli jiného je ve vašem vztahu nejdůležitější.,
priority v tomto bodě by měla být za prvé udržet vztah a otevřenou linii komunikace bude, a za druhé stanovit fakta o stavu člověka v současné době. V tomto druhém ohledu je důležité zjistit nějaké základy: jak daleko, jak můžete důvodně soudit, jak moc je člověk jídle, zvracení, cvičení, jak moc jsou jejich stravovací nebo pohybové návyky ohrožují jejich schopnost žít obyčejný život, je jejich nálada trvale nízká nebo velmi variabilní; jsou sebevražedné myšlení a/nebo akce?, Mluví se společné přátele, nebo osobě, rodině, pokud víš, může to být velmi užitečné zde, příliš, nemá smysl, spousta lidí se vztekat a duplikaci úsilí, které by mohly být sdíleny. To může pocit, že jste špionáž na kom vám záleží, ale za těchto okolností, pozorování, a snaží se, aby to příliš zřejmé, že jste pozorování, je zcela oprávněné: je to dobré a důležité mít tolik fakta, jak můžete, než se rozhodnete, zda jakýkoli jiný druh opatření by měla být přijata.,
V určitém okamžiku si pak mohou vytvořit pro své vlastní uspokojení, že člověk bál jsi se o (koho od nynějška budu říkat P) byla buď jen dočasně, podle počasí, nebo má nějaké jiné neškodné vysvětlení pro věci, které jste udeřil jako abnormální – nebo (s)on má fyzický stav, který potřebuje přímou lékařskou pomoc., V prvním případě, s trochou štěstí jste byli schopni pozorovat, aniž by bylo jasné, co děláte; ale pokud ne, a už jste vyjádřili své obavy, P to doufejme vezme dobře, jako ukazatel skutečnosti, že vám záleží.
fáze dvě: rozšířené mezi
mít k dispozici konkrétní informace je zvláště užitečné, pokud jde o jeden způsob, jak by mohla jít další fáze: jemné zahájení rozhovorů, které se týkají problému., Nejčastější odpověď na P, součástí je popření: ne nutně agresivní proč-sakra-bych-si-myslí-že popření, ale docela pravděpodobné, klidné vyvracení v duchu: ‚ne, opravdu, jsem v pořádku“, nebo “ právě jsem byl trochu unavený/zdůraznila/podle počasí, je to nic. Pokud máte konkrétní důkazy, že je pravděpodobné, že bude více do situace, než to, že nedává mandát, aby se tlačit a tlačit, dokud P rozpadá a vylévá svůj životní příběh. Ale to vás odlišuje od ostatních, kteří by mohli přijmout příběh „jsem v pořádku“, aniž by to mnohem více přemýšlelo., To vás staví do pozice, aby se tam pro P způsobem, který by mohl být opravdu smysluplné – může být dokonce rozdíl mezi životem a smrtí, nebo život a dlouhodobé nemoci.,
Poruchy příjmu potravy Nezbytné Čte
Můj přítel Phoebe udělala ten rozdíl pro mě, a já předpokládám, že akce, které si vzala, když jí konečně udělal to, byl založen na nějaké období pozorování, reflexe, čtení a výzkum a spojující tečky – které vyvrcholily v ní tajně zvonění moje matka, a říkal jí něco, co ona věděla, že za deset let: Myslím, že vaše dcera má anorexii., Různé věci se stávají charakteristické pro lidi, v různých dobách, a tam jsou určitě věci, které měli pro mě ještě horší, že rok – horší natolik, že jsem oba potřebovali více pomoci, a byl o něco blíže k přijetí, že jsem to potřeboval, nebo alespoň, že se něco musí změnit, bez ohledu na to, jak.
takže tato druhá fáze může být považována za udržování vztahu, ale trochu tlačí na jeho hranice., Pokud jste docela jisti, že je něco špatně, tam jsou některé zjevné věci, možná budete chtít vyzkoušet další: jednoduše nosit na dozvědět více, podpořit P uznat, že ona nebo on má nějaký problém a/nebo požádat o pomoc, a/nebo signál P to víš (y), že má problém. Protahování tématu v nepříliš častých intervalech dosahuje všech těchto věcí. Ale je důležité, aby pocit, že vše, co udělat, je otravovat nebo obtěžovat nebo kritizovat; cílem by mělo být víc dát P možnost mluvit otevřeně, než nutit ho nebo ji., Někteří lidé by dokonce řekli, že byste nikdy neměli klást přímé otázky o problému, ale jednoduše dejte P vědět, že jste tam, pokud chce někdy mluvit. Kolik, jak často a jak přímo je vhodné zahájit dialog v dané situaci, může být třeba vyřešit pokusem a omylem. Jakkoli nepříjemná nebo dokonce bolestivá nebo děsivá může být chybová část rovnice, není špatné být o tom pragmatický a pokusit se zjistit, co funguje nejlépe. To znamená: co přináší, největší podíl časů, nejlepší poměr dobrého k špatnému., To neznamená: co nikdy neriskuje, že dělá něco špatného? Neexistuje žádný takový postup, včetně a zejména nečinnosti.
Chcete-li maximalizovat šanci na dobro, otázky, výzvy, pravděpodobně by neměly být přímo o problémech s jídlem nebo tělem. Žádá P, kolik (s)je dnes jedl, nebo kolik (s)váží, nebo komentuje, kolik času (s)tráví cvičení, je nepravděpodobné, že výzva nic, ale ticho, nebo nepravdy., Někdo, kdo má poruchu příjmu potravy, se za to může stydět, takže nutit pozornost P k ohnisku této hanby riskuje, že ji zintenzivní. Stisknutím jídlo na P je také nepravděpodobné, že dosáhnout hodně; jako vznášející se kolem, zatímco (s), připravuje jídlo, je pravděpodobné, že k vytvoření nervózní úzkost, více než cokoli jiného.,ne velmi dobře, dokonce i předstírat, natož aby se opravdu soustředit na to, co se mnou mluvil o:
Henry se vrátil z celodenní přednášky nevysvětlitelně, nebývale komunikativní – bohužel, byl jsem právě dokončuje vaření, když se rozhodl přijít a sednout se mnou v kuchyni a popsat do detailu každý aspekt jeho průběhu, tak jsem se bála o mé těstoviny bude chladné místo toho, věnovat pozornost na složitosti programování a zápis, který mi vysvětloval, – ale my jsme alespoň udělali další společné vaření datum středa – on slibuje, Čínština (21.,10.02). Vzpomínám si, stojí u sporáku, obav, nejde jen o teplo z těstovin, ale o tom, zda by mohl vidět, co a kolik tam bylo vše, o tom, jak se opřít v pohodě a vypadat ve střehu a mějte dost mého mozku náhradní říct ta správná slova v jeho pauzy, zatímco přemýšlel, jak utéct s ne vzhled posedlý tajemství; podrážděný s ním a ne si všiml mé rozpaky, ulevilo se mi, že on si toho nevšiml; podrážděný sama se sebou za to.
poruchy příjmu potravy jsou často o vyvíjení kontroly v děsivě nekontrolovaném vesmíru., Takže někdo přijde a snaží – v však menší a dobře míněné způsobem – převzít kontrolu pryč, a to zejména v tom, že křehké centrem celé velké sítě, jídlo, je pravděpodobné, že být viděn jako jeden více škodlivý mezi již zdrcující nápor z nich. Ze stejného důvodu je nepravděpodobné, že řešení citlivých věcí při jídle bude fungovat velmi dobře: P bude pravděpodobně na jeho nejvíce rozptýlené a vysoce navlečené.
lepším nápadem by mohlo být vytvořit místo pro myšlenky a pocity, než se zaměřit na chování: „je v současné době na vaší mysli něco?,‘, ‚jak se cítíš?‘, ‚jen řekni, jestli je něco, o čem bys chtěl mluvit‘. Pak je na P, aby se rozhodl, zda bude reagovat malým rozhovorem nebo důvěrou. Pokud jde o to, co děláte nebo říkáte, zda a kdy se vám P trochu otevře – to je také složité. V mé omezené zkušenosti, jak s někým mluví špatně tváří v tvář, jsem tíhla k směsi jednoduše poslech a nabízí jemné výzvy k jejich automatické způsoby myšlení o věcech, a zdálo, že funguje poměrně dobře., Ale pak jsem sám mluvil z postorektického hlediska, což musí být docela rozdíl, pro ně a pro mě.
zřejmým ideálem je pokusit se poslouchat bez posuzování-určitě bez skoku k úsudkům. Ale to může být těžké, když to, co je řečeno, zdá se, odejít sám, takže samozřejmě otevřené pro všechny druhy odpovědí, které by měly, pokud něco normálně pracovat, být knock-down argumenty otevřít P oči, odhodit břemeno, a ať světlo zpátky., Klišé vytane na mysli o tom, co ženy chtějí od mužů, že není řešení, ale sympatický poslech ucho: ‚no, vzít další cesta tedy zítra“, ale „vy jste chudák, co idioti, všichni ostatní řidiči jsou stále v cestě‘. Někdy může být schopen dát skutečně dobré rady, a P může být v pozici, slyšet, ani jednat o to, někdy to není potřeba, nebo chtěl, a skutečnost, že jsou tam pro ně, dávat svůj čas a vaši trpělivost, je to, co záleží.,
Na druhou stranu bere tlak na to říct perfektní věc, která dělá rozdíl, který cítím, že mě straší, téměř neustále, kdykoliv jsem se mluvit na někoho s poruchou příjmu potravy – je to, že budete muset nějak ztratit očekávání, že to, co říkáte, je pravděpodobné, že žádný rozdíl vůbec, natož v nějaké grand eureka-jako způsob. Občas se stává, že určitý nový způsob vidění věcí otevírá něčí oči-a i když ne v té době, možná o týdny nebo měsíce později., V posledním roce mé nemoci, jsem se procházel na pláži u mé tety, a ona mi řekla, jak smutné to bylo, vidět někoho v mém věku s životem zužuje na jediný bod, místo toho, rozšiřující se do možnost. Bylo to, jako moc to gesto udělala – ruky vměstnání do sebe, nebo roztáhnout, aby se v celém světě – jako to, co řekla, a to moc neznamená, pro mě v té době, s blinkry pořád. Jakmile jsem se však začal zotavovat, nabídl uklidňující referenční bod: ano, smyslem všech těchto nepohodlí a strachu je nechat můj život znovu otevřít ven., Častěji, ačkoli, lidé, kteří se starají, říkají věci, které jsou promyšlené, bystrý, a zjevně pravda, a neprojdou, protože porucha příjmu potravy znemožňuje správně poslouchat a rozumět, natož jednat.,
S anorexií zejména, problém může, zejména v již blízké vztahy, být opakem povzbudivé P otevřít: nemocní mohou být často nápadně lucidní o jejich stavu, a ready – to zejména v pozdějších fázích, jakmile je vše nekonečně známé – mluvit celé hodiny o jeho fascinujícím způsobem paradoxní, vstupy a výstupy, jak jsem dělával, se svou matkou. Mluvit vůbec může být někdy lepší než ne., Ale v tomto případě jsou nebezpečí odlišná: vklouznutí do nabídky tiché validace poruchy pro její intelektuální složitost, spíše než odcizení P prostřednictvím nežádoucích zásahů do ticha.
Dávat příjmu potravy příliš mnoho pozornosti je snadné dělat: je to tam hledí do tváře pokaždé, když se podíváte na P, pokaždé, když budete mít jídlo s ním, nebo ji a vzpomínám si, jak to bývalo, pokaždé, když se přistihnete, bát se ho, nebo jí, a uvědomíte, že jste nikdy použity., Ale dávat poruchy příjmu potravy příliš mnoho-čas, prostor, pozornost, úvěr – je to, co P dělá; částečně, vaším úkolem není dělat a být stejný. Hodně z toho, jak říkám, je o tom, že tam budete i nadále pro P v jakékoli funkci, jakou jste vždy byli. To by však mohlo vyžadovat, abyste vyvinuli mírně silnější kůži., Věci, které byly snadno před asi nebude nic víc: tam, kde kdysi P možná řekla ano na většinu vašich pozvánek, dělat věci, teď (s)on nebude, a zjistíte, že buď budete muset smířit, vždy byl odmítnut (je však jemně a lítostivě), nebo budete muset být trochu více perzistentní: pozvat více než jednou zopakovat, že to by bylo opravdu hezké, kdyby (s)přišel. Velká síla, která je v tom tkvící, ukazuje, že vám opravdu záleží: že jeho společnost je opravdu chtěla., Jedním z nejzákeřnějších druhů poškození poruchou dělá, je nejen čip pryč na něčí self-esteem, ale nosit pryč pocit stávajících vůbec za poruchu. Připomínat někomu, že je stále ceněn za to, čím je, může být krásným gestem důvěry a odhodlání.
hněv a nějaké frustrace a obranyschopnosti od P čas od času je možné očekávat, pokud jste se zapojily do žádné jiné věcné způsob, jak vůbec s jeho nebo její nemoci. A oba by mohly být považovány za důkaz, že jste skutečně pomáhá P řešit problém. Takže snažte se být příliš odradit, když se nic neděje tak, jak jste doufali, možná jednoho dne to bude, nebo možná budete muset zkusit trochu jiný směr. Nic, v žádném případě, není konec světa.
nejakutnější kontext, kde může být užitečná poněkud silnější kůže, je při jídle., Je to jedna z nejtrapnějších věcí na světě, se snaží užívat si jíst, když někdo sedí a nemůže nebo nechce zapojit, a to tím spíše, když se, že non-účast je jedním z příznaků vážné nemoci. Ale udržet se v normálním chování může být silné prohlášení. Dá se říci, za prvé: ne všechno se změní, když vím, a víte, že vím, že jste nemocní. Vaše upřímnost nevyhodí všechno do vzduchu; život pokračuje, a stále můžeme mít jídlo společně, i když nejíte. Za druhé, lze říci: Podívejte se, jak to udělat., Ostatní lidé – lidé, kteří jsou skuteční a blízcí, lidé, kterým důvěřujete a respektujete – mohou mít máslo na chlebu a dortu se svým čajem, aniž by o tom přemýšleli. Jakkoli málo se můžete cítit jako vzor, a jakkoli se vám může zdát, že se k vám chová jako k jednomu, v tomto smyslu jste.
malé činy zázračné obyčejnosti, jako je tato, mohou možná udělat největší práci ze všech: mohou dát P záblesky skutečnosti, že život by mohl být jinak., Jako zrnka prachu tančí v šachtě jasné světlo, které je těžké okenice se otevřely jen natolik, aby v, jas odhalil, nemusí být významné; malé částice normálního života může pracovat magie v životě, která je odváděna z nich.
třetí Fáze: Dost Je Dost,
je velmi těžké zobecnit, o lhůtách s tím: jak dlouho každá fáze trvá, bude záviset do značné míry na povaze vašeho vztahu s P: jak dobře se znáte, jak moc čas, který strávíte spolu. To vše se může stát v týdnech nebo trvat roky., V určitém okamžiku však změna okolností-fyzický kolaps, pokus o sebevraždu, nezaměnitelný výkřik o pomoc – může jasně ukázat, že nyní je čas udělat více. Že jasnost může také přijít z nic konkrétního, stejně jako přesvědčení, že P může jeden den pocit, pro něj nebo sebe, může být výsledkem jednoduchého hromadění malých okamžiků nemožnost, dlouhé měsíce a roky chmurné nejistotě. Nyní je zcela zřejmé, že existuje problém, a pokud něco neuděláte, nikdo jiný to neudělá. Někdy to stačí., Čtenář, jehož otázka vyvolala tento příspěvek, vyjádřil tento sentiment mocně: „jsem ochoten riskovat, pokud to znamená, že jednoho dne, za několik let, je šťastná.‘
Ať už je to spěchá P do nemocnice nebo objednání ho nebo ji, aby se k doktorovi, ať to zvoní jeho nebo její rodiče, nebo křik nebo pláč na ně, že se bojíš a nechceš se dívat na život je v troskách mi to o nic víc – to je v POŘÁDKU se chovat, když máte pocit, že potřebujete., A i když si nejste úplně jisti, ať tak či onak-jako vlastní přesvědčení trpícího o potřebě konečně se zlepšit, i to může být často nebo obvykle přeplněné ambivalencí-je v pořádku něco udělat jen proto, že by se vám mohlo také cítit lépe.
Za více objektivní smysl, v určitém okamžiku v procesu vnímavý dlouhodobé přátelství, ujistěte se, P dostane profesionální péče (s)potřebuje, musí převáží nepohodlí, že bude muset přijmout opatření. P vás může nenávidět za to, ale s trochou štěstí, které bude jen dočasné., Tady na přítomnost nebo nepřítomnost dalších lidí, kteří se starají o P je velmi důležité:, pokud (y), že má milující rodiče, kteří již vyzkoušeli mnoho různých přístupů, a jsou kolem a je si vědom situace v současné době, práh pro působení může být spíše vyšší, než když jsi jediný člověk, který vypadá, že ví, nebo péči nebo být ochoten nebo schopen jednat na skutečnost, že je něco špatně.
v kterémkoli z přechodových bodů mezi fázemi, které jsem nastínil, můžete mít pocit, že jednat znamená ohrozit váš vztah s P., Pro některé lidi, někdy vychovávat poruchu Vůbec se může zdát být neslučitelné s tímto vztahem pokračuje. V některých okamžicích se však tato rizika mohou zdát užitečná – ať už kvůli zdraví P nebo vašemu vlastnímu rozumu, nebo obojí najednou.
v neposlední řadě: Pamatujte Si,
poslední důležitý faktor, rád bych diskutovat tady, je vaše vlastní zdraví. A z hlediska důležitosti to není poslední. Je to něco, co moje matka řekla v hostujícím příspěvku, který způsobil mnoho kontroverzí: postarejte se o sebe., Už jsem se dotkl na význam neočekává příliš mnoho ze sebe, když to přijde k mít pozitivní vliv na P. jsem se zmínil, moc tam může být v ne dávat příjmu potravy neomezené pozornost, a je to důležité pro vás, stejně jako pro P: říká porucha, která jsou hranice také záruky prostoru a čase a energie pro vás, a vám brání dát svůj život, protože to. Bez ohledu na váš vztah s P, neomezené ohrožení vašich vlastních potřeb nikomu neprospívá.,
já jsem řekl, hodně o tom mluví P, ale měli byste také pamatovat, mluvit s jinými lidmi: svěřit své rodině nebo přátelům o tom, jak celý tento proces, aby tam pro P cítí pro vás; možná, že mluvit s P rodinu nebo přátele, kteří vám mohou pomoci cítit méně sám ve svém zájmu; a/nebo vidět své vlastní lékaře nebo jiného zdravotnického pracovníka nebo zavolat ED linku pro poradenství., Pokud nechcete jít do intimních detailů o P, to není zrada P; opravdu, to je, že mu nebo jí udržet si uzemněný ve světě mimo ten vztah, a v kontaktu s vaše vlastní blaho jiných, než jak to ovlivní P.
Péče o sebe, může také být účinné strategie s P: tím, že nahradí poznámky, jako ‚ty jsi tak sobecká‘, nebo můžete prostě zkuste dělat něco jiného za den?, s výroky, které jsou o tom, jak nemoc vám dává pocit, (‚mám o tebe strach, protože tě nikdy nebudu mít oběd“, nebo „bojím se, když vidím, že jste jít na záchod‘), můžete nejen dát si hlas, budete trvat na tom, nachází realitu nemoc, která má vliv na ostatní.
ale primárním bodem bytí sám sebou je být sám sebou, aby si nárokoval zpět právo být. Součástí vašeho svolení k tomu je skutečnost, že to nakonec není ve vašich rukou. I když jste partnerem nebo rodičem, jste mezi mnoha pouze jedním faktorem., Můžete dělat milion rozumný, bystrý věci a P může stále zůstat nemocný, zda a kdy (s)on začne vymáhat rozhodnutí může být pouze periferně vyzváni vstup – i když, které by neměly být brány osobně, nebo aby si myslíte, že by to zajímalo více, nebo méně, nebo jinak. A stejně tak můžete říci něco necitlivého na podnět vyděšeného nebo rozzuřeného okamžiku a téměř jistě to nezpůsobí žádné trvalé škody., Rovnováha, nebezpečí a užitek, je téměř nemožné, aby předem vypočítat pro každou hlavní nebo vedlejší intervence, takže byste neměli nechat klasický strach, ‚říká špatné věci‘ paralyzovat vás. Obecně platí, že asi nebezpečí, že říká něco, když tam není žádný problém, nebo říkat něco, co nežádoucí, když tam je, je daleko menší než nebezpečí, že neříkáš vůbec nic. I když to vypadá, všechno visí na vlásku slovo nebo čin z vás, to asi ne.
samozřejmě, že sebevědomí může převrátit do nedbalost, ale pravděpodobnost že se to stane s vámi, pokud čtete tento blog a obavy o tom, jak udělat správnou věc, je mnohem menší než pravděpodobnost, sebevědomí drolit do bezmoci. Nikdo nemá všechny odpovědi, a odpovědi, které existují, leží tolik v tom, co víte o vašem vztahu S P, jako v něčem, co někdo ví o neuspořádaném jídle.,
pomocí tohoto blogu
Na závěr bych chtěl udělat několik návrhů, jak tento blog používat, pokud je ve vašem životě p.
Pokud jste stále ještě přemýšlel, zda P má poruchu, nebo ne, můžete se podívat na můj příspěvek na ‚Jaký je rozdíl mezi tím, být úzkostlivý a mít poruchu?’. Přemýšlím o tom, jak se zejména anorexie drží a udržuje si přilnavost v příspěvku na „šest svodů anorexie“. V ‚ Jsem opravdu tak sobecký, nebo je to jen anorexie?,‘, Zkoumám způsoby, jak nemoc může ukrást charakter osoby, kterou jste znali-nebo být. A jeden příspěvek, který by mohl pomoci dát vám ještě jeden pohled na to, co to je mít anorexii, a jak děsivé to je uvažovat o oživení, je na začátku jsem psal o ‚Vzpírat můj vlastní konvence: V den, kdy jsem začal jíst zase‘.
Další články, které jsem napsal, by mohly dát více pocitu, jak být užitečné během zotavení, o kterém jsem v tomto příspěvku nemluvil., Ve velké míře podobné zásady asi platí, zejména s důrazem na které ukazují, vděčnost za věci, o P, které jsou re-objevující se jako poruchy příjmu potravy ustoupí: osobní vlastnosti, které jsi miloval o něm nebo ní v první místo, které ztratil, když (s)on byl nemocný, nebo jednoduché návyky a činnosti, které jsi šťastný (á), že se začíná znovu učit. Dva příspěvky se zabývají obtížemi, které vznikly s přáteli během mého zotavení: „noc s přáteli, zastíněná jídlem“ a „hrboly na cestě k oživení“., – V domě otce mého: víkend potravin a vzpomínky‘ – popisuje krásu stále blízko, aby se můj otec znovu po všech těch letech, které anorexie udělal obtížné.,
Pak je tam spojka příspěvky, v nichž ostatní lidé kolem mě mluví v jejich vlastní hlasy: jeden napsal po mém druhém no-opět Vánoce, když jsem požádal rodinu, aby napsat malou knihu o tom, jak se mi zdálo, že v předchozím roce, jak se mi zdálo, že rok, a jak doufal, že budu mít příští rok; rozhovor mezi mnou a mým partnerem během pozdější fáze zotavení; rozhovor v rádiu moje matka a já jsem dal dohromady; hostem příspěvek od moje matka, které jsem se zmínil dříve; a hostem příspěvek od mého současného partnera, který mě zná jen obnovit.,iv>
a Konečně, několik příspěvků, můžete zvážit sdílení s P jsou Q&s imaginární poškozený, se snaží řešit některé z mnoha důvodů, proč zotavení se může zdát obtížné, či nemožné, se Zotavuje z anorexie: Jak a proč začít‘, na překlenutí mezery mezi vhled a akce; ‚Jak se rozhodnout, aby se lépe‘, druhý v trojici příspěvků o praktické informace, jak začít, nebo, a to zejména pro někoho, kdo není přesvědčen, že mají problém, se šesti svody anorexie‘, na líbánky období počátku nemoci a to, co přijde po ní.,