získejte odbornou pomoc s touto zradou vaší důvěry. Klikněte zde pro chatování online s někým právě teď.
chytíte někoho ve lži… a to bolí.
cítíte kotlík emocí, které ve vás začínají bublat.
hněv, šok, zášť, zklamání, smutek.
a to je jen pro začátek.
celá věc zanechává nepříjemnou chuť v ústech. Byl jsi neuctivý, ponížený… mohl bys jít tak daleko, že řekneš, že se cítíš porušený.,
a je to porušení vaší důvěry. Praktická a emocionální rovnost, která se mezi vámi a pachatelem vytvořila, je devalvována.
váš vztah je poškozen.
ale co s tím děláte?
jaký je nejlepší způsob, jak reagovat na lež?
Jak byste se měli vypořádat s osobou, která vám lhala?
co jim můžete říct?
a nakonec, jak se můžete dostat přes lhaní?
na tyto otázky je těžké odpovědět. „Správné“ odpovědi se budou lišit od člověka k člověku.,
ale můžeme vám alespoň dát představu o tom, jak byste mohli reagovat a co byste mohli udělat.
než začnete plánovat nejlepší způsob, jak čelit lži, musíte se podívat na věci…
posoudit situaci a kontext
existuje více lži, než se setká s okem. Chytlavá fráze, Ano, ale ta, která má spoustu pravdy (všimněte si ironie v článku o lhaní).
vidíte, lež se nikdy neřekne v čisté izolaci. Někdo bude mít důvod lhát, i když se tyto důvody nemusí zdát příliš rozumné.,
a i když bychom to možná nechtěli připustit, všichni lžeme skoro každý den našeho života.
tyto malé bílé lži jsou nešťastné, ale jsou obecnou součástí sociální interakce a poznávání člověka.
můžete žít svůj život s tupé, brutální upřímnost, ale možná zjistíte, tento přístup volánky peří a odhání lidi.
Ale zpět k věci… to lež, kterou jste řekli, je více než by se dalo očekávat jako část společenské smlouvy všichni tiše držet jeden s druhým.,
tuto lež nelze přehlédnout jako pouhou společenskou etiketu. Je to důležitější než to.
abychom zjistili, jak nejlépe na to reagovat, musíme nejprve položit řadu otázek.
kdo lhal?
lhaní spolupracovníkem známého vás pravděpodobně trochu obtěžuje, ale nemusí to být řez na kost.
lež přítel bude bolet víc, i když závažnost zranění způsobil, bude záviset na tom, zda jsou ležérní přítel nebo dobrý přítel.,
Lži v blízkých vztazích bude opravdu žihadlo a naruší intimitu a spojení, které máte s vaším partnerem.
podobně lži vyprávěné členy rodiny pravděpodobně způsobí velkou bolest, zármutek a hledání duše.
proč lhali?
někdy lidé lžou z nejistoty, strachu nebo nervozity, aniž by si uvědomili, že to dělají. Je to mechanismus přežití.
to není ospravedlnit lež jeden bit. A to neznamená, že je to méně přijatelné nebo škodlivé.,
většinu času si však lidé uvědomují, že lžou a vědomě se rozhodnou projít s ním.
to neznamená, že vždy existuje škodlivý záměr nebo důvod.
Ty malé bílé lži, které jsme všichni říct, jsou často navrženy tak, aby zjemnit kritiku, nebo uložit obě strany od nepříjemné konverzace, která opravdu nemusí stát.
Když vaše matka vám řekne, že ona opravdu užil aranžování květin poslal jsi ji na její narozeniny, i když jí to celé přišlo trochu zdlouhavé a únavné – je lhát, aby zachránil své pocity.,
tyto druhy lží jsou běžné a i když jste později zjistili pravdu, pravděpodobně byste pochopili, proč to řekla.
jiný typ lži je však méně snadné přehlédnout nebo odpustit.
mluvíme o lži, která má skrýt nepřijatelnou myšlenku, názor nebo chování.
tyto lži jsou dvojsečné meče. Způsobují bolest nejen kvůli podvodům, ale také proto, že skrývají stejně škodlivou pravdu.
proč lidé říkají tyto druhy lží?
jednoduché: sebezáchova.
říkají holému tváří nepravdu, aby se vyhnuli trestu nebo vině.,
lžou, aby zachránili své vlastní kůže.
pachatel může tvrdit, že nechtěl ublížit vašim pocitům. I když to může být pravda, přichází vzdálená sekunda, pokud jde o to, proč se rozhodli lhát.
to je důvod, proč tyto lži tolik bolely. Oni nejsou opravdu řekl ve svůj prospěch vůbec.
takže pokud váš partner lže o práci pozdě v kanceláři, když ve skutečnosti pije se svými spolupracovníky, je to zcela v jejich prospěch.,
pokud je váš sourozenec tvrdí, že nemohou splatit peníze, které jste jim půjčil, i když jejich bankovní zůstatek ukazuje jinak, je to proto, že nechtějí platit zpět (a pravděpodobně doufal, že na to zapomenete).
třetí typ lži sedí v mírně šedé oblasti. Je to lež, že to řekl, s cílem získat nějaký prospěch nebo výhodu nad člověkem, který je řekl.
není to škodlivé v tom smyslu, že není určeno k poškození nebo poškození osoby přímo.,
Ano, lež se používá ke skrytí některých důležitých informací, ale tato informace sama o sobě nezpůsobí žádnou velkou bolest.
například řekněte, že se pozice otevírá v práci a zeptáte se kolegy, zda se budou ucházet. Mohou lhát a říkat, že nejsou, když ve skutečnosti jsou.
je to lež, Ano, ale možná to řekli, aby získali výhodu nad vámi, pokud jde o získání této propagace.,
můžete říci, že to je zrada – a pokud jste na přítele vztahu s touto osobou, to bude stále pocit, že způsob, jak – ale mohou říci, že to neudělal žádnou škodu, takže co na tom záleží?
některé další lži jsou vyprávěny s nejlepšími úmysly a můžete pochopit uvažování, ale stále se můžete cítit zraněni nebo zradeni.
Vezměte si manažera, který vám neřekne o velkém novém projektu nebo smlouvě, protože vědí, kolik máte na talíři právě teď, a to jak v práci, tak doma.,
je to lež opomenutí v tom, že vám přímo nelhali do tváře, ale prostě vám o něčem neřekli.
a možná si mysleli, že vám dělají laskavost.
takže ,jak vidíte,“ proč “ za lží se může značně lišit. Přijít na to vám může pomoci rozhodnout, jak nejlépe na to reagovat.
jak velká byla lež?
některé lži jsou malé a nestojí za to vynaložit příliš mnoho energie.,
Pokud váš přítel vám řekne, že jste dobře na den, kdy jste se chtěl setkat, a později uvidíme, je označená na fotce dělat něco jiného s jinými lidmi, je to opravdu tak velký problém?
možná. Nebo možná stačí přijmout, že na poslední chvíli mohlo přijít něco jiného a opravdu na to chtěli jít, ale nechtěli ublížit vašim pocitům tím, že to přiznali.
na druhou stranu, pokud zjistíte, že vás váš partner podvádí, je to zatraceně velký problém a neexistuje způsob, jak ho můžete vyčistit nebo nezmínit.,
takže velikost lži-což je velmi subjektivní věc-ovlivní to, jak na ni reagujete.
velké lži je třeba řešit. Malé lži nemusí.
jaké jsou bezprostřední důsledky lži?
všechny lži mají důsledky, ale některé jsou větší a bezprostřednější než jiné.
Pokud váš šéf lže o stavu firemních financí, jen abyste se jednoho rána objevili v práci, abyste dostali své věci do krabice, protože to skončilo, máte o čem přemýšlet.,
zda je to nejlepší čas konfrontovat je a dát jim kus své mysli, je diskutabilní.
nebo pokud váš otec od vás držel život ohrožující nemoc (mohl by to vidět jako způsob, jak vás chránit) a dozvíte se o tom, budete pravděpodobně více znepokojeni tím, že ho ztratíte, než že ho obviňujete ze lži.
někdy lež hraje druhé housle k velmi praktickým záležitostem, které skrývala.
takže i když budete chtít řešit lež a lháře, může to počkat, až se vypořádáte s okamžitými následky.,
je to první lež, nebo opakovaný trestný čin?
Když vám někdo poprvé lže, může to bolet,ale možná budete moci pracovat.
protože stejná osoba vypráví stále více lží, vaše schopnost odpustit a zapomenout pravděpodobně zmizí.
a i když je každá lež malá a zdánlivě bezvýznamná, rychle se přidávají k úplnému zničení důvěry.
pro jednoho byste se mohli začít ptát, zda jsou tyto malé lži jen špičkou ledovce a že je mnohem horší, o čem nevíte.,
způsob, jakým byste mohli reagovat na první lež, se bude lišit od toho, jak reagujete na každou další lež.
Související článek: Proč Patologický Nebo Kompulzivní Lháři Lež + 10 Znamení dávat pozor Na
Jak starý je lež?
není žádný rozdíl vůbec, ale pokud je lež bylo řečeno dávno a teprve nyní vychází na světlo, můžete cítit jinak.
pro jednu věc se lidé neustále mění a obecně zrají, jak roky plynou.,
takže, pokud vám přítel lhal, když vám bylo oba 18 let, a teprve nyní jste objevili lež, když vám je 30 let, můžete to považovat za vodu pod mostem a křídou ji do dospívající nezralosti.
možná budete moci odpustit dnešnímu příteli za činy včerejšího přítele.
samozřejmě se vrací k tomu, jak velká je lež. Některé lži nejsou tak snadno odpuštěny, bez ohledu na to, kolik času uplynulo.,
Pokud váš partner má dítě z předchozího vztahu objeví na vašem prahu ve věku 15 a ani jsi nevěděl, že existují, šok tak velký opomenutí může rock základy své lásky pro vašeho partnera.
kolik si vážíte vztahu?
to je pravděpodobně největší faktor při určování toho, jak jednáte s někým, kdo vám lhal.
Co pro vás váš vztah opravdu znamená?,
Pokud je to váš životní partner a máte spolu děti, pravděpodobně nechcete dělat žádná unáhlená rozhodnutí, která později litujete.
můžete se zlobit a konfrontovat je, ale možná stojí za to nechat prach chvíli usadit, než se rozhodnete, zda se pokusíte zachránit vztah.
podobně, pokud je člen rodiny chycen ve lži, která vás emocionálně opravdu bolí, bude téměř nemožné s nimi už nikdy mluvit, zvláště pokud se uvidíte na rodinných akcích.,
nebo pokud zjistíte, že vám kolega lhal, kolik času a energie opravdu vynaložíte na takovou nedůležitou osobu ve svém životě?
obecně řečeno, čím více na vás záleží, tím pečlivěji musíte zvážit, jak se s lží vypořádáte.,
můžete také rád (článek pokračuje níže):
- 10 Jemné Náznaky, Váš Partner Může Být Podvádění Na Vás,
- 14 Příznaky Emocionální Affair (+ 11 Důvodů, proč Lidé Mají)
- 10 Neklamné Známky, Že Jsi Lhal
- 11 Věcí, Jen Skutečně Upřímní Lidé Pochopili, O Životě
- Jak Důvěřovat Znovu: Učení Se s Někým Navzdory Minulosti Ublížil
- 10 Známky Nedůvěryhodná Osoba
- Klikněte zde chat s expertem na vztahy ze Vztahu Hrdinu, který vám může pomoci rozhodnout, co dělat o lži.,
zjistěte nejlepší způsob, jak odpovědět
jakmile vezmete v úvahu všechny výše uvedené otázky, jste připraveni formulovat odpověď.
jaké jsou vaše možnosti?
nic neříkejte, ale nechte
vyslechněte mě, než tuto myšlenku odmítnete.
Ano, lež je urážkou vás jako člověka, ale je reakcí produktivní využití vašeho času a energie?
ne všechny bitvy stojí za to bojovat.
… věřte mi.
existuje tolik hlasů, které hlásají, že se musíte postavit za sebe!, Že se k vám lidé chovají tak, jak jim dovolíte, aby s vámi zacházeli!
a to je naprosto pravda.
lidé se s vámi budou chovat tak, jak jim to dovolíte.
ale postavit se za sebe nemusí znamenat křičet a hádat se s někým. Může to také znamenat, že prostě odejdete od lidí, kteří vás nerespektují.
Ve skutečnosti, tím, že opustí situaci a osobu za, ukázat respekt, že nemohli.
A nemusíte dát jim příležitost, aby vás léčit, že způsob, jak znovu.,
a co víc, křik a křik a získání nějaké formy slovní pomsty na osobu, je nepravděpodobné, že se budete cítit lépe.
naopak, pravděpodobně se budete cítit horší.
takže je často aktem sebelásky vyhnout se vyhřívané konfrontaci.
faktem je, že pokud jste v pozici, kdy máte pocit, že potřebujete „trénovat“ lidi kolem vás, jak s vámi zacházet, bylo by mnohem lepší najít místo toho novou skupinu lidí.
většina lidí by se mohla změnit, pokud by chtěli-ale většina nechce.
většině je to jedno.,
jen se snaží dostat přes svůj den neporušený, aby mohli pokračovat s tím, co chtějí dělat.
proč ztrácet měsíce nebo roky svého života se snaží vštípit základní úroveň respektu v někoho, kdo nemohl vidět dostatečnou hodnotu ve vás, aby to zpočátku?
nedává moc smysl, opravdu.
často je nejlepší odpovědí na osobu, která Vám leží,vůbec žádná odpověď.
jen Soubor to pryč ve své mysli a pokračovat v pohybu vpřed. Není důvod prozrazovat vše, co víte.
konfrontace často vede jen k dalším lžím a manipulaci.,
ale musím čelit osobě!
v pořádku.
z jakéhokoli důvodu musíte čelit osobě.
možná jsou to milovaní nebo někdo, kdo je nedílnou součástí vašeho života.
stává se to.
ne všechno v životě může být jasné a jednoduché.
nejlepší způsob, jak čelit člověku, je z pozice neutrality.
nechcete se zlobit. Pokud se zlobíte, dává jim munici, aby na vás vystřelili, což vás rozzlobí, což jim dá více munice a dál a dál.,
klidný přístup vám dává pákový efekt, který vám pomůže určit celkovou pravdu. Váš klid pomůže odzbrojit je a jejich obranu.
Pokud uvidí, že se na ně nebudete zlobit, mohou být otevřenější vůči vám.
zeptejte se špičatých, přímých otázek a věnujte velkou pozornost tomu, jak reagují.
někteří lidé, kteří říkají lež, litují, že v okamžiku, kdy prošel rty. Těmto lidem se pravděpodobně uleví, pokud a kdy vyjde lež.
budou skutečně pokání a mohou se snažit vysvětlit, jak vznikla lež., To ukazuje, do jisté míry, že vás respektují a oceňují váš vztah.
takže stojí za to mít na paměti, pokud se setkáte s tímto druhem odpovědi.
ale věci nemusí jít dolů tímto způsobem, zvláště pokud máte co do činění s manipulátorem.
je běžné, že manipulátor vyhazuje hněv a snaží se vyvolat boj, protože posune konverzaci na jejich podmínky.
mohou klusat fráze jako: „Nemůžu uvěřit, že mi nevěříš!?“a“ proč bys mě z toho obviňoval?“jak se snaží přesunout vinu zpět na vás.
znovu vyberte své bitvy., Ne každá bitva stojí za to bojovat. A pokud je člověk chronicky nečestný, pak neuděláte žádný skutečný pokrok.
to, Co se často stane, je lhář bude prostě omluvit (i když nejsou líto), ujišťuji vás, že se to nikdy nestane (což nejspíš bude), a pak opakovat cyklus znovu a znovu pro let, dokud si uvědomíte, že se to nebude měnit.
takže konfrontujte osobu, pokud musíte, ale věnujte velkou pozornost jejich reakci. To vám může říct hodně o jejich motivech a pocitech.,
Pohybuje Nad Lež
Pokud se rozhodnete, že nechcete jít pryč od lži a lháře (nebo si nemůže z praktických důvodů), jak byste měli postupovat?
No, v první řadě, trvají na tom, že jsou naprosto upřímní o lži. Možná toho znáte jen část, ale je toho víc, co vám neřeknou.
dejte jim šanci zcela se očistit. Řekněte jim, že jste právě teď na místě, kde byste mohli jít dál, i když je toho víc, co nevíte.,
ale také jim řekněte, že tomu tak nemusí být, pokud se později objeví další lži.
ale neříkejte jen: „je ještě něco, co byste mi chtěli říct?“To se pravděpodobně setká s tichem.
řekněte něco jako:
podívejte se, udělali jste chybu. Všichni děláme chyby. Jsem připraven vám odpustit a jít kolem toho, ale abych to mohl udělat, musím vědět všechno, co se stalo.
nyní je pro mě nejlepší čas slyšet tyto podrobnosti, protože jsem přijal situaci za to, co to je. Vidím cestu skrz to pro nás., Pokud další podrobnosti vyjdou později, Nejsem si jistý, zda budu moci říci totéž.
Nyní, pokud se odhalí něco jiného a je to ještě horší, než jste si mysleli, že nejste vázáni vaše slova. To, co jste řekl, nepředstavuje slovní smlouvu.
nemusíte jim odpouštět a jít dál. Některé věci jsou neodpustitelné.
Řekl jste, že existuje šance, že budete moci jít dál. Nezaručila jsi to.,
ale budete lépe znát tyto věci, abyste mohli učinit plně informované rozhodnutí o své budoucnosti.
samozřejmě mohou odhalit další podrobnosti, které situaci skutečně nemění. V takovém případě byste jim měli poděkovat za jejich upřímnost a diskutovat o tom, jak se můžete společně pohybovat vpřed.
s trochou štěstí jim vaše odpověď ukáže, že s vámi mohou být upřímní, aniž by se obávali, jaké by to mohlo mít důsledky.
jak jsme řekli dříve, někteří lidé lžou, protože se obávají, co by mohlo znamenat říkat pravdu. Mají své vlastní nejistoty, se kterými se mohou potýkat.,
Pokud uvidí, že pravda je splněna s pozitivní odpovědí, mohou být v budoucnu ochotnější být s vámi otevřenější.
Související článek: 9 Způsobů, jak se Vypořádat S Zradu A Uzdravení Od bolesti
Lhářů A Manipulátorů V Místě Práce
nádherný svět práce nám může dát v blízkosti různých lidí. Někteří budou skvělí, jiní nebudou tak skvělí.
a můžete být ve svém životě v pozici, kdy nemůžete jen změnit zaměstnání nebo ukončit rozmar. Není to vždy tak jednoduché.,
existuje několik dobrých způsobů, jak zvládnout práci po boku lháře nebo manipulativní osoby.
neprozrazujte citlivé údaje o svém osobním životě nebo práci, pokud to absolutně nepotřebujete. Není důvod dávat munici toxické osobě, aby vám později ublížila.
nedovolte, aby vás osoba ukolébala do falešného pocitu bezpečí prostřednictvím falešné přátelskosti nebo obav.
dokumentujte co nejvíce o vaší práci s osobou., Měli byste plánovat eventualitu toho člověka, který vás hodí vlkům, pokud se něco, na čem oba pracujete, pokazí.
dokumentace je to, co prokáže, že jste dělali věci tak, jak jste měli dělat, jak jste se ptali.
a pokud je to váš šéf? No, to je úplně jiná plechovka červů.
někdy můžete získat výsledky bočním krokem manažera a jít výše. Jindy vás prostě vyhodí nebo vyžene.,
většinou je lepší volbou začít hledat jinou práci, pokud tam byli nějakou dobu, protože již budou manipulovat s vedením, aby je měli rádi.
volba je na vás
Jak se rozhodnete vypořádat se lži a lháři, bude záviset na vašich vlastních hodnotách a přesvědčeních.
Pokud poctivost je prvořadá, aby vaši identitu a hrdost sami na pravdu, možná zjistíte, že je obtížné sladit to s lež, že to bylo řečeno.,
Ale pokud jste přijmout, že všichni jsme chybující bytosti a že jste pravděpodobně udělali chybu a zranit lidi v minulosti (i když tam byly žádné lži), máte větší šanci na pokračování vztahu.
budete pravděpodobně muset posoudit každou lež individuálně, protože žádné dva nejsou vždy stejné. Rada zde může být schopna působit jako průvodce, ale vaše pocity jsou nejlepším průvodcem, na který můžete doufat.
nicméně byste chtěli racionalizovat lež, která byla řečena, pokud se vaše pocity neshodují s vašimi myšlenkami, měli byste vždy důvěřovat svým pocitům.,
Pokud si stále nejste jisti, co byste měli dělat s osobou, která vám lhala, může to pomoci chatovat online s odborníkem na vztahy ve společnosti Relationship Hero. Jednoduše klikněte zde pro chat.
tato stránka obsahuje affiliate odkazy. Dostávám malou provizi, pokud se rozhodnete něco koupit po kliknutí na ně.