nemusí se to zdát, ale získání zubů moudrosti je operace. Musíte si vzít čas na zotavení. A jak pohodlně se zotavíte, je na vás. Pokud se staráte o ústa správným způsobem, uzdravíte se rychleji a snadněji. Zde je návod, jak se starat o sebe po odstranění zubů moudrosti.,
hned po operaci budete pod pooperační péčí, abyste zajistili zotavení z účinků anestezie a chirurgického traumatu. Když se probudíte, dostanete sadu jasných pooperačních pokynů a předpis na léky proti bolesti.
pooperační péče
aby se vaše řezy mohly léčit a krvácení bylo minimalizováno, je důležité, aby se vaše krev rychle srážela. Krevní sraženina utěsňuje zubní zásuvky a umožňuje hojení. Bez ní mohou být vystaveny podkladové kosti a nervové zakončení, což způsobuje bolest.,
dostanete gázu, abyste se kousli přes řezy. Měli byste na gázu vyvíjet stálý a pevný tlak. V případě potřeby jej vyměňte každých třicet minut po dobu prvních několika hodin. Pokud krvácení po tomto období ustoupilo, může být gáza odstraněna.
může trvat až osm hodin, než krevní sraženina zcela vytvoří ochrannou vrstvu nad místem. Takže po stabilizaci krvácení byste měli udělat co nejméně, abyste narušili řezy. Po prvním dni by neměla být použita žádná gáza, protože se může držet a potenciálně uvolnit ochrannou sraženinu.,
během prvních 24 hodin po operaci byste neměli čistit zuby ani zkoumat oblast extrakce. Vyvarujte se oplachování nebo intenzivního pohybu v ústech. Stejně se nebudete cítit jako pohyb úst, takže tato část by měla být snadná.
zdržujte se jakýchkoli namáhavých činností. Nepoužívejte slámy; místo toho pijte ze sklenice. Pokud jste kuřák, měli byste před cigaretou počkat nejméně 24 hodin (ale nejlépe déle).
péče o krvácení
krvácení po odstranění zubů moudrosti je normální, ale nikdy by nemělo být nadměrné., Pokud je krvácení nadměrné během první hodiny nebo dvou po operaci, možná budete muset na místo vyvinout větší tlak. Nekousejte se na gázu příliš velkým tlakem, ale aplikujte stálý a pevný tlak přímo na oblast.
pokud přetrvávají problémy s krvácením, umístěte na řez vlhký čajový sáček. Čaj obsahuje kyselinu taninovou, která omezuje vaše krevní cévy a měla by pomoci zastavit krvácení.
Chcete-li minimalizovat krvácení, odpočiňte tiše. Dokud se krvácení nezastaví, je přirozené ochutnat krev nebo vidět stopy krve ve vašich slinách., Po zastavení průtoku můžete přestat používat gázu-obvykle asi 8 hodin po operaci.
sanace bolesti
léčba bolesti je pochopitelně hlavním zájmem většiny pacientů po extrakci zubů moudrosti. Je to invazivní postup a vede k nepohodlí během procesu hojení. Pokud se však podaří rychle a vhodně, vaše bolest může být minimalizována. A čím lépe se cítíte, tím lépe budete moci spravovat své zotavení.,
vaše lokální anestetikum se na několik hodin nezmizí,takže byste měli mít svůj předpis na léky proti bolesti naplněný, jakmile budete schopni po ukončení operace. Po příjezdu domů byste měli užívat léky. Během užívání předepsaných léků nepracujte, nejezděte ani neobsluhujte těžké stroje. Ibuprofen se také doporučuje minimalizovat otoky.
Pokud jste dostali antibiotika k prevenci infekce, měli byste je začít užívat okamžitě, dokud není předpis dokončen.,
odpočinek pomáhá
během prvních 24 hodin byste se měli vyvarovat intenzivní aktivity. Odpočiňte co nejvíce a snažte se nemluvit, pokud nebudete muset. Když si lehnete, můžete minimalizovat otoky tím, že udržujete hlavu nad nohama.
otoky
otok je po operaci přirozený. Pravděpodobně neuvidíte velké otoky až do druhého nebo třetího dne. Přesto byste měli po příjezdu domů aplikovat led nebo studený balíček. Nejlepší je sledovat vzor 20 minut a 20 minut., Pokud je váš otok nadměrný, můžete zvážit užívání protizánětlivého léku, jako je Ibuprofen.
po 36-48 hodinách nanášení ledu v 20minutových intervalech byste měli přepnout na vlhké teplo aplikované na stejnou oblast. Teplo podpoří rychlejší hojení.
pooperační hygiena
čištění zubů je důležité-pomáhá předcházet infekci. Během prvních 24 hodin po operaci byste se však měli vyvarovat oplachování, intenzivního kartáčování nebo plivání. Pravidelné kartáčování můžete pokračovat v den po operaci., V závislosti na vaší úrovni pohodlí a bolesti byste měli zubní pastu udržovat na minimu. Nejprve použijte lehký dotek. Mohou existovat některé oblasti úst, které jsou obtížně dosažitelné,dokud otok neklesne.
po prvních 24 hodinách vypláchněte ústa teplou slanou vodou každé dvě hodiny a po jídle. Solný roztok můžete připravit rozpuštěním přibližně jedné čajové lžičky soli v osmiuncové sklenici vody. Vyhněte se použití vodní pic po dobu nejméně jednoho týdne po operaci.
dieta během zotavení
po operaci byste měli pít hodně tekutin., Vyvarujte se veškerého alkoholu, kofeinu, sycených nebo horkých nápojů. Také se doporučuje, abyste nepili ze slámy několik dní, protože sací akce by mohla uvolnit krevní sraženinu a způsobit další krvácení.
během prvních 24 hodin byste měli jíst pouze měkké potraviny, jako je jogurt nebo jablečná omáčka. Po uplynutí této doby můžete jíst měkké a poloměkké potraviny, které vyžadují minimální žvýkání. Pokud je to možné, vyhněte se umístění jídla v oblasti operace.
snažte se jíst něco pro každé jídlo, nejlépe vysoce kalorické a vysoce bílkovinné potraviny. Váš příjem tekutin by měl být kolem 5-6 sklenic denně.,
Možné Komplikace
Pokud se krevní sraženina v zubu byl uvolněn nebo není uzdravil tady správně, může vyvinout onemocnění známé jako suché socket, nebo alveolární osteitis. Pokud nemáte pocit, že se vaše rána léčí v průběhu týdne a začnete pociťovat rostoucí bolest z čelisti vyzařující směrem k uchu, měli byste okamžitě kontaktovat svého orálního chirurga.
někdy malé kousky kosti, které podporovaly váš zub moudrosti, mohou vyčnívat z oblasti rány. To není neobvyklé, zejména v případech komplikované extrakce., Dokonce i když můžete cítit tyto ostré výčnělky během prvního týdne, často zmizí a vyhladí se samy. Pokud však zůstanou, měli byste se obrátit na svého orálního chirurga.
necitlivost, bolesti zubů a bolest v nosu a krku jsou běžné po operaci. Horečka může být přítomna, ale měla by jít dolů se snížením otoku. Pokud tyto příznaky zůstanou nebo se zhorší po 48 hodinách, měli byste se obrátit na svého orálního chirurga.,
také Byste měli kontaktovat svého zubaře, pokud některý z následujících dojít: obtíže při polykání nebo dýchání, výtok hnis z rány, krev nebo hnis výtok z nosní dutiny.
odstranění stehů
stehy se obvykle rozpouštějí samy o sobě, ale pokud je třeba je odstranit, měli byste si domluvit schůzku se svým orálním chirurgem. Pokud se vaše stehy uvolní samy,jednoduše je vytáhněte. To je normální a nemělo by způsobovat žádné problémy.
zpět k normálu
po několika dnech hojení by se hladina a aktivita bolesti měly postupně vrátit k normálu., Snažte se co nejlépe obnovit normální aktivitu v rámci vaší úrovně pohodlí (kartáčování, Stravování, Cvičení). Nespěchejte nic, když jste stále v procesu hojení. Ale čím více jste schopni obnovit normální činnost, tím rychleji se uzdravíte a budete se cítit lépe.
při obnovení cvičení začněte pomalu. Mějte na paměti, že závratě se mohou objevit v prvních dnech zotavení, zejména po intenzivní aktivitě nebo při přechodu z ležení do stojící polohy.
Máte-li jakékoli obavy, obraťte se na svého orálního chirurga v ústní chirurgii East Brainerd.
záleží nám na vašem zdraví!